Команда "МЭМС"

Добро пожаловать в болтушку команды МЭМС, что означает: молодые,энергичные,милые стройняшки!
========================================
Наш первый домик: http://ovulation.org.ua/forum/topic31662-1485.html
Наш второй домик: http://ovulation.org.ua/forum/topic32153.html



Даю установку:
Вот такими будут ваши будни с этого момента:
Правда на missEgo похожа?))))))
Вот такими вы будете к Новому году:

Вот за это я буду нещадно и жестоко вас наказывать:

==============================================

==============================================
Пояснения к таблицам:

==============================================
ОБЪЯВЛЕНИЕ: всей команде ознакомиться с правилами новой внутрикомандной акции: http://ovulation.org.ua/forum/post3234742.html#3234742 (я)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-240.html (Лилло)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-480.html (Lolita)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-585.html (Lulya)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-750.html (Фиша)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-855.html (missEgo)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-930.html (sveta)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-1020.html (катюха)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-1200.html (jusianna)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-1245.html (_Луна_)
http://ovulation.org.ua/forum/topic33196-105.html (Сотис)
http://ovulation.org.ua/forum/post3362682.html#3362682 (elisevka)
http://ovulation.org.ua/forum/topic33196-750.html (Alenyshka)
http://ovulation.org.ua/forum/topic33196-1170.html (BlackPerl)
==============================================

Читаем внимательно!

1. Отчет у нас теперь по пятницам!
Т.к. на выходные вечно все то куда-то уезжают, то доступа в сеть не имеют, то весов под рукой нету... то отчитываться все будут в течение пятницы. + нам с Ksanka не придется все выходные пялиться в монитор и вас пересчитывать!
Отдельно хочу написать о пропущенных отчетах:
Девочки! Давайте уважать друг-друга! Я понимаю, все мы живые люди... кто-то заболел, кто-то уехал, у кого-то М и нет настроения... Но если вы нашли время на болтушку или собственный дневник, а на отчет не нашли - это, в первую очередь, не уважение к команде! Мое суровое ИМХО! У нас были прецеденты, когда участницы были на форуме, но заходить в болтушку команды не находили нужным неделями...
Официальная акция завершена, теперь все собрались исключительно по собственному почину - никто, никого за ноздри не тянул... И если вы решили, что хотите худеть в команде, будьте добры, хотя бы раз в неделю здесь появляться и отчитываться (или объяснять причину, по которой пропускаете отчет)!!!!!
Посему, новое правило: пропустили без объяснений отчет один раз - получаете штрафное задание от меня (что-нибудь вроде "исповеди"), пропустили отчет, без объяснений, два раза - собираемся командой и решаем вопрос о расставании с участником!

2. Форма отчета теперь будет выглядеть так (форме следовать строго!!!):
Текущий вес:
Текущие объемы: ОГ ОТ ОБ
Что я сделала на этой неделе, чтобы похудеть: в двух словах описываем, какой системы придерживались, как питались, в чем себя старались ограничить
В чем я согрешила на этой неделе: думаю, тут объяснений не надо))))
Каким спортом я занималась на этой неделе:
Что я намерена исправить в дальнейшем:
==============================================
Конкурс на самые приличные выходные
Правила: в понедельник утром все должны отчитаться подробно о питании указать текущий вес (в сравнении с пятничным отчетом ).
- Те героини, которые за выходные не только не расслаблялись, а продолжали настойчиво худеть и, как результат, имеют хоть какой-то отвес относительно пятницы - получают от меня 10 цветочков!!!
Условие: для получения "буктета" надо не только написать, что у вас отвес, но и предоставить мне фото ваших ног на весах, которые показывают эту самую цифру!
- У кого "ноль" - просто живут спокойно до следующих выходных))))
- Кто имеет привес - получает тапком по жопе и ответсвенное задание лично от меня! (трудное!!!)
Участие в конкурсе для всех принудительное!!!
==============================================

И.о. царя - Ksanka

а мне под утро снились торты, так отчеливо...как мы с подругой в Питере их выбирали, по кусочку...разного

так это хороший сон!!!
Ань,я тебе в личку сообщение отправляла...ты его получила?

Я на месте...наверное ПМС сказывается...

чего ты так на черный чай грешишь?

По системе "минус 60" после 18.00 чёрный чай нельзя.Он жидкость в организме задерживает. А я когда болею,не могу зелёным чаем лечиться..Просто так я его пью,уже привыкла.Лучше ,конечно,когда белый
===================================

без тебя хватает, кому "позоры" писать
Выздоравливай, ради Бога!
На тебе цветочек

спасибо,солнышко..Да я просто вся такая в соплях..Дома держусь,а тут немного всхлипываю Ане прям плохо так..утром,говорит,что ушко болит.Ездили к ЛОРу. Уши в порядке,но она какая-то вся слабенькая..Сердце у меня разрывается
================================

Ане прям плохо так..утром,говорит,что ушко болит.Ездили к ЛОРу. Уши в порядке,но она какая-то вся слабенькая..Сердце у меня разрывается

Бедный ребенок(((
Может ушко от носа просто "простреливает"?
Поправляйтесь скорее!!!!!!!

Ммммм

ja-ja
=======================

смогу ли сфоткать сейчас....большой фотик муж забрал, а на маленьком может батарейка села, сто лет им не пользовалась.
_________________

а вот сфоткай.Я тоже на твои пальчики хочу посмотреть
=========================

добавлено спустя 47 секунд:

Может ушко от носа просто "простреливает"?
Поправляйтесь скорее!!!!!!!

скорее всего..Спасибо,Саш

Фиша
ты знаешь, я вот тоже так начинаю думать. я переодически не ужинаю...не могу себя заставить. потому что я стала еду воспринимать как личного врага. бывает у меня периодически такой психоз. мне главное хоть немного сдернуть вес вниз и сразу появится настрой.

Я на выходных вела себя приличо)) Правда вчера вечером слопала пару сухариков Чипсов муж не дал, сказал, что они вредные, а вот сухариков удалось пару штук выпросить))

Да и вообще, у меня в субботу внезапная встреча одноклассников, 9 лет не виделись. Меня там помнят еще в хорошем 46 размере)) Поэтому нужно держать себя в руках, чтобы не упасть в грязь лицом)))

В пятницу 53,1 кг, сегодня 52,7 кг (-400г)



jusianna пусть малышка выздоравливает поскорее)))

каюсь...грешна))))
вчера вечером мой ужин состоял из печенек, ко торые я напекла)))

но сегодня все равно минус...

Meredit
10 цветочков!

Alexsandryshka
все равно приятно)))
missEgo

Mereditспасибо

Alexsandryshka пасибки))

Я тоже на твои пальчики хочу посмотреть

Только ради Вас, мадам)

Ой, девочки, у меня с весами прикол был такой...впервые такое Я теперь вся в сомнениях, сколько ж я вешу то, на самом то деле?!

В общем, вытащила я весы из-за угла, положила коврик в ванной посередине, чтобы лучше было видно на фото, поставила весы, встала и вижу такую цифру (при том, что я на первые две цифры вообще сначала внимания не обратила). Потом, когда заметила, то подумала, что мой мозг уже и весам дал установку...

В общем, выставляю в порядке очередности (между этими фотографиями еще было штук 5, наверное, и все с разным весом)

Отличная визуализация, неправда ли?)


В общем, я не понимала, что происходит. Разозлилась, поставила весы сова в угол, убрала коврик и встала....в итоге, получила тот вес, который видела ночью (на 100 гр. поменьше), его и будем принимать за правильный)) Итого, за выходные - 400 гр.

Фиша

Короче, кроме того, что весы надо ставить на максимально ровную поверхность... ничего не понятно))))
Но 10 цветочков заслужила!

кроме того, что весы надо ставить на максимально ровную поверхность

Да? ну коврик то тонкий и ровный, вроде)))
Но я поняла...все равно порадоваться не успела этому феномену)))
Спасибо за цветочки! Мне их как раз не хватало.

всем здрасти)
у меня без привеса и без отвеса,тока как-то голодно мне)
Юсь,выздоравливайте @@@@@
а у нас,похоже аденоиды..надо рентген ехать делать.
уже смотрю цены на июль на море чет пока запредельные.мужу аргументировала тем,что Ваню надо подлечить.но уже стимул ого-го какой)
Ань,а вы Майорку опять планируете?
чего-то у меня оффтоп сплошной..простите...

Ань,а вы Майорку опять планируете?

В общем, выставляю в порядке очередности (между этими фотографиями еще было штук 5, наверное, и все с разным весом)

Ой,а как так? Надо и мне с весами по квартире побегать,может найду угол,где я буду 52 весить
Шутки шутками, а мне не понять .как это у тебя вышло-то
Такие пальчики хорошенькие

добавлено спустя 47 секунд:

АААААА не смейтесь только у меня телефон все наоборот перевернул

Лилло
долго втыкала, пока поняла... 62,1?
Цветочки лови!

Весы зеркальные, можно разглядеть даже "тень отца Гамлета" мой маникюр и висящие патлы.

добавлено спустя 48 секунд:

62,1?

Ага

добавлено спустя 2 минуты:

Шутки шутками, а мне не понять .как это у тебя вышло-то

Юль, так вышло из-за мягкого коврика, весы ставить надо на ровную и ТВЕРДУЮ поверхность. У меня даже у мамы на линолеуме вес меньше, чем дома на плитке. Так что коврик тебе в помощь для 52кг

Юсь,выздоравливайте @@@@@

спасибо.Оль

чего-то у меня оффтоп сплошной..простите...

чего в болтушку не заходишь? Там можно оффтопить

добавлено спустя 2 минуты:

долго втыкала, пока поняла... 62,1?

======================

весы ставить надо на ровную и ТВЕРДУЮ поверхность. У

о,надо попробовать
=======================

мой маникюр и висящие патлы

вот и я повтыкала,повтыкала,но маникюра не увидела

Юсь,я с телефона,неудобно жуть как в экран тыркать

Шутки шутками, а мне не понять .как это у тебя вышло-то

Предполагаю, что из-за коврика
На полу, в любимом углу, цифра более достоверная, я так полагаю.
А может и нет..кто теперь поймет? Завтра спецОм взвешусь на весах посередине ванной, но без коврика.
Но все равно же я молодец, 400 грамм в минус за выходные?
Спасибо за компли моим пальчикам))))

вот и я повтыкала,повтыкала,но маникюра не увидела

В самом низу фотки отражаются ногти с френчем, а чуть ниже голова с волосами

Но все равно же я молодец

умничка. Вот так и дальше,постепенно к Пасхе
=========================

В самом низу фотки отражаются ногти с френчем, а чуть ниже голова с волосами

да я потом разглядела. Тока вот не могу понять,в какой позе ты там взвешиваешься?
============================

Тока вот не могу понять,в какой позе ты там взвешиваешься?

Юля, не спрашивай, камасутра отдыхает Весы зеркальные, если фотать не нагибаясь, то засвечивают и получается пятно вместо экрана. А это я встала на весы, подождала пока зафиксируется цифра... ну и раскорячилась, вот бы кто увидел, это же все проделывалось в полной обнаженке

а у меня сегодня зажорный день,я обожралась суши,еще и тефтелей,булку с сыром,ну и в завершение кофетами догналась.
Отмазки :
1.Ппц как хочу курить
2.Нервы не к черту мой ребеночек довел меня до белого каления,у меня все успокоительные закончились

3.Сегодня поехали заказывать мне очки в одну из самых дорогих оптик !Ни хрена не заказали !В центре города,в "оптическом"дворце ,в двух конатах сидят 5 (!!!)теллеров (кто обслуживает ),и никто не говорит по русски,и ваще никто не соизволил подойти ,пока я не развопелась там !
И самая фишка-я была в линзах,взяла с собой жидкость и контейнера чтобы там снять и проверить зрение перед заказом,так эта бабенция стала мне втирать,что надо походить 4 часа без линз и потом только проверять !Что мля за новые правила ???????Дебилные !!!

Короче,злая я седня,наревелась,накушалась..
Пойжу семечек поем ))

а вот моя картинка.



не пугайтесь, циферка это в наших единицах измерения в паундах, сейчас перекину это в кг.. и посмотрим заслужила ли я букет. садовник стой на страже...
123.5 паундов = 56 кг
блин я корова. не коровка а корова, скотина. и ничего же дурного не было, все сладости повыкидывала из дому, заварные, трубочки, эклеры ушли в мусоропровод без сожаления. что я делаю не так?
по заднице мне за такое...

Вот так и дальше,постепенно к Пасхе

Погоди, мне надо к ДРу - 65)) Так что берусь за себя еще жестче + после М. (они у меня через неделю или даже чуть раньше должны быть) сажусь на Боннский)))

добавлено спустя 2 минуты:

вот бы кто увидел, это же все проделывалось в полной обнаженке

тебя надо было мужу сзади фотографировать, немецкая порнуха отдыхает))))))))))))))))))))))

добавлено спустя 58 секунд:

56 кг

погоди, Бэлл...у тебя же во время акции уже почти 50 было...нет?! Неужели ты 6 кг прибавила? Вот, что значит худеть на нервяке...потом, как все более-менее нормализуется, набираешь махом.

добавлено спустя 1 минуту:

Lolita
ну, все мы не без греха...бывают и такие дни, но ты берись за себя и завтра "ни-ни". Покупай лучше жвачки, как курить захочешь -жуй. Не пробовала? Мне так вечером помогает, чтобы не ломануться к холодильнику))))

добавлено спустя 1 минуту:

BlackPerl
и еще, Бэлл...взвешиваться надо голыми ногами, без носок. С моими весами, например, это принципиально. Должен быть контакт с кожей, чтобы правильно показывали. Не знаю, может у тебя там другой принцип работы у них.

у тебя же во время акции уже почти 50 было...нет?!

нет 50 это мой идеальный вес. к концу акции я была 54 с диеты официально сошла 2 недели назад, тогда же и дома всё заладилось. но я знала что если сорвусь меня разнесёт. вот думаю опять стресс и нервотрёпка сделают своё дело. завтра возвращается муж и возможно домой со свёкрром. я даже не знаю теперь смогу ли я вообще к интернету подойти, не то чтоб отчитываться. жутко мне будет.. главное держать курс на победу..

и потом моё восприятие чисто ментально происходит примерно так, это я вам в кг перевожу и не видно сдвигов, а в паундах знаешь как видно. вот например я прибавила за две недели 2 кг а в паундах это 4.500, видишь как много, и вот когда я это начинаю понимать, то бью тревогу. Мне легче в паундах осознавать что я "коровка красотка" вот как то так...