Витамины при планировании беременности

Приветик, девочки!!!
меня коснулась проблемка, я начала пить витамины " комплевит мама" и после их приёма, сразу, меня сильно затошнило... Как оказалось я не одна такая, у кого такая же реакция именно на эти витамины...
Так вот, я хотела бы спросить и узнать, какие Вы пьёте витаминки и какие побочные признаки появляются?
(если такая темка есть, то прошу прощения)

кошечка
значит они тебе не подходят! поищи на форуме есть несколько темок про витамины

sailormoon
да я вроде всё просмотрела, а найти не могу...

Девушки,

а у меня вот какой вопросик возник:

два месяца пью витамины для планирующих. Сначала испытала Прегнакеа (1 месяц), а теперь пью Витрум Пренатал Форте. И вот какая штука - до этого (полгода точно) у меня цикл был 30 дней. А с началом приема витаминчиков сократился до 26-27 дней .

Как вы считаете - это может быть взаимосвязано?

Девульки, я добавила новые витамины, поэтому, все голосуем заново

Где то 6 месяцев назад я пила центрум.Каких либо улучшений не наблюдала,ногти ломались,зубы портились Недавно пила ферротон железо,до этого один цикл фолиевую,позже витамин Е.Результата никакого т.е не забеременела!Теперь не знаю когда начать опять пить!Витамины то искусственные!А натуральные я не люблю!

Девочки, всем привет!
Я планирую беременность, врач рекомендовала пить витамины Прегнакеа. В форуме прочитала, что они не в "списке лидеров". Подскажите, кто пил их, почему. И какие тогда витамины лучше, если в данном случае так можно говорить?

Девочки , в течении какого времени можно принимать витамин Е 400 мг , чтобы не случилась передозировка ?

Фух !!!Читаю -читаю аж растерялась! Так что лучше принимать витамины по раздельности,чем в комплексе?

Девчонки, подскажите, пожалуйста. Решила попить витаминки при планировании. Порекомендовали САНА-СОЛ. Пью четвертный день. Сначала чесался живот, а теперь за ушами страшное раздражение и тоже очень чешется. Может быть от витаминов этих?

Опытные витаминизаторы, ПОМОГИТЕ!
Вот взяла, начиталась разной информации и запуталась напрочь! Я не говорю уже о названиях витаминов, я даже не пойму какого рода витамины мне нужны и нужны ли! И я запуталась в их целевом многообразии: в "комплексных", в "поливитаминах", в "гомеопатии", во всяких "за" и "против".
Что из этого мне нужно
Точно знаю только три вещи: я планяшка (т.е., хотим укрепиться, так сказать и по возможности их же и продолжить при наступлении чуда, если это правильно) + фолиевую хочу принимать по-любому + хочу принимать один оптимальный комплекс без всяких дополнительных коробочек, если конечно исскуственная витаминизация это польза а не вред, и чтоб в нем не было недобора / перебора компонентов и издержек, так сказать. Это фантастика или есть шансы
Вот подскажите, нужна ли мне эта схема или может мне просто нужна будет при Б пара дополнительных стандартных элементов а ни весь алфавит витаминов (притом что я всегда стараюсь употреблять фрукты, овощи, орешки и всякое такое)! короче, полные комплексы нужны всем планяшкам и беремешкам или например только тем кто питается неважно из-за нехватки времени и пр. А то я просто ниче в этом не понимаю и не получается разобраться!!!!
Пожалуйста, помогите

Фух !!!Читаю -читаю аж растерялась! Так что лучше принимать витамины по раздельности,чем в комплексе?

Все купила Прегнанкеа,а мужу витамин Е и спеман!

Девчонки! Подскажите, плиз!!!! (по предыдущей писанине)

youdeka
трудно что либо подсказать. надо к врачу идти он пропишет то что именно вам надо и назначит курс приема
а про

всяких "за" и "против".

у каждого свое мнение, и оно может отличаться от другого, и кому то подойдет а кому то нет. все индивидуально, и должен советорвать только врач!

sailormoon

Понятно! В принципе да но врачи всегда втюхивают раскрученные бренды, которые им сверху приказано выписывать! Вот наша ЖК совершенно точно рука руку моет с аптеками в нашем районе! Вот так! Все равно пасибки и давай на "ты"!

По витаминкам для беременных я пока что не спец, но вот раньше пробовала оч много разных комплексов - мне больше всего подошел Витрум, классический с бета-каратином... Всегда о действии сужу по общему состоянию - самочувствие, волосы, ногти, кожа - если комплакс мне подходит, то все вышеперечисленное в норме. Сейчас с мужем допиваем обычный витрум + я пью дополнительно фоливую кислоту по 1мг в сутки. Думаю через месяцок начать Витрум пренатал - пока не беременна - заодно посмотрю на реакцию своего организма - а если что - всегда сменить можно.

Сестра, будучи беременной, тоже пила Витрум пренатал - была довольна.

я стала пить мультитабс пренатал С 12 недели
У меня еще есть витрум пренатал ,но я его не пью меня пугает там в 2 раза увеличенная доза витамина А
А вас?

добавлено спустя 1 минуту:

Нюша пышная
в санасоле малая доза фольки надо добирать

А никто не знает можно ли пить кальций при планировании? У меня явный недостаток кальция в организме, а натур. продукты не очень помогают, если попить кальция, ниче? Передоза не будет? Может кто что-то читал. Напишите.

Девочки, а кому как назначили вит С пить ? И в какой дозировке?

Мне мой дохтур сказал после О до М пить Вит С по 500мг 2 р/день. Т.е. суточная доза 1000мг.
А у меня где-то в глубинах подсознания засела инфа, что Вит С много пить вредно. Моя бабушка была фармацевтом и часто об этом говорила...

Иду я в интернет, разобраться - что такое много и вот что нахожу:

"Аскорбиновая кислота участвует в окислительно-восстановительных процессах, влияет на обмен аминокислот, метаболизм тироксина, синтез катехоламинов, стероидных гормонов и инсулина. Способствует абсорбции железа в кишечнике и принимает участие в синтезе гемоглобина. Необходима для образования и регенерации соединительной и костной тканей, снижает проницаемость сосудистой стенки, а также повышает неспецифическую резистентность организма [3, 6]. По данным доктора Лайнуса Полинга, витамин С снижает риск инфекционных заболеваний на 25% и раковых заболеваний на 75% при приеме в дозировке от 1000 мг до 10 тыс. мг ежедневно [4]. На сегодняшний день аскорбиновая кислота является одной из самых популярных за рубежом пищевых добавок. Ее выпускают в виде обычных и шипучих таблеток, пастилок, порошков, сиропов, капсул. Обычно таблетки и капсулы содержат до 1000 мг, а в порошкообразной форме иногда до 5000 мг в чайной ложке. Назначают от 500 мг до 4 г в день [4]. При этом важное значение уделяется поддержанию высокого уровня витамина С в крови, поэтому чаще принимаются таблетки в пролонгированной форме [4]. В отечественной медицинской практике витамин С рекомендуется назначать в значительно меньших концентрациях. Так, профилактические дозы составляют 50–100 мг в сутки, а лечебные для взрослых при приеме внутрь — 50–100 мг 3–5 раз в день [3, 6]. Специалисты отмечают, что после длительного приема аскорбиновой кислоты в увеличенных дозах (более 100 мг в сутки) в организме человека развивается необычайная чувствительность к ее недостатку. Поэтому даже при самом ничтожном дефиците витамина С может произойти развитие острого авитаминоза [6]. Вопрос о профилактической и терапевтической активности различных дозировок витамина С лежит далеко за рамками данной публикации и требует специального рассмотрения.
Взято отсюда
http://www.provisor.com.ua/archive/2000/N3/listopad.htm

Короче, не знаю теперь пить или не пить... И по сколько... Пойду пока ещё почитаю про аскорбинку...

добавлено спустя 39 минут:

Вот ещё про аскорбинку:
"Распространенной ошибкой является бесконтрольный прием аскорбиновой кислоты по 1 г. При длительном применении больших доз витамина С возможно появление беспокойства, чувства жара, бессонницы, неблагоприятное действие на почки и клетки поджелудочной железы, выделяющие инсулин. Высокие дозы аскорбиновой кислоты приводят к увеличению потерь из организма витаминов В12, В6 и В2. Большие дозы витамина С категорически запрещены у больных с катарактой, диабетом, тромбофлебитом и при беременности. Недавно ВОЗ приняла новые нормативы по суточной дозе аскорбиновой кислоты. Допустимая доза витамина С –2,5 мг/кг массы тела в сутки, предельно допустимая – 7,5 мг/кг. То есть женщине весом около 65 кг нельзя принимать больше 0,5 г витамина С. А ведь еще несколько лет назад широко рекламировался прием 1 г аскорбиновой кислоты для профилактики и лечения простуды! Сейчас этот метод считается потенциально опасным для здоровья."
http://www.wh-lady.ru/index.php?page=25244

Кажется вит С действительно не такой уж простой...

Life23
кстати кальций очень хорошо усваиваиться из киви
1 плод в день моя врачь сказала лучьше чем творог и молочное
так что жуй киви
и еще мне прописали препарат КАльцимин с 20 недельки

Вита Спасибочки, попробую киви, правда я его не очень люблю (кислятища ) А в Кальцимине один кальций или там еще че-то в составе? А он какой дозировке?

Life23
блин не знаю дозировку . мне стоматолог настоятельно его советовал... я его еще не купила . ты зайди в аптеку и попроси почитать анатацию и все

Вита привет.
У меня тоже получилось я Б. Сегодня врач назначел Элевит Пронаталь и Утрожестан.

valyusha
клас поздравляю ))))))))))))))
утрожестан весч я тоже принимаю нос ейчас удже по одной
Элевит не знаю что такое я пью Мультитабс пренаталь . но наверное хорошие витамины если тебе назначили

Cпасибо!!
Мне утрожестан 3 капсулы 2 пить а 1 внутривагинально.

Вита
А ты нигде не читала об этом (кальций беременным)? Я где-то читала, но не помню где, найду скину ссылку, что беременным не советуют дополнительно принимать кальций так как кости у ребенка становяться очень крепкими и при родах он трудно выходит. Поинтересуйся перед тем как принимать.

Life23
блин ты меня прям убила надо советоваться обязательно ...
лишнего тоже не надо но у меня десны стали кровить

Вита
у меня десны тоже кровят, это нормально. и кровь носом идет... это не от нехватки кальция.
а кальций можно начинать принимать только после 20 недели

Вита Ниче, не пугайся, проконсультируйся у врача, и все, им лучше знать. А ты Лакалут не пробовала? Не помогает?

Вита
у меня десны тоже кровят, это нормально. и кровь носом идет... это не от нехватки кальция.
а кальций можно начинать принимать только после 20 недели

Девочки, извините, я наверно чуть не в тему, но у меня тоже десна кровоточили страшно, потом пролечила все зубки и последняя процедура была глубой чистки десен, кода в зерколо смотришь сразу после процедурки - пугаешьсяка (как-будто зубы и десна не вместе ), но через 15 мин все оки, забыла просто как называеться процедурка, после этого нет даже намека на кровоточивость (а я если честно думала что мне уже ниче не поможет).

ну а на счет витаминок, моей сестре прописали капли Протефлазид на 2-3 месяця (она тож планирующая), но с той лишь особенностью что у нее остаеться ПВЧ в анализах(ну т.е он никуда и не денетьсяесли уж есть), как я прочитала инструкцию этого препарата - что-то не внушает, но он очень рекомендовал! типа он будет постоянно "усыплять" этот вирус и поддерживать иммунитет на уровне!!! А себе витаминки я пока не выбрала !!! Всем хаошего иммунитета