Овуляшки он-лайн

все о планировании, зачатии, беременности, родах и детях

... Ушла в себя... Вышла из себя... Была не в себе... Пришла в себя... Зашибись находилась...
Автор
Сообщение
L_E_V писал(а):

попей чайку с мятой или ромашкой, мне помогало от от голодных спазмов

ромашку неее..а мяту просто водой заваривать и все? она как на сон действует? выпила вечером каркаде без сахара, всю ночь спала отрывками, сегодня прочитала, а у него мочегонный эффект.

*ПЕНЕЛОПА* писал(а):

если тебе сейчас очень хочеться то можна кефир ,яблоко или мясо вареное или творог

кефир и творог, яблоко опаньки ... лучше водой заменю, не лю их

g@J|4onok писал(а):

через 5 ми стало 69.800

одумались весы. теперь и дальше вниз пойдет вес ржу нимагу
*ПЕНЕЛОПА* писал(а):

а вообще я тогда тебе говорила поменяй весы,что не бояться что они обманваают
но ты ж как я поняла не пошла их менять

Ань, я не пошла менять. а смысл? дочка и муж по весу стабильные. те 3 бутылки с водой стоят и их вес не меняется, значит весы врут только мне получается? вон даже сестра моя взвешивалась на моих и ей вес показали такой как и на ее весах.
так что я решила что весы не виноваты чет засмущалась я
*ПЕНЕЛОПА* писал(а):

значит держись дальше

божечки, еслиб ты знала как это сложно! я вот сегодня вообще с голоду помираю- это просто адские мучения. субб и восрк я жила считай впроголодь опаньки ...

добавлено спустя 1 минуту:

Ezevika писал(а):

одумались весы.

я имела ввиду что взвесилась, опорожнила мочевой и снова взвесилась чет засмущалась я чет засмущалась я чет засмущалась я это с меня за ночь жидкости собирается 500-800гр ржу нимагу да, под утро больно спать
g@J|4onok писал(а):

божечки, еслиб ты знала как это сложно! я вот сегодня вообще с голоду помираю- это просто адские мучения. субб и восрк я жила считай впроголодь

а кто говорил ,что будет легко?
рожать тоже и сложно и больно
но все на это иду сознательно
так и похудение,результат того стоит подмигиваю

добавлено спустя 25 минут:

Стася88
а что за рецепт медового обвертывания??
L@dy
Аня, вышлядишь ты просто отлично!!!!!
Результаты потрясающие нифига себе Они меня вдохнвляют чет засмущалась я

С большим интересом прочитала о твоём арсенале похудательном))))


*ПЕНЕЛОПА*
Я тоже вчера два маленьких солёных помидорчика в обед съела и черным чаем запила ржу нимагу И результаты у нас от этого одинаковые ржу нимагу
*ПЕНЕЛОПА* писал(а):

а что за рецепт медового обвертывания??

Просто берём мед (можно добалять облепиховое масло или корицу, я с корицей буду пробовать) мажем проблемные места, оборачиваемся пленкой и балдеем под одеялком минут 40. Потом всё смываем тёплой водой без мыла. Перед обёртыванием можно ещё распарить и растереть скрабом проблемные места.
Пишут что если делать 3 процедуры в неделю за месяц по 2-3см уходит очень счастлива
Стася88 писал(а):

Я тоже вчера два маленьких солёных помидорчика в обед съела и черным чаем запила И результаты у нас от этого одинаковые

ржу нимагу ничего сегодня все уйдет
и завтра будет БОЛЬШОЙ минус подмигиваю

а корицы сколько??
я уж етакое делала с корицей
ну диета,спорт и обвертывание дают результат
если просто обвертывание то толку ноль чет засмущалась я
Lelyak
Какие шикарные отвесики у тебя пошли))))
Так держать!

*ПЕНЕЛОПА* писал(а):

и завтра будет БОЛЬШОЙ минус

ОЧЕНЬ на это надеюсь))))
Корицы около 1ч.л. на 2ст.л. меда

*ПЕНЕЛОПА* писал(а):

если просто обвертывание то толку ноль

Оно то понятно ржу нимагу
Но шикарно бы было - намазал попу медом и сразу похудел ржу нимагу ржу нимагу ржу нимагу
Стася88 писал(а):

Корицы около 1ч.л. на 2ст.л. меда

ага,точно такой же как и в прошлом году делала
ну вот м прекратяться и тоже начну

Стася88 писал(а):

Но шикарно бы было - намазал попу медом и сразу похудел

ржу нимагу ржу нимагу это вообще мечта
а лучше слопал медку и похудел
и и вкусно и полезно и худая ржу нимагу
Светуся писал(а):

Приплыли! -((

держись! все уйдет! главное стараться!

добавлено спустя 1 минуту:

Panterka писал(а):

траванулась чем-то очень сильно и очень было плохо мне

жуть!
сегодня как себя чувствуешь?

добавлено спустя 1 минуту:

оксаша
а ты какого хочешь результата?
может тебе уже и не надо, вот организм и противится? я тут не причем

добавлено спустя 58 секунд:

Lelyak писал(а):

Даже не представляю сколько у меня будет счастья когда я увижу цифру 6 на весах. Уже по одежде начинаю видеть изменения! 7 февраля у меня будет месяц моему похудению, надеюсь я там увижу красивенькие циферки!!!!!

ох уж эта цифра шесть ржу нимагу ржу нимагу ржу нимагу
хочу, чтоб результат тебя обрадовал!

добавлено спустя 1 минуту:

L_E_V писал(а):

Со стулом начались проблемы

о да
основной бич худения...
у меня тоже так по утрам обычно было всегда
щас через раз может быть опаньки ... у меня ПМС

добавлено спустя:

KatKiev писал(а):

вот такие бургеры со свининой я ела 2р за эти дни...плюс еще много всего( и еще колу пила(все муж виноват!!!)

ну ты даешь пипец
а повод-то хоть какой???

добавлено спустя 43 секунды:

Янa+Cаша писал(а):

52 кг - 0,5 кг маловато за неделю

нормально!
лучше постепенно! чтоб без вреда для здоровья!
самое то - как говорят врачи!

добавлено спустя 45 секунд:

Lesya14 писал(а):

- 1 кг 500 гр за неделю - вполне не плохо

очень даже неплохо!

добавлено спустя 1 минуту:

*ПЕНЕЛОПА* писал(а):

ну ничего ,неприятность эту мы переживем

ржу нимагу ржу нимагу ржу нимагу точно

добавлено спустя 45 секунд:

Ezevika писал(а):

69.900

поздравляю с шестеркой впереди!!!! очень счастлива

добавлено спустя 57 секунд:

yevgenia писал(а):

Поэтому, с сегодняшнего дня я начинаю

пусть будет успешно!

добавлено спустя 4 минуты:

lemurchik
класс-класс!
с возвращением! я прекрасно понимаю твой восторг))) подмигиваю
Монмартра писал(а):

поздравляю с шестеркой впереди!!!!

спасибо! улыбаюсь
Монмартра писал(а):


lemurchik
класс-класс!
с возвращением! я прекрасно понимаю твой восторг))) подмигиваю

Спасибо!улыбаюсь
Монмартра писал(а):

оксаша
а ты какого хочешь результата?
может тебе уже и не надо, вот организм и противится?

я хочу 50 кг и мне очень надо, у меня живот и попа большая, и я уже была в таком весе, так что буду стараться и идти к цели
оксаша писал(а):

я хочу 50 кг и мне очень надо, у меня живот и попа большая, и я уже была в таком весе, так что буду стараться и идти к цели

гу тогда что говорить - пусть получится то, чего ты так хочешь)))
Монмартра писал(а):

Panterka писал(а):
траванулась чем-то очень сильно и очень было плохо мне

жуть!
сегодня как себя чувствуешь?

пасибо за сочувствие букетик ! Сегодня вроде уже нормуль я тут не причем
Panterka писал(а):

Сегодня вроде уже нормуль

вот и славно! это самое главное!
Монмартра писал(а):

гу тогда что говорить - пусть получится то, чего ты так хочешь)))

спасибо!!!
lemurchik
классная статья, все прямо в точку

L@dy
Увидела твои изменения
Вот честно, не представляю как у людей есть такая сила воли, у меня так не получается чет засмущалась я Но, глядя на твои результаты, начинаешь понимать, все зависит только от тебя и твоего желания!
Срочно покупаю скакалку улыбаюсь
А что за секретная водичка с лимоном? чет засмущалась я

добавлено спустя 3 минуты:

Монмартра писал(а):


Янa+Cаша писал(а):

52 кг - 0,5 кг маловато за неделю

нормально!
лучше постепенно! чтоб без вреда для здоровья!
самое то - как говорят врачи! :

Маловато, это ведь первая неделя. Обычно по 1-1,5 получалось я тут не причем
Ezevika писал(а):

ромашку неее..а мяту просто водой заваривать и все? она как на сон действует? выпила вечером каркаде без сахара, всю ночь спала отрывками, сегодня прочитала, а у него мочегонный эффект.

Да, просто водой заливаешь, постояла, чуть остыло и можно пить. Еще мелиссу можно. А ромашка вообще классно спазмы снимает и ее можно пить, когда М болезненные.

Монмартра писал(а):

о да
основной бич худения...
у меня тоже так по утрам обычно было всегда
щас через раз может быть

Я вот думаю масло льняное попить по ч.л. утром. И в салаты его добавлять.

Монмартра писал(а):

ох уж эта цифра шесть

Я тоже когда-то мечтала о шестерке))
теперь вот пятерочку хочу, тем более уже видела её на весах.
L_E_V писал(а):


Монмартра писал(а):

ох уж эта цифра шесть

Я тоже когда-то мечтала о шестерке))
теперь вот пятерочку хочу, тем более уже видела её на весах.

а я 4 вот я идиотка
Янa+Cаша писал(а):

а я 4

ну 4 я тоже хочу))
Но в ближайших планах хотя бы в 5 стойко закрепиться я тут не причем
*ПЕНЕЛОПА* писал(а):

докушалась
а протасовка сейчас на парниковых овощах,может не надо??
может весны дождешься
а пока чтото другое проексперементируешь

ага, я бы сказала дожралась всем пипец
почему не надо, Ань? ну и что, что парниковые
у нас тут местная агроферма, у них очень вкусные овощи
а весной овощи тоже парниковые, если тока лето ждать или осень -)
другое пробовать не хочу, на протасовке мне очень комфотно

Монмартра писал(а):

держись! все уйдет! главное стараться!

пасибки, буду стараться -))


Последний раз редактировалось: Светуся (05.02.2013 9:55), всего редактировалось 1 раз
оксаша писал(а):

lemurchik
классная статья, все прямо в точку

Да, я тоже вчера читала, как откровение улыбаюсь
yevgenia писал(а):

Но мой вес сегодня утром поверг меня в ступор Shocked
63,0 (минус 2,4 кг за сутки!)
Такого у меня ещё не было. Это ж как задержалась во мне лишняя жидкость... ну и да, вчера я бегала в туалет чуть ли не каждые полчаса Laughing
И пальцы, пальцы были такие распухшие, отёкшие. Сегодня же тоненькие, всё как обычно.

ого, какой отвес нифига себе , думаю, это из-за того, что ты на безуглеводной диете, так как 1 г углеводов задерживает 4 г жидкости, вот отсюда и отвес. Желаю побольше хороших отвесиков очень счастлива
lemurchik писал(а):

Выполнение большего числа повторения в сете (15-20, 20-30, 20-50) с лёгким весом не сжигает больше жира и не придаёт больше "тонуса" мышцам

а я вот на тренажерах так и делаю: большое количество повторов с небольшим весом занимаюсь спортом (хочу рельеф во какие банки )
sunshine_now писал(а):

а ведь какие-то 4 года назад я ела все подряд в любое время суток и весила 49..

да, хорошие были времена, у меня, правда они были лет 8 назад пипец
оксаша писал(а):

думаю, это из-за того, что ты на безуглеводной диете, так как 1 г углеводов задерживает 4 г жидкости, вот отсюда и отвес.

Та да, первый день безуглеводки всегда даёт хороший отвес ) Но сегодня просто рекорд какой-то...
Ну и я ж говорю - вчера эта лишняя вода ооооочень чувствовалась - я еле сапоги застегнула, пальцы как сосиски...
вот оно и вышло )

lemurchik
просмотрела сегодня твой дневник - слушай, у тебя такая классная фигура! А какой у тебя рост? Я не нашла так сходу в твоём дневе)
Светуся писал(а):

почему не надо, Ань? ну и что, что парниковые
у нас тут местная агроферма, у них очень вкусные овощи

ну тогда проще
я все хожу в магазине слюни пускаю,все такое красивое- а я боюсь
Ezevika писал(а):

как же хочется сладкого

подмигиваю так кто тебе не дает
на завтрак кушай подмигиваю
хороший отвесик
пока я про твое меню нетрогаю,даю тебе поблажку
но скоро начну коректировать
пока советую распечатать таблицы по питанию и что б они были по глазами и ты сверяла и старалась кушать разрешающие продукты
yevgenia писал(а):

lemurchik
просмотрела сегодня твой дневник - слушай, у тебя такая классная фигура! А какой у тебя рост? Я не нашла так сходу в твоём дневе)

Спасибо, очень приятноулыбаюсь) Рост 167 см, я по всяким там рассчетам д.б. 55-57 в идеале, не меньше не больше, вот стремлюсьулыбаюсь)
lemurchik писал(а):

Рост 167 см, я по всяким там рассчетам д.б. 55-57 в идеале, не меньше не больше, вот стремлюсьулыбаюсь)

Я тоже 167 и стремлюсь к 55кг подмигиваю
Стася88 писал(а):

lemurchik писал(а):

Рост 167 см, я по всяким там рассчетам д.б. 55-57 в идеале, не меньше не больше, вот стремлюсьулыбаюсь)

Я тоже 167 и стремлюсь к 55кг подмигиваю

Мне кажется, что ты быстро достигнешь цели, главное не нарушай систему и спорт добавьулыбаюсь
Девочки, а как вы вычисляете свой идеальный вес? Ну, как-то более подробно, чем рост-110 улыбаюсь
Или всё по опыту, что вот, в таком весе уже было хорошо, к нему и стремимся?
Показать сообщения:   
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.
Часовой пояс: GMT + 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах