Растяжки! Как избежать?

Вот зачем... Мне мама тоже про полотенце сказала. Говорит, тебе в ЖК все расскажут, а на меня даже не глянули, бумажки всучили и через 3 недели назначили. Буду тоже массаж груди делать.

Ой, а я про массаж груди забыла совсем Хотя мне многие говорили. Но все равно я щас не представляю как буду полотенцем по соскам возить, они таааакие чувствительные, а я сама себе больно не смогу сделать.

я в первую беременность покупала крем Sanosan от растяжек, мазала все кроме попоньки,
так вот растяжек у меня нигде не было , а вот на попоньке появились и притом очень много

Masha когда начнет ребенок массажировать, еще больнее будет Не обязательно же драть, нужно как обычно вытираешься + небольшое усилие. Со временм привыкнешь

Наташечка

Да уж ребенок точно не пожалеет Бум пытаться хоть как-нить привыкать (может начать с голой грудью расхаживать мужу точно понравится) а со временем и полотенцем смогу помассажировать)))

Девчонки, а мне муж соски массирует, я тащусь. Мне почти не больно. Они у меня как будто чешутся прямо в середине и я сама его прошу.

Девчонки, а мне муж соски массирует, я тащусь. Мне почти не больно. Они у меня как будто чешутся прямо в середине и я сама его прошу.

А Вы знаете, что стимуляция сосков приводит к сокращению матки? Этого ни в коем случае нельзя делать во время беременности.

Fisha, получается, что во время беременности нельзя испытывать оргазм, т.к. это вызывает сокращения матки???? Согласиться никак не могу, уж извините....

У меня растяжки на боках появились. Из за того что поправилась. Наверное если судьба им появится то этого не избежать....

Fisha, получается, что во время беременности нельзя испытывать оргазм, т.к. это вызывает сокращения матки???? Согласиться никак не могу, уж извините....

Ну соглашаться или нет - дело Ваше. Я читала в интернете на многих сайтах...и врачи писали, что массировать или растирать долго полотенцем соски не реккомендуют. На счет оргазмов тоже много теорий, у кого угроза врачи запрещают всякие оргазмы...но соски бОлее чувствительны к сокращениям матки и она сильнее и долше сокращается, чем при оргазме. При лактации, например, матка очень хорошо сокращается....Поэтому, я бы не увлекалась массажем сосков. А в остальном...тут уж, кто как желает, так и поступает.
И потом...при оргазме на самом деле сокращаются мышцы влагалища, я все-таки думаю, а не матки, как таковой.

Fisha при оргазме матка сокращается, поэтому тем кто перехаживает рекомендуют заниматься сексом

Массаж груди обязателен во время Б если не желаешь потом иметь трещины на сосках и кормить малыша молоком с кровью. Нам на курсах это подробно объясняли.

И потом, надо различать когда массаж груди, а когда ласки. У меня при массаже никаких приятных ощущений не возникает. И не нужно этим долго заниматься. 5 мин достаточно.

Fisha при оргазме матка сокращается, поэтому тем кто перехаживает рекомендуют заниматься сексом

Массаж груди обязателен во время Б если не желаешь потом иметь трещины на сосках и кормить малыша молоком с кровью. Нам на курсах это подробно объясняли.

И потом, надо различать когда массаж груди, а когда ласки. У меня при массаже никаких приятных ощущений не возникает. И не нужно этим долго заниматься. 5 мин достаточно.

Ну я ж говорю, каждому - свое))) Я придерживаюсь иного мнения...а тут уж, как кто для себя решит.
Обычно трещины сосков происходят от неправильного прикладывания. Из моих знакомых девчонок, кто недавно родил никто не делал и прекрасно откормили без трещин. Даже со впалыми сосками...ну не будем спорить по поводу сокращений) Я просто проинформировала по поводу вредной стимуляции то, что читала в нЭте и о чем мне сказали врачи, которым я доверяю.

Fisha сколько врачей - столько мнений. Но я не разу не слышала, что нельзя готовить грудь к кормлению. Наоборот, все и всегда так делают. Если бы повышался тонус, то навряд ли кто-то этим занимался бы. Конечно есть девочки у которых с первых недель идет гипертонус и угроза, тем наверное не стоит лишний раз рисковать. А если все ок, то не вижу проблем. Потом мучений меньше будет. Даже если не трещины, а просто тяжело терпеть будет. Грудь для ребенка - это еда в первую очередь и жалеть он вас не станет

Девчонки, а мне муж соски массирует, я тащусь. Мне почти не больно. Они у меня как будто чешутся прямо в середине и я сама его прошу.

А Вы знаете, что стимуляция сосков приводит к сокращению матки? Этого ни в коем случае нельзя делать во время беременности.

Да ты что?!! А нам свекровь посоветовала соски массировать, говорит это полезно. У нее дочь уже двоих родила. Я теперь боюсь... А можно как-то почувствовать сокращение матки? А то я ничего такого не ощущаю.

А мне мама привезла специальную ткань (я не знаю как она называется), плотная такая, но не очень грубая, чтобы я эти лоскуточки вложила в бюстгалтер... таким образом соски будут обтираться и грубеть. Скажу так - никакого возбуждения при этом не испытываю совершенно. Массаж не делаю, и мама и врач сказали не нужно. А вот на счет ткани врач только двумя руками за!

А мне мама привезла специальную ткань (я не знаю как она называется), плотная такая, но не очень грубая, чтобы я эти лоскуточки вложила в бюстгалтер... таким образом соски будут обтираться и грубеть. Скажу так - никакого возбуждения при этом не испытываю совершенно. Массаж не делаю, и мама и врач сказали не нужно. А вот на счет ткани врач только двумя руками за!

Ну это совсем другое дело! Дело не в возбуждении даже...а при массаже внутри происходят сокращения, их можно и не почувствовать.
Я просто смазываю маслом грудь...то есть грудь слегка массирую, еле касаясь, но соски не трогаю.

Fisha

А каким маслом смазываешь?

Девочки,не заморачивайтесь вы.Хотите-массируйте,хотите-занимайтесь сексом,получайте оргазм и т.д.
Поймите,беременность-это не болезнь. И вы во время беременности хрустальными не становитесь.
Так зачем лишать себя удовольствия?Если вам приятно,приятно и ребёнку.

Fisha

А каким маслом смазываешь?

Weleda от растяжек. Я в этой темке писала и даже его фотографию выставляла, полистай.

Я грудь не готовила, родила и кормила без трещин, без ничего.
[Fisha права при кормлении грудью матка так сокращается, что не нужен ни какой дополнительный массаж. Первое время, когда после родов кормишь, даже при сокращении матки терпеть неприятные боли приходится[/b]

PEVI3376 разговор был о подготовке груди ДО родов и естественно до начала кормления

А я и говорю, что я грудь до родов и начала кормления не готовила и все было супер.
А про сокращение матки при кормлении так добавила из собственного опыта.

Ну некоторые и не мажутся никакими кремами от растяжек и растяжек не имеют. Все индивидуально и зависит от изначального состояния кожи. Если кому-то просто дотронуться до груди уже проблема, то надо предпринимать меры по снижению чувствительности

девочки, я нашла вот какую статейку. может это и не новость ни для кого, но кому-то и пригодится:

Отчего возникают растяжки?
Растяжки кожи или, по научному, стрии, - это красные или фиолетовые при своем появлении полоски, которые со временем светлеют и становятся белыми, розоватыми или розовыми. Главными жертвами появления растяжек становятся женщины. Половое созревание, беременность, ожирение, лечение гормональными препаратами связаны или же сами провоцируют изменение гормонального фона. Гормональные изменения, в свою очередь, приводят к тому, что кожа в некоторых местах становится слишком тонкой. Внутри кожной ткани происходят разрывы волокон коллагена и эластина, которые, зарубцовываясь, замещаются соединительной тканью. Вот эту-то соединительную ткань и называют в народе растяжками. Растяжки подобны шрамам, только не на поверхности кожи, а внутри нее.
Наиболее уязвимы с точки зрения образования растяжек живот, ягодицы, бедра, грудь, но иногда, особенно при некоторых эндокринных заболеваниях, растяжки возникают даже на лице и других частях тела, где кожа недостаточно эластична.
Одно утешает – для здоровья растяжки опасности не представляют. Впрочем, если к появлению растяжек привела не беременность, то обязательно сходите к эндокринологу: в этом случае растяжки сигнализируют о нарушениях в работе эндокринной системы.

Можно ли избежать появления растяжек?
Естественно, что таким вопросом задается любая женщина, планирующая завести ребенка или резко похудеть. Многие с этой целью наносят на кожу груди и живота специальные косметические средства для будущих мам, - это могут быть кремы, гели, лосьоны для тела.
Считается, что если в состав косметического средства входят экстракты ромашки, конского каштана, масло чайного дерева и другие натуральные масла, то такой крем или гель способен повысить эластичность кожи и предотвратить тем самым ее перерастяжение. Полезны и кремы с витаминами А, С, Е, коллагеном, эластином.
Так ли это? Решать вам. Известны случаи, когда растяжки возникали у женщин, которые всеми способами пытались обезопасить себя от их появления. Многие другие, наоборот, слыхом не слыхивали ни о какой специальной косметике и благополучно избегали возникновения растяжек, даже выносив несколько детей. Огромную роль играет наследственная предрасположенность, а также индивидуальные свойства самого организма. Если растяжки после беременности были у вашей мамы и бабушки, то, скорее всего, они будут и у вас.
В любом случае, даже если специальная косметика и не в силах полностью предотвратить возникновение стрий, то она способна хотя бы сделать микроразрывы кожи не такими сильными. Иначе говоря, если растяжки и возникнут, они будут не такими заметными и полностью избавиться от них будет легче.
Как бы этого ни хотелось, растяжки сами по себе не исчезают. Но менее заметными их сделать можно при помощи пилинга, мезотерапии, обертываний и даже операции.

Как убрать растяжки при помощи пилинга
Пилинг или, проще говоря, отшелушивание верхнего слоя клеток кожи выравнивает поверхность кожи и ускоряет процесс выработки глубоко внутри нее коллагена и эластина. При любом пилинге кожа испытывает стресс, и именно за счет этого мобилизуются ее клеточные элементы, начиная с удвоенной силой вырабатывать биологически активные вещества. Чем глубже пилинг, тем больший стресс испытывает кожа, тем скорее происходит ее обновление.
По степени проникновения в кожную ткань пилинг делится на поверхностный и срединный. Поверхностный пилинг – это пилинг механический. Его суть состоит в том, что из специального аппарата для микродермабразии выпускается струя воздуха пополам с мелким песком, и поверхность кожи шлифуется этой струей. Поверхностный пилинг, хоть и не удаляет растяжки полностью, все же делает кожу более гладкой.
Срединный химический пилинг предусматривает нанесение на кожу альфа-гидрокси-кислоту, феноловую или трихлоруксусную кислоту, которые проникают в глубокие слои эпидермиса. Химический пилинг проводится только под наркозом. Тем, у кого сердечно-сосудистые заболевания, противопоказан химический пилинг с применением феноловой кислоты. Сегодня применение химического пилинга постепенно становится неактуально – слишком много у этого метода побочных эффектов: от токсичности используемых материалов до высокой вероятности образования рубцов на коже. Так что химический пилинг все больше сменяется лазерным.
Лазерный пилинг проводится, соответственно, при помощи лазерного луча, который шлифует растяжки до полного их исчезновения или, по крайней мере, делает их практически незаметными. К процедуре придется готовиться 1-2 месяца, все это время питая кожу специальными кремами с витамином С. При лазерном пилинге не обойтись без анестезии – местной, если нужно отшлифовать небольшие участки тела, и общей, если дело касается обработки всего живота. Сначала кожа будет выглядеть не лучшим образом: вся в отеках, красного цвета, точно после ожога. Для достижения полного косметического эффекта потребуется несколько месяцев.
Первые 1-2 недели после процедуры на обработанные участки накладываются специальные повязки или защитные мази, позже необходимо использовать увлажняющие и рассасывающие косметические средства. Делать лазерный пилинг лучше осенью или зимой, так как первые 3 месяца свежеотшлифованной коже будет противопоказан загар.

Мезотерапия и другие способы удаления растяжек
Мезотерапия – это подкожные микроинъекции специальных коктейлей, точный состав которых подбирается индивидуально. Такой коктейль может состоять из аминокислот, коллагена, ферментов, растительных экстрактов (например, вытяжки из листьев артишока и бурой водоросли), витаминов С и группы В. Мезотерапия, как правило, не является самостоятельной процедурой, ее применяют либо до, либо после пилинга. В зависимости от возраста и количества растяжек может потребоваться от 5 до 15 процедур, которые проводят примерно раз в 10 дней.
Следует помнить, что к применению мезотерапии есть противопоказание – желчекаменная болезнь.
Свежие и небольшие растяжки можно удалить при помощи водорослевых обертываний. Особенно эффективны обертывания со спирулиной. Эти водоросли наносятся на тело в виде кашицеобразной массы, после чего пациентку на полчаса-час заворачивают в термоодеяло, так как благодаря повышенной температуре активные вещества быстрее всасываются в кожу. Всего понадобится 6-12 процедур. О результате обертываний можно судить по повышению тонуса кожи и исчезновению свежих стрий.
Операция под названием абдоменопластика, - пожалуй, самый эффективный и кардинальный способ борьбы с растяжками. Хирург попросту удаляет растянутую кожу вместе со стриями. Однако следует помнить, как и при любом оперативном вмешательстве, при абдоменопластике возможны осложнения, - например, нагноения или даже образование новых шрамов взамен удаленных растяжек.

Профилактика растяжек
И напоследок, пару несложных рекомендаций от МирСоветов, которые должны помочь избежать появления растяжек на теле. В первую очередь, каждый раз во время принятия душа старайтесь, купая свое тело, делать это поглаживающими массирующими движениями, разминая те участки кожи, в которых могут появиться растяжки. Пойдет только на пользу, если вы параллельно помассируете кожу под струйками воды. Такие несложные на первый взгляд движения помогут не только улучшить кровообращение, но и придать вашей коже большую эластичность. В качестве профилактики растяжек точно такие же движения (поглаживания с легким массажем) можно делать и для неувлажненной кожи. Просто предварительно смазываете ладони любым маслом. Лучше всего использовать масло Розмарина, хотя можно и растительное, но ни в коем случае не облепиховое – оно сушит кожу. Эти будут советы особенно полезны беременным женщинам, вполне доступный метод в домашних условиях предупредить появление растяжек в области живота и на груди.
Отдельные советы для тех, кто следит за своей фигурой и состоянием кожи, занимаясь различными гимнастическими упражнениями. Главное не слишком усердствовать, стараясь в самые короткие сроки добиться высоких результатов. Чтобы избежать чрезмерного растяжения кожи, и как следствие появления та растяжек, не следует сразу начинать делать упражнения с большой скоростью и амплитудой движения, в частности это касается упражнений на гибкость. Как следует разомнитесь прежде, чем начнете делать упражнение «на всю».

И какой бы способ борьбы с растяжками вы ни выбрали, помните, что лучший результат достигается, если растяжки еще свежие, красного цвета. Так что не откладывайте лечение, пройдите его как можно раньше, и тогда достаточно скоро вы снова сможете смело надевать на пляж свой любимый открытый купальник!

vicki
Интересная статья.
Жаль, но у меня растяжек после родов очень много. Ребенок для меня был крупный да еще и очень вертлявый порастягивал как мог. А есть крема чтоб сейчас мазать

Малинка
попробуй контрактублекс, мне хорошо помог...правда дорого получается...но это того стоит...уже через 2 недели увидишь небольшой результат

спасибо большое за совет мажу уже 4 дня, а растяжки стали более светлые и как бы расплывчитые

а сколько стоит этот крем (мазь)?

А мне интересно, бледнеют ли от него старые растяжки

vicki
470 руб 50г.

vicki
в Украине он стоит от 60 до 70 грн за 15 мл