Команда"МЭМС" (Стройнеем вместе)

Добро пожаловать в болтушку команды МЭМС, что означает: молодые,энергичные,милые стройняшки!
========================================
Наш первый домик: http://ovulation.org.ua/forum/topic31662-1485.html



Даю установку:
Вот такими будут ваши будни с этого момента:
Правда на missEgo похожа?))))))
Вот такими вы будете к Новому году:

Вот за это я буду нещадно и жестоко вас наказывать:

==============================================
и.о. Царя будет Ksanka
==============================================

ОБЪЯВЛЕНИЕ: всей команде ознакомиться с правилами новой внутрикомандной акции: http://ovulation.org.ua/forum/post3234742.html#3234742 (я)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-240.html (Лилло)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-480.html (Lolita)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-585.html (Lulya)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-750.html (Фиша)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-855.html (missEgo)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-930.html (sveta)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-1020.html (катюха)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-1200.html (jusianna)
http://ovulation.org.ua/forum/topic32153-1245.html (_Луна_)
==============================================

Читаем внимательно!

1. Отчет у нас теперь по пятницам!
Т.к. на выходные вечно все то куда-то уезжают, то доступа в сеть не имеют, то весов под рукой нету... то отчитываться все будут в течение пятницы. + нам с Ksanka не придется все выходные пялиться в монитор и вас пересчитывать!
[u]Отдельно хочу написать о пропущенных отчетах:
Девочки! Давайте уважать друг-друга! Я понимаю, все мы живые люди... кто-то заболел, кто-то уехал, у кого-то М и нет настроения... Но если вы нашли время на болтушку или собственный дневник, а на отчет не нашли - это, в первую очередь, не уважение к команде! Мое суровое ИМХО! У нас были прецеденты, когда участницы были на форуме, но заходить в болтушку команды не находили нужным неделями...
Официальная акция завершена, теперь все собрались исключительно по собственному почину - никто, никого за ноздри не тянул... И если вы решили, что хотите худеть в команде, будьте добры, хотя бы раз в неделю здесь появляться и отчитываться (или объяснять причину, по которой пропускаете отчет)!!!!!
Посему, новое правило: пропустили без объяснений отчет один раз - получаете штрафное задание от меня (что-нибудь вроде "исповеди"), пропустили отчет, без объяснений, два раза - собираемся командой и решаем вопрос о расставании с участником!

2. Форма отчета теперь будет выглядеть так (форме следовать строго!!!):
Текущий вес:
Текущие объемы: ОГ ОТ ОБ
Что я сделала на этой неделе, чтобы похудеть: в двух словах описываем, какой системы придерживались, как питались, в чем себя старались ограничить
В чем я согрешила на этой неделе: думаю, тут объяснений не надо))))
Каким спортом я занималась на этой неделе:
Что я намерена исправить в дальнейшем:

3. В течение этой недели прошу всех хотя бы в двух словах описать, какого плана вы намерены придерживаться!
Это касается всех, а не только новичков!

4. Т.к. не все успели "исповедаться" и + появились новички, то эту традицию мы продолжим))))

5. И.о. царя - Ksanka

все лавры "отличного капитана "достались тебе

Это ты к чему? Мы Ксанке не уставали говорить "спасибо".И то что она умница,даже после операции нашла в себе силы зайти сюда и составить таблички..Некоторые не могли найти время просто зайти и вес свой записать Так что Ксанка у нас самый ответственный и надёжный человек.
Всех с наступающим!!!
===================
Эммануэль

Юльк ты от меня ничего не получила ? А то может где в какой теме отписалась,а я не видела?

Ну все засмущали прям меня

jusianna
юленька тезочка моя любимая))) этож я решила блестнуть остроумием типа
А вообще я была просто сраженна тем как ваша саша умеет руководить и манипулировать в хорошем смысле слова))))
именно благодоря этой акции я поняла многие вещи
А открытку твою с гномикамаи я получила )) и в темуе отписалась еще давно

Мой отчет
что было и что стало(на рожу не смотреть))))))

Drina

браво!!

Девульки! всех с наступающим! желаю, тем кто не успел похудеть в этом году, обязательно исполнить это в следующем!!!!

в следующем году, если не закроют эту болтушку, тоже наберусь смелости и выложу фотки

А открытку твою с гномикамаи я получила )) и в темуе отписалась еще давно

Хде ж мне в этой темке что-то найти?
Drina
Чего это не смотреть на твоё лицо? Да,ты такая красавица,Оль!!!
Умница! Так похудела. Выглядишь просто потрясающе!!
===============================

юленька тезочка моя любимая))) этож я решила блестнуть остроумием типа

Взаимно,Юлька!! Тебе блестать не надо ,твой ум проглядывает через строчки Я не шучу. Обожаю твоё чувство юмора
====================================

в следующем году, если не закроют эту болтушку, тоже наберусь смелости и выложу фотки

Наберись,прошу тебя
========================

тоже кину фоточки)

на рожу не смотреть

Это по Фрейду??"Не думайте о желтом попугае"))
Блин а мне рожа твоя понравилась кстати))
Ты и в теле была шикарная женщина
Щас то тебя естественно осталось половина....)))

Хде ж мне в этой темке что-то найти?

Тебя послать?

Взаимно,Юлька!! Тебе блестать не надо ,твой ум проглядывает через строчки Я не шучу. Обожаю твоё чувство юмора

А я твое...и я не кукушка,а ты не петух

добавлено спустя 1 минуту:

jusianna
Пошла ты на http://ovulation.org.ua/forum/post3336536.html#3336536

А вообще я была просто сраженна тем как ваша саша умеет руководить и манипулировать в хорошем смысле слова))))

именно благодоря этой акции я поняла многие вещи

Шо я уже сделала??????

Drina
Ну что сказать - фото демонстрируют результат намного ярче всяких табличек и цифр)))) Ты просто красотка!

Девчонки, сорри, я не смогла вчера добраться до компа, да и, вообще, эти дни с интернетом я не дружила. Вес у меня без изменения, увы. Для меня эта игра была просто хорошим общением с вами и радостью за других, со своим весом я пока не справилась, но руки опускать не буду...есть еще пару мотиваций, буду пробовать снова.
Спасибо за отличную компанию! С Новым Годом всех!!!!

добавлено спустя 8 минут:

Drina
умничка ты моя, красоточка!!!!

Alexsandryshka
Ты была массовиком - затейником для команды))
Умница! Я теперь твой поклонник

Lulya
Эммануэль
Alexsandryshka
Фиша
Девочки,спасибо! Без вас бы ничего не получилось..
Юль,тебе отдельный респект за идею и..шпасибо за комплимент))))

Я теперь твой поклонник

Ну это у нас точно взаимно))))))

Эммануэль
Юль,а вы как планируете эти темки прикрыть?
А то может мы здесь продолжать будем дальше худеть себе потихонечку
Я уж так привыкла сюда ходить,как на службу.Даже и не знаю,как без МЭМСов буду. Сегодня глянула на холодильник,плакатика больше нет..Чё т так грустно стало..Мне так понравилось по пятницам голодать со всеми.. По субботам взвешиваться..
===========================

и я не кукушка,а ты не петух

э-э в петухи меня нЭ надо

Ну это у нас точно взаимно))))))

Юль,а вы как планируете эти темки прикрыть?

А то может мы здесь продолжать будем дальше худеть себе потихонечку

Я уж так привыкла сюда ходить,как на службу.Даже и не знаю,как без МЭМСов буду

Пусть пока побудут открытыми,я тоже так думаю)

Пусть пока побудут открытыми,я тоже так думаю)

Спасиб,дорогая
*как мы одновременно сюда зашли*

Спасиб,дорогая

*как мы одновременно сюда зашли*

Ты среагировала на импульс ,моя кондитерша ненаглядная?))
Зашла в твой днев,на последнюю страничку и чуть не получила сердечный приступ...кесы ..такие аппетитные..ты такая умничка

девочки, я только хочу для наглядности показаться.... чтоб у того кто посмотрит стимул был. Правда не много потеряла, но выгляжу подтянутой и легко передвигаюсь...

BlackPerl
ничего ж себе не много потеряла
очень даже стройно выглядишь. молодчина

Зашла в твой днев,на последнюю страничку и чуть не получила сердечный приступ...кесы ..такие аппетитные..ты такая умничка
_________________

Ты заходи почаще Спасибо,красотуля моя.
===========================
BlackPerl
А фотки в полный рост нет? Очень хочется посмотреть на твои достижения

BlackPerl
А фотки в полный рост нет?

Юсь, не кому снимать. попробую сама, вечером, завтра выложу... как раз покажусь в первые в жизни купила брюки в трубочку..

Очень хочется посмотреть на твои достижения

подожди а в личном во флэш мобе день первый не подойдёт никак?

фото до, смотрим в галерее укротительниц веса)на сегодняшний день почти -53 кг)новогодние фото)

подожди а в личном во флэш мобе день первый не подойдёт никак?

так тебя там не видно

как раз покажусь в первые в жизни купила брюки в трубочку..

О,давай
==========================
_Луна_
О,какая прелесть!! А пират-то у тебя какой!! Вот это я понимаю.
Умничка.
Насть,я смотрю и глаза ты по другому накрасила? Я как-то тебе в комментах писала ,ты не видела. Попробуй не делать стрелки внутри глаз,на нижнем веке. Это же зрительно уменьшает глаза. Ты наоборот,открой свои глаза. Сразу образ будет другой. Ты просто привыкла к стрелкам,да? А ты попробуй. И привыкнешь потом по другому. Вообще,будешь красавица обалденная

_Луна_
Про фигуру твою новую, я уже много раз писала...
А вот костюмчик и спутник - ооооочень порадовали)))))))))))))))))))))))))))
Крастока!

jusianna
ты меня случайно не игнорируешь? А-то я там тебе в комментах пишу-пишу... а ответа все нет и нет

jusianna
да я вообще редко так крашусь)я в основном сейчас только брови,ресницы крашу,ну и тоналкой..)
Alexsandryshka
спасибо)))да это почти брат мой)

ты меня случайно не игнорируешь? А-то я там тебе в комментах пишу-пишу... а ответа все нет и нет

ты моя золотая. Ну иы сама подумай,как я тебя могу игнорировать? Ты что? Сашуня ты моя Во-первых,я ж тебе там отвечала..про темноволосых девочек Или ещё что-то было? Меня мало комментят,поэтому я часто страницы пролистываю. Хвалебные оды для некоторых персон просто не могу читать.Тошнит
=========================================
Сашка,ну что? Худеем дальше?
Я села на систему минус 60. Посмотрим,что будет
============================

в основном сейчас только брови,ресницы крашу,ну и тоналкой..)

Вот покажись так,без стрелок
==============================

спасибо)))да это почти брат мой)

"Почти" не считается

Во-первых,я ж тебе там отвечала..про темноволосых девочек Или ещё что-то было?

Пардон! Тогда это я косоглазая - не увидела... пойду почитаю)))

Сашка,ну что? Худеем дальше?

Однозначно!
Я вот второй день сижу статьи вумные читаю:
http://www.takzdorovo.ru/pitanie/glavnoe/planiruem-zdorovoe-pitanie
http://10diet.net/pravila-zdorovogo-pitaniya.html
http://www.takzdorovo.ru/pitanie/sovety/kak-otkazatsya-ot-lishnego-sahara/

http://sportswiki.ru/Диета_для_похудения

Я села на систему минус 60. Посмотрим,что будет

Вот она мне не идет как-то... даже объяснить не могу... И книгу Маримановой читала... и на форуме шоркалась... Не прет...

добавлено спустя 6 минут:

Во-первых,я ж тебе там отвечала..про темноволосых девочек

все пересмотрела - не вижу((((

все пересмотрела - не вижу((((

Вот она мне не идет как-то... даже объяснить не могу... И книгу Маримановой читала... и на форуме шоркалась... Не прет...

НЕ прёт ,с мысле,не как не худеется или не подходит тебе?
Мне нравится,так как по режиму питания мне очень подходит. И после 18.00 я легко не думаю о еде. Посмотрим,как пойдёт.
У нас тут в январе,правда,столько ДР...БЛИН. И ещё день свадьбы

НЕ прёт ,с мысле,не как не худеется или не подходит тебе?

не подходит... не знаю - мне трудно объяснить... но не вдохновляет она меня

не знаю - мне трудно объяснить... но не вдохновляет она меня
_________________

объяснила,называется
===========================