Другое
5 переваг професійної хімчистки: чому варто довірити догляд за одягом фахівцям

Чи стикалися ви колись зі складними плямами на улюбленому одязі, які ніяк не вдається вивести в домашніх умовах? Або помічали, як речі втрачають форму та колір після кількох прань? У таких ви...

Другое
A Dietitian's 7-Day Meal Plan for Balancing PCOS

As a dietitian who specializes in PCOS, I know how challenging it can be to figure out what to eat. So I’ve created this done-for-you 7-day PCOS meal plan to take the guesswork ...

Основы красоты
Сироватка для обличчя — роса, що оживляє красу

Шкіра нашого обличчя щодня стикається з безліччю негативних факторів — сухе повітря, ультрафіолет, забруднення, стреси. Вона потребує регулярного дбайливого догляду та живлення, аби залишатися здоровою та привабли...

Другое
Які є найпоширеніші урологічні проблеми у жінок?

Урологія часто асоціюється з підтримкою чоловічого здоров’я. Проте саме лікар уролог займається рядом захворювань сечовидільної системи й у жінок. Серед основних захв...

Овуляция
Гормональные нарушения у женщин и изменения базальной температуры

Гормональный баланс играет важную роль в поддержании здоровья и нормального функционирования женского организма. Нарушения в работе эндокринной системы могут приводить к разнообразным проблемам - от снижения к...

Другое
В’яжіть амігурумі без схем та патернів

Хто сказав, що для в’язання амігурумі потрібні складні схеми та патерни? У цій статті ми розглянемо унікальну книгу, яка містить лише фотонатхнення та ідеї для створення власних неповторних амігурумі. Творіть милі іграшки без обмежен...

Здоровье
Як боротися з депресією та тривогою. Поради психолога для підтримки психічного здоров'я

Депресія та тривога є досить поширеними проблемами серед сучасних жінок. Стреси, швидкий ритм життя, високі навантаження на роботі і в сім'ї — все це може негативно позначатися на нашому психічн...

Здоровье
Профілактика та лікування остеопорозу. Як уберегти кісткову систему від раннього старіння

Остеопороз — поширене захворювання кісткової системи, що характеризується втратою кісткової тканини та порушенням мікроархітектоніки кістки. Це призводить до ламкості кісток та підвищеного ризик...

Здоровье
Як підтримувати репродуктивне здоров'я жінки. Поради щодо контрацепції, профілактики інфекцій, планування вагітності

Репродуктивне здоров’я жінки — це дуже важлива тема, яка стосується кожної представниці прекрасної статі. Адже саме здоров’я репродуктивної системи впливає на можливість мати дітей та насо...

Здоровье
Атероми на шкірі: причини виникнення та методи лікування

Атероми — поширене доброякісне утворення на шкірі у вигляді підшкірної жирової кісти. За даними статистики, атероми зустрічаються приблизно у 80% дорослого населення. Найчастіше вони локалізуються на облич...

Другое
Шоколад Toblerone: головне — якість, а не кількість видів

Швейцарія — батьківщина марки Toblerone, яка належить сьогодні компанії Mondelez. Жан Тоблер у 1868 році вирішив відкрити магазин-кондитерську у Берні. Майже три десятки років на прилавках була представлена продукція різни...

Здоровье
Визначення та епідеміологія плоскоклітинної карциноми шкіри

Плоскоклітинна карцинома шкіри — один з найпоширеніших видів раку шкіри, що розвивається з клітин епідерміс...

Здоровье
Усе, що потрібно знати про зубний камінь

Дотримуватися гігієни ротової порожнини нас вчать із дитинства. Але навіть регулярне чищення зубів н...

Здоровье
Правильне харчування для вагітних з діабетом

Вагітність — надзвичайно відповідальний період в житті кожної жінки. Ще більш ретельно потрібно стежити за своїм здоров...

Если зачать ребенка сегодня, то ждите его через 9 месяцев

Доказано акушерами
Здоровье
Здоровые смузи для диабетиков — легкий способ получить питательные вещества

Диабет — серьезное хроническое заболевание, которое требует пристального внимания к питанию. Для диабетиков важно контролировать уровень с...

Здоровье
Аутоплазмотерапія суглобів — ефективний метод лікування захворювань опорно-рухового апарату

Останнім часом все більшої популярності набуває метод аутоплазмотерапії або PRP-терапії для лікування захворювань суглобів. Він дозволяє ефективно відновити пошкоджені тканини та зменшити больові відчуття і запальні процеси. Розгляньмо д...

Ваш малыш
Як уникнути стресу у дитини: поради дитячого психолога

Стрес у дітей — поширена проблема сучасного світу. Швидкий темп життя, інформаційне перевантаження, високі вимоги до навчання та розвитку — усе це мо...

Дела семейные
Значення сім'ї в сучасному світі

Сім'я завжди була і залишається основою суспільства. Саме в сім'ї формуються моральні цінності людини, ...

Зачатие
Как работает тест на беременность?

Вы задумались о ребёнке или просто заподозрили беременность после незащищённого контакта? Как быстро и точно подтвердить или опровергнуть эти предположения? Современным женщинам повезло гораздо больше наших ба...

Здоровье
Мастопатия как психосоматическое заболевание: как стресс влияет на развитие болезни

Мастопатия сегодня считается одним из самых распространенных гинекологических заболеваний. По статистике, мастопатией страдают от ...

Менструация (месячные).
Стоит ли погружаться в воду без защиты во время менструации

Многие девушки задаются вопросом, можно ли купаться при месячных без тампона в море или бассейне. Действительно, иногда так хочется окунуться и поплавать, невзирая ни...

Дела семейные
5 порад сімейного психолога для гармонійних стосунків

Гармонійні стосунки в родині — запорука щастя для подружжя та дітей. Проте іноді виникають конфлікти й непорозуміння, які потребують вирішення. Сімейний психолог допо...

Вас интересует, мы отвечаем
5 причин обратиться к частному гинекологу

К кому пойти на приём — в государственную поликлинику или записаться в платную частную клинику ? Да...

Другое
Как выбрать ноутбук для беременных: основные критерии

Беременность - прекрасное время, которое стоит провести с максимальным комфортом и радостью. Выбор правильного ноутбука может существенно повысить удобство вашей жизни в ...

Беременность
Топ-10 страв корейської кухні для вагітних

Вагітність — прекрасний період, коли жінка чекає на свою дитину. Проте її організм потребує особливої уваги та правильного харчування. Давайте розглянемо 10 корисних та смачних страв корейської кухні, ...

Другое
Чому елайнери краще брекетів?

Елайнери та брекети — різні ортодонтичні пристрої для вирівнювання зубів та корекції прикусу. Вони широко застосовуються у сучасній стоматології. Але елайн...

Овуляция
Программа ЭКО с донорскими яйцеклетками: надежда для будущих мам

Дорогие подруги, если вы читаете эту статью, скорее всего, вы столкнулись с проблемой бесплодия. К сожалению, по разным причинам зачатие не наступает. Но есть решение — программа ЭКО с использ...

Другое
Аномально низька ціна або Прозоро для чайників

Аномально низька ціна в тендерних процедурах – це важливий момент, який вимагає уваги учасників аукціону. Це...

Овуляция
Роль сучасних методів діагностики для вирішення проблем із репродуктивним здоров'ям

Однією з найчастіших причин звернення чоловіків та жінок до фахівців є проблеми, пов'язані із репродуктивним здоров'ям. Щоб правильно визначити їх причини та...

Другое
Современные героини: IT образование для женщин в период беременности

Различные сферы жизни женщин в наше время тесно переплетены с использованием информационных технологий. Все признают их ...

Ваш малыш
Як облаштувати безпечний ігровий майданчик для дитини вдома

Ігровий майданчик вдома дозволяє дитині цікаво та змістовно проводити час, розвиватися фізично і творчо. Проте він має бути абсолютно безпечним, щоб уникнути травм та нещасних вип...

Другое
SPICE it Up! Our Top Picks for Korean Cookbooks This Year

Korean cuisine is having a major moment. With its bright, bold flavors, mix of spices, vegetables, noo...

Другое
Как подшить подошву обуви своими руками?

Для прошивки подошвы своими руками необходимо подобрать качественные нитки, которые предназначены специально для ремонта обуви. Они представлены в ассортименте и отличаются эксплуатационными характе...

Другое
Химчистка мебели для аллергиков

Для людей, страдающих аллергией, очень важно поддерживать чистоту и качество воздуха в жилых помещениях. Пыль, грибок, плесень, следы домашни...

Беременность
Все о беременности: как физически и психологически подготовиться к появлению малыша

Волшебное чудо беременности – это невероятный этап в жизни женщины, полный радости, ожидания и перемен. Однако, чтобы сделать этот путь максимально комфортным и безопас...

Ваш малыш
Дитяча стоматологія та лікування дитячих зубів

Дитяча стоматологія є важливою складовою діагностики та лікування стоматологічних проблем у наймолодших пацієнтів. Здорові зуби і ясна важливі для правильного...

Вас интересует, мы отвечаем
Особенности стирки детских вещей для будущей мамы

Где-то в глубинах вашей души, возможно, скрыто чуть больше волнения, чем радости, когда вы впервые узнали о своей беременност...

Другое
Сережки в нос: дерзкий аксессуар для выделения стиля

Сережки в нос — это смелый и выразительный аксессуар, который может дополнить ваш облик и придать ему уникальност...

Другое
Головні переваги GGbet казино: бездепозитний бонус та найкращі слоти

GGBet — відоме онлайн казино та букмекерська контора з цікавими та прибутковими азартними розвагами, в ...

Основы красоты
Частое бритье: враг кожи или союзник? Ответы на самые популярные вопросы

Бритье — это ритуал, который сопровождает многих из нас каждый день. Но как часто можно обращаться к бритве, чтобы не только сохранить гладкость кожи, но и уберечь ее от раздражений и дискомфорта? В этой статье мы п...

Другое
Что делать если отклеился брекет?

Ортодонтия специализируется на устранении разных проблем. Это исправление прикуса, некрасивая улыбка, смещение зубов и др. Прием ведет врач ортодонт в Киеве, к которому можно записаться в удобное время. Для исправления при...

Другое
Польза оргазма для женщин: физиология и эмоции

Оргазм — это не только приятное и эмоционально насыщенное состояние, но и феномен, который оказывает положительное воздействие на физическое и психологическое здоровье женщин. Исследования показывают, что оргазм имеет множест...

Другое
Як влаштувати ідеальне весілля: поради та рекомендації

Весілля — мрія, яка може здійснитися для кожної з нас. Це час, коли дві долі зливаються в єдину мелодію кохання, а серця б’ються у такт щасливого обійму. Чи були ви коли-небудь свідками цього дивовижного свята, коли весільний...

Менструация (месячные).
Клімакс — природний процес у житті кожної жінки

Клімакс — це період в житті кожної жінки, коли відбувається поступове згасання функції яєчників та припинення менструацій. Хоча цей процес іноді супроводжується певними незручностями, він є абсолютно природним і не потребує ме...

Другое
Выбираем обувь, если вы немного «ведьма»

Современная украинка — немного ведьма, волшебница или мольфарка. Сейчас модно возвращаться к истокам, вспоминать традиции, менять и меняться. В том числе это касается и гардероба. И если у вас есть желание примерить на себя немного волшебный обра...

Другое
Роль хлопчиків у розвитку дитячої гендерної ідентичності

Гендерна ідентичність починає формуватися у дітей з раннього віку під впливом багатьох чинників. Для хлопчиків одним ...

Другое
Роль дівчаток в розвитку дитячої гендерної ідентичності

Гендерна ідентичність починає формуватися у дітей ще з раннього віку. Багато чинників впливають на те, як хлопчики і дівчата бачать себе та свою гендерну роль. Одним з найважливіших факторів є взаємодія з однолітка...

Другое
Роль бабусі в розвитку внуків

Бабусі відіграють дуже важливу роль у житті та вихованні внуків. Їхній вплив на формування особистості дитини часто недооцінюється, однак численні...

Основы красоты
Поради з догляду за шкірою, волоссям та макіяжем

Догляд за шкірою обличчя є запорукою її здорового та привабливого вигляду. Дотримання кількох простих порад допоможе збе...

Другое
Як знайти роботу своєї мрії та побудувати успішну кар'єру

Дорогі читачки! Чи замислювалися ви коли-небудь над тим, як реалізувати свій потенціал та побудувати кар'єру, гідну справжньої королеви? Я розповім вам кілька секретів, які до...

Другое
Хобі — цікаві захоплення та ідеї для творчості й відпочинку

Хобі допомагають розвивати таланти, отримувати задоволення та відпочивати. Які захоплення обрати? Я поділюся цікавими ідеями для вашого дозвілля! Творчі хобі Творчість — чудовий...

Основы красоты
Мода та стиль — останні тренди в одязі, взутті, аксесуарах

Привіт! Хто не хоче бути стильним та слідкувати за модними тенденціями? Звісно, мода постійно змінюється, але це робить її такою цікавою! Давайте разом розберемо, які модні тренди чекають...

Роды
Грудне вигодовування після пологів: користь для матері та дитини

Мета ключові слова: грудне вигодовування, годування грудьми, користь грудного молока, післяпологовий період, вигодовування після пологів Мета опис: Стаття детально розповідає про переваги та користь грудного вигодовування в післяпологовому п...

Роды
Анестезія під час пологів: види та показання до застосування

Пологовий біль — це природній, але досить інтенсивний процес. Щоб полегшити страждання породіллі, в акушерстві застосовують анестезію — методи тимчасового вимикання больової чутливост...

Роды
Вагітність та пологи після 40 років: особливості та рекомендації

Все більше жінок вирішують народжувати дітей після 40 років. Це пов’язано з прагненням спочатку зробити кар'єру...

Роды
Партнерські пологи: чому важлива підтримка близької людини

Партнерські пологи: чому важлива підтримка близької людини Традиційно вважалося, що пологи — виключно «жіноча справа», а присутність чоловіків чи інших рідних небажана. Проте сучасні партнерські...

Роды
Підготовка до пологів: як жінці правильно налаштуватися на пологи

Перед кожними пологами стоїть жінка, готова відправитися в найважливіше подорож у своєму житті — в подорож материнства. Ця подорож, безсумнівно, може бути неймовірною та надзвичайною, але також вона може бути викликом, який вимагає підгото...

Ваш малыш
Пізнавальні ігри та вправи для розвитку мовлення у дітей

Розвиток мовлення у дитини є надзвичайно важливим для її загального розвитку та успішного майбутнього. Різноманітні ігри та вправи допомагають тренувати комунікативні навички, збагачують словниковий запас...

Ваш малыш
Які книжки обрати для читання дітям різного віку

Читання відіграє надзвичайно важливу роль у розвитку та вихованні дітей. Проте, щоб книги приносили максимальну користь, батькам варто підбирати їх відповідно до віку та інтересів своєї дитини. У цій статт...

Ваш малыш
Поради батькам щодо адаптації дитини в садочку

Початок відвідування дитсадка — важливий етап у житті малюка. Адаптація до нових умов може зайняти від декількох тижнів до кількох місяців. У цей п...

Ваш малыш
Іграшки, які розвивають логіку та мислення у дітей

Всесвіт ігор — це невичерпний джерело навчання та розвитку для наших дітей. Ігри, як ніщо інше, сприяють їхньому постійному дослідженню світу, розвитку креативності та мислення. У цій статті ми відкриємо перед вами захопливий ...

Ваш малыш
Як правильно готувати дитину до школи

У цій статті ми розглянемо етапи підготовки дитини до шкільного життя та надамо корисні поради батькам щодо розвитку навичок, необхідних...

Основы красоты
Як гіалуронова кислота допомагає зменшити темні кола та набряки під очима

Темні кола, набряки під очима — це проблема, з якою можна зіштовхнутись у майже будь-якому віці. У підлітковому віці їх поява не здається критичної, дос...

Овуляция
Як зрозуміти своє тіло: ознаки і симптоми овуляції

Відчуйте зв’язок зі своїм тілом, розкривши всі таємниці овуляції. Цей фізіологічний процес, важливий для репродуктивного здоров’я жінок, може бути розкритий через ознаки та си...

Беременность
Вагітність у зрілому віці — ризики та рекомендації

Вагітність після 35 років вважається вагітністю у зрілому репродуктивному віці. За останні десятиліття кількість жінок, які народжують після 35 років, значно збільшилася. Це пов’яз...

Менструация (месячные).
Менструальний цикл — фази, гормональні зміни та процеси в організмі

Менструальний цикл — це регулярні фізіологічні зміни, що відбуваються в жіночому організмі та пов’язані з підготовкою до можливої вагітності. Тривалість циклу коливається від 21 до 35 днів, в середньому становлячи 28 днів...

Интим
Аллергией на презервативы: разбираемся в этом вопросе

В мире, где откровенные разговоры о важных темах становятся все более обыденными, важно обращаться к вопросам интимного здоровья с открытым умом и осведомленностью. Одной из таких важных тем является аллергия на презервативы. Ведь забо...

Менструация (месячные).
Причини сверблячки піхви під час критичних днів

Ніжність і здоров’я жіночого організму завжди вимагають особливої уваги та турботи. Коли настануть критичні дні, з ними може з’явитися і потреба зрозуміти, що стоїть за незвичними відчуттями. У світлі цього, р...

Ваш малыш
Путь к Здоровому Потреблению: Важность Правильного Питания в Первые 1000 Дней Жизни

В первые 1000 дней жизни ребенка заложены основы его будущего здоровья и благополучия. И это именно тот период, когда правильное питание играет ключевую роль в формировании здорового организма. Заботливые родители и будущие мамы должны по...

Ваш малыш
Грудное вскармливание: важный этап в развитии ребенка и поддержание здоровья матери

Грудное вскармливание — это не только прекрасный способ связи между мамой и младенцем, но и важный этап в развитии ребенка и поддержании здоровья матери. Это уникальный опыт, который приносит огромную радость и благополучие как малышу, так и е...

Здоровье
7 симптомів, при яких можуть поставити діагноз «ВСД»

Вегетосудинна дистонія, або ВСД — це функціональний розлад роботи вегетативної нервової системи. Вона проявляється у вигляді порушень ритму серця, артеріального тиску, дихання ...

Здоровье
Топ 10 найкращих електричних щіток для зубів у 2023 році

Електричні щітки для зубів стають все популярнішими з роками, оскільки все більше людей усвідомлюють переваги, які вони забезпечують порівняно з мануальною чисткою. Вибір правильної електричної щітки для зубів мож...

Беременность
Как рассчитать срок беременности и предполагаемую дату родов

Узнать срок своей беременности и предполагаемую дату рождения малыша — одно из самых волнующих событий для будущих мам. Но как же определить, на какой неделе вы находитесь и когда приблизительно должны родить? Давайте р...

Беременность
Болі у животі під час вагітності

Болі в животі досить поширені під час вагітності. Деякі з них є цілком нормальними, в той час як інші можуть вказувати на певні проблеми. Розглянемо осн...

Вас интересует, мы отвечаем
Топ 50 подарунків для дівчини

Підбір подарунка для дівчини — непросте завдання. Адже потрібно врахувати її характер, захоплення, стиль життя. Щоб полегшити це завдання, ми склали топ 50 кращих подарунків для дівчини на...

Роды
7 основних провісників наближення пологів

Вагітність є одним із найбільш чарівних періодів у житті жінки. Однак, разом із радісними моментами, можуть виникнути певні турботи і питання. Одним з найбільш заплутаних питань є той, як впізнати настання пологів і к...

Другое
7 секретов, как собрать красивый букет для дома

Красивый букет свежих цветов в доме может преобразить атмосферу и наполнить пространство уютом и радостью. Однако, иногда собрать идеальный букет может показаться сложной...

Беременность
Роль чоловіка у плануванні вагітності — поради щодо підготовки та покращення здоров'я партнера

Планування вагітності — відповідальний процес, який вимагає зусиль як від жінки, так і від чоловіка. Хоча основний тягар несе жінка, підтримка та акти...

Ваш малыш
Які іграшки потрібні дитині від 1 місяця до 1 року: приклади іграшок, поради дитячого психолога

У перший рік життя дітей відбувається неймовірно швидкий розвиток, і їхні потреби та інтереси змінюються з кожним...

Другое
Готуємося до пологів. Що взяти з собою до пологового?

Вже скоро ваш малюк з’явиться на світ! І це дуже зворушлива подія для кожної молодої сім'ї. Але як готуватися до пологів? Що потрібно взяти з собою до пологового? Давайте розберемося разом! ...

Здоровье
Тест на беременность: когда нужно делать?

Получить две полоски или одну, увидеть маленький плюсик на тесте и почувствовать сердце радостно биться в груди. Тест на беременность — это момент, когда жизнь наполняется ожиданием и надеждой. Он может принести невероятную ра...

Другое
Променева терапія: що це таке, як вона працює і для чого потрібна?

На сьогодні існує понад 100 видів раку, і при лікуванні кожного з них використовуються різні методи терапії. При цьому лікарі враховують не тільки вид пухлини, але також її підтип, стадію і факт...

Здоровье
Клетчатка — суперфуд для вашего организма

Клетчатка — очень важный дополнительный продукт для правильной работы большинства органов и систем. Нормализация обмена веществ и...

Ваш малыш
Одежда для новорожденных на выписку в роддом

Одежда для новорожденных на выписку в роддом — это важный аспект подготовки к рождению ребенка. Выбор правильной одежды поможет обеспечить комфорт и безопасность вашему малышу в первые дни его жизни. В этой статье мы ра...

Беременность
Профилактические меры для сохранения здоровых зубов у беременных женщин

Во время беременности женщинам особенно важно обратить внимание на уход за зубами и полостью рта. Многие беременные женщины не...

Беременность
Как успокоиться беременной?

Во время беременности женщины часто испытывают различные эмоциональные изменения и стресс. Важно находить способы успокоиться и расслабиться,...

Ваш малыш
Як часто варто звертатися до педіатра?

Дбати про здоров'я дитини варто з перших днів її життя. Повноцінний сон, корисне харчування, режим дня та планове відвідування лікаря — все це є дуже важливим. Педіат...

Здоровье
Блефарит – описание, причины, лечение

Блефарит является одним из наиболее распространенных заболеваний глазных век. Он характеризуется воспалением краев ве...

Другое
10 корисних властивостей екстракту валеріанового кореня

Харчові добавки на основі рослинних компонентів є одними з найпопулярніших препаратів, оскільки люди здавна довіряють природі та її цілющим властивостям. Не виключенням є і добавки на основі екстракту валеріанового кореня. Вони добре відомі у всьо...

Беременность
Беременность в жаркую погоду

Когда лето наступает со всей своей яркостью и знойной погодой, каждому из нас приходится адаптироваться к новым условиям. А...

Овуляция
Овуляция и фертильность: понимание связи между ними

Овуляция — это важный процесс в жизни женщины, который имеет прямое отношение к ее фертильности и способности зачать ребенка. Понимание связи между овуляцией и фертил...

Овуляция
Процедура ЭКО: Инновационное решение для преодоления бесплодия

Проблемы бесплодия являются серьезным вызовом для многих супружеских пар. Однако с развитием современных медицинских технологий появляются новые возможности для тех, кто мечтает о детях. Экстракорпоральное оплодотворение (ЭК...

Основы красоты
Ринопластика носа: Уникальная возможность изменить свою внешность

В последние десятилетия все больше людей обращаются к ринопластике носа, чтобы изменить свою внешность или устранить проблемы, связанные с дыханием и общим здоро...

Беременность
Первые признаки беременности. Как их распознать

Для некоторых женщин самые ранние признаки беременности появляются через несколько недель после зачатия. Тем не менее, многие из первых симптомов напоминают болезни, которые обычно появляются до начала менструации. Мы и...

Ваш малыш
Выбор цвета для детской комнаты

Выбор цвета для детской комнаты является важным аспектом при создании комфортного и стимулирующего пространства для ребенка. Цвета имеют сильное влияни...

Здоровье
Рентген зубов: показания, особенности и эффективная диагностика

В современной стоматологии рентген зубов является неотъемлемой частью диагностического процесса. Эта безопасная и эффективная процедура позволяет стоматологам получить детальное представление о зубах, челюсти и окружающих тканях. В этой статье ...

Здоровье
Протизапальна дієта (Anti Inflammatory Diet): як зменшити запалення за допомогою харчування

Рекомендую цікаву та корисну книгу для тих читачів, які мають змогу придбати книги на Amazon — «Anti-Inflammatory Diet». Та сама книга доступна також у форматі Kindle за посиланням: The An...

Истории родов
Первое дыхание любви: История моих родов

Я просыпаюсь в середине ночи, ощущая, как прерывистые схватки начинают охватывать мое тело. Это знак того, что рождение моего ребенка уже ...

Другое
Новые возможности лечения ортопедических заболеваний за рубежом

В современном ритме жизни   люди часто сталкиваются с разного рода нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата. Будь это вывих, растяжение и даже перелом. Неприятной  особенностью становится то, ...