Комментарии к дневникам похудения-6

девочки, спасибо за поддержку!!! надо себя держать в руках относительно пирожніх и конфет, но в меня с октября(или с сентября, а может и раньше ) как будто черт вселился, которій управляет мной относительно єтих сладостей

А ты присоединяйся к нам, вместе легче)))

Спасибо, Ирочка) Давно пора бы...Раскачиваюсь пока, я же весы блин...

Раскачиваюсь пока, я же весы блин...

я вон завела дневник но раскачиваюсь до сих пор

Lelyak согласна с тобой, те кто попробуют систему, то если надо возвращаются к ней))
А меню у тебя сегодня было вкуснючее)))

вот и считай, сколько сгонять придется!!

я уже 20кг насчитала, ну а потом сверху еще 5

алчона! Ты - это я. Поэтому и не решилась вести
здесь записи, а то получилось бы два одинаковых

а вдруг у тебя біло бі по другому?
Иннуля, не ужели мы не сможем ? нужно обязательно! тело такое некрасивое когда не стройное

я с лета пойду на шейпинг(если даст боженька денежку накопить) вот возьмусь за этот беспредел

я вон завела дневник но раскачиваюсь до сих пор

_Оленька_ расмешила ты меня этими пингвинами с ласточками

Иннуля, не ужели мы не сможем ? нужно обязательно!

Девчонки, сможете обязательно!!!!

Девчонки, сможете обязательно!!!!

Сегодня скачала видео-тренировки, обещаюсь завтра начать

Anutk@ давай, я в тебя верю)))

Anutk@
Apel'sinka
Девочки, спасибо ВАМ огромное за такие слова!
Я показала свои фото для того, что бы вы поняли, что нет невозможного,
Если есть ЖЕЛАНИЕ!!!! Мои результаты 4-х месячной работы над собой
Так что нет не чего не возможного

Ну такой жести больше не будет больше - это точно, теперь буду есть курочку несколько дней: вареную, жаренную, печёную, думаю от ней мне не будет плохо)

Я за тобой буду следить

картинка в тему у меня всегда так в это время

Да я вообще то себя раньше не когда так ужасно не вела, а тут как с цепи сорвалась
Аж стыдно перед мужем

Ну на завтрак же можно. Мириманова даже огромный торт разрешает на завтрак А тут всего лишь чуток икры на хлебе)) Не бери белый, бери черный, или еще лучше безмучной зерновой.

Я уже вообще хлеб из рациона вычеркнула, заменила хлебцами
А завтра поедим затариваться в магазин, прикуплю этой "вкуснячей бяки"

И как всегда дивуюсь твоему рациону и обзываю себя обжорищем!

Ты просто ешь по-нормальному, а я как ненормальная))))

Я ем как маленький слонопотам Сейчас очень стараюсь порции по уменьшать...
Что наверное сказывается на настроении

это у меня вчера так было. Схомячила немножко той шоколадки, так доооолгооо совесть мучила. Спать ложилась около двух и никак успокоится не могла по этому поводу
Так, но ты смотри мне, больше не нарушай! А то приеду завтра и дам по попе

Жду завтра твоего пинка, а то сегодня конфетка была после 18:00, я то потом отпрыгала её на скакалке... но силы воли не хватило удержаться и не скушать

Жду завтра твоего пинка, а то сегодня конфетка была после 18:00, я то потом отпрыгала её на скакалке... но силы воли не хватило удержаться и не скушать

Ню-ню-ню
Вот казалось бы, что там той одной конфеты...ах нет, как не привес от нее, так ступор...

Я уже вообще хлеб из рациона вычеркнула,

Наверное и мне пора

Что наверное сказывается на настроении

На мне сейчас сказывается отсутствие сладкого

annika
У тебя отличный отвес, учитывая сколько ты уже весишь!
А вот рацион твой мой глаз не радует но это моё личное.

lemurchik
Ты так описала тренировку, что во мне проснулось жуткое желание помахать ногами до седьмого пота
Но своё желание я воплощать буду завтра, главное чтобы оно не погасло!
Ты выглядишь очень хорошо! Причёска клёвая! Тебе идёт такой цвет!
Молодчина и спорт и питание! Результаты не заставят долго ждать

sunshine_now
Я тебя умоляю, два с половиной лишних килограмма
Да они тебя покинут быстренько, стоит только взять себя в руки!!! Так что желаю силы воли

semisvetik
Береги спину! Здоровье это самое ценное!
Почему-то только потеряв, мы его ценим!
Так что давай! Береги спину и можно же питаться по системе -60
Или она тебе не подходит?
И скажи Свет, а что такое гречка с водо-молоком???

Монмартра
Ты сегодня молодчинка
Мои ляхи меня тоже бесят... да не только ляхи
Я уже псих, чем больше худею, тем больше разочаровываюсь в своём теле

Fervika
Всё, горжусь тобой!!! Наконец-то ты стала кушать!!!
А по поводу объёмов, то скажу тебе, что прошлой зимой мои объёмы были практически такими же

Эммануэль
Ого, какой отвес
Это как так получилось??? делись

Lelyak
О, с мужем худеть легче! Не кто теперь искушать не будет! Ну и дополнительный стимул!!!
И правильно, что с вечера подумываешь меню

_Оленька_
долго улыбалась

KatKiev
Шикарный отвес я тебя поздравляб !!!
И как ты можешь после такого прогреса топтать варенье на ужин??!
Я бы от счастья уже не чего не смогла скушать
А ещё мне безумно понравился твой смайл

Meredit
После М вес хорошо должен пойти на спад!!!
Кстати, с завтраками у меня аналогично!
Я себе как хомяк, накладываю всего и по больше, а получается, что и половины не съедаю приятно так...
Вот так бы с обедом и ужином

добавлено спустя 4 минуты:

Вот казалось бы, что там той одной конфеты...ах нет, как не привес от нее, так ступор...

100 % но от того, что обед был скудным, да и ужин не особо... жрать хотелось.. и прибить кого-то,
Так что я выбрала сожрать конХветку, стала добрая и пушистая,, и прошла заглаживать угрызения совести прыжками на скакалке

Наверное и мне пора

Хлебцы кстити очень вкусненгькие и к чаю тоже можно
Я вообще по хлебушку не страдаю

На мне сейчас сказывается отсутствие сладкого

Я вот подумываю от него совсем пока отказаться, даже на завтрак, а то как-то вес меня стал напрягать...
Посмотрим, что получится, со следующей недельки начну а может и с выходных

L@dy
Meredit
Монмартра

спасибо, девочки : )))

KatKiev
Шикарный отвес я тебя поздравляб !!!
И как ты можешь после такого прогреса топтать варенье на ужин??!
Я бы от счастья уже не чего не смогла скушать
А ещё мне безумно понравился твой смайл

спасибо) не ожидала такого отвеса конечно))
я не топтала...я продигустировала)) такого всего одна баночка нас угостили. как-то клубника в собственном соку и она такая твердая как мармелад...и махонькая баночка...и свежи батончик и муж....уже пол банки нет...а еще ночь впереди...я просто знаю что не будет его уже утром))) а вот с конфетами беда...хоть иди чтоб закодировали чтоли...


как вы девочки так всем отвечать умудряетесь..я понатыкаю у меня такая абра кадабра ничего не могу понять что куда...

спасибо) не ожидала такого отвеса конечно))
я не топтала...я продигустировала)) такого всего одна баночка нас угостили. как-то клубника в собственном соку и она такая твердая как мармелад...и махонькая баночка...и свежи батончик и муж....уже пол банки нет...а еще ночь впереди...я просто знаю что не будет его уже утром))) а вот с конфетами беда...хоть иди чтоб закодировали чтоли...

Ладно, с варенькой....я не наезжала мы тут все не безгрешные!
Были бы все правильными, ттут бы не сидели
А с конфетками надо себя побороть!
Мне стоит просто перетерпеть два три вечера и потом уже и не хочется!

как вы девочки так всем отвечать умудряетесь..я понатыкаю у меня такая абра кадабра ничего не могу понять что куда...

не чего, посидишь тут с нами и всё получится со временем

После М вес хорошо должен пойти на спад!!!

Ну, буду в это верить)))

Вот так бы с обедом и ужином

И не говори)))

Так что я выбрала сожрать конХветку, стала добрая и пушистая,, и прошла заглаживать угрызения совести прыжками на скакалке

Посмотрим, что получится, со следующей недельки начну а может и с выходных

А может с завтра
Я тоже хочу чуток другую тактику выбрать.

добавлено спустя 1 минуту:

как вы девочки так всем отвечать умудряетесь..я понатыкаю у меня такая абра кадабра ничего не могу понять что куда...

Я ж тя учила этому))) ты сказала, что все поняла)))

Ладно, с варенькой....я не наезжала мы тут все не безгрешные!
Были бы все правильными, ттут бы не сидели
А с конфетками надо себя побороть!
Мне стоит просто перетерпеть два три вечера и потом уже и не хочется!

заметь как я себя оправдала то с варенькой... боюсь через пару дней без конфет я скушаю все что увижу сладкое..будет как тут:

Посмотрим, что получится, со следующей недельки начну а может и с выходных

А может с завтра
Я тоже хочу чуток другую тактику выбрать.

Эй, девушка, вы что??? Я нам на завтро торт купила)) Стоит красавец - нас ждёт в холодильнике

добавлено спустя 1 минуту:

KatKiev
Ой насмешила картинкой!!!
Я когда себе долго в чём-то отказываю, тоже срываюсь... и именно так, как на картинке

Монмартра
Meredit
Спасибо, девочки!

будет как тут:

добавлено спустя 32 секунды:

Мои ляхи меня тоже бесят... да не только ляхи

да да

добавлено спустя:

Аж стыдно перед мужем

мне каждый раз неделю в месяц стыдно
и не только перед ним

L@dy
Спасибо! У меня задача не только сбросить вес до приемлемого)) но и форму тела изменить, стать подтянутее к лету, вот и выбрала для себя посильное (предельное по силам, если честно ).

Вес не изменился, да чтобы его зла не хватает!

Да, застряла я что-то...

я смотрю я не одна))))))
ничего!пойдет вниз как миленький!!!!
вот у меня сегодня лед тронулся...значит и у вас будет

добавлено спустя 17 минут:

lemurchik
о да, я вчера тоже читала, посмотрела видео
хочу сегодня попробовать
это вообще ад по-моему
уж очень интенсив
но наверняка стоит того.

L@dy
Спасибо))) надеюсь к лету уменьшить не только вес, но в основном объёмы

*ПЕНЕЛОПА*
Господя, Аня...., ты стройняшка.., я ща больше вешу... я тебя поздравляю, Снегурочка у Вас золотая... это по акции нашей, в посылке пришло?

Ирина-Ирина-Ирина
ну вообще посылочкой
но от магазина Комфи
спасибки за коплеман,ну надо скинуть еще пару кг

стаит зара и падать не собираеться

ты не одна такая

ты не одна такая

тепеь мне легче

теперь мне легче

ниче, скоро поползет
у меня вот сегодня пошло дело наконец...

Эммануэль

Жаль, мы не проводили конкурс "Самый большой привес за праздники!", я бы выиграла, у меня за месяц ровно +4,4 кг.
Боннский суп ждет меня в воскресенье))
Но, как же, черт возьми, мне нравится название твоего дневника))))))))

Жаль, мы не проводили конкурс "Самый большой привес за праздники!", я бы выиграла, у меня за месяц ровно +4,4 кг.

у меня у мужа больше +6кг

добавлено спустя 6 минут:

Fervika
не ну вот чесное слово непонимаю
может обьяснишь

то ты голодаешь до обморока
а то в 12 носи пиво с чипсами
давай включать мозг!
сначала надо головой понять что тебе надо похудение или ты хочешь
иначе ты будешь днем скидывать а ночью набирать
итог утром на весах не будет тебя радовать