Худеющие Кошечки)))

Девочки, добро пожаловать в нашу команду стройнеющих уже к 8 марта!!!
МЫ - КОШЕЧКИ! ВМЕСТЕ МЫ СМОЖЕМ!!! У НАС ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!

Наши стройные КОШЕЧКИ:



Предыдущие отчеты:

Спойлер:

[color=indigo] Еженедельный отчет.
Каждый участник КОМАНДЫ должен отчитываться раз в неделю В ПЯТНИЦУ или СУББОТУ ДО 13.00.
Отчет оставляем в этой теме! Пишем свой вес (и в скобках сколько вы скинули за неделю).
Мои дорогие Кошечки, очень прошу ответственно отнестись к отчетам!!!!


Наши новогодние худелки под спойлером ниже, оставляю для памяти)


PS Новеньких принимаем)

jadd у нее выхода другого нет. А по моей системе питания Луценко разрешает сьесть яйцо (лучше без желтка) если после ужина все равно невмоготу как хочется есть.

добавлено спустя 1 минуту:

держите кулаки за мою выдержку!!!

держись там!

Котёныш
Ряженки и творога недостаточно ? боюсь в дорогу в пробку ещё огурец есть

Ряженки и творога недостаточно

норимально! я про яйцо к ряженке писала, когда про творог еще не вспомнила)

Блин,как же я хочу покушать кашки овсяной на молоке. .... Прям ни о чем думать не могу. или еще лучше манной.

Откуда такие желания?

Блин,как же я хочу покушать кашки овсяной на молоке. .... Прям ни о чем думать не могу. или еще лучше манной.

А утром ее скушать разве нельзя?? Овсяную то! молоко пополам с водой и поменьше масла и сахара и норм...разве нет? Я тебя почитала и теперь тоже хочу кашки, завтра приготовлю на завтрак!))

А утром ее скушать разве нельзя??

+1, утром запросто)

Куська=))
Котёныш
девочки беда в том, что я и утром ела кашу..? не пойму, что за желания такие странные.

virtualo4ka банан на ночь - нет, только не это В целом фрукты во второй половине дня не гуд, но банан категорически. А жаль, я их тож люблю

Пришла. Наелась, конечно - но более менее в пределах допустимого. Говяжья нарезка, сыра чуть чуть, творог с зеленью, салат из всякой капусты и травы, селедка (не удержалась), кусочек тушеной свинины (думала, что курица ), 3 оливки. Напилась бурбона) и пустого чаю. бабушкин пирог принесла с собой на утро )) Утром с мужем пополам съедим.

добавлено спустя:

Щас кипяточка бахнула с лимоном, панкреатинчик, и спать ))

добавлено спустя 2 минуты:

А по моей системе питания Луценко разрешает сьесть яйцо (лучше без желтка)

вот я тоже про это читала.

а желток жалко, это ж самое вкусное!

или еще лучше манной.

хм, странные желания )))
ты любишь манную кашу?

Девочки отчитываюсь
63.8
Опять немного, но главное процесс идёт!
Ещё и М. На подходе, так что более менее.

Девочки. Я по нулям. Но вчера было начало цикла. Я прямо чувствую как жидкость по мне гуляет. Уже 3 дня становлюсь на весы и ничего не понимаю. Питаюсь вроде правильно, основной приём пищи - утро и обед. 2 завтрака на этой неделе у меня правда выглядели как 3 кусочка подсушенного Черного бездрозжевого хлеба ( 5 на 5 см), и сверхутоненькие ломтики козьего сыра.
Вчера обедать не получилось и на ужин был паровой омлет с кусочком отваренной без соли индейки. Правда положила ещё 2 столовые ложки зеленого горошка.
Вчера муж из командировки вернулся, Шоколадки, итальянский выр, парма, сыроваренная колбаса. О Мама дорогая. Мой холодильник весь пропах этими продуктами. И как тут сдерживаться??.

Так что на этой неделе записывайте меня в аутсайдеры. Обещаю исправиться.

Мне запишите 63,3 пожалуйста. Видно, кипяток с лимончиком раскочегарил мой метаболизЬм ))

jadd
Люблю

Ален,мой вес запиши в табличку сегодняшний пожалуйста.
59.4

79,2
Пришли "дни" ...держусь,чтобы в плюс не уйти....жрать, пардон, охота все время

Девочки я со своим позорным отчетом!
Вес на сегодня 52.700
Но неделя была тяжкая в плане похудения( 2 раза гости приходили, начало недели было ПМС, а сейчас еще до сих пор М. На след. неделе результат будет лучше, я надеюсь!

Тоже думаю, что нужно дозу тироксина повысить хотя бы до конца ФМ. jadd ты повышала?

добавлено спустя 2 минуты:

59.4

поздравляю! Умничка!)Хороший результат.

Ledi-Dozhdya
Аня респект!

девочки беда в том, что я и утром ела кашу..? не пойму, что за желания такие странные

Наверное организм требует из-за нехватки калорийной пищи!)

jadd ты повышала?

Жень, а какой у тебя ТТГ?
я один раз выпила на четверть от 50 мг больше, а на следующее утро пошли сдвиги, и я вернулась обратно на обычную дозу, повлиять оно конечно так сразу не могло, а передозировать не очень хочется.

kisina
Куська=))
Спасибо, девочки.
Всю неделю вес стоял и даже потом пришло 200гр, а последние три дня пошел отвес....)))

Жень, а какой у тебя ТТГ?

Сейчас уже не помню, искать результаты не охото, но помню что были нормальные показатели, но это было давно(около года назад) . У меня АИТ , сейчас пью 100мг.

добавлено спустя 4 минуты:

jadd
Все таки нашла результаты.
На дозе 50 мг ттг был 6,5, на 100мг 2,9
Сейчас не знаю, нужно будет сдать.

Куська=))
ну, 2,9 многовато.
так что если он так и есть 2,9 - можно добавлять.

Кошечки мои, привет! У меня субботний рабочий день) Настроение хорошее))) Пусть и у вас будет такое же

kisina
Танюш, молодец)

KaTiKo
Не сдерживаться, а утречком себе позволить надо

Обещаю исправиться.

Обещание принято))))


jadd
Катюш, умничка!!!

Ален,мой вес запиши в табличку сегодняшний пожалуйста.
59.4

Анютка, пишууу

79,2

держись, ничего) На след. неделе возьмёшь себя в руки и получишь отвесик @@@@@@!

Куська=))
Жень, ну 300гр - это тоже отвес! Так что никакой не позорный) Позорный - это когда привес, считаю))

PS. Кто принесёт привес - повешу на доску позора

PS. Кто принесёт привес - повешу на доску позора
_________________

Стало страшно

Стало страшно

Для себя я это тоже сказала
теперь тоже боюсь

Panterka
Тогда кто больше всех принес отвес, надо на доску почета

Panterka
Тогда кто больше всех принес отвес, надо на доску почета

Я подумаю

добавлено спустя 4 минуты:

кошечка
Танюш, у тебя как дела? М пришли?

Neno4ka, Тинуль, ты совсем пропала

virtualo4ka, а я отчетик ждуу)))

И от Тани с Тиной тоже

Аленка, пррсти! Надеюсь я успела. Вес 64,3

virtualo4ka
Конечно успела, приветик! Это я так для порядку)) Я сегодня у компьютера, поэтому можно не переживать

девочки, у меня привес 60,800

девочки, у меня привес 60,800

Таня????? цифры правильные??))) может 66,8?

Не плакай, хорошо, что начались! на неделе уже полегче будет!