Овуляшки он-лайн

все о планировании, зачатии, беременности, родах и детях

... Ушла в себя... Вышла из себя... Была не в себе... Пришла в себя... Зашибись находилась...
Автор
Сообщение
Panterka писал(а):

Наташаааа)) я за тобой слежу
У тебя получится, держись)


Спасибо,Аленчик....я стараюсь.....буду стараться... ржу нимагу Я держусь....до сих пор держусь ржу нимагу уже 10 часов держусь ржу нимагу

Монмартра писал(а):

Какие люди да без охраны!
с возвращением!
хороших результатов тебе!


Спасибо,спасибо,спасибо ржу нимагу
Стася88
Тебе очень хорошо идет система!!!улыбаюсь Хорошие отвесы! Молодец! Разгоняй обмен веществ так же и дальше, тебе на системе до 50 кг вообще проблем нет похудетьулыбаюсь) Тем более, если ты впервые ее пробуешь, я в первый месяц когда экспериментировала с системой на 8 кг похудела.
lemurchik писал(а):

Тем более, если ты впервые ее пробуешь

мне в первый раз система тоже хорошо подошла, вес просто таял, а сейчас сложнее перехитрить организм, не хочет отдавать накопленное длинными зимними вечерами очень счастлива
Fervika писал(а):

Надеюсь на недельке сесть на 6 лепестков...

я на ней сидела, не скажу, что в восторге, всего - 2 кг, которые быстро возвращаются обратно, подозреваю, что это была всего-лишь вода
оксаша писал(а):

мне в первый раз система тоже хорошо подошла, вес просто таял, а сейчас сложнее перехитрить организм, не хочет отдавать накопленное длинными зимними вечерами очень счастлива

ржу нимагу вот-вот, та же ерундаулыбаюсь)
Стася88 писал(а):

Завтра недельные замеры будут

пусть порадуют! подмигиваю
*ПЕНЕЛОПА* пасибки Анюткин))) вроде уже успокоилась))

Стася88 писал(а):

Ира, не нужно больше экспериментов, питайся по системе и всё, вес обязательно пойдёт вниз!
А то ты устроила организму карусели, то ем, то не ем вот он тебя и "благодарит".

Та у меня вроде не было никаких каруселей я тут не причем То один раз так...ну сегодня, но это было не специально.

Монмартра писал(а):

А ну отставить дамочка!!! ты итак ешь как воробей!может как раз в этом и вся проблема???

Слушаюсь!))))
Вряд ли в этом. Я ж не первый раз на диете, и даже не второй. У меня такой образ жизни.

g@J|4onok писал(а):

а мне весы нечто странное показали когда проснуласт было 70.200, а после посещения по большому почему то 70.300

У меня такое очень даже часто бывает. Я так и не поняла этого прикола ржу нимагу

Panterka пасибки Аленкин)))

добавлено спустя 32 минуты:

irisha00002 интересная картинка)))

lemurchik такие вкусняшки ты тута расписала)))) я уже утро хочу ржу нимагу

Стася88 хороших тебе замеров завтра)))

semisvetik сдерживайся постоянно и весы тебя порадуют)))

Panterka ну раз М пришли, значит и дела быстрее пойдут)))

party3anka с возвращением тебя и удачи)))

MagiKa ладно, оправдание принято ржу нимагу

Lelyak я тоже думаю, что дело в этом, то есть в почти наступивших М и воде. У меня последняя неделя перед М вся вода тупо во мне сидит.
Пусть твои плюсы поскорее меняются на минусы)))

Katelj понятно, что хочется побольше, но главное, что минус есть. Но лучше пусть будет больше отвеса)))

shtalla не густо, но тоже радует, правда?))

Радужная удачи тебе в этом нелегком деле)))

Монмартра главное, что классно отдохнула, а с остальным ты справишься)))

Fervika умничка))) продолжай стараться)))

Lesya14 удачи тебе и хороших результатов)))

L@dy ну думаю сегодня твой привес перешел в отвес)))

g@J|4onok лучше давай нам минус 1 кг, чем плюс 1 кг)))

Викаулыбаюсь молодец))) так держать)))
Meredit писал(а):

главное, что классно отдохнула, а с остальным ты справишься)))

да, спасибо роднуль ой мороз мороз
party3anka
йоу я тоже тут
смотрим мне я всегда здесь и вижу тебя йоу
Янa+Cаша пусть у тебя все получается)))

Panterkaсистема такая штука, что все может быть…каких-то 40г шоколадного счастья и плюс на утра на весах.

Стася88 отличные результаты!!! Продолжай в том же духе)))

Lesya14 умничка))) хорошее начало!
Meredit писал(а):

Panterkaсистема такая штука, что все может быть…каких-то 40г шоколадного счастья и плюс на утра на весах.

Эээх, а только что торт сожрала (именно так(((...
плохо мне из-за М, всё болит, вот и заела((( пипец
Meredit писал(а):

lemurchik такие вкусняшки ты тута расписала)))) я уже утро хочу ржу нимагу

обидно, что обычно утром не хочется того, что хочется вечером после 6-тиулыбаюсь))
Meredit спасибо, главное не сорватся теперь очень счастлива .
Meredit писал(а):

я тоже думаю, что дело в этом, то есть в почти наступивших М и воде. У меня последняя неделя перед М вся вода тупо во мне сидит.
Пусть твои плюсы поскорее меняются на минусы)))

Ну все наступили, так что буду теперь ждать минусов!!!! очень счастлива
lemurchik писал(а):

обидно, что обычно утром не хочется того, что хочется вечером после 6-тиулыбаюсь))

И не говори ржу нимагу

Lesya14 писал(а):

главное не сорватся теперь

Нееее, отступать уже нельзя)))

Lelyak писал(а):

Ну все наступили, так что буду теперь ждать минусов!!!!

Люблю я это время в плане отвесов)))
Meredit писал(а):

с возвращением тебя и удачи)))

Спасибо,Иришик!!! улыбаюсь

*ПЕНЕЛОПА* писал(а):

я тоже тут
смотрим мне я всегда здесь и вижу тебя

Блиииин.....одни глаза вокруг....ну вот и как тут зефирку съесть шоколадную? ржу нимагу

добавлено спустя 2 минуты:

Panterka писал(а):

Эээх, а только что торт сожрала (именно так(((...


Аленка,сегодня тебе можно тортик....точно-точно улыбаюсь
Panterka
Заюш, перестань себя мучать съеденным!!! Это я тебе по себе скажу!
Ну хотела, ну съела! Ну и чего теперь то делать??? Ко всему у тебя М!
Твои желания вполне понятны! Просто после М постарайся плотно завтракать, обедать и ужинать!
Чтобы не было чувства голода и тогда тебе точно не захочется не чего схомячить подмигиваю

Стася88
Ты умничка, столько сбросила в кг и объёмы так хорошо ушли букетик
А с водой наладится, главное не пить после шести!

Meredit
Ириш, я очень верю, что мы наш вес раскачаем и он пойдёт в минус!!!
А ты и без того красотка!!! Так что нос не вешать, попку пистолетом и не расслабляясь в перёд к цели подмигиваю

semisvetik
Светуль, водичка полезна не только в целях похудения, но и всему нашему организму!
Так что приучай себя, а потом всё будет на полном автомате!!!

party3anka
Какие люди ржу нимагу ржу нимагу ржу нимагу
Привет дорогушка подмигиваю
Я тебе искренне желаю добиться желаемого и чтобы твоё желание не угасло букетик

Katelj
Кать, -200 это тоже результат! Понимаешь, в первые дни вес уходит со скоростью света,
Так как это не жир, а лишняя жидкость. Постепенно вес всё медленнее уходит!
Но уходит же!!! И это прекрасно!
И ещё одно, пусть луче медленно - но стабильно!

Монмартра
Да не кто тебя не забанит за питание ржу нимагу
Отдохнула, раслабилась - вот и чудестно!
Организму нужна разрядка и отдых!!!
Так что с новыми силами в бой подмигиваю
Meredit писал(а):

Очень хочу в Макдональз ну прям умираю так хочу)))) И если будет такая возможность, я обязательно снямкаю какой-то чизбургер))))

ты изверг такие картинки да в похудательный днев выкладывать!!!! нифига себе ржу нимагу ржу нимагу ржу нимагу

добавлено спустя 46 секунд:

Lesya14 писал(а):

Не сдержалась утром съела две маленьких конфетки их черного шоколада

утром можно подмигиваю

добавлено спустя 1 минуту:

Стася88 писал(а):

ОГ - 92 (0) (0 за 2 недели)

вот это ты счастливчик! Грудь на месте нифига себе обалдеть!
не то что у меня опаньки ... опаньки ... опаньки ... она тает на глазах....мой мужчина уже говорит, что не хочет, что я худела ржу нимагу ржу нимагу ржу нимагу и что по-моему у меня уходит только грудь очень счастлива очень счастлива очень счастлива

добавлено спустя 1 минуту:

L@dy писал(а):

Panterka
Заюш, перестань себя мучать съеденным!!!

вот это верно! ну съела и съела!ничего страшного! тем более в М!

добавлено спустя 37 секунд:

Янa+Cаша
получится-получится!
я здесь буду за тобой следить йоу ржу нимагу ржу нимагу ржу нимагу

добавлено спустя 1 минуту:

ЯнаНастоящаяМама писал(а):

Даже несколько дней назад не поленилась и пошла в 9 утра по морозу за халвой, чтоб успеть поесть утра.



добавлено спустя 55 секунд:

lemurchik писал(а):

Раздельное питание для похудения (совместимость продуктов):

о да..у меня до сих пор уже года два над столом весит таблица совместимости...как-то хватило меня на неделю наверное ржу нимагу ржу нимагу ржу нимагу

добавлено спустя 2 минуты:

L@dy
вот зараза! (это я про вес) ржу нимагу че ж он стал-то!
желаю тебе, чтобы поскорее ты начала видеть на весах все меньше и меньше!!!


добавлено спустя 39 секунд:

L@dy
спасибо за боевой настрой подмигиваю да-да, с новыми силами вперед! во какие банки
lemurchik
хм, очень полезная информация! спасибо улыбаюсь
Монмартра
здесь даже физическая нагрузка была, пробежаться в магазин ржу нимагу
ЯнаНастоящаяМама писал(а):

здесь даже физическая нагрузка была, пробежаться в магазин

да-да ржу нимагу ржу нимагу ржу нимагу
party3anka писал(а):

Блиииин.....одни глаза вокруг....ну вот и как тут зефирку съесть шоколадную?

не ешь ешь эту какуууууу у меня ПМС
лучше мне отдай чет засмущалась я ржу нимагу
L@dy писал(а):

Какие люди
Привет дорогушка
Я тебе искренне желаю добиться желаемого и чтобы твоё желание не угасло


Анюта,спасибо улыбаюсь Надеюсь держаться...скоро ведь лето ржу нимагу


*ПЕНЕЛОПА* писал(а):

не ешь ешь эту какуууууу
лучше мне отдай


Всё...поздно....бабушке на работу отдала....все до одной,чтоб глаза не мозолили улыбаюсь Я даже не укусила ни разу ржу нимагу
Монмартра писал(а):

lemurchik
хм, очень полезная информация! спасибо улыбаюсь

Пожалуйста! очень счастлива Собираю по-тихоньку улыбаюсь
party3anka писал(а):

Всё...поздно....бабушке на работу отдала....все до одной,чтоб глаза не мозолили Я даже не укусила ни разу

ржу нимагу ну да бабуле только в пользу а мне во вред ржу нимагу
ну и она поближе все же
еххх
L@dy
Ань, немного терпения и вес обязательно пойдёт вниз, главное что объёмы то уходят))))))
Как думаешь, от скрабов и грязевых обёртываний есть эффект?
L@dy писал(а):

Ты умничка, столько сбросила в кг и объёмы так хорошо ушли
А с водой наладится, главное не пить после шести!

Это для меня нереально чет засмущалась я Без чайка перед сном не засыпаю чет засмущалась я

lemurchik
Да, вроде пока идёт система, дальше посмотрим))) Сейчас главное до 55кг похудеть, а там посмотрим я тут не причем
С удовольствием прочитала статейки в дневе очень счастлива

Монмартра
Расслабляться иногда полезно, но побыстрее бери себя в руки. А то тапки в твою сторону полетят ржу нимагу

ЯнаНастоящаяМама
Ян, ну какие оладики в 12 часов????? у меня ПМС
Часов в 8-9 на завтрак можно, но 12 это уже явно поздно я тут не причем
Бери себя в руки!
Много читала про медовый массаж, даже прововала разок, самой себе неудобно и долго, хочу обёртывания попробовать очень счастлива
Стася88 писал(а):

Ян, ну какие оладики в 12 часов????? Mad
Часов в 8-9 на завтрак можно, но 12 это уже явно поздно Rolling Eyes
Бери себя в руки!

У нас завтрак в 11-12 получается ржу нимагу
мы только в 9 встаем чет засмущалась я Надо взять себя в руки конечно у меня ПМС
Медовый массаж больно пипец! мне его советовал Машин массажист, сказал, что это самое эффективное средство в борьбе с циликом, надо делать до тех пор пока бела пена на руках не появится. А больно так, что иногда невозможно терпеть я тут не причем
ЯнаНастоящаяМама
Мы встаем в 8-8.30 и я первым делом завтракаю, хотя аппетита особого нет. Чем раньше после пробуждения завтрак, тем лучше он пойдёт весь в энегрию.

ЯнаНастоящаяМама писал(а):

Медовый массаж больно пипец! мне его советовал Машин массажист, сказал, что это самое эффективное средство в борьбе с циликом, надо делать до тех пор пока бела пена на руках не появится. А больно так, что иногда невозможно терпеть

Я раз пробовала. Синюю попу получила, вот бяка у меня никакая не выступала я тут не причем Из-за этого и забросила.
Стася88 писал(а):

Мы встаем в 8-8.30 и я первым делом завтракаю, хотя аппетита особого нет. Чем раньше после пробуждения завтрак, тем лучше он пойдёт весь в энегрию.

надо переучивать мне себя. Для меня привычно после пробуждения сразу стакан воды выпить, потом через пол часа завтрак. Буду стараться делать так, как ты говоришь. я тут не причем
ЯнаНастоящаяМама писал(а):

ВЕС 60,000
ОТ 71
ОЖ 76
ОБ 93
ОГ 90

Как в том году с весом почти на 2 кг меньше. у меня были объемы практически такие-же? Shocked

ЯнаНастоящаяМама писал(а):
57,700 Very Happy 1 Very Happy 1 Very Happy 1

ОТ 71 (-5)
ОЖ 77 (-4)
ОБ 90 (-5)

наверное эти 2 кг находятся в бедрах, судя по замерам

lemurchik
у меня смотрю, вроде тоже тренировочное плато, хотя вид и интенсивность тренировок у меня разные, надо менять питание..., но вот полностью от сладкого отказаться не могу чет засмущалась я

Думаю, может пора подключить Л-карнитин?
Стася88 писал(а):

Расслабляться иногда полезно, но побыстрее бери себя в руки. А то тапки в твою сторону полетят

не-не я уже в руках у себя! ржу нимагу ржу нимагу ржу нимагу
Показать сообщения:   
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.
Часовой пояс: GMT + 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах