Как мы худеем-2

Девочки, продолжаем тут общаться на тему пути к стройности и легкости.

Ссылки сайтов о диетах.
1.Выбор диеты по группе крови, 4 группы крови - 4 пути к здоровью
2.Проект Diet.ru представляет программу
3.Полезное / Диеты и похудение / Разгрузочные дни
4.Перезагрузка: меняем лишний вес на хорошее настроение!
5.Питайтесь правильно с myJan
6.ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
7.начни день с подсчёта калорий!
8.Как правильно питаться беременным женщинам
9.КОНТРОЛИРУЙ СВОЙ ВЕС!
10.Скачать Питайтесь правильно 5.0 5.0

kristina
Smile)))


Не, ник менять не буду . Но предложение клёвое
Сейчас у мамы была, взвесилась на электронных весах 66.8 Я обалдела -это минус 1100. от того что я по своим доисторическим считала.

Росомаха
Молодец! Главное несколько дней первых на жёсткой диете продержаться и там как по маслу пойдёт

Smile)))
Успехов тебе с зубами Всё у тебя получится! и сройнюшка будешь и голливудская улыбка

romashka_1978
я себя чувствую как гадкий утёнок в тот момент когда он начал превращаться в лебедя)))

Росомаха
Молодец! Главное несколько дней первых на жёсткой диете продержаться и там как по маслу пойдёт

Я не хочу долго на жесткой сидеть... Думаю, с меня 2 - 3 дней будет достаточно. А на следующих выходных - повторю. Ну и на неделе - правильное питание... Посмотрим на результат.

Росомаха
ооо, процесс пошел!)
Так держать!)

kristina, ага! Я сама не ожидала такиех быстрых результатов. Мне понравилось! И если не сорвусь, то завтра точно будет еще лучший результат! Нюхом чую!!!

А ты как на японке?

Росомаха
на Японке в принципе неплохо)))вот еще 3 часа до обеда дожить)))думаю, что я все еще привыкаю, т.к. реклама с едой плохо действует)))хочется чего-нить такого, но держусь)

вот и гречки мне охота)))но я дотерплю)

kristina, ты молодец!!! Кстати, я добавляю в гречку только оливковое масло (без соли) и с туалетом, пардон, никаких проблем!!! Летаю ласточкой!!! Без всяких там "Летящих ласточек" (чай).

реклама с едой плохо действует

Разговоры о еде - тоже.

Росомаха
ааа))надо будет потом попробовать это дело)))
а мне кстати чаи все эти вообще не помогали))вот тока Дульколакс этот)))если сильно надо и действует нормально без ужасных болей в животе))

мне тут еще гречку надо найти)))хоть родителей просить послать мне)))еще тушенки хочется)))и селедки)

мне тут еще гречку надо найти

Ой, на Востоке тоже, говорят, с ней беда... Зато в России - завались!

ааа))надо будет потом попробовать это дело)))

Конечно! Я вот чаям не доверяю - неизвестно, что там. Только если ясно вижу, какая травка там положена и знаю, что это за травка. Брусника, например, крапива и т.п.

Росомаха
ну-да, про чаи разное читала)чуть ли не до паразитов говорят положить могут)

чуть ли не до паразитов говорят положить могут)

Вот-вот!!! Так что лучше своими, домашними методами, пусть не быстро, зато без вреда! Мне до сих пор не верится, что я столько вешу! Такого года 3 не было!!!

Росомаха
привыкай, скоро еще меньше будет!)

Росомаха
привыкай, скоро еще меньше будет!)

Да? Так хочется, чтобы это действительно исполнилось! Муж приедет - а я сама стройность!!!

Привет похудюхи!!!

Так, вижу поразительные успехи , супер просто!!! Ой, мне бы 10 кг ещё скинуть побыстрее, чтобы ножкам легче было...

Викторина, ничего, справишься! Начинать всегда тяжело, а вот продолжать - легче, знаешь уже, что и как...

Росомаха
ага)
я вот к лету стремлюсь))влезть в свои любимые джинсы)))

Викторина
у тебя вон тоже какие успехи классные!)а ты на какой диете?

я вот к лету стремлюсь))влезть в свои любимые джинсы)))

До лета, думаю, они на тебе болтаться будут!!! Придется покупать любимое летнее платье.

kristina спасибо , а моя диета очень проста - у меня двое детей , утром и в обед отводим и забираем старшую дочку в школу с младшим сыном в коляске, а это 2,5 км пешком быстрым шагом , аж пот по спине течёт, плюс по дому дел уйма и остаюсь без ужина .....вот так....ну хочеться большего... мой живот требует пресса ..а мне лень ...живот не хочет уходить после операции...
А у меня есть ещё прогулки на велосипеде с дочкой- вот- два раза в неделю

Росомаха
ну, новое платье это да)))

просто те джинсы для меня показатель))влезла-значит я снова строяняшка))

Ой, а я уже купила себе новые любимые джинсы , но так хочу их выкинуть...эх. и купить себе более маленького размера и тоже любимые

Викторина
ааа,да)))с детками конечно забот полно+по-хоз-ву))
ну ничего, я думаю что по-тихоньку и вес уйдет!)

Викторина
kristina
девочки, все у нас получится!!! С нашей настойчивостью - однозначно!!!

Викторина
я ничо нового не покупала)))побольше стимула худеть))а в те джинсы я уже 2 года влезть не могу))

добавлено спустя 1 минуту:

Росомаха
100%

Росомаха твои бы слова и ......

как мне хочеться выглядеть как в 18 лет уууууу грудь на показ - короткие юбчонки

kristina так и я бы не покупала...а после родов не влазила не куда вот одни купила и в гости и на прогулку

Викторина
ааа))

у меня одни джинсы еще есть, которые хорошо налезают и одни,которые с треском)))))))))

Доброе утро, девочки!!! Гречка - форевер!!! Еще полкило в минусе, итого за день - 1 кг!!! Есть стимул продолжать в том же духе! Осталось всего 0,5 кг до заветной ленточки в 90 кг. Как же ее пересечь хочется!

Росомаха
молодец!!!

romashka_1978, самой не верится, что такое бывает!!! Думала, россказни все это с быстрыми диетами. Вот только как не набрать после разгрузочных дней моих! Я же первый раз такими экспресс-методами пользуюсь... Не хочется терять достигнутое!

Доброе утро, похудюшки! Наверное уже правльнее сказать худюшки))) т.к. многие за последние время добились ОЧЕНЬ хороших результатов! Молодцы, ДЕВЧЁНКИ! Так держать)))
kristina Росомаха romashka_1978 - а вам особый respect))) Не сдавайтесь!
Вот... а я решила начать, точнее уже пытаюсь начать новый этап в своей жизни под девизом "Я сделаю себя сама!!!" Буду бороться со своей ленью! Ведь никто за меня не похудеет и не сделает утром зарядку не выучит, не выучит и не сдаст сессию и долги ... вообщем можно перечеслять очень долго.... начинать буду с мелочей, а там вскоре можно будет и горы сворачивать)))

пытаюсь начать новый этап в своей жизни под девизом "Я сделаю себя сама!!!"

Очень правильный подход!!! Только так, двигаясь всегда вперед, и можно добиться успеха! Удачи тебе, Smile)))!