| Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 19марта2026 :) |
Картофельная диета
Поскольку картофельная диета содержит очень мало витаминов, необходимо принимать их в таблетках.
Картофельная диета, 1й вариант
Продолжительность - 3 дня. Результат: минус 3 кг.
1,5-2 кг крупного картофеля хорошо промыть и запечь в духовке. Разделить на 4-6 порций и есть равномерно в течение дня, лучше горячим и в кожуре, без соли, сливочного или растительного масла и других приправ. Нужно соблюдать дневную норму жидкости - не менее 3 л. Спиртные напитки - запрещены.
Картофельная диета, 2й вариант
Завтрак: стакан молока.
Обед:300 г картофельного пюре.
Ужин: картофельный салат (250 г картофеля, яйцо вкрутую, соль, уксус, растительное масло, черный перец).
Понравилась статья? Сохрани:
← Вернуться в раздел
Информация, представленная на сайте является справочной.
Обязательно проконсультируетесь с врачом.
Первоисточник: edimka.ru
|
141
