Команда "МЭМС"

Добро пожаловать в болтушку команды МЭМС, что означает: молодые,энергичные,милые стройняшки!
========================================
Наш первый домик: http://ovulation.org.ua/forum/topic31662-1485.html
Наш второй домик: http://ovulation.org.ua/forum/topic32153.html



Даю установку:
Вот такими будут ваши будни с этого момента:
Правда на missEgo похожа?))))))
Вот такими вы будете к Новому году:

Вот за это я буду нещадно и жестоко вас наказывать:

==============================================

==============================================
Пояснения к таблицам:

==============================================
ОБЪЯВЛЕНИЕ: всей команде ознакомиться с правилами новой внутрикомандной акции: http://ovulation.org.ua/forum/post3234742.html#3234742 (я)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-240.html (Лилло)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-480.html (Lolita)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-585.html (Lulya)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-750.html (Фиша)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-855.html (missEgo)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-930.html (sveta)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-1020.html (катюха)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-1200.html (jusianna)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-1245.html (_Луна_)
http://ovulation.org.ua/forum/topic33196-105.html (Сотис)
http://ovulation.org.ua/forum/post3362682.html#3362682 (elisevka)
http://ovulation.org.ua/forum/topic33196-750.html (Alenyshka)
http://ovulation.org.ua/forum/topic33196-1170.html (BlackPerl)
==============================================

Читаем внимательно!

1. Отчет у нас теперь по пятницам!
Т.к. на выходные вечно все то куда-то уезжают, то доступа в сеть не имеют, то весов под рукой нету... то отчитываться все будут в течение пятницы. + нам с Ksanka не придется все выходные пялиться в монитор и вас пересчитывать!
Отдельно хочу написать о пропущенных отчетах:
Девочки! Давайте уважать друг-друга! Я понимаю, все мы живые люди... кто-то заболел, кто-то уехал, у кого-то М и нет настроения... Но если вы нашли время на болтушку или собственный дневник, а на отчет не нашли - это, в первую очередь, не уважение к команде! Мое суровое ИМХО! У нас были прецеденты, когда участницы были на форуме, но заходить в болтушку команды не находили нужным неделями...
Официальная акция завершена, теперь все собрались исключительно по собственному почину - никто, никого за ноздри не тянул... И если вы решили, что хотите худеть в команде, будьте добры, хотя бы раз в неделю здесь появляться и отчитываться (или объяснять причину, по которой пропускаете отчет)!!!!!
Посему, новое правило: пропустили без объяснений отчет один раз - получаете штрафное задание от меня (что-нибудь вроде "исповеди"), пропустили отчет, без объяснений, два раза - собираемся командой и решаем вопрос о расставании с участником!

2. Форма отчета теперь будет выглядеть так (форме следовать строго!!!):
Текущий вес:
Текущие объемы: ОГ ОТ ОБ
Что я сделала на этой неделе, чтобы похудеть: в двух словах описываем, какой системы придерживались, как питались, в чем себя старались ограничить
В чем я согрешила на этой неделе: думаю, тут объяснений не надо))))
Каким спортом я занималась на этой неделе:
Что я намерена исправить в дальнейшем:
==============================================
Конкурс на самые приличные выходные
Правила: в понедельник утром все должны отчитаться подробно о питании указать текущий вес (в сравнении с пятничным отчетом ).
- Те героини, которые за выходные не только не расслаблялись, а продолжали настойчиво худеть и, как результат, имеют хоть какой-то отвес относительно пятницы - получают от меня 10 цветочков!!!
Условие: для получения "буктета" надо не только написать, что у вас отвес, но и предоставить мне фото ваших ног на весах, которые показывают эту самую цифру!
- У кого "ноль" - просто живут спокойно до следующих выходных))))
- Кто имеет привес - получает тапком по жопе и ответсвенное задание лично от меня! (трудное!!!)
Участие в конкурсе для всех принудительное!!!
==============================================

И.о. царя - Ksanka

_Луна_
ну вот,значит не только в Эстонии )))
А у вас гда 4 ?сколько у вас классов,12 ?

Lolita
когда я училась было 11 классов,4й пропускаем и получается 10. 6 лет у меня...

ага у нас 10 лет выпуска

как можно ходить на встречу выпусников и не пить? Только беременной)
У меня вчера вечер был насыщенный, конечно....на весы сегодня лучше не вставать(((

6 лет у меня...

поздравляю
Идешь ?

как можно ходить на встречу выпусников и не пить? Только беременной)

Да вот и я про то же.
Хотя знаешь,все кто будет-довольно приличные люди )))Елси пьют,то там слегка и прилично. Никто (!!!)не курит.
Ну если только по пяьнке раньше пару человек. Сейчас не знаю.
Ну и мероприятие-то будет в школе,там тоже не разгуляешься,когда я месяц назад пыталась организовать все по человечески,арендовать что-то- почти все отморозились.Теперь вот зашевелились,а пойти уже некуда.
А так -то мы может вспомним молодость ....с некоторыми ..)))
В свое время зажигали будь здоров .
..вообщем я уже настроилась чтоб побухать...возму деньги с собой,благо там магазин за углом ))Теперь главное не покурить

Lolita
да я в том году была, регшили собираться на 10 лет...но может пойду...сестра попросила пойти,ее муж ведет сие мероприятие)

так первую субботу февраля все встречаются..в Эстонии..традиция такая

какая-то холодная у вас традиция

добавлено спустя 1 минуту:

..вообщем я уже настроилась чтоб побухать..

ты же не хотела !?

Ksanka
у нас тоже такая традиция! в Украине

у нас тоже такая традиция! Wink в Украине

впервые о такой традиции в украине слышу!

впервые о такой традиции в украине слышу!

Странно, всю жизнь была первая суббота февраля, даже моя мама встречается в это же время, а она окончила школу лет эдак 35 назад.

и в РФ день встречи выпускников в феврале))))

Лилло

Ну значит только у нас в городе все теплолюбивые и встречаются летом в районе выпускных Что в инсттуте, что в школе. При чем у моей мамы в этом году юбилей выпуска и тоже на начало июля назначено

У меня вчера вечер был насыщенный, конечно....на весы сегодня лучше не вставать(((

Чем лакомилась?
Я вчера наоборот от расстройства вчера рот закрыла в 4 вечера и не хотелось даже.
Я тебе там в коментах к дневам похудательным разъяснила "недоразумение".

а я вчера тоже плохо себя вела: ела пиццу и запивала ее виски с кока-колой)))).
зато сегодня честно отскакала 50 минут кардиотренировки. ну и завтрак у меня был очень скромный. обед будет еще скромнее, а ужин вообще не известно - будет или нет.

Ну значит только у нас в городе все теплолюбивые и встречаются летом в районе выпускных

Нет,у нас эстонцы тоже летом встречаются )))
Но мы,русские,в феврале

ты же не хотела !?

нуууу это дело быстрое Тем более у меня слабость к этому делу,вы ж знаете.))

добавлено спустя 28 секунд:

tatusya
молодца !

нуууу это дело быстрое Тем более у меня слабость к этому делу,вы ж знаете.))

Прально, Лол, скока той жизни я спецом вчера не коментила твои трезвенические намерения, решила, что это просто временные заблуждения

я спецом вчера не коментила твои трезвенические намерения, решила, что это просто временные заблуждения

так вы все знали !

Lolita
аналогично...

а чего это вы посреди холодов встречаетесь? Мы всегда только летом в конце июня или начале июля

так первую субботу февраля все встречаются..в Эстонии..традиция такая

Вообще-то это традиция по всему Союзу бывшему... называется "стодневка")))) Раньше, когда последний звонок и выпускно был в один и тот же день у всех, то 100 после окончания школы, как раз приходились на 1ю субботу февраля)))) Отсюда и традиция))))

А мы встречаемя на следующую субботу, так что у меня еще есть время изобразить из себя красотку

Ksanka
Спасибо за таблички!

привет
я только дочиталась: у меня оказываетмя идеальное стоотношение талия-бедра

Alexsandryshka
а у тебя сколько лет ?
перед смертью не надышишься )))
_Луна_

Lolita
13 лет...
А вдруг?

Вообще-то это традиция по всему Союзу бывшему... называется "стодневка")))) Раньше, когда последний звонок и выпускно был в один и тот же день у всех, то 100 после окончания школы, как раз приходились на 1ю субботу февраля)))) Отсюда и традиция))))

Я чет не понимаю. А когда "раньше" школу заканчивали? От конца мая до февраля разве 100 дней? Скорее, 100 до, чем после
У нас, кстати, тоже многие в эти выходные. Но наш класс вообще всегда ходил с ночевками на озера, поэтому летом. А потом, когда все переженились и жены-мужья перестали пускать, то вообще не встречаемся Вот 10 лет после школы были в ресторане многие, но я тогда только из роддома вернулась

Я чет не понимаю. А когда "раньше" школу заканчивали? От конца мая до февраля разве 100 дней? Скорее, 100 до, чем после

ну вообще не в мае, а 22 июня заканчивали... Но все равно, ты права - 100 дней не получается... а значиииительно больше Но тем не менее, именно так она и называется! Может считаются только учебные дни? Типа 100 дней школа без вас

добавлено спустя 3 минуты:

Вот 10 лет после школы были в ресторане многие, но я тогда только из роддома вернулась

а у нас класс вообще странный - каждый год по два раза собирались (и зимой, и летом)... Надоело даже))) А на 10 лет выпуска, никто не собирался - все отморозились!

Типа 100 дней школа без вас

Аааа, так это праздник типа - 100 дней школа без нас, фух

а у нас класс вообще странный - каждый год по два раза собирались (и зимой, и летом)

И у нас тоже! Но когда я в Киеве была А вот за полтора года здесь никтошеньки У нас как-то встреча была зимой, а пришли только 7 пацанов и я Эта встреча была названа "Белоснежка и семь гномов"

Эта встреча была названа "Белоснежка и семь гномов"

Ksenika
это где ты читала?тоже хочу)

Приветик!
очень большой пардон, что с опозданием отчет, надеюсь меня еще не выгнали?? У нас снегопад, и-нет двое суток не работал((
Текущий вес: 71,2 кг (-800)
Текущие объем:

ОГ – 93 (-1 )
ОТ – 76
ОБ – 106

Что я сделала на этой неделе, чтобы похудеть: старалась есть не более 1200 ккал, но постоянно в разъездах, в машине, в холодрыге, заправки были единственным местом добычи пищи. не получилось считать ккал(((
В чем я согрешила на этой неделе: ну выше уже писала... весь день шоколадки, орешки, максимум банан и мандарин, домой приезжала после голода и холода набрасывалась на быстро сваренные пельмени с большим количеством сливочного масла
Каким спортом я занималась на этой неделе: только одна тренировка фитнеса, и один раз хула-хуп, должна была быть сегодня тренировка, но её отменили из-за снегопада(( вроде, перенесли на завтра
Что я намерена исправить в дальнейшем: вообщем вся неделя у меня была сплошная жуть, и еще Пн. обещает быть таким же, а потом блаженная жизнь домохозяйки

и холода набрасывалась на быстро сваренные пельмени

Вы все с меня списываете, девушка И отвес и пельмени))))
Правда, я их один раз откушала и потом посчитала, сколько там калорий...мне реально поплохело.
Давай ка, бери себя в руки! Я вчера тоже согрешила, сегодня вот пока держусь.

Всем приветы!!!
Как проходят выходные?
Я встала сегодня утром и ем вкуснючий чизкейк с клубникой. Муж мне вчера привёз из нашего любимого кафе,которое находится в 100км от Таллинна.

jusianna
привееееттт))провокатор)))я встала с настроением себя мучать...привес такой