ща токсикоз начнется и от сигарет отвернет
100%!!!
Я тоже курила до беременности, а после теста выкурила сигареты три - начался токсикоз, а вместе с ним пришло осознание того, какая же это дрянь! И все, полтора года, пока носила и кормила, даже мысли не возникало. А откормила и теперь могу себе позволить иногда кальян или что-то вкусное, но только когда рая у бабушки или ее поблизости нет.
Зато вот сама зависимость от сигарет ушла. Вернее, я просто поняла, что ее не существует вовсе, этой физической зависимости. Просто мозг требует сигарет, и идет на разные уловки, в том числе и те, которые принимают за симптомы физической тяги.
Как-то так)
Попробуй сократить просто количество сигарет. Мне помогло в свое время вот что - я как только начинала думать о сигаретах, съедала яблоко)))
И вот еще для мотивации - по исследованиям, ребенок в утробе чувствует не только то, что мама курит (в этот момент он начинает плакать, даже на самых ранних сроках личико морщится и он его закрывает ручками), но и то, что она только хочет закурить!
Удачи тебе и все получится!