Комментарии к дневникам похудения-6

L@dy, да какая я молодец, у меня пошло природное похудание, "секрет семьи" так сказать, у нас все худеют после окончания ГВ , я только немного помогаю организму полезной системой ... а праздничные кг должны быстро уйти, а то прям желудком чувствую свои лишние 2 кг , вот бы еще жор ушел после 18, ваще было бы здорово

Слушай, какая ты красотка , заметно, очень заметно похудела

Ты ж вообще тогда худышка))) Наверное я низкую планку себе поставила

я себя тогда чувствую на миллион и мужу я такая ням ням
мне что бы достичь объема бедер 90 см надо похудеть как минимум до 48 кг. иначе никак

надо похудеть как минимум до 48 кг. иначе никак

как по мне, так женщина должна весить не меньше 50кг - это здоровый вес, не важно при каком росте (ну конечно если не 120см ) а вот когда 40-45 - это жутко для взрослого человека. там всему организму крах - все функции нарушаются

L@dy
ничего себе
яка-секси-шмекси
и ка ктебя муж туда отпустил??
надеюсь он тебя охронял??

Meredit
за таоке меню буду ругаться

L@dy
и я хочууууууу и скакалку и хула-хуп
а мне ещене делю нельзя
а муж кричит - вообще пока забудь про все это

annika
*ПЕНЕЛОПА*
Девчонки, мне безумно приятны Ваши комплименты!!!
Анют, ходила я не только без мужа, но и даже без обручального кольца

добавлено спустя 1 минуту:

и я хочууууууу и скакалку и хула-хуп
а мне ещене делю нельзя
а муж кричит - вообще пока забудь про все это

Ты сначала полностью вылечи ногу, а потом будешь уже себя нагружать!
Делай пока антицелюлитный массаж и придерживайся системы! Это можно же?

L@dy
Ну ты ващееееееееееее сууууууууууууупер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Это сколько всего кг. от максимума? И отдельный респект за смелость, не все решатся на такие фотки.

Ты не переживай, как только начнёшь правильное питание, лишнее быстро уйдёт!

правильное питание, это система -60
а я на ней не могу и не хочу сидеть, так как не кушать после 18 вечера, это зверство для моего организма (я спать ложусь в 2-3 ночи)

А вот лень давай бори и спортом занимайся

есть рецепт? -))
по мне проще на диету сесть, чем спортом заняться

добавлено спустя 4 минуты:

L@dy
ты умничка, Анют!
Красотка!
Выглядишь обалденно!

Сколько ты ещё хочешь сбросить?

Katelj
Я представляю, каких усилий стоит сейчас заниматься физ нагрузками!
Ты такая умничка!!! Не сдавайся и у тебя всё получится!!!

ох,Анют,сложнее даже не заниматься,а заставлять себя это делать....
Спасибо,дорогая,очень надеюсь,что не смирюсь с нынешним положением вещей...))))

Конфетки я припрятала Smile

ты умничка,а я вот нет,каждый день горький шоколад уплетаю((((
не могу ничего с собой поделать,3 ДЦ,льёт как из ведра,и сладкого хочется просто невыносимо....

Тебе тоже успехов!!! Вместе мы сила Wink

спасибо)))))

Shocked как в тебя столько вливалось? Shocked

да преспокойно
и сейчас могу также,но держусь)))

Katelj если будешь стараться победа будет за тобой)))

будет-будет)))))мы с мужем поспорили на нечто очень стоящее,ради чего стоит постараться)))Он говорит-не смогу 50

я себя тогда чувствую на миллион

Ну я думаю Если бы во мне было 47 кг я бы тоже себя так чувствовала

за таоке меню буду ругатьс

Анют, ты же знаешь, я такой едок Для меня сейчас проблематичный завтрак, я с огромным трудом его ем и как ни странно ужин. Вот сегодня мне бы хватило одного чая. Ели сьела те крипсы с сыром.

по мне проще на диету сесть, чем спортом заняться

Это я такая))

Fervika умничка! Так держать! Правда диета у тебя жестяк!

Монмартра отличый вес! Пусть и дальше тебя радует)))
А вкусняшка хорошая тебя ждет))) Сама такое люблю)))

Ну ты ващееееееееееее сууууууууууууупер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Это сколько всего кг. от максимума? И отдельный респект за смелость, не все решатся на такие фотки.

Спасибо, Лид, очень приятно слышать такие комплименты!
Максимум у меня было 72
А фотки убирать не буду лично меня такие фото у других очень стимулируют, может и мой опыт и наглядный пример кому-то будут полезны

добавлено спустя 7 минут:

правильное питание, это система -60
а я на ней не могу и не хочу сидеть, так как не кушать после 18 вечера, это зверство для моего организма (я спать ложусь в 2-3 ночи)

Правильное питание (лично моё мнение) - это то, что подходит тебе, для поддержания формы, как психической, так и физической, так как голодовки на психике не когда позитивно не отражались, так что если тебе -60 не комфортно, то и не надо. Каждый ищет своё!
Я кстати тоде ложусь примерно в два часа спать

есть рецепт? -))
по мне проще на диету сесть, чем спортом заняться

Для меня рецепт один - посмотреть на те фото где я в весе... и быстро лень борется!
Просто лично мне не помогает просто диета. При правильном питании - да, кг уходят, я таю... но вот кожа и мышцы... Если я не занимаюсь спортом - всё висит. Я хочу быть красивой не только в одежде, но и раздевшись, чтобы было приятно на себя смотреть.

ты умничка, Анют!
Красотка!
Выглядишь обалденно!
Сколько ты ещё хочешь сбросить?

Спасибо Светуль! Хочу сбросить ещё минимум пятёрочку - стремлюсь к десяточке (но очень сомневаюсь...)

добавлено спустя 8 минут:

semisvetik
Не переживай, я вон на сколько похудела и ГВ сохранила
Главное ко всему подходить с умом!!! Не терзать голодовкой организм

Fervika
Ой, я таких диет боюсь... за тобой наблюдаю
Просто не сорви себе здоровье! Это самое дорогое!!!

Монмартра
У тебя отличный отвес! Ту молодчиночка!!! Верю в твои результаты!!!

Meredit
Ну ты птичка!!! Не устаю удивятся, ну как можно так мало кушать??!
Кстати, мне на обед и ужин не пошел сырок "хохланд" вес стоит от него...
Так что эта вкусняка у меня теперь только на завтрак

я б его ела, на нем спала, и им укрывалась!!!

стремлюсь к десяточке (но очень сомневаюсь...)

Ну ты мать даешь)))))

Не устаю удивятся, ну как можно так мало кушать??!

Дело привычки))) Веришь, не много много есть, мне потом плохо и желудок стоит. Для меня любой праздник и застолье это катастрофа. Я в гости без ферментов не хожу)) А потом еще буду сутки отходить.

Кстати, мне на обед и ужин не пошел сырок "хохланд" вес стоит от него...

Я пока тока на завтрак его ем. Раз пробовала вечером...вроде нормально. Но одного раза мало, чтобы понять.

стремлюсь к десяточке (но очень сомневаюсь...)

Ну ты мать даешь)))))

Для меня 45 это мечта! У меня то и рост 148 см так что мне и 45 можно... но я сомневаюсь
Но то что до 48 я похудею - зуб даю

добавлено спустя 15 минут:

KatKiev
Я тоже огромнейшая сладкоежка
Но тяга к красивой фигуре победила моё шоколадное обжорство!
Утром за то трескаю не отказывая себе

L@dy ммм...какие вкусности были))))) Аж самой захотелось

Berimbao да ты вообще молодец!!!! Отличный отвес!!! Продолжай в том же духе))))

У меня то и рост 148 см

А не 158 см?)) Что-то не верится, что ты такая низенькая))

Но то что до 48 я похудею - зуб даю

Я в этом даже не сомневаюсь))))

KatKiev
Я тоже огромнейшая сладкоежка
Но тяга к красивой фигуре победила моё шоколадное обжорство!
Утром за то трескаю не отказывая себе[/quote]утром то и не очень и хочется))))))а вот как солнышко садится.....хавайся((((я вообще готова ничего не сеть но чтоб только шоколадки можно было топтать))))дожилась!

Meredit
В четверг увидишь какая я малявка

добавлено спустя 2 минуты:

утром то и не очень и хочется))))))а вот как солнышко садится.....хавайся((((я вообще готова ничего не сеть но чтоб только шоколадки можно было топтать))))дожилась!

Я такая же была раньше, но когда поняла, что утром могу топтать вкусненькое, и вес уходит, то вечером уже и не особо хотелось, и немного себя уговорив, подождать утра и скушать - всё отлично получается! Немного себе побороть и всё ГУД)))

В четверг увидишь какая я малявка

Это же надо такое)))) Мне казалось, чтобы ты 160 см.
Ну тогда я тоже за 45 кг

ура!!!!!!!!!!!
поздравляю!!!!!!!! с отвесиком!!!!!

урааа))) с хорошим отвесиком тебя)))) умничка)))

Я так рада за тебя! Умничка!!!

С новой целью тебя! Желаю побыстрее её добиться!!!

ааааааааааа.ю спасибо мои дорогие!!!
я прям вся свечусь от счастья!!!

добавлено спустя 1 минуту:

L@dy
Ань, ну ты звезда!!!
фотки ооочень клевые!!!
так ты по сравнению со мной, вообще дюймовочка! я имею ввиду рост

добавлено спустя 5 минут:

Meredit
Ирочка, продолжай в том же духе! @@@@@@@@@

добавлено спустя 3 минуты:


Fervika
Вика, а нельзя яблоки печеные? только сырые нужно?
печеные не так на зубы действуют, да и повкуснее (лично мне)

отличый вес! Пусть и дальше тебя радует)))

спасибо

добавлено спустя 1 минуту:

У тебя отличный отвес! Ту молодчиночка!!! Верю в твои результаты!!!

спасибо, дорогая))))это главное, что я верю и вы верите)))

Meredit
L@dy
yulechka_krasavica
Спасибо за поддержку девочки!

yulechka_krasavica
можно запекать, но я просто яблоки не очень люблю, а печеные совсем не лезут, я их перетираю на мелкой тёрки сейчас и довольно терпимо.

Dashikas

смотрю у нас с тобой вес прям один и стремление тоже)))а рост какой у тебя?

Монмартра
Привет, спасибо
Рост 176

Dashikas
ну ты повыше меня))на 4 см))ну все равно)

а вот когда 40-45 - это жутко для взрослого человека. там всему организму крах - все функции нарушаются

вот не соглашусь, у каждого своя физиология и своя планка.

Главное ко всему подходить с умом!!!

где ж того ума столько взять

У меня то и рост 148 см .

я тоже думала что ты где-то 160 см

Анют, ты же знаешь, я такой едок

знаю потому и ругаюсь
главно правильно кушать
а мягким сыром не увлекайтесь там с Анютой Мириманова пишет ,что мягкие сыры никак не диетические
так что смотрите если нет отвесом ,значит и сключайте или только на завтрак
хотя я уже сама подумываю про такой
но на завтрак

добавлено спустя:

Эммануэль
кого я вижу!!!!
обжорка вернулась???
ну и циферка,ты даже меня перепрыгнула
так Юлька .харе жрать!!!!!
ты что с ума сошла???

добавлено спустя 2 минуты:

где ж того ума столько взять

если найдешь, расскажи где он???

Berimbao
ого!
ничего себе
ты придерживешься вот той дитеы что в дневнике???

добавлено спустя 2 минуты:

Dashikas
Fervika
:welcome: :welcome: :welcome: :welcome:


какая нас тут шайка -бейка завелась
прям дух захватывает
хочеться худеть-худеть и худеть

А не 158 см?)) Что-то не верится, что ты такая низенькая))

Да-да. Мной лично проверено.

Монмартра
Спасибо)))

*ПЕНЕЛОПА*
Анютка, спасибо

yulechka_krasavica
класс!!!

Dashikas
а рост у тебя какой?
я замуж выходила 68, не худая совсем)) но покатит.. на учет по Б становилась 72.. рожать шла 85.. после родов 75.
Потом похудела хорошо до 66 и очень себе нравилась...но быстро вернула 72-73.. Вот до сих пор столько.. +\- 1-2 кг..
хотела бы тоже 65-66..
рост 175 где-то)
хочу посмотреть, как похудеешь. может мне стимул будет

Fervika
Как медик просто умоляю, прекратите. Вы просто не представляете, что творится в организме.
1. Кефир это голодовка и полное лишение углеводов. Организм их не накапливает и начинает добывать из белков, ему так удобнее, жиры это его запас на самые худшие времена. Это приводит к кетоацидозу, попросту к отравлению, отсюда слабость и головокружение.
2. Сырые яблоки сверу-это путь к гастриту.
3. Курица это белок, еще один удар по почкам, а они после образования кетоновых тел и так сильно ослаблены, их надо вывести и они забивают почечные канальцы.
4. Вино с сыром это просто прелесть, куча калорий, какая диета?
Не бывает такого, что бы быстро сбросить и так удержать, всё, что больше 2% массы тела в месяц очень бодро возвращается. Если хотите быть худенькой и стройненькой, надо полностью менять мышление а с ним и питание. А у вас еще и 2 маленьких детей, им нужна больная мама?

вот такие пироги... не, не пироги. их я не лю... это такие пироженки и печенька

а ну соберись!пять минут во рту - 5 недель на попе!

добавлено спустя 48 секунд:

Как медик просто умоляю, прекратите. Вы просто не представляете, что творится в организме.

полностью согласна со всем изложенным - просто мучение организма и себя
вес вернется меньше чем за неделю