Витамины при планировании беременности

Девочки, огромное спасибо..Теперь хоть поняла по поводу вит.Е.

девочки, а мне врач назначила пить аевит во второй фазе... мы планируем... стоит ли пить? читала, что вит А не желателен при планировании...

Девочки. Нашла схему витаминотерапии при синдроме лютеинизации неовулирующего фолликула:
в первую фазу - фолиевая и глутаминовая кислота
во второую - аскорбиновая кислота (0,5г. 2 раза в день) и витамин Е (200-300мг/сутки)
Как бы ничего нового, кроме глутаминовой кислоты. Как то не встречала ничего о ней. Порылась в интернете - ни отзывов, ни норм? Может кто-то её принимал при планировании?

во второую - аскорбиновая кислота

а мне оскорбиновую кислоту строго в первой половиине цикла!

Вот нашла:
Наименование: Глутаминовая кислота (Acidum glutaminicum)

Фармакологическое действие:
Аминокислота, играющая важную роль в обмене веществ, особенно в процессе белкового обмена.

Показания к применению:
Заболевания центральной нервной системы, эпилепсия, психозы, реактивные состояния, сопровождающиеся депрессией (состоянием подавленности), истощением и др.; в педиатрии при задержке развития, болезни Дауна (задержке психического развития врожденного характера), полиомиелите (остром инфекционном заболевании, характеризующемся нарушением движения) и др.

Способ применения:
Внутрь по 1 г 2-3 раза в день; детям 2-3 раза в день в зависимости от возраста: до 1 года - по 0,1 г, от 1 года до 3 лет - по 0,15 г, в возрасте 3-4 лет-0,25 г, 5-6 лет-0.4 г, 7-9 лет-0.5-1 г, 10 лет и старше -- 1 г на прием.

Побочные действия:
Рвота, жидкий стул, возбуждение центральной нервной системы; при длительном применении возможны лейкопения (снижение уровня лейкоцитов в крови), уменьшение содержания гемоглобина (функциональной структуры эритроцита, обеспечивающей его связывание с кислородом).

Противопоказания:
Заболевания желудочно-кишечного тракта, кроветворных органов, повышенная возбудимость центральной нервной системы.

Dream_Dream
Спасибочки. Я тоже нашла эту информацию про глутаминовую кислоту, но что-то там не слова о планировании
Щас скину ссылочку на ту статейку, что я прочитала
http://www.trimm.ru/php/content.php?group=2&id=4852

cherry117
а что врач тебе назначил из витаминов?

Dream_Dream
Она мне назначила любые комплексные витамины. Но я их пила месяца 3 назад и сейчас хотела бы пропить что-то более целенаправленное [/b]

cherry117

тогда пей фольку и циклично витамины С и Е
в первую фазу - С, во вторую Е
думаю не прокадаешь, в основном так назначают
удачи

Dream_Dream
я так и собралась, теперь тока вопрос в дозировке
фолька 4 мг в день
витамин С 0,5г х 2 р.д.
витамин Е 0,2 г. в день?
Правильно?
Кстати, а какой витамин Е пьётся во второй фазе - красный или жёлтый?
кстати аскорбиновая кислота это и есть витамин С? а то я запуталась

cherry117
Я пью в день: фольку 5 мг, витамин С 500 мг, витамин Е - 200 мг
Вообщем как и ты написала, но фольки чуть больше, а вит С в два раза больше, мне кажется что 1 г это много, так пьют больные когда заболевают, а мы то с тобое беременеем!
Витамин Е я пью красный, не знаю почему - такой продали
аскорбинка и есть витаминка С

добавлено спустя 1 минуту:

а вит С в два раза больше

описочка! витамин С в два раза меньше

так пьют больные когда заболевают, а мы то с тобое беременеем!

точно, а начинаешь себя чувствовать какой-то больной
Спасибо, тогда я буду пить как и ты.
А мужа ты витамином Е кормишь?

добавлено спустя 16 минут:

Витамин Е я пью красный, не знаю почему - такой продали

У меня он тоже красный. Но я где-то или читала, или слышала, что есть ещё и жёлтый, который пьётся в 1-й фазе. Но я не уверена

А мужа ты витамином Е кормишь?

А то!

Dream_Dream писал(а):
Витамин Е я пью красный, не знаю почему - такой продали

У меня он тоже красный. Но я где-то или читала, или слышала, что есть ещё и жёлтый

Я тоже помню что когда то давно пила желтый, но опять же потому что тогда продали желтый
cherry117 удачи тебе!!!!

И тебе удачки //!!!!!!!!!

Я пила да и сейчас пью Витрум Пренетал, после него и волосы и ногти лучше стали, да и анализы во время Б всегда были хорошие.

девочки, а мне врач назначила пить аевит во второй фазе... мы планируем... стоит ли пить? читала, что вит А не желателен при планировании...

девочки, неужели никто не знает?

bagira я точно не знаю, но прочитала всю темку и пишут, что аевит очень сильный (большая дозировка), поэтому лучше его не пить при планировании.

bagira
О Аевите - могу сказать, что лучше его не пить при планировании. Лично я бы точно не пила.

bagira

При планировании беременности необходимо учитывать, что при лечении высокими дозами витамина А (например, лекарственным препаратом "Аевит") беременность лучше не планировать ранее, чем через 6 месяцев после окончания приема препарата, т.к. ретинол накапливается в организме. Также нежелательно применять препараты витамина А в первые месяцы беременности. Это связано с тем, что его прием оказывает тератогенное влияние на плод (повышает риск возникновения врожденных пороков и нарушений). Порог тератогенности ретинола принятый в РФ - 2500 МЕ в сутки.

http://wantbaby.ru/pregnancy/diet/vitamins/
Прости........исправляемся!!!!!!

cherry117
Машенька
Sweet
девочки, спасибо всем, кто ответил!!! тогда заменю аевит на обычный вит.Е, у меня есть по 400 мг Зентива...

а мне моя врач прописала элевит пить при планировании, ногти от него хорошо растут)

cherry117
вот нашла:
Вит Е лучше покупать в желтой облочке, такой витамин продает VITRUM (обоснование врача такое: желтый витамин - оболочка выполнена из натуральных компонентов, красный - в оболочке красители)

А мы с тобой красный пьем...

Девочки! Кто-нибудь спрашивал врач какой витамин Е принимать: красный или желтый? есть разница? или действительно разница только в красителе?

я тоже пила в красной оболочке, в желтой даже не видела. Буду искать

Dream_Dream
Спасибо за информацию. В принципе, если дело тока в упаковке - мы это переживём Я в последний раз и так две последние пластиночки в аптеке еле отхватила

я в шоке: мало того, что лекарства стали стоить в 2 раза дороже, так еще и нет их в аптеке. Я неделю назад еле тест на беременность нашла, и то самый несчастный за 2,5грн. я таких цен на тесты не видела

А я вот начала с 1 марта пить Компливит, сама, к врачу не ходила... Пропью месяц, потом через месяц еще... и все...

Начала пить Витрум Пренатал Форте, 3 дня пила и три дня после приема тошнило, а под вечер голова болела и вообще неважное самочувствие было! Может совпадение Вчеоа не выпила витамину и сегодня чувствую себя прекрасно! Неужели это от витамин? Я же их пила уже когда то! Что делать, бросать их пить или другие купить?

Девочки, а у меня вообще голова кругом. Пошла в аптеку хотела купить Витрум Пренатал Форте, а купила просто Витрум пренатал (надо же было так , может судьба конечно).

Как думаете, попить то что купила или купить Форте, а эти оставить до луших времен?

Вот сегодня вычитала такое:

Витамин Е опасен для плода


2009-04-07

Если женщина принимает витамин Е во время беременности, это серьезно повышает риск развития у ребенка дефектов сердца. Даже три четверти обычно рекомендуемой дозы увеличивают опасность развития сердечных аномалий у плода в девять раз. Об этом заявили британские ученые, которые также выяснили, что у женщин, принимавших витамин Е за месяц до зачатия ребенка, тоже повышена вероятность рождения ребенка с дефектами сердца.
Ученые из Великобритании призывают беременных женщин воздержаться от приема витамина Е непосредственно до и во время беременности, поскольку это может негативно отразится на здоровье сердца их будущего малыша. Они изучили диеты 276 женщин, дети которых родились с проблемами сердца, и 324 женщин, чьи младенцы родились здоровыми. Оказалось, что матери детей с дефектами сердца принимали витамин в больших количествах – приблизительно 13,3 мг в день, в сравнении 12,6 мг, что было средней дозой матерей здоровых детей. 32% матерей малышей с проблемами сердца принимали в среднем 14,9 мг витамина в день. Согласно европейским стандартам, рекомендованная дневная доза составляет 20 мг.

Исследователи выяснили, что женщины, принимавшие 14,9 мг витамина Е в день в течение первых двух месяцев беременности имели в 9 раз больше шансов родить ребенка с дефектами сердца. Риск увеличивался, если женщина принимала такую же или большую дозу витамина за месяц до зачатия ребенка. Ученые подытожили, что употребление витамина Е во время беременности увеличивает риск рождения ребенка с сердечной аномалией в 1,7 – 9 раз.

Детский врач, профессор Стюарт Кемпбелл (Stuart Campbell) считает, что, хотя результаты работы следует подтвердить, ученые собрали достаточно доказательств, чтобы специалисты рекомендовали женщинам не принимать витамин Е до и во время беременности. Раньше считалось, что витамин, который находится в орехах, яйцах и растительных маслах, защищает женщин от выкидыша и преэклампсии.

Пока что непонятно, почему витамин Е повышает риск развития дефектов сердца у младенцев, однако авторы нового исследования отмечают, что витамин Е «может нарушать оксидантное/антиоксидантвное состояние» в тканях эмбриона. Исследование было опубликовано в журнале Тhe British Journal of Obstetrics and Gynecology.


Экспорт новостей медицины и здоровья с портала «Здоровье Украины»

Теперь не знаю че делать: пить или не пить??

Кто что думает по этому поводу?

Ананастия
практически одно и то же. пей спокойно
Нинель
бывает восприимчивость к чему то, это же многокмпонентные витамины. Химия как ни крути. Подбери те от которых не тсановится плохо. А эти... пригодятся позже

O-Xpa

Витамин E (токоферола ацетат)
6-Ацетокси-2-метил-2-(4,8,12-триметилтридецил)-хроман






Впервые выявили роль витамина Е в репродуктивном процессе в 1920 г. У белой крысы, обычно очень плодовитой, было отмечено прекращение размножения при длительной молочной диете (снятое молоко) с развитием авитаминоза Е.

В 1922 г. Эванс и Бишоп установили, что при нормальных овуляции и зачатии, у беременных самок крыс происходила гибель плода при исключении из рациона жирорастворимого пищевого фактора, имеющегося в зеленых листьях и зародышах зерна. Авитаминоз Е у самцов крыс вызывал изменения семенного эпителия.

Витамин Е также улучшает циркуляцию крови, необходим для регенерации тканей, полезен при предменструальном синдроме и лечении фиброзных заболевания груди. Он обеспечивает нормальную свертываемость крови и заживление; снижает возможность образования шрамов от некоторых ран; снижает кровяное давление; способствует предупреждению катаракт; улучшает атлетические достижения; снимает судороги ног; поддерживает здоровье нервов и мускулов; укрепляя стенки капилляров; предотвращает анемию.

В качестве антиоксиданта витамин Е защищает клетки от повреждения, замедляя окисление липидов (жиров) и формирование свободных радикалов. Он защищает другие растворимые жирами витамины от разрушения кислородом, способствует усвоению витамина А и защищает его от кислорода. Витамин Е замедляет старение, может предотвращать появление старческой пигментации.

Витамин Е участвует также в формировании коллагеновых и эластичных волокон межклеточного вещества. Токоферол предотвращает повышенную свертываемость крови, благоприятно влияет на периферическое кровообращение, участвует в биосинтезе гема и белков, пролиферации клеток, образовании гонадотропинов, развитии плаценты.

Однако следует помнить, что витамин E играет профилактическую роль - он не может восстановить уже имеющееся повреждение. Участники некоторых исследований, в которых не было обнаружено какой-либо противораковой эффективности витамина Е, на протяжении многих лет курили или безответственно относились к здоровому питанию. Ни лекарство, ни витамин не способны обратить вспять разрушение тканей, вызванные десятилетиями нездорового образа жизни. К примеру, ежедневный прием 400 межд. ед. витамина Е может предотвращать превращение нитритов (определенных веществ, присутствующих в копченых и маринованных продуктах) в канцерогенные нитрозамины; однако он не приведет к обратной реакции превращения нитрозаминов в нитриты.

Вдобавок к этому эффективность витамина Е повышается в присутствии других питательных веществ-антиоксидантов. Его противораковое защитное действие особенно заметно повышает витамин С.

Количество витамина E обычно измеряется в международных единицах (МЕ).
1 МЕ = 0,67 мг a-токоферола = 1 мг a-токоферола ацетата

1,49 МЕ = 1 мг a-токоферола = 1,49 мг a-токоферола ацетата

Животные источники
Яичный желток, печень, молоко

Растительные источники:
Растительные масла: подсолнечное, хлопковое, кукурузное; семечки яблок, орехи (миндаль, арахис), турнепс, зеленые листовые овощи, злаковые, бобовые, овсянка, соя, пшеница и ее проростки. Травы, богатые витамином Е: одуванчик, люцерна, льняное семя, крапива, овес, лист малины, плоды шиповника.

Суточная потребность
дети до 1 года жизни - 0,5 мг/кг (обычно полностью получают с молоком матери), взрослые - 0,3 мг/кг.

Фактором, повышающим потребность организма человека в витамине Е, является повышенное потребление с пищей полиненасыщенных жирных кислот.

Симптомы гиповитаминоза
Первым и наиболее ранним признаком, проявляющимся довольно быстро при недостаточном поступлении с пищей витамина Е и избыточном поступлении ненасыщенных жирных кислот, является мышечная дистрофия. Дистрофия скелетных мышц считается наиболее универсальным проявлением авитаминоза Е. Наиболее тяжелые поражения отмечаются в диафрагме. Мышечные волокна подвергаются распаду, а в некротизированных волокнах откладываются соли кальция.

В печени при авитаминозе Е описаны некрозы, жировая дистрофия, расширение синусоидов, уменьшение содержания гликогена.

Недостаточность также может провоцировать сокращение длительности жизни красных кровяных клеток (эритроцитов). Исследования на животных доказывают, что при дефиците витамина Е могут также страдать сердечная мышца и репродуктивные функции организма.

Показания к приему
гиповитаминоз,

высокая физическая нагрузка,

нарушение менструального цикла,

угроза прерывания беременности,

климактерические вегетативные нарушения,

нарушение функции половых желез у мужчин,

неврастения при переутомлении,

астенический синдром,

амиотрофический боковой синдром,

первичная мышечная дистрофия,

посттравматическая вторичная миопатия,

заболевания связочного аппарата и мышц,

дегенеративные и пролиферативные изменения суставов и связочного аппарата позвоночника и крупных суставов,

дерматомиозиты,

некоторые дерматозы,

псориаз,

в герантологии (пожилой возраст),

спазм периферических сосудов,

при эпилепсии (для повышения эффективности противосудорожных средств),

в комплексном лечении при многих заболеваниях (как антиоксидант).

Все препараты токоферола хранят в хорошо упакованной посуде и защищенном от света месте, чтобы солнечные лучи не разрушали витамин Е.

Безопасность
Дополнительный прием токоферола может вызвать увеличение кровяного давления и сывороточных триглицеридов и может уменьшить потребность в инсулине у инсулинзависимых диабетиков. Поэтому важно регулярно контролировать сахар в крови, если пациент с диабетом начинает принимать витамин Е, потому что, возможно, ему потребуется уменьшить обычную инсулиновую дозу. Также важно, начиная дополнительно принимать этот витамин, увеличивать дозы постепенно, начиная с небольших.

Противопоказания:
повышенная чувствительность к препарату.

Побочные действия:
аллергические реакции,

при приеме больших доз возможны диарея и боли в эпигастральной области.

Следует с осторожностью применять:
при тяжелом кардиосклерозе,

при инфаркте миокарда,

при повышенном риске развития тромбоэмболии.

Признаки гипервитаминоза
Витамин Е относительно нетоксичен. Обзор более 10 тысяч случаев дополнительного приема витамина Е в высоких дозах (от 200 до 3000 МЕ в день) в течение нескольких лет показал, что каких-либо серьезных побочных эффектов не было. При высоких дозах может развиться проходящая тошнота, метеоризм, диарея, может подниматься кровяное давление.

Источник информации - http://vitamini.solvay-pharma.ru/encyclopedia/info.aspx?id=12

Ната

Спасибо за информацию. Хороший информативный сайтик.

Исходя из написанного потребность организма в вит.Е 8МЕ и 10МЕ- для беременных, а девочки пишут, что принимают аж по 400мг! Сопоставляя данные из "моей" статьи и вашей можно сделать вывод, что без опасная и полезная доза 10МЕ (мг.).

посмотрела асортимент витамина Е в аптеке - так там же минимальная доза 100МЕ!! Как же быть? Или я чего-то недопонимаю?