Как улучшить качество спермы?

kisya
ну всё! Конец мужниному питанию!
Сейчас прилёт с работы , а я ему кашу без соли!
Бедный твой муж, как выдержал?

Приветики, всем!
Ну вот, вчера начиталась разных советов по улучшению КС. Вечером выложила мужу на тарелочке: ТАБУ на алкоголь (хоть и выпивает только на чьи-то именины), на сигареты (1 пачка на 2 недели), на жирную пищу, нервотрепку!!!
И зеленый свет: орехам, клубнике, киви, белкам, позитивным эмоциям.
Мягко говоря он был в
А что делать????????? Мы хотим деток, а у него очень маленькое кол-во подвижных спермиков. И вроде не болел в детстве ничем серьёзным, и не алкаш, и не куряга. Да, работа сидячая, и последнее время нервишки из-за нестабильности шалят, плохо спит.
Так я вот к чему веду: нужно что-то одно выбрать, например, есть грецкие орехи месяц, или можно все сразу применять?
Буду очень признательна за отзывы.

Tetjana_28
Можно все сразу.
Чем качественнее питание - тем лучше.

Мой тоже орехи ест, цветочную пыльцу натощак, много зелени, морепродукты + пьет Пепонен Актив (это масло тыквенных семечек в капсулах)

Tetjana_28
Можно всё и сразу
здоровое питание+ орехи с мёдом (я даю так) + цветочная пыльца (натощак чайную ложку запить водой с мёдом или просто водой) + лекарства (Спеман и Верону) + витамин Е

Единственный совет - вводи всё постепенно, чтобы не было аллергии. Мёд и цветочная пыльца - сильные аллергены. Пыльцу давала сначала один раз в день...Потом ввела витами н Е...через несколько дней пыльцу стала давать 2 раза в день и добавила немного мёда с орехами. У меня ещё усложнялось приёмом лекарств..Старалась давать так,чтобы понять если что..на что появилась аллергия.
Правда всё обошлось хорошо. Сейчас пьёт всё вместе и отлично себя чувствует..Крепкий он у меня

Вот, нашла еще парочку народных методов для наших мужчин:

1) Возьмите по 200 г кураги, вяленого инжира, столько же чернослива и изюма (того и другого без косточек), добавьте к этому ядра от двадцати грецких орехов и все вместе очень мелко нарубите и перемешайте в однородную массу (мясорубкой не пользоваться).
Принимать каждый день по 2 столовые ложки и запивать мацони, кефиром или простоквашей.
2) Ядра сырых тыквенных семечек. Принимать по 20-30 ядер 2-3 раза в день за 30-40 минут до еды в течение 2-3 недель.
3) Волокна тыквенных семечек. Принимать по 1 столовой ложке (можно сушеные) 2 раза в день за 30-40 минут до еды в течение одного месяца.
4) Старинный народный рецепт для лечения заболеваний предстательной железы и стимуляции половой потенции. В него входят: полевой хвощ, спорыш, петрушка и лещина.
Способ приготовления и применения: а) взять 3 столовые ложки полевого хвоща и 2 столовые ложки лещины на 500 мл воды. Заварить, как чай, настоять 1-1,5 часа, затем процедить. Принимать по 15-20 глотков 2-3 раза в день в течение 2 дней; б) заварить 3 столовые ложки спорыша и 2 столовые ложки лещины на такое же количество воды. Принимать также в течение 2 дней тем же способом; в) заварить 3 столовые ложки петрушки и 2 столовые ложки лещины. Принимать тем же способом в течение 2 дней.
Вот в такой последовательности через каждые два дня принимать эти настои в течение 1-2 месяцев.
5) Рекомендуется сок крапивы (из свежих листьев) по 1/2 стакана, через 30 минут сок петрушки (из листьев и корней) по 1/2 стакана, затем через 30 минут сок сельдерея (из листьев и корней) по 1/2 стакана.
Этот эликсир, улучшающий половую гормональную деятельность, - одно из распространенных средств против бесплодия.
6) Смесь соков моркови, свеклы и огурцов. Смесь принимать в равных пропорциях по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 1 месяца.
7) Состав: грецкие орехи - 1 стакан ядер, козье молоко - 2 стакана. Съедать ежедневно 1 стакан ядер в 3-4 приема, запивая каждый раз козьим молоком (2 стакана). Курс - 1 месяц.
8. "Лечебные проростки". Зерно (пшеницы, ржи, кукурузы) моют и помещают одним слоем между двумя слоями хлопчатобумажной ткани, хорошо намоченной в теплой воде, и оставляют при температуре +22-24°С. Верхнюю ткань время от времени (по необходимости) увлажняют до появления ростков (проклевывания). Обычно они появляются через 2 суток. Проростки целебны и вкусны, когда они не более 1 мм длиной. Принимать эти проросшие зерна можно без приправ либо с фруктами. Можно перемолоть их и добавлять к салатам, соусам, приправам. Можно делать кисели. Курс - 3-4 недели.

ОЧЕНЬ надеюсь на ПОЗИТИВНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!

у нас тоже очень мало активноподвижных сперматозоидов((( проводили лечение спаманом, витаминами, кололи прегнил, так как были нарушения гормональные. гормоны пришли в порядок, а вод подвижность такой и осталась...
ищем хорошего врача в Киеве. помогите.

2) Ядра сырых тыквенных семечек. Принимать по 20-30 ядер 2-3 раза в день за 30-40 минут до еды в течение 2-3 недель.

6) Смесь соков моркови, свеклы и огурцов. Смесь принимать в равных пропорциях по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 1 месяца.
7) Состав: грецкие орехи - 1 стакан ядер, козье молоко - 2 стакана. Съедать ежедневно 1 стакан ядер в 3-4 приема, запивая каждый раз козьим молоком (2 стакана). Курс - 1 месяц.

На мой взгляд - это самые простые способы!!!

А я своему Спеман давала - судя по инструкции очень неплохой препарат, на травах. Контрольную спермограмму еще не сдавали, поэтому результат не знаю. Но у нас сперма была очень даже ничего, ттт, это я ему для профилактики давала.

Купила и я своему Спеман, предлагали еще Спеман-форте и я стала в тупик (какая между ними разница?), но купила обычный. Опираясь на свои ощущения, хочу заметить что сперма улучшилась (но муж пьет только недельку). Раньше после ПА я даже ноги не успевала поднять все вытекало, а щас нет... Ну, Бог в помощь, посмотрим что будет.
кстате у меня тоже лежат грецкие орехи, но мы их как-то не едим, видимо зря... Надо пойти полупить

CooLGirl
Спеман нужно пропить как минимум месяца 3. А в инструкции написанно курс 4-6 мес. (кажется так). Принимайте. лучше не прирывать. После 3 мес . контрольную СГ, ну мы так делали)) Вы конечно смотрите сами.
И правильно ты сделала, что взяла Спеман обычный.
Форте это вроде для потенции.
А грецкие орешки пошёлкайте, всё-таки народ не дурак)))

Приветик Девчонки !!!

Вот я к Вам с таким вопросиком : моему мужу назначили лекарства для улучшения С , вот такие :
Прост плюс
и
Селен

Подскажите пожалуйста помогло ли такое лечение кому нить вообще ??? Заранее благодарна за ответ

селен, насколько знаю, помогает созреванию половых клеток и у мужчин и у женщин.. так что это очень хорошо. а первое лекарство от простатита, видимо. такие лекарства часто назначают, даже если простатита нет для улучшения С.

Всем привет! Хочу всех предупредить! МУМИЁ приводит к бесплодию мужчин! Кто вам его прописал? Моя бабка из тех мест, где его делают уже давно! Она говорила что это только для женщин! Его могут принимать только те мужчины, кто не собирается иметь деток, для профилактики совсем других заболеваний!

Koynep Огорчила, я мужу месяц его давала. В интернете вычитала, что полезно.

Лечебные и стимулирующие свойства мумиё уже давно высоко ценятся в странах Среднего Востока и Индии. Издревле мумиё широко применялось для лечения различных заболеваний и травм, а также для стимуляции половой функции - лечения мужского и женского бесплодия, повышения потенции. Лечение мумиём описано также в трудах выдающегося врача востока Авиценны (Абу Али Ибн Сина).

Это пишет Википедия. И множество других ссылок.

ГупЁшка
ну так может это так...кто-то поприкаловался..
Видишь, эта девушка больше не появлялась...кинула информайцию и исчезла..
Насколько я знаю МУМИЁ очень полезен...не знаю, как по поводу бесплодия...но ведь его назначают и женщинам и мужчинам. и я думаю, если бы он так влиял на зачатие...он бы не был так популярен... Как-то это всё...подозрительно..
А вообще решайте сами, хотя инфа в инете всё-таки в пользу этого лекарства)

Маришка 22 В любом случае он его уже пропил Я помню, как в детстве, мама искала мумие, покупала его за бешеные деньги, потому что оно считалось панацеей, творящей чудеса. Конечно, свойства его преувеличивали, но все же.

Девочки подскажите кто принимал девясил. был ли эфект и удалось ли заБ после его приема? если да токак заваривали и принимали.

K0li6ri
Почитай темку сначала. Девочки многие про девясил писали. Да и вообще там много полезной информации. Думаю не пожалеешь потраченного времени, если тебе это действительно нужно))

Маришка 22
да я читала темку всю. нашла много полезного и всем девочкам спасибо и видела сообщения про девясил. но так и непняла как его принимать и заваривать. т.к я видела там 2 варианта приема и заваривания. и я видела сообщения что СГ становилась лучьше., но кто нибуть забеременил после его приема?

K0li6ri
Зай, ну улучшение СГ и есть целью приёма девясила... А ЗаБ или нет, это ведь может не только от СГ зависеть, согласись.
А как принимать и заваривать..
Применяют следующим образом. 1 чайн. л. корней девясила залить стак кипятка, на водяной бане в течение 20 мин. Потом 4 часа настоять, процедить. Принимать по 1 ст. л зп 30 мин до еды 3-4 раза в день. Можно использовать в течение 2-х дней (поставить в холодильник).
Это нашла в сети... Можешь ещё поискать))

На фоне антибиотиков и стресса у моего мужа спермограмма была плохой, были лейкоциты, плохая подвижность, по кол-ву маловато и агглютинация +++
На этой неделе сдали анализы снова, всё идеально!
Я сама без врача привела мужа в порядок, а то врач как увидела лейкоциты у него - прописала ему снова антибиотики, убила бы её!
В общем помогли нам:
спеман
дуовит д/мужчин
вит.Е
!!! Асковит 500 мг в теч 2 недель, затем 1000мг ещё в теч. 2 недель (ему огромное спасибо от агглютинации)
зелень
орехи

Масяня
У мужа обнаружили тоже повышенное количество лейкоцитов 10-12. Вот , тоже думаю обойтись без антибиотиков..

дуовит д/мужчин

Это витамины?
Спеман и витамин Е у меня муж и так принимает...
Зелень и орехи тоже лопает.
А что такое Асковит? это именно от агглютинации?
У нас её нет...

Маришка 22
Дуовит для мужчин - это витаминки, специальный комплекс для мужчин.
Асковит - это витамин С. Я где-то читала, да и на форуме у нас где-то есть статья, что витамин С на спермиков очень полезно влияет, так же не помню где-то тоже нашла статью в интернете, что витамин С убирает агглютинацию. Попробую найти, если найду, выложу сюда инфу...

добавлено спустя 5 минут:

Воть (возможно уже эта статейка на форуме есть):
Существует "эликсир молодости" для сперматозоидов - до боли хорошо известный витамин С. Солидные исследования указывают на то, что витамин С обновляет сперму, делая ее жизнеспособной и активной. Опыты на животных показали, что дефицит витамина С отражается на половых железах, уменьшая выработку спермы. А у людей "подпитка" витамином С защищает от бесплодия. Известно, что мужчины с превышением агглютинации сперматозоидов на 25% не могут иметь детей. Но когда доктор Уильям Харрис, профессор акушерства и гинекологии из Техасского университета прописал таким мужчинам по 1000 мг витамина С в день в течение 60 дней, результаты ошеломили. Число сперматозоидов возросло почти на 60%; активность увеличилась на 30%, процент аномальных сперматозоидов сократился и - главное доказательство - жены всех мужчин, получавших витамин С, забеременели через два месяца эксперимента. У не получавших витамина участников исследования изменений не произошло.

Сколько витамина С требуется для обновления спермы? Этому было посвящено другое исследование доктора Харриса и его коллег по Техасскому университету Эрла Даусона и Лесли Пауэлла. Испытывались две дневные дозы - 200 и 1000 мг. В испытаниях приняли участие 30 мужчин от 25 до 45 лет, обладавшие хорошим здоровьем, но бесплодные. Медики заключили, что более высокая доза витамина С действовала быстрее, но спустя пару недель и низкая доза (200 мг) возымела такой же эффект на оплодотворяющую способность сперматозоидов. "Обе дозы оказались эффективными, но большая доза действует втрое быстрее", - говорит доктор Даусон.

Теоретически витамин С действует за счет своих качеств антиоксиданта, защищая сперму от атак свободных радикалов кислорода. Например, ведущая к бесплодию агглютинация вызывается перекисным окислением. Учеными отмечалось, что вещество, называемое "сперматозоид-неспецифический агглютинин" (СНА) защищает сперму, прикрепляясь к поверхности сперматозоида. Но если СНА окислен свободными радикалами, он не может прикрепиться к сперматозоидам. В результате они склеиваются, теряя подвижность.

Невозможно точно определить дозу витамина С для омоложения спермы каждого мужчины, поскольку во многом функция сперматозоидов зависит от степени воздействия на человека вредных факторов, таких, как загрязняющие воздух тяжелые металлы, продукты нефтехимии и дым сигарет. Все эти токсины, считает доктор Даусон, накапливаются годами в тканях семенных желез, производящих сперму. Так, человек, работающий на нефтеперегонном заводе или выкуривающий две пачки сигарет в день, нуждается в большем количестве витамина для детоксикации спермы, чем тот, кто не подвержен воздействию химикатов. Возрастное бесплодие мужчин часто объясняется аккумуляцией в организме вредных веществ. Доктор Даусон подсчитал, что у 16% мужчин старше 25 лет наблюдается агглютинация сперматозоидов, говорящая о недостатке витамина С и бесплодии. Доктор Даусон убедился, что курильщики могут улучшить качество сперматозоидов с помощью хотя бы 200 мг витамина С в день.

Эту доказавшую свою эффективность дозу легко получить с едой. Более низкие дозы тоже могут оказаться действенными, но точно не известно, так как испытаний их не проводилось. Доктор Даусон полагает, что для мужчин, подвергшихся воздействию токсичных химикатов, доза витамина должна составить 1000 мг в день в течение двух месяцев с тем, чтобы вывести из спермы токсины и быстрее излечиться от бесплодия. После чего более низкие дозы, добавляемые к рациону, смогут поддерживать качество сперматозоидов.

Следует помнить, что витамин С излечивает от бесплодия только при отсутствии других мешающих зачатию проблем. Прежде чем обратиться к витамину, нужно посоветоваться с врачом-урологом.


Апельсин в день устраняет дефекты сперматозоидов

Недостаток витамина С увеличивает риск передачи со спермой врожденных дефектов. Это вывод Брюса Эймса, доктора наук из Калифорнийского университета в Беркли. Он проанализировал сперму 24 мужчин. У 15 оказался дефицит витамина С, а у 8 из этих 15 - генетические пороки спермы. Такая сперма увеличивает риск появления на свет потомства с врожденными дефектами. Поразительно, что большинству мужчин достаточно в день витамина С всего лишь из одного апельсина для защиты от генетических пороков спермы.

Доктор Эймс поясняет, что клетки спермы подвержены вредному воздействию свободных радикалов кислорода. Витамин С - антиоксидант - отражает их нападки. Одновременно в клетках идет "ремонт" повреждений спермы. Но если "ремонтная система" организма перегружена, отчасти из-за недостатка витаминной поддержки, существует риск врожденного дефекта.

Как бы то ни было, пределы безопасности очень узки. Опыты доктора Эймса показали, что врожденные дефекты из-за спермы могут произойти при уровне витамина С чуть ниже рекомендованной нормы (60 мг в день). В одном апельсине содержится 70 мг витамина С, этого достаточно, чтобы не допустить повреждения. Курильщикам, однако, для улучшения спермы требуется вдвое больше витамина С, потому что дым сигарет угнетает антиокислительное действие витамина.

Пища, улучшающая качество спермы
Нетрудно получить с пищей необходимую для нормализации сперматозоидов дозу витамина С.
В каждом из следующих продуктов находится около 200 мг витамина, восстанавливающие функцию сперматозоидов:

1,5 стручка красного перца (212 мг)
2 чашки свежей отварной брокколи (196 мг)
3 плода киви (222 мг)
3 апельсина (210 мг)
2 стакана апельсинового сока емкость 240 мл (208 мг)
1,2 чашки замороженного фруктового ассорти (234 мг)
2,5 чашки свежей клубники (210 мг)
Лучше получать витамин С с пищей, а не витаминные препараты. Пища содержит другие вещества, также препятствующие повреждению спермы. Одно из них - антиоксидант глютадион имеется в зеленых листовых овощах, спарже и авокадо.


еще народное средство для улучшения качества спермы
есть измельченные корни и корневища девясила(в аптеке продают).Способ приготовления: заливают стаканом кипятка 1 ст. л. измельченных корней и корневищ девясила, доводят до кипения, кипятят 10-15 мин,
Способ применения: остужают и пьют в теплом виде по ст. л. через каждые 2 ч
Условия хранения: хранить в сухом прохладном месте. Настой в прохладном месте не более 2-х суток.
Противопоказания: Противопоказаниями к применению девясила могут служить тяжелые заболевания сердечно-сосудистой­ системы, почек, беременность.
Эффект: Девясил меняет состав семенной жидкости — она становится более живучей (увеличивается количество ферментов, которые как бы консервируют сперматозоиды). А значит, попав во влагалище, сперматозоиды сохраняют свою активность не три дня, а неделю.

Источник: http://babymama.com.ua/publ/4-1-0-24

Масяня Да!!! Хорошая статейка! Надо за апельсинами и киви бежать!!! А муж как назло ничего такого не любит..

Для улучшения качества спермы и вообще профилактики мужского бесплодия очень полезно трутневое молочко принимать.

Elex

Для улучшения качества спермы и вообще профилактики мужского бесплодия очень полезно трутневое молочко принимать.

А где его купить можно?

...

Девочки, сегодня делали СГ.
После предидушей прошло полтора месяца.

Принимали
- Спеман по 2 табл 3 р в день (уже получается пьём 4 мес)
- Верону по 1 табл 2 раза в день(выпил за эти полтора мес 3 упаковки)
- Витамин Е ( по 1 капсуле на 400 в день)
Кормлю орехами с мёдом и цветочной пыльцой.

С нашими нулевыми абсолютно результатами в июле имеем сейчас очень даже неплохие.
В прошлой СГ было 7 млн/1 мл
В этой уже 9 млн/мл

Немного, но всё же сдвиг)))
Больше никаких препаратов не принимали, значит Спеман Действительно работает)))

муж прошел такое лечение : таб. офор 4 упаковки;зомакс таб-5уп; ихтиоловые свечи - 2уп;гоновакцина в/м-1уп;супрадин-1уп; атФ лонг - 2уп;серокс-6уп;и еще куча всего,но не могу разобрать рецепт... Повторная спермограмма без изменений! не можем зачать 3 года, после лечения прошло 6 мес. Что делать??? надежды у меня 0%! как сказала моя гинеколог- проблема в муже, мои анализы и узи в норме. Посоветовала родть от другого!!! Как быть!

yusiya

Посоветовала родть от другого!!!

Ужас!

Если у тебя были на руках результаты СГ ...можно было бы что-то сказать, а так...для меня, например, эти препараты незнакомы.
А тебе не кажется, что в этой клинике с вас выкачивают деньги?
Я бы советовала бы вам пересдать СГ в другом месте...