Как улучшить качество спермы?

Это у вас семейное

Я ему то же самое сказала
На меня чет пиявки не подействовали, похоже
Правда, мне в итоге поставили 25 пиявок, а ему предстоит 40

Я читала про него , только у нас его нет я надеюсь .. Врач нам его не ставил и прописал этот препарат только по тем результатам, где сниженное качество, подвижность и количество спермиков.

Ань, Ника не имела в виду, что у вас может быть варикоцеле, вероятно, она хотела акцентировать твое внимание именно на улучшении кровообращении.

Правда, мне в итоге поставили 25 пиявок, а ему предстоит 40

Зная моё отношение к ползучим можно догадаться какого я об этом мнении

Ань, Ника не имела в виду, что у вас может быть варикоцеле, вероятно, она хотела акцентировать твое внимание именно на улучшении кровообращении.

Я понимаю.
Просто меня всегда смущают назначени врачей - "Авось поможет!"

Cvetochek-Анна
зря ты возмущаешься. Я то возмущалась пока не вникла . Сердечные перапарты назначают для улучшения кровообращения!! Млему мужу атф-лонг назнчили. Когда я спросила зачем, мне дали статью читать. Там, сли 2-мя словами, то написано, что улучшается кровообращение, стимулируется сперматогенез, становится гораздо болше активных сперматозоидов.

В плане кровообращения у меня асоциация с Виагрой, она же изначально была как сердечный припарат, а то для чего ее сейчас используют - побочное действие.

У нас тьфу-тьфу таких проблем вроде не было или не обращали внимание. Но многии знакомые рассказывали как кормили своих мужей медом с орехами разнообразными каждое утро. Хвастались результатами

Cvetochek-Анна
Не поняла ты. Кровообращение очень важно.Качественное еще важнее, поэтому прописывают препараты для улучшения этого самого кровообращения Вчера мозг не работал, для расписывания моих измышлений)))))

Ань, Ника не имела в виду, что у вас может быть варикоцеле, вероятно, она хотела акцентировать твое внимание именно на улучшении кровообращении.

Ира, ты меня поняла правильно))))

Девочки, подскажите!
Купила своему Спеман. В инстркуции написано только принимать по 2т. 2-3 раза в день.

А когда принимать до-, после- или во время еды?

O-Xpa
витамины и бады обычно принимают после еды, если нет других указаний.

O-Xpa
витамины и бады обычно принимают после еды, если нет других указаний.

После еды сразу или через какое-то время?
Я в этих вопросах совсем не разбираюсь

После еды сразу или через какое-то время?

можно сразу после еды, можно через какое-то время.. главное, чтобы не натощак утром и не на голодный желудок вечером.

Девчонки подскажите пожалуйста, какие есть народные способы улучшения качества С ??? Просто для профилактики ...

Яночка
а ты темку перечитай. здесь уже многое писали. и про питание, и про добавки..

Zaychonok ок , спасибочки , ща попробую перечитать

После еды сразу или через какое-то время?

можно сразу после еды, можно через какое-то время.. главное, чтобы не натощак утром и не на голодный желудок вечером.

Спасибо большое!
Теперь буду знать

АникА дорогая , я читала, только ничего толкового, касающегося лечения не нашла, разговоры о качестве и т.д. СГ множество, а конкретно за препараты практически ничего Может ты сможешь помочь мне ???

Яна, я хотела было тебе помочь, но уже на 3-ей странице темы почувствовала себя ... промолчу кем Я просто тупо цитировала каждое второе сообщение. Я думаю ты и сама можешь вс. тему перечитать
А по поводу простатита - это ж не шутки. С этим только ко врачу.

Омоложение спермы

Если сперматозоиды не способны к оплодотворению, тому может быть несколько причин: резкое снижение их количества, аномальное строение и пониженная активность; сперматозоиды могут агглютинировать или склеиваться, так что теряют подвижность. Все эти проблемы накапливаются с возрастом. У молодых людей сперматозоиды подвижны и активны. Патологические изменения сперматозоидов начинаются в возрасте около 24 лет. У сорокапятилетний мужчин количество и подвижность сперматозоидов оказались на 30% ниже, на 50% больше число аномальностей и на 50% снижена жизнеспособность по сравнению с восемнадцатилетними. Вследствие этого три четверти мужчин старшего возраста бесплодны.

Эликсир молодости для сперматозоидов

Существует "эликсир молодости" для сперматозоидов - до боли хорошо известный витамин С. Солидные исследования указывают на то, что витамин С обновляет сперму, делая ее жизнеспособной и активной. Опыты на животных показали, что дефицит витамина С отражается на половых железах, уменьшая выработку спермы. А у людей "подпитка" витамином С защищает от бесплодия. Известно, что мужчины с превышением агглютинации сперматозоидов на 25% не могут иметь детей. Но когда доктор Уильям Харрис, профессор акушерства и гинекологии из Техасского университета прописал таким мужчинам по 1000 мг витамина С в день в течение 60 дней, результаты ошеломили. Число сперматозоидов возросло почти на 60%; активность увеличилась на 30%, процент аномальных сперматозоидов сократился и - главное доказательство - жены всех мужчин, получавших витамин С, забеременели через два месяца эксперимента. У не получавших витамина участников исследования изменений не произошло.

Сколько витамина С требуется для обновления спермы? Этому было посвящено другое исследование доктора Харриса и его коллег по Техасскому университету Эрла Даусона и Лесли Пауэлла. Испытывались две дневные дозы - 200 и 1000 мг. В испытаниях приняли участие 30 мужчин от 25 до 45 лет, обладавшие хорошим здоровьем, но бесплодные. Медики заключили, что более высокая доза витамина С действовала быстрее, но спустя пару недель и низкая доза (200 мг) возымела такой же эффект на оплодотворяющую способность сперматозоидов. "Обе дозы оказались эффективными, но большая доза действует втрое быстрее", - говорит доктор Даусон.

Теоретически витамин С действует за счет своих качеств антиоксиданта, защищая сперму от атак свободных радикалов кислорода. Например, ведущая к бесплодию агглютинация вызывается перекисным окислением. Учеными отмечалось, что вещество, называемое "сперматозоид-неспецифический агглютинин" (СНА) защищает сперму, прикрепляясь к поверхности сперматозоида. Но если СНА окислен свободными радикалами, он не может прикрепиться к сперматозоидам. В результате они склеиваются, теряя подвижность.

Невозможно точно определить дозу витамина С для омоложения спермы каждого мужчины, поскольку во многом функция сперматозоидов зависит от степени воздействия на человека вредных факторов, таких, как загрязняющие воздух тяжелые металлы, продукты нефтехимии и дым сигарет. Все эти токсины, считает доктор Даусон, накапливаются годами в тканях семенных желез, производящих сперму. Так, человек, работающий на нефтеперегонном заводе или выкуривающий две пачки сигарет в день, нуждается в большем количестве витамина для детоксикации спермы, чем тот, кто не подвержен воздействию химикатов. Возрастное бесплодие мужчин часто объясняется аккумуляцией в организме вредных веществ. Доктор Даусон подсчитал, что у 16% мужчин старше 25 лет наблюдается агглютинация сперматозоидов, говорящая о недостатке витамина С и бесплодии. Доктор Даусон убедился, что курильщики могут улучшить качество сперматозоидов с помощью хотя бы 200 мг витамина С в день.

Эту доказавшую свою эффективность дозу легко получить с едой. Более низкие дозы тоже могут оказаться действенными, но точно не известно, так как испытаний их не проводилось. Доктор Даусон полагает, что для мужчин, подвергшихся воздействию токсичных химикатов, доза витамина должна составить 1000 мг в день в течение двух месяцев с тем, чтобы вывести из спермы токсины и быстрее излечиться от бесплодия. После чего более низкие дозы, добавляемые к рациону, смогут поддерживать качество сперматозоидов.

Следует помнить, что витамин С излечивает от бесплодия только при отсутствии других мешающих зачатию проблем. Прежде чем обратиться к витамину, нужно посоветоваться с врачом-урологом.


Апельсин в день устраняет дефекты сперматозоидов

Недостаток витамина С увеличивает риск передачи со спермой врожденных дефектов. Это вывод Брюса Эймса, доктора наук из Калифорнийского университета в Беркли. Он проанализировал сперму 24 мужчин. У 15 оказался дефицит витамина С, а у 8 из этих 15 - генетические пороки спермы. Такая сперма увеличивает риск появления на свет потомства с врожденными дефектами. Поразительно, что большинству мужчин достаточно в день витамина С всего лишь из одного апельсина для защиты от генетических пороков спермы.

Доктор Эймс поясняет, что клетки спермы подвержены вредному воздействию свободных радикалов кислорода. Витамин С - антиоксидант - отражает их нападки. Одновременно в клетках идет "ремонт" повреждений спермы. Но если "ремонтная система" организма перегружена, отчасти из-за недостатка витаминной поддержки, существует риск врожденного дефекта.

Как бы то ни было, пределы безопасности очень узки. Опыты доктора Эймса показали, что врожденные дефекты из-за спермы могут произойти при уровне витамина С чуть ниже рекомендованной нормы (60 мг в день). В одном апельсине содержится 70 мг витамина С, этого достаточно, чтобы не допустить повреждения. Курильщикам, однако, для улучшения спермы требуется вдвое больше витамина С, потому что дым сигарет угнетает антиокислительное действие витамина.

Пища, улучшающая качество спермы
Нетрудно получить с пищей необходимую для нормализации сперматозоидов дозу витамина С.
В каждом из следующих продуктов находится около 200 мг витамина, восстанавливающие функцию сперматозоидов:

1,5 стручка красного перца (212 мг)
2 чашки свежей отварной брокколи (196 мг)
3 плода киви (222 мг)
3 апельсина (210 мг)
2 стакана апельсинового сока емкость 240 мл (208 мг)
1,2 чашки замороженного фруктового ассорти (234 мг)
2,5 чашки свежей клубники (210 мг)
Лучше получать витамин С с пищей, а не витаминные препараты. Пища содержит другие вещества, также препятствующие повреждению спермы. Одно из них - антиоксидант глютадион имеется в зеленых листовых овощах, спарже и авокадо.

Пища, предупреждающая врожденные дефекты

Дефекты нервных трубок, такие, как расщелина позвоночника и анэнцефалия, приводящие к поражению мозга и параличу новорожденного, трагичны. И все же женщины могут существенно понизить риск рождения больного ребенка, просто принимая в день по 4 мг фолиевой кислоты или витамина В. Уже десятилетие мы убеждаемся в поразительном профилактическом действии фолиевой кислоты. Восьмилетнее международное исследование, проводившееся врачами из медицинского колледжа больницы Св. Варфоломея в Лондоне, решило исход дела. 1817 женщин, наблюдавшихся в ходе исследования, уже имели детей с дефектами нервных трубок. И тем не менее, принимавшие по 4 мг фолиевой кислоты в день на 72% снизили риск повторного рождения ребенка с таким же уродством!

Если у женщины беременность уже приводила к появлению на свет ребенка с врожденным дефектом, риск повышается при повторной беременности.

Диета для защиты будущего плода
4 мг фолиевой кислоты в день подтвердили способность предотвращать врожденные дефекты нервных трубок. Например, следующие продукты в обычном рационе обеспечивают дневную потребность в ней:

1 чашка апельсинового сока (70 мг)
1/3 чашки пшеничных хлопьев (1 мг)
1/2 чашки вареного шпината (13 мг)
1/2 чашки вареных сухих бобов (12 мг)

Для защиты будущего плода надо начинать прием фолиевой кислоты еще до беременности. Потом будет поздно, потому что дефект формируется впервые 28 дней после зачатия, то есть прежде чем большинство женщин узнает, что беременны. Организм должен получать достаточно фолиевой кислоты за месяц до зачатия, а также в первые три месяца беременности.

Итак, все женщины, желающие забеременеть, должны получать 4 мг фолиевой кислоты в день для предотвращения дефектов нервных трубок плода. Это количество содержится в нескольких овощных (преимущественно из зеленых листовых овощей) и фруктовых блюдах, крупах (многие из которых обогащены фолиевой кислотой) и бобовых.
http://omen.ru/script/face?id=4526

Девчонки, кормите мужей трутневым молочком. Не гарантирую, что сперма улучшится. Но мой муж уверяет, что у него какие-то изменения произошли. Спермаграмму мы не делали, так что подтверждений нет. Оно продается в некоторых аптеках, а мы покупаем в фирме Тенториум (там оно в виде порошка). Кроме того, он чувствует, что стал немного бодрее. А это действительно эффект от молочка.

А моему мужу после курса лечения витамином Е, Вероной, Витапростом и курса массажа простаты удалось стать папочкой. А до того четыре года от него бывщая жена забеременеть не могла. Так что теперь родится карапузик - и несём его врачу бутыль коньяка! ))))

Прописал он нам Спемал в течение 3-х месяцев пить, но он оказывает мягкое действие.

Когда у любимого были проблемы со спермой, ему прописали витамин Е и ВЕРОНУ - природный половой стимулятор на травах

На счёет улучшения качества спермы, советовали мужу принимать 1г витамина С в день, витамин Е- 4 раза вдень., фолиевую кислоту - 3 раза в день. А ещё из народной медицины:есть измельченные корни и корневища девясила(в аптеке продают).Способ приготовления: заливают стаканом кипятка 1 ст. л. измельченных корней и корневищ девясила, доводят до кипения, кипятят 10-15 мин,
Способ применения: остужают и пьют в теплом виде по ст. л. через каждые 2 ч

зная проблему мужа, выписал ему трибелус, пил три месяца по 2 капсулы два раза в день. После этого сдали спермаграмму 35 млн. сперматозоидов на 1 мл, объем эякулянта 5 мл., прямодвижещихся нормальных сперматозоидов 65%! Через неделю приступаем к зачатию! Всем нам удачи!

Если есть возможность, то витамин Е лучше купить натуральный, а не синтетический. Это мне врч говорил. А еще петрушку надо есть, если нет противопоказаний. У моего мужа они есть - камни в почках.
Сейчас мой муж пьет трутневое молочко и говорит, что сперма у него стала типа мятная, что ли. И вообще лучше. Сама я изменений не наблюдаю. Трутневое молочко очень хорошо влияет на репродуктивную функцию мужчин. Для женщин - маточное молочко.

А нам рекомендовали пить "спеман", витамин Е и есть продукты, где много цинка, втом числе морепродукты. Вообще цинк в этом деле важен, он дает силу головастикам.
Сейчас вроде показатели неплохие

А вот еще народные средства при мужских проблемах:
http://www.babushka.ua/receipts/list/?cat=1 (слева перечень проблем).

И конкретно при бесплодии (мужском)

Рецепт испытан на многих больных и подтвержден практикой. В результате такого простого лечения у 80% мужчин улучшалось спермообразование и качество сперматозоидов. А теперь сам рецепт.

3 ст.л. семян кориандра на 10 минут залить литром кипятка. Половину процеженного настоя выпить по 2 глотка в тот же день, половину — на следующий. Потом готовить свежий настой.

Предупреждение: настой пьет только муж. Жена ни в коем случае не должна его принимать за компанию, потому что на женщин это лекарство действует абортивно и запросто может стать причиной срыва долгожданной беременности.

Кстати, если беременность нежелательна, при задержке до 2 недель женщины с успехом применяют этот настой 4-5 раз в день по 2 ст.л.

Очень надеюсь, что этот метод избавит от проблем и мужчин, и женщин.

Молодильное молочко для мужчин
Мужчины пусть попробуют "молодильное молочко", которое прекрасно восстанавливает потенцию и повышает работоспособность. Для его приготовления потребуется 2 стакана подсолнечных семечек. Хорошенько промойте их и просушите на сковородке, постоянно помешивая, чтобы не пережарить. Затем измельчите семечки вместе с кожурой в кофемолке, залейте молотые семечки 1 литром горячей воды, доведите до кипения, процедите, а потом добавьте 2-3 ст. ложки меда и все перемешайте. "Молочко" готово. Пейте его утром по 100-150 г до еды. Сколько пить - месяц, год или всю жизнь, - решайте сами.
Рецепт профессора К. Уманского.
Возьмите по 200 г кураги, вяленого инжира, столько же чернослива и изюма (того и другого без косточек), добавьте к этому ядра от двадцати грецких орехов и все вместе очень мелко нарубите и перемешайте в однородную массу (мясорубкой не пользоваться).
Принимать каждый день по 2 столовые ложки и запивать мацони, кефиром или простоквашей.
2. Ядра сырых тыквенных семечек. Принимать по 20-30 ядер 2-3 раза в день за 30-40 минут до еды в течение 2-3 недель.
3. Волокна тыквенных семечек. Принимать по 1 столовой ложке (можно сушеные) 2 раза в день за 30-40 минут до еды в течение одного месяца.
4. Старинный народный рецепт для лечения заболеваний предстательной железы и стимуляции половой потенции. В него входят: полевой хвощ, спорыш, петрушка и лещина.
Способ приготовления и применения: а) взять 3 столовые ложки полевого хвоща и 2 столовые ложки лещины на 500 мл воды. Заварить, как чай, настоять 1-1,5 часа, затем процедить. Принимать по 15-20 глотков 2-3 раза в день в течение 2 дней; б) заварить 3 столовые ложки спорыша и 2 столовые ложки лещины на такое же количество воды. Принимать также в течение 2 дней тем же способом; в) заварить 3 столовые ложки петрушки и 2 столовые ложки лещины. Принимать тем же способом в течение 2 дней.
Вот в такой последовательности через каждые два дня принимать эти настои в течение 1-2 месяцев.
5. Рекомендуется сок крапивы (из свежих листьев) по 1/2 стакана, через 30 минут сок петрушки (из листьев и корней) по 1/2 стакана, затем через 30 минут сок сельдерея (из листьев и корней) по 1/2 стакана.
Этот эликсир, улучшающий половую гормональную деятельность, - одно из распространенных средств против бесплодия.
6. Смесь соков моркови, свеклы и огурцов. Смесь принимать в равных пропорциях по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 1 месяца.
7. Состав: грецкие орехи - 1 стакан ядер, козье молоко - 2 стакана. Съедать ежедневно 1 стакан ядер в 3-4 приема, запивая каждый раз козьим молоком (2 стакана). Курс - 1 месяц.
8. "Лечебные проростки". Зерно (пшеницы, ржи, кукурузы) моют и помещают одним слоем между двумя слоями хлопчатобумажной ткани, хорошо намоченной в теплой воде, и оставляют при температуре +22-24°С. Верхнюю ткань время от времени (по необходимости) увлажняют до появления ростков (проклевывания). Обычно они появляются через 2 суток. Проростки целебны и вкусны, когда они не более 1 мм длиной. Принимать эти проросшие зерна можно без приправ либо с фруктами. Можно перемолоть их и добавлять к салатам, соусам, приправам. Можно делать кисели. Курс - 3-4 недели.

У нас тоже проблема в сперме,вот своему мужу даю :
Капли женьшеня
Витамин Е и С
Спеман
Алое (инъекции)
Орехи,мед,курага,чернослив
Ждем результата.

а мы пили спеман, витаминки с женьженем, и фоливую, результат после всего это супер, все по высшим нормам !

А наш врач рекомендовал Верону. Я спросила про спеман, сказал, что конечно есть бумаги, что эффективность доказана, но между собой (урологи) они считают, что эффективности нет. Так что мы пьем Верону, хотя тоже хотела Спеман попробовать

моему прописали Diclovit, надеюсь что поможет
девясил нам не помог после его приема СГ была еще хуже уж незнаю, может я как то не так заваривала

Annelize
ну ясно - диклофенак - это диклофенак - противовоспалительный.

Cvetochek-Анна спасибочки тебе дорогая , я все скопировала и распечатала для себя

Cvetochek-Анна спасибочки тебе дорогая , я все скопировала и распечатала для себя

Яна, не за что.
Вообще это ещё не всё из темы наверняка. просмотрим сама ещё раз, потому как я процитировала только первые страниц 10 из темки. Хотя .. насколько помню там дальше ещё были рецепты из еды - что нужно давать мужу для хорошей СГ , а по препаратам в основном всё то же.

Cvetochek-Анна уже штудирую темку, , до рецептов еще не дошла

Прочитала сегодня, что морковь положительно влияет на спермотогенез.
Муж еще не в курсе, но с сегодняшнего дня он начинает пить марковно-яблочный фрэш

марковно-яблочный фрэш

Мой яблочный еще согласится пить, про морковь сказал, что он не кролик....Ех....а жаль, парировала я......

Девочки, поделюсь нашими маленькими достижениями.

С количеством у нас было всё в порядке, но вот сильно хромала подвижность и морфология. Прочитала всю эту темку. Пока давала своему только витамины С, А+Е и фолиевую кислоту. А, ещё девясил муж себе заваривал и пил.
Так вот, вчера "сдались" опять, хоть прошёл всего месяц. Интересно же всё-таки!!! В результате количество увеличилось почти вдвое, хотя и до этого в норму попадали, подвижность и морфология улучшились чуть-чуть, но всё же позитивные сдвиги есть!
А что будет когда сдадим СГ через 3 месяца после начала приёма (когда пройдёт весь цикл сперматогенеза)

В общем, надеюсь на лучшее! Думаю ещё Верону мужу купить.

К андрологу ещё не ходили, но пойдём. Просто с одной спермограммой не было смысла идти, поэтому делали через месяц вторую, но этот месяц не хотелось провести даром

Мой яблочный еще согласится пить, про морковь сказал, что он не кролик....Ех....а жаль, парировала я......

Мой всеядный, ест/пьет, что даю

Прочитала сегодня, что морковь положительно влияет на спермотогенез.
Муж еще не в курсе, но с сегодняшнего дня он начинает пить марковно-яблочный фрэш

Добавляй в него чуток масла (можно оливкового) или давай после еды.
* Морковь усваевается с жирами.

Добавляй в него чуток масла (можно оливкового) или давай после еды.

* Морковь усваевается с жирами.

Ага, пасиб, знаю
Вот после еды и будет пить.
Сегодня уже справился, сказал, что против фрэша никогда не имел ничего против

ну и чудненько )))

а я сейчас даю Трибестан и аппилак.
Хотя моя врач говорит п.п. СГ моего мужа - не трогай его у него всё нормально.
Но я думаю, что гипотетически до Я могут доплать и неправильные спермики... а это потология в итоге...

Я о Трибестане тоже подумывала, но в итоге, начитавшись, пришла к выводу, что нет особой необходимости в нем (да и цена как для качества, имхо, завышена). Еще раз повторюсь - это только мое мнение.

Но я думаю, что гипотетически до Я могут доплать и неправильные спермики... а это потология в итоге...

Да, может быть и такое, слава Богу, что бывает такое нечасто (все-таки, если с морфологией по нормам все ок, то у нормального спермика все-таки больше шансов добраться до яйцеклетки)

дело в том что у нас с морфологией проблемы ((

Морфология:
Нормальные формы - 30% (>= 30)
патологические формы - 70% (<= 70)
патология головки - 42,4%
паталогия шейки - 29
патология хвоста - 11%
сочетанная патология - 12,4%

evstya
А, понятно
Плохо, конечно, что так.
Может, мужу стОит пройти курс иммуностимуляторов? После них хорошо увеличивается и количество, и качество улучшается

Надо вести здоровый образ жизни не пить не курить, занятся спортом. Питатся правильно.

Надо вести здоровый образ жизни не пить не курить, занятся спортом. Питатся правильно.

Ой, какой хороший совет
Давным-давно соблюдается
Муж мой даже курить не пробовал (в отличие от меня но со мной это давно было, 10 лет назад и то недолго), пьет только шампанское на новый год и изредка красное вино.
В общем, образ жизни здоровый ведем.
К сожалению, есть и другие факторы, влияющие на спермотогенез.

Надо вести здоровый образ жизни не пить не курить, занятся спортом. Питатся правильно.

Действительно,очень дельный совет.Мы даже не догадывались. Обязательно воспользуемся!!!!!!!