Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 19декабря2024 :) |
Голливудская диета
Меню голливудской диеты: 1-й день: Обед: 1 яйцо, 1 помидор, черный кофе. Ужин: 1 яйцо, зеленый салат, 1 грейпфрут.
2-й день: Обед: 1 яйцо, черный кофе, грейпфрут. Ужин: говяжье мясо, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе.
3-й день: Обед: 1 яйцо, 1 помидор, тушеный шпинат. Ужин: телячье каре, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе.
4-й день: Обед: зеленый салат, черный кофе, 1 грейпфрут. Ужин: 1 яйцо, творог, тушеный шпинат, чай.
5-й день: Обед: 1 яйцо, тушеный шпинат, черный кофе. Ужин: нежирная рыба, испеченная на решетке, зеленый салат, черный кофе.
6-й день: Обед: фруктовый салат из яблок, апельсинов и грейпфрутов. Ужин: говяжье мясо, испеченное на решетке, огурец, чай.
7-й день: Обед: овощной суп, курица, испеченная на решетке, чай, апельсин. Ужин: фруктовый салат.
Продолжительность голливудская диеты 18 дней. Завтрак при голливудской диете или исключить совсем, или чай без сахара с половинкой грейпфрута.
Понравилась статья? Сохрани:
← Вернуться в раздел
Информация, представленная на сайте является справочной. Обязательно проконсультируетесь с врачом.
Первоисточник: edimka.ru
|