Команда "МЭМС"

Добро пожаловать в болтушку команды МЭМС, что означает: молодые,энергичные,милые стройняшки!
========================================
Наш первый домик: http://ovulation.org.ua/forum/topic31662-1485.html
Наш второй домик: http://ovulation.org.ua/forum/topic32153.html



Даю установку:
Вот такими будут ваши будни с этого момента:
Правда на missEgo похожа?))))))
Вот такими вы будете к Новому году:

Вот за это я буду нещадно и жестоко вас наказывать:

==============================================

==============================================
Пояснения к таблицам:

==============================================
ОБЪЯВЛЕНИЕ: всей команде ознакомиться с правилами новой внутрикомандной акции: http://ovulation.org.ua/forum/post3234742.html#3234742 (я)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-240.html (Лилло)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-480.html (Lolita)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-585.html (Lulya)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-750.html (Фиша)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-855.html (missEgo)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-930.html (sveta)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-1020.html (катюха)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-1200.html (jusianna)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-1245.html (_Луна_)
http://ovulation.org.ua/forum/topic33196-105.html (Сотис)
http://ovulation.org.ua/forum/post3362682.html#3362682 (elisevka)
http://ovulation.org.ua/forum/topic33196-750.html (Alenyshka)
http://ovulation.org.ua/forum/topic33196-1170.html (BlackPerl)
==============================================

Читаем внимательно!

1. Отчет у нас теперь по пятницам!
Т.к. на выходные вечно все то куда-то уезжают, то доступа в сеть не имеют, то весов под рукой нету... то отчитываться все будут в течение пятницы. + нам с Ksanka не придется все выходные пялиться в монитор и вас пересчитывать!
Отдельно хочу написать о пропущенных отчетах:
Девочки! Давайте уважать друг-друга! Я понимаю, все мы живые люди... кто-то заболел, кто-то уехал, у кого-то М и нет настроения... Но если вы нашли время на болтушку или собственный дневник, а на отчет не нашли - это, в первую очередь, не уважение к команде! Мое суровое ИМХО! У нас были прецеденты, когда участницы были на форуме, но заходить в болтушку команды не находили нужным неделями...
Официальная акция завершена, теперь все собрались исключительно по собственному почину - никто, никого за ноздри не тянул... И если вы решили, что хотите худеть в команде, будьте добры, хотя бы раз в неделю здесь появляться и отчитываться (или объяснять причину, по которой пропускаете отчет)!!!!!
Посему, новое правило: пропустили без объяснений отчет один раз - получаете штрафное задание от меня (что-нибудь вроде "исповеди"), пропустили отчет, без объяснений, два раза - собираемся командой и решаем вопрос о расставании с участником!

2. Форма отчета теперь будет выглядеть так (форме следовать строго!!!):
Текущий вес:
Текущие объемы: ОГ ОТ ОБ
Что я сделала на этой неделе, чтобы похудеть: в двух словах описываем, какой системы придерживались, как питались, в чем себя старались ограничить
В чем я согрешила на этой неделе: думаю, тут объяснений не надо))))
Каким спортом я занималась на этой неделе:
Что я намерена исправить в дальнейшем:
==============================================
Конкурс на самые приличные выходные
Правила: в понедельник утром все должны отчитаться подробно о питании указать текущий вес (в сравнении с пятничным отчетом ).
- Те героини, которые за выходные не только не расслаблялись, а продолжали настойчиво худеть и, как результат, имеют хоть какой-то отвес относительно пятницы - получают от меня 10 цветочков!!!
Условие: для получения "буктета" надо не только написать, что у вас отвес, но и предоставить мне фото ваших ног на весах, которые показывают эту самую цифру!
- У кого "ноль" - просто живут спокойно до следующих выходных))))
- Кто имеет привес - получает тапком по жопе и ответсвенное задание лично от меня! (трудное!!!)
Участие в конкурсе для всех принудительное!!!
==============================================

И.о. царя - Ksanka

Эммануэль
подстрикатель пришел))))

у тебя талия больше груди?))))))))))

жесть! Сенкс, я ж на автомате писала как для таблицы - а там первая талия а потом Хрудь пошла исправлять

Ну что у нас с культпрограммой сегодня?

у меня сегодня молочный, банановый коктейль.

подстрикатель пришел))))

Я пришла напомнить что бы поимели совесть ,сёдня святая пятница))

у меня сегодня молочный, банановый коктейль.

С коньяком?))

Я пришла напомнить что бы поимели совесть

У нас большая часть команды совесть "имеет" систематически, вместо того чтобы худеть

я сегодня по гостям... но чем конкретно буду "отмечать" пятницу не знаю пока))))

Юся, я против отчета в понедельник. Ну кроме того, что после выходных первое утро со сборами - это у меня на проверку нервов (точно ято не до измерений различных), так еще и после законного суботнего выходного от диеты

так еще и после законного суботнего выходного от диеты

ну, я так догадываюсь, что в том задумка и была - что при отчете в понедельник все будут вынуждены держать себя в руках в выходные))))
И мысль очень разумная!
Но... в понедельник все бегут\спешат на работу... У меня, например, вообще планерка прям утречком Не до замеров... да и тебе таблички делать тоже не с руки, наверное...
Так что, к сожалению, вариант маловыполнимый...

что в том задумка и была - что при отчете в понедельник все будут вынуждены держать себя в руках в выходные)))

ну у меня святой день суббота! Домашнии-то уже привыкли, что я готовлю что-нить вкусненькое. Да и не только они, вот братец теперь в гости ходит исключительно по субботам на вкусненькое А мне без выходного дня никак (хотя я в него стараюсь готовить для себя или отдельно или только чуточку пробовать "не свое")

Эммануэль
я тож пас
Гости уехали
Праздники закончились
ПМС рулит
Все бесит
Все скучно
Бухать тоже скучно и не с кем
Так шо седня буду вечером есть монтиньяковские сырники и смотреть какое-ньд киношку ))

Привет худеющие))
Ну что у нас с культпрограммой сегодня?

О, Buongiorno,cara mia !!!
Неужели уже неделя пролетела? Вродь только вчера приходила нас совращать
=========================

добавлено спустя 5 минут:

сёдня святая пятница

у меня сегодня вечером в планах бассейн с турецкой баней
==========================

Но... в понедельник все бегут\спешат на работу

Ну я просто сказала - понедельник. А ведь можно и во вторник

что в том задумка и была - что при отчете в понедельник все будут вынуждены держать себя в руках в выходные))))

ты моя умничка,всегда поймёшь правильно
==============================

jusianna, а меня пропустила, я тоже тебе на твою идею написала.

jusianna, а меня пропустила, я тоже тебе на твою идею написала.

не,я никогда тебя не пропускаю. Ты ж написала,шо ты против

Ты ж написала,шо ты против

аааа, Саша тоже написала, что она против, но ты ей ответила, а мне нет.



Так чего, сегодня пьянствуем только мы с Эмми?)))

но ты ей ответила, а мне нет

ты моя золотая Прости. Я просто ,как бы обобщила ,отвечая Сашке.
В следующий раз исправлюсь
Как там тренер поживает?

добавлено спустя 4 минуты:

Так чего, сегодня пьянствуем только мы с Эмми?)))

Я вчера после стресса вечером выпила бокал красного сухого вина.
Сегодня всё отоспаться не могу. Да и два дня подряд не могу пить.
Следующая неделя- МАСЛЕНИЦА!!!! Во,гульнём!!!

Во,гульнём!!! Smile

а вем при этом тоже будет гулять? Тут мама уже "угрожает" чуть ли не каждый день нам делать блины (у меня они катастрофически не получаются )

а вем при этом тоже будет гулять?

Вес? Нам не привыкать. Утром блины,вечером чай с таком.
Потом Великий пост начнётся, гулянки прекращаются.

чай с таком

блин, не сразу поняла о чем речь Пора просыпаться от спячки и идти в садик

У нас большая часть команды совесть "имеет" систематически, вместо того чтобы худеть



я сегодня по гостям... но чем конкретно буду "отмечать" пятницу не знаю пока))))

Кто ходит в гости в пятницу ,тот поступает мудро)))

ну у меня святой день суббота!

У меня несколько святых дней))))

Бухать тоже скучно и не с кем

А кому ж не скучно,но что делать????
Я если чесно еще не определилась с "бухать или не бухать"))

Неужели уже неделя пролетела? Вродь только вчера приходила нас совращать

Да,вот как время то летит))
Баня..баня...это супер....особенно для похудения..я бы тоже хотела но тут нет бань

Так чего, сегодня пьянствуем только мы с Эмми?)))

Девы,я в ступоре,1 ДЦ
71,9
объемы нечем померить
ог 98
от 83
об 97
пропала,ищу отдых на лето,всю голову сломала..
Ань,напиши в личку про канары,где были,в каком отеле,сколько платили,понимаю.что давно было,но все равно для инфы

Эммануэль
девушка в красном,вы неповторимы)))))очень идет тебе!супер!

Луна,не устаю восхищаться силой воли!УМНИЦА!jusianna

Юсь,так хоЦЦа поболтать с тобой,а времени-ноль...вот прям честно
я опять вся в оффтопе....

добавлено спустя 1 минуту:

ой,блин,еще до ДР ребенкина месяц остался...торт же ж заказать нуно)))

У меня с первым отчетом туго... Все на месте.
68,5
объемы те же...

Будем стараться к следующей неделе похвастаться отвесиком

Ай-яй-яй....я, хулиганка, совершенно забыла сегодня с утра взвеситься...можно завтра отчитаться?

Sweety999

2. Форма отчета теперь будет выглядеть так (форме следовать строго!!!):
Текущий вес:
Текущие объемы: ОГ ОТ ОБ
Что я сделала на этой неделе, чтобы похудеть: в двух словах описываем, какой системы придерживались, как питались, в чем себя старались ограничить
В чем я согрешила на этой неделе: Laughing думаю, тут объяснений не надо))))
Каким спортом я занималась на этой неделе:
Что я намерена исправить в дальнейшем:

катюха
Ну что ж давай завтра, а наказание кАмандАрм пусть пидумывает


Девы, таблички чуть позже чет у меня траблы на компе

Девчоночки, не смогу сегодня дать свои цифры, так как мамины весы накрылись(( В следующую пятницу отчет с меня, как обычно!

Ань,напиши в личку про канары

зачем вам Канары летом? Майорка намного круче...для ребенка)

В следующий раз исправлюсь

Как там тренер поживает?

договорились
Да чего ему сделается? Нормально поживает. Придумывает разные экзекуции.

Во,гульнём!!!

а у вас есть день защитника отечества?

Юсь,так хоЦЦа поболтать с тобой,а времени-ноль...вот прям честно
я опять вся в оффтопе....

вот и мне хочется.Скучаю. Когда уж у тебя там всё по полочкам разложится?
===========================

Придумывает разные экзекуции

С фантазией мужик
=========================

а у вас есть день защитника отечества?

Ты что? Нет ,конечно. Зато у нас 24 февраля есть Это день независимости Эстонии.Не рабочий день. Многие по старой памяти 23 начинают отмечать,очень удобно - 24 на работу не надо А в этом году,вообще,лафа. 24 февраля -пятница,три дня выхи
===============================

я бы тоже хотела но тут нет бань

Почему?
=======================

С фантазией мужик

а то!

Ты что? Нет ,конечно. Зато у нас 24 февраля есть Это день независимости Эстонии.Не рабочий день.

ну, слушай, тоже повезло, даже больше, чем нам. У нас 23 выходной, а 24 будь добр на работу выйди. Ерунда полная! Правда, мы начинаем праздновать 22-го - поздравляем мужскую половину нашего коллектива.
А с 8 марта у вас как?

А с 8 марта у вас как?

Ну,это не государственный праздник.Но его все отмечают. По началу эстохи-то кричали,что все советские праздники надо убрать.Но всё равно женщин продолжали все поздравлять,чтобы не обидеть..Потом кто-то сказанул,что это не совесткий праздник,что ладно,пускай будет,хоть и не официально. Так что цветы,подарки,счастливые мужчины в этот день- всё у нас есть

Фиша
Ань,я прочитала,что там море прохладное,а нам нужно теплое)а на канарах вроде не запредельно жарко....
jusianna
Юсь,комп никак не купим и интернет тупой,а с телефона неудобно ужасно..надеюсь скоро)

Правда, мы начинаем праздновать 22-го - поздравляем мужскую половину нашего коллектива

У моего мужа ДР. Так что понимаешь,как дооолго мы отмечаем,сразу всё подряд. Ещё на следующей неделе масленица.И эстонская в этом году совпадает с нашей..Короче,одно веселье

добавлено спустя 29 секунд:

..надеюсь скоро)

Жду