Как мы худеем-2

Luchistaya

Luchistaya

Ирина-Муза

30.11.2007 15:44

30.11.2007 15:44

Девочки, продолжаем тут общаться на тему пути к стройности и легкости.

Ссылки сайтов о диетах.
1.Выбор диеты по группе крови, 4 группы крови - 4 пути к здоровью
2.Проект Diet.ru представляет программу
3.Полезное / Диеты и похудение / Разгрузочные дни
4.Перезагрузка: меняем лишний вес на хорошее настроение!
5.Питайтесь правильно с myJan
6.ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
7.начни день с подсчёта калорий!
8.Как правильно питаться беременным женщинам
9.КОНТРОЛИРУЙ СВОЙ ВЕС!
10.Скачать Питайтесь правильно 5.0 5.0

Последний раз редактировалось: Luchistaya (15.03.2008 17:31), всего редактировалось 1 раз

Smile)))

Smile)))

08.12.2007 17:50

08.12.2007 17:50

Ну там уже сами решать будете...главное ждите и он обязательно перевернёться!

Котик

Котик

08.12.2007 17:52

08.12.2007 17:52

Lensi

Lensi

08.12.2007 21:08

08.12.2007 21:08

Smile)))
ну твои слова да богу в уши

Smile)))

Smile)))

08.12.2007 23:32

08.12.2007 23:32

вот я тут радовалась, а под вечер наелась ириски ( варёное сгущёное молоко)

Lensi

Lensi

08.12.2007 23:44

08.12.2007 23:44

сластена, но не че один раз можно, но лучше чуточку кушать

Smile)))

Smile)))

08.12.2007 23:45

08.12.2007 23:45

та я вроде не множко.... но мне хватило....

Lensi

Lensi

08.12.2007 23:48

08.12.2007 23:48

Smile)))
если ложку, две это не че вот я помню как присела раз к ириске, так за раз только дно и увидела

Smile)))

Smile)))

08.12.2007 23:49

08.12.2007 23:49

ну я пол баночки умяла

Lensi

Lensi

08.12.2007 23:52

08.12.2007 23:52

Smile)))
да уж, но сладкое нервы успокаевает. замени на чистые черный шоколад. но ешь чуточку

Smile)))

Smile)))

08.12.2007 23:53

08.12.2007 23:53

та у меня такое впервые..... просто почему-то очень захотелось сладкого

KARINKA

KARINKA

08.12.2007 23:54

08.12.2007 23:54

Smile)))
Какая ты молодец , на столько похудела!!!! а в течениии какого времени?

Lensi

Lensi

08.12.2007 23:56

08.12.2007 23:56

Smile)))
не чего это времено

Smile)))

Smile)))

09.12.2007 0:13

09.12.2007 0:13

KARINKA, ну вообще типо я на диете 6 месяцев ( нижняя ленеечка), но у меня был перерыв месяца два в течении которых я набрала вес, а только удерживала, вот пытаюсь снова сесть на диету и сбросить оставшиеся кг

Lensi

Lensi

09.12.2007 0:21

09.12.2007 0:21

Smile)))
а какой у тебя рост, что ты так сильно хочешь похудать

Smile)))

Smile)))

09.12.2007 0:22

09.12.2007 0:22

рост у меня 158 см

Lensi

Lensi

09.12.2007 0:25

09.12.2007 0:25

Smile)))
а тогда это будет в меру, а то я думала рост 175 и вес 48. извини я не хочу обидеть дистрофия поношена

Smile)))

Smile)))

09.12.2007 0:26

09.12.2007 0:26

та не..при росте 175 - это слишком маленький вес

Lensi

Lensi

09.12.2007 0:27

09.12.2007 0:27

у женщины или у девушки все должно быть пропорционально

тк ла кас каюе.епчсо щ ячорньр ами аи м ампи м - это доча

Smile)))

Smile)))

09.12.2007 0:32

09.12.2007 0:32

да.всё должно быть пропорциональноесть три типа женских фигур ..груша, яблоко и песочные часы..... так вот я часики, которым нужна доработка

Lensi

Lensi

09.12.2007 0:33

09.12.2007 0:33

Smile)))
я такая же

Smile)))

Smile)))

09.12.2007 0:33

09.12.2007 0:33

надо значит работать)))

Lensi

Lensi

09.12.2007 0:34

09.12.2007 0:34

Smile)))
и причем сильно

Smile)))

Smile)))

09.12.2007 0:35

09.12.2007 0:35

да ладно...вот у тя какой рост и вес? и какой ты хочешь?

Lensi

Lensi

09.12.2007 0:44

09.12.2007 0:44

рост 175см, а вес сейчас 85кг. я хочу вес 65-70кг

Smile)))

Smile)))

09.12.2007 0:45

09.12.2007 0:45

ну я думаю, что это нормальный вес для тебя))

Lensi

Lensi

09.12.2007 0:47

09.12.2007 0:47

Smile)))
нет я по себе чувствую тяжесть. особенно при ходьбе. я еще танцую так это вообще мрак.мне тяжело стало танцевать латину.

Smile)))

Smile)))

09.12.2007 0:48

09.12.2007 0:48

ты наверное не поняла...я думаю, что вес 65-70 для тебя будет как раз))

Lensi

Lensi

09.12.2007 0:58

09.12.2007 0:58

Smile)))
а ну да, прости

Smile)))

Smile)))

09.12.2007 0:59

09.12.2007 0:59

а какой у тебя был максимальный. а какой минимальный?

Lensi

Lensi

09.12.2007 1:01

09.12.2007 1:01

Smile)))
вообще как писала 65 летом и весной и 70 осень зима. сам сбрасываался. я не чего не делала. он постоянно был такой.

Smile)))

Smile)))

09.12.2007 1:02

09.12.2007 1:02

а после родов набрала?
мой максимальный 71, а минимальный 57.3