Как мы худеем-2

Девочки, продолжаем тут общаться на тему пути к стройности и легкости.

Ссылки сайтов о диетах.
1.Выбор диеты по группе крови, 4 группы крови - 4 пути к здоровью
2.Проект Diet.ru представляет программу
3.Полезное / Диеты и похудение / Разгрузочные дни
4.Перезагрузка: меняем лишний вес на хорошее настроение!
5.Питайтесь правильно с myJan
6.ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
7.начни день с подсчёта калорий!
8.Как правильно питаться беременным женщинам
9.КОНТРОЛИРУЙ СВОЙ ВЕС!
10.Скачать Питайтесь правильно 5.0 5.0

Smile))), ой и правда, давайте не будем

А я вот боюсь сейчас на весы вставать, оставлю пока всё как есть,..а то боюсь испортить себе настроение перед рождеством...

на самом деле, я по себе заметила - если я день не взвешиваюсь, то я по аппетиту вес контролирую, боюсь переесть (т,е, порции у меня нормальные)....и в итоге худею))))

есть конечно вариант - весы викинуть...)))

kristina
а как же без весов то?.... потом результат не увидим

Всем привет! А я загрипповала. Зато один плюс - ничего не ем. И - худею!!!

И вот за один день Ромашковой диеты я стала легче на 200 грамм, а моя улитка медленно, но уверенно ползёт к заветной цифре
Вот только не совсем я всё сделал как хотела..вчера часов мм.. с 20.00 до 21.00 выпила две чашки чая с небольшим количеством мёда.... пришлось сделать, потому что дома родные болеют и меня заставили чайку попитьи мёда поесть для профилактики

добавлено спустя 1 минуту:

Росомаха, очень рада за тебя... всмысле что ты худеешь)))
более 6 кг....это очень не плохой результат!

Росомаха хороший плюс!!!
А вот то что загриповала. так это минус - выздоравливай скорее!!!!

Новый год на носу!

Всем привет. У меня ненавистные 15 кг лишнего веса

Моника, так.какой рост и вес?
Ничего.... с нами похудеешь)))))

175 см, 75 кг. Хочу 60. эх......Почему не вставляется аватарка и линейка не могу понять

вот то что загриповала. так это минус - выздоравливай скорее!!!! Новый год на носу!

Ну, до НГ точно поправлюсь! Сегодня температура уже спала, начала по квартие ковылять. Пойду, яблочку пожую. Первый раз за день поем...

Всем привет. У меня ненавистные 15 кг лишнего веса

Добро пожаловать! Конечно похудеешь - с такой-то группой поддержки!

Почему не вставляется аватарка и линейка не могу понять

Может, количество сообщений набрать надо? Пообщайся и еще попробуй.

Моника
просто аватарка должна быть определённого размера. Вот в этой темке посмотри, там и про линеечки написано
http://ovulation.org.ua/forum/topic9194.html

Девочки привет! Я конешно щас не сабираюсь прям худеть, но скоро наверно присоединюсь к вам.... собираюсь пользоваться проверенным методом.....кефирчик 3 дня и бег,нямкать до 6 вечера и усе.....

Росомаха, выздоравливай скорее! И жуй апельсинчики и пей горячий чай с мёдом

Девочки привет!

Добро пожаловать!!! И удачных родов!

Росомаха, выздоравливай скорее!

Пасиб! Постараемся.

пей горячий чай с мёдом

Кстати, Smile))), открою тебе тайну: мед нельзя разбавлять в горячем чае! Только в температуре не больше 40 градусов, иначе полезные вещества убиваются. Так что мотай на ус.

Приветы!

молодцы похудюшки!
Росомаха, а ты давай выздоравливай!
Я пока держусь, вчера правда поленилась массаж делать, но сегодня уже сделала

а вообще мёд это вредно или нет?

Спасибо всем кто откликнулся. Теперь я с вами

Моника Уряяяяяяяя...

Пошла обедать. У меня творожок ням-ням

Smile))), мед полезен, но в разумных пределах и, как уже говорилось, не с горячим.

Моника, приятного аппетита

а вообще мёд это вредно или нет?

Конечно полезно!!! Только его нельзя в горячем растворять и надо во рту рассасывать - так полезнее.

добавлено спустя 1 минуту:

missEgo, а как у тебя результаты? Как продвижение?

Моникасоветую сделать себе ленеечку.... похудательную.... мне она по началу очень помогала... хороший стимул!

missEgo, а как у тебя результаты? Как продвижение?

missEgo да ... поведай миру о своих успехах!

Мой муж, еще будучи холостым объелся меда. Как мне рассказали уже потом, он всю ночь сидел за компом и от нечего делать сожрал литр меда (сладкоежка он у меня). На утро его лицо было похоже на воздушный шар . Сама не видела, но наверное было смешно

Я люблю сладкое, но после того как села на диету и четыре месяца не ела сладенького как-то легче стало в том плане, что я не могу его много съесть..мне потом плохо.... хотя раньше могла съесть и глазм не моргнуть например 5 кг шоколадных конфет

Smile)))
а как ее сделать? У меня весов дома даже нету, у мамы взвешиваюсь

добавлено спустя 2 минуты:

Smile)))
4 месяца без сладкого это подвиг

Росомаха
Smile)))
я взвешиваюсь один раз в неделю, в понедельник оглашу результат

На утро его лицо было похоже на воздушный шар

Мед сильный алерген, так что с ним нужно осторожнее

http://lines.myjane.ru/?type=8 - посмотри тут)))

http://www.zdr.ru/hots/2007/11/26/schitaem-lishnii-ves/index.html - Считаем лишний вес: все способы

Прюветы)

а я вот и не знаю скока вешувчера ела мало)знаю что что-то сбросила, но что-не знаю))на ночь взвешусь)

добавлено спустя 1 минуту:

Smile)))
я чего-то не поняла с определением телесложения...там про ладони и углы...не соображу...

ляж на кровать или пол и под последними (нижними) рёбрами положи ладони....вот под каким углом пальцы ладоней соприкасаются!