Низкий гемоглобин при беременности

Лягушка

Все черное и в результате глаза после туалета как у мышки из анека

Ой...молчи про мышку... я ее в зеркале часто вижу...
Причем вот бросила Сорбифер.. так сразу хоршо стало... легко...

у меня тоже низкий гемоглобин , но лекарства пить не хочу, и мне врач сказала что лучше всего его поднимает свежевыжатый сок :
тыква, морковь, яблоко, корень сельдерея и корень петрушки всё можно купить и что самое интересное очень вкусно ))) я думала что пить не смогу а оказалось очень сладкий сок !

Волохова
моя врач еще рекоммендовала есть вареный говяжий язык. Гов, что лучшее средство, даже эффективнее печенки..
но я язык не люблю, поэтому как то не решилась)))

Лягушка

я даже не знала, мне язык вкуснее печёнки спасибо !!!

Были и еще какие
Все черное и в результате глаза после туалета как у мышки из анека
Мне, кстати, сорбифер очень помог, начла пить когда гемоглобин стал 113, выпила одну упаковку и все. сначала стал 125, сейчас 137... Все ОК, не падает больше....

Вот и уменя та же ерунда. Стыдно было анализ сдавать.
Про глаза молчу Иногда при этом Дуфалак пью, помогает.
Выписали Сорбифер при гемоглобине 96 (на 8-й неделе), теперь контроль буду недели через 2 сдавать.

ура! ура! у меня гемоглобин повысился с 93 на 115, всё таки Сорбифер не даром пью бум продолжать

Вот что нашла...

Вот одно из самых действенных средств для того, чтобы поднять гемоглобин: Берете гречу, перемалываете ее в кофемолке, получившийся порошок принимаете по ложке с каждым приемом пищи. Желательно принимать не менее трех недель. Гемоглобин будет прекрасным.

Раньше больным малокровием рекомендовалось вводить в рацион больше яблок, моркови, граната. Но дело в том, что трехвалентное железо, входящее в состав овощей и фруктов, практически не усваивается. А вот витамин C, которым богата растительная пища, может существенно усилить всасывание железа, содержащееся в мясных блюдах. Поэтому свежие овощи нужно употреблять только в сочетании с мясными блюдами. Полезно также после приема пищи, богатой железом, выпивать стакан апельсинового сока, при этом количество усвоенного железа может увеличиться вдвое. Улучшает усвоение железа и фруктоза, которая в достаточном количестве содержится в меде. Лучше всего использовать тёмные сорта меда, т.к. они более богаты полезными микроэлементами.

А теперь внимание тем, кто любит почаёвничать или отведать ароматного кофе. Чай, и черный и зеленый, наряду с кофе содержат большое количество танинов, которые, так же как и фитаты, значительно ограничивают усвоение железа. Так что этими напитками лучше не злоупотреблять. Время от времени их лучше заменять соками и компотами

Короче говоря мясо, гречка, печень и гранаты должны быть постоянно в рационе и чередоваться.
Я сейчас каждый день в качестве обязаловки съедаю 150-200 гр говядины отварной или чуть протушенной. + 1 небольшой гранат в день, через день стараюсь съесть хоть пару столовых ложек гречки... и говяжую печень тоже по кусочку жую через день... Догоняюсь изюмом и тотемой... Немогу сказать что все эти продукты капец как люблю и они офигенно вкусные, но по чуть есть можно...
И мой вам совет... обязательно пейте на ночь по пол стаканчика кефира или ешьте курагу... иначе железо это конечно хорошо, но в туалет тоже нужно ходить не просто почитать свежую прессу...
Завтра-послезавтра пойду сдам кровушку, посмотрю как гемоглобин.

И мой вам совет... обязательно пейте на ночь по пол стаканчика кефира

А мне вот кефир в этом деле не помогает скорее наоборот.
Хотя я его и пью, но не каждый день.
Блин, сейчас сижу, а голова кружится, а надо на занятие к ученице собираться. Переносить уже просто стыдно.

Luchistaya

Блин, сейчас сижу, а голова кружится, а надо на занятие к ученице собираться. Переносить уже просто стыдно.

Это от гемоглобина низкого или от токсикоза такое состояние?
Ща и погода такая, что и обычные люди себя неважно чувствуют... так что ты это... без фанатизма с занятиями...

Гемоглабин так и не поднимается, правда и не падает! На сорбифере и питании держится, 106, представляю если ничего не принимать да какой степени может упасть! Надоело пить таблетки!

У нас тоже здорово снижен гемоглобин..
Врач прописала:
1. сорбифер по 1 т. 2 раза
2. кислородная пенка
3. фруто-няня антианелическая
(Пишу по рецепту, а вот почерк у врача не разборчивый)...

Но мы решили ударить по продуктам...Вот гранаты с орешками да гречку хомячим...

Это от гемоглобина низкого или от токсикоза такое состояние?

Да фиг его знает. Вроде токсикоз меня редко посещает и если он бывает, то я сразу к белому другу (то есть меня при этом не тошнит).
Какой сейчас гемоглобин - не знаю. Месяц назад был 96 (когда на сохранении лежала), теперь дней через 10 сдам кровь опять, чтобы посмотреть.
Но по улице прошлась немного, вроде попустило, так что уже отзанималась, всё ок.

Еще вспомнила, что почти всю Б (по крайней мере месяцев до 6) я ела ежедневно по килограмму домашних яблок.. нужно именно не привозные, а точно чтобы свои и желательно зимние сорта, в них железа много. Таким образом держала гемоглобин в районе 125 без таблеток... (кисло правда но полезно)))

Лягушка
Фик его знает.... одни пишут что он не усваивается практически из фруктов и овощей, другие что морковка- прям панацея... Тут надо наверное комбинировать это все дело...
Я яблок тоже очень много ем каждый день...свои дачные доедаем, они правда уже не такие хрустящие как были осенью.. но зато без химикатов и сок с них получается хороший... Но мне видимо не особо помагает..

Мама моя говорит что обе беременности у нее был низкий гемоглобин, все остальное отлично! хоть и ела все что надо даже больше... в конечном итоге говорит перед тем как сдавать анализ крови чуток ела, чтоб гемоглобин был выше и не доставали в ЖК...

Малышк@
Понятно, что каждому свое...у меня с первой Б вообще, что ни ела, все насмарку. Гемоглобин был низкий, хоть убейся, только медикаментами и подымала... А теперь вот до 6го месяца на яблоках сидела, вроде держался, потом только упал... Хотя может и не в яблоках дело, просто так совпало...
Значит, девули, едим яблоки с морковкой в перемешку с говядиной и гранатами и запиваем все Сорбифером Поможет сто пудов

Лягушка

Значит, девули, едим яблоки с морковкой в перемешку с говядиной и гранатами и запиваем все Сорбифером Laughing Laughing Laughing Поможет сто пудов

А потом плавно перебираемся в темку "запоры при беременности"...

а у меня 104 гемоглобин... низковато, да?

Аннетта
Жить можно,но норма 120

Девочки, а можно гематоген кушать при беременности, чтоб гемоглобин повышать??

Аннетта

а у меня 104 гемоглобин... низковато, да?

Ага...
Норма 120 вродь

вай. чего-т я думала 110- норма... а гематоген поможет? а то чего-т не хочется совсем ни гранатов ни печенки с языками

моя врач гов., что ниже 113 - это уже анемия... лучше бы больше

LANVIN22

Девочки, а можно гематоген кушать при беременности, чтоб гемоглобин повышать??

Можно! Есть еще Феррогематоген, там усиленное железо

Малышк@
Спасибо)
А то я купила гематоген, откусила и думаю, дай прочитаю что там внутри...
А там написано:беременным и кормящим женщинам перед применением проконсультироваться с врачом.
Вот я и задумалась....)
А ведь в нем ничего вредного и нету совсем...

LANVIN22
Я просмотрела несколько инструкций гематогена разных производителей, у некоторых просто написано что противопоказаний у применению нет... у других написано "Можно применять беременным и кормящим"...
Ну опять таки, не все, что не противопоказано является полезным и нужным...
Мне врач о гематогене ничего не говорила, а железо выписывала в виде Сорбифера и Тотемы.

Всем, привет!!! У меня тоже низкий гемоглабин. Назначили сорбифен по 1 таблетке в день. Еще ем изюм+орехи+мед, (а вот на мясо смотреть не могу) курагу, теперь буду еще налегать на гранат, морковный+свекольный в равных пропорциях сок по стакану в день. Такой рецепт дала мне коллега, очень говорит помогает!!!!!!

морковный+свекольный в равных пропорциях сок по стакану в день.

Со свекольным соком осторожно, очень понижает давление. Или же делать такой сок в равных пропорциях, но пить всего по 1 ст.л. перед едой. Но так гемоглобин будет долго подниматься. Ну или делать морковно-свекольный сок в пропорции 3:1.

Назначили сорбифен по 1 таблетке в день

Ну а тут будь готова к запорам

Ну а тут будь готова к запорам

может её и пронесёт... У всех разные организмы...
У Малахова был рецепт - смолоть полстакана гречки, плюс полстакана грецких орехов, добавить мёду (можно полстакана, можно меньше)-по чайной ложке 2 раза в день.

может её и пронесёт...

Я перестала пить всякое железо, хоть и сказали продолжать пить тотему... Так вот сразу все сталу гут (ттт)
Светлана Маликова
А вот мясо - самый нужный продукт! Поэтому хоть по кусочку отварного, но нужно съедать...

А у меня сейчас гемоглобин 115, низковат, вот пытаюсь поднять печенка, мяско, фасоль, фрукты.
А до Б, был 150, нифига себе как скаканул вниз
Мне вот интересно клинический анализ крови как часто нужно сдавать, чтобы видеть динамику, ростет - падает гемоглобин?