Витамины для беременных

Hatallia, ну так тут чуть осталось подождать . Лично я всегда придерживаюсь мнения, что лучше пусть все назначает врач согласно особенностям твоего организма. Знаю, что фолиевую стандартно пьют - по 1т/день. Витамин Е я пила при тонусе по 2т/день.

Девчонки кто нибудь принимает рыбий жир....? Читала в одной энциклапедии что он очень полезен для малыша.
У нас тут врачи ничего кроме фолевой кислоты не рекомендуют Говорят еште больше фруктов и овощей, там всё есть.

Diana09
дело в том что в рыбьем жире много вит А - тогда нельзя пить витаминные комплексы. Да это оч полезная штука - там много омега3 полиненасыщеных жирных кислот - для нервной системы мамы и малыша. Но еще один момент - никто не гарантирует из производителей что жир прошел нормальную очистку от ртути напр..
Лучше, я уже писала, купить Омега3 для беременных - во многих странах их назначают наровне с витаминными прегна комплексами (кста.. в Лондоне ведь это должно практиковаться.. вот у нас - к сожалению нет)

Девчонки кто нибудь принимает рыбий жир....?

Мне мой Г. сказал, что б принимала его со второго триместра.
Так что я принимаю с 7-8ой неделе Centrum Materna, а со второго трима ещё и рыбий жир.

Но вот теперь мучает меня вопрос.... пить ли последний месяц мне витамины? А то я слышала, что вроде как от витамин кости у малыша могут быть оч твердыми, и тогда рождаться будет тяжело... и не знаю, пить мне их до самых родов или лучше не стоит?
Девочки, поделитесь своим мнением...

Ledi-Dozhdya, а ты витамины с перерывами пила? Просто мне мой гинеколог тоже постоянно говорит, что витамины надо пить с перерывами, им так неонатологи говорят, мол, у деток сильно костенеет скелет и быстро заростают роднички, что не есть хорошо.

Martha
Нет, постоянно пила. Мне врач ничего не говорил про перерывы. Сказал пить и все.

Ну я б сделала перерыв. А на след. визите к гинекологу можешь поинтерисоваться - пить или не пить .

Martha
Да, я вот тож думаю перерыв до родов сделать... а после, буду продолжать их пить. Они и для кормящих тоже
К Г. мне во вторник, обязательно спрошу, интересно, что скажет))

Ledi-Dozhdya у нас сейчас рекомендуют после 32 недели витамины не пить. Тебе уже можно начинать пить оливковое масло для эластичности тканей и для витаминов.

Hatallia фолиевую в стандартной дозировке по 1 т 3 раза в день, витамин Е-200 по 1 капсуле в день, йодомарин 200 по 1 таблетке в день.

фоливую я пью 3 раза в день.. а тут смотрю что ее надо 1 раз в день пить... но мне Г. сказала пить так еще с 3 недель, а с недель 5 еще и витрум пренатал (не форте) пью, там тоже фоливая есть... пью еще йодомарин и аскорбинку.. вот))

фоливую я пью 3 раза в день.. а тут смотрю что ее надо 1 раз в день пить... но мне Г. сказала пить так еще с 3 недель)

Ну вот, кому как говорят врачи...Я так понимаю, нет стандартного подхода к приему витаминов.

мне точно так же прописали - фолиевая к-та 3 раза в день, йодомарин и Витрум пренатал форте. Но я сама решила не пить так много.. фолийка же есть в пренатал комплексе.. и йодомарин тоже.. тем более что я во время планирования фолиевую к-ту принимала.

Девочки, подскажите пожалуйста!
Моя врач прописала мне Витрум пренатал форте, но у мееня на него (простите) рвота, я её предупрелила, но она сказала всё равно принмать, т.к. рвота на него была на 5 неделе, а сейчас время прошло, и всё будет в порядке. Сегодня утром выпила таблетку, и через 3 минуты меня опять рвало(((( Скажите, почему такая реакция, у кого-нибудь так было?Чем можно заменить этот Витрум?

koketka, я принимала Теравит Прегна, тоже хороший комплекс. Можешь попробовать их.

koketka, как я тебя понимаю.. у меня тоже самое, даже если во время завтрака выпить витаминку, все равно все выйдет - мне врач сказала, что если ты питаешься нормально, то можно ничего не принимать

или на элевит перейти можно (но там дополнительно йод надо принимать)

koketka
у меня точно такая же ситуация была.. моя Г сказала не принимать витрум а купить витаминно-белковый комплекс Берламин-модуляр, но так как в аптеке его не было.. то я так и непопробовала. хотя врач хвалила очень что помимо витаминок там еще нужные ребеночку аминокислоты.. может еще найду. И говорила что она многим прописывает во время токсикоза - помогает. Можеш спросить своего врача по поводу этого препарата, поищи инфу в инете.

poviytrulja
beremeshka
Martha
спасибо девочки, узнаю про ваши витаминки!

Сегодня утром выпила таблетку, и через 3 минуты меня опять рвало(((( Скажите, почему такая реакция, у кого-нибудь так было?Чем можно заменить этот Витрум?

Мне в таком случае врач сказал делать перерыв в витаминах на пару недель.

добавлено спустя 1 минуту:

мне врач сказала, что если ты питаешься нормально, то можно ничего не принимать

Поддерживаю!!!

myshka_sasha
да я вот и думаю, может и правда не принимать ничего.
питаюсь вроде нормально, кушаю всё, и вроде разнообразно.

Мне в таком случае врач сказал делать перерыв в витаминах на пару недель.

а перерыв делать в чём? я же их даже пить не могу пока начать)))выпиваю-и сразу тошнит, даже усвоиться ничего не успевает.

myshka_sasha
да я вот и думаю, может и правда не принимать ничего.
питаюсь вроде нормально, кушаю всё, и вроде разнообразно.

Ну оно то верно, а с другой стороны, вы уверены, что ваш организм получает все необходимые минералы, микроэлементы и витамины? В наше время продукты далеко не самого лучшего качества. Да и никто не даст гарантии, что в съеденом вами яблоке или морковке есть то количество витамин, что там должны быть, учитывая длиииииительные сроки хранения современных продуктов. А если реально сесть и подсчитать то количество минералов и витаминов, что ежедневно необходимы вам и малышу, то остается сутки напролет только и поглощать еду.

Просто лучше поговорить еще раз с врачом, должен же быть хоть какой-то комплекс, который вы сможете принимать.

Martha
спасибо

Просто лучше поговорить еще раз с врачом, должен же быть хоть какой-то комплекс, который вы сможете принимать.

это бесспорно, все назначения только после консультации с врачом

меня тоже тошнит от этих витаминов..... хотя в предыдущую беременность принимала и было все в порядке.... не могу понять почему такая реакция?

А если реально сесть и подсчитать то количество минералов и витаминов, что ежедневно необходимы вам и малышу, то остается сутки напролет только и поглощать еду.

В 12 недель качественным питанием можно все это обеспечить. Я принимала витамины уже после первого триместра, а сейчас не принимаю вообще. У меня и моего малыша (а я до сих кормлю его) прекрасное самочувствие и здоровье и шикарный гемоглобин. Потому что мы ведем здоровый образ жизни, хорошо питаемся и много бываем на свежем воздухе. И это первично. Конечно, витамины нужны во время беременности, но это не значит, что их поглощение должно превратится в самоцель. И если человека очень тошнит на витамины в 12-то недель, то может они ему сейчас не так нужны?

а перерыв делать в чём? я же их даже пить не могу пока начать)))выпиваю-и сразу тошнит, даже усвоиться ничего не
успевает.

Ну я просто в таком случае ничего не пила пару недель. Кстати, мой врач говорил, что бывает также и перенасыщение витаминами, которое ничем не лучше их недостатка.

добавлено спустя 2 минуты:

Да и никто не даст гарантии, что в съеденом вами яблоке или морковке есть то количество витамин, что там должны быть, учитывая длиииииительные сроки хранения современных продуктов.

А также нет никаких гарантий, что синтетические витамины из коробочки усвоятся в организме в каком-то количестве, а не выйдут в унитаз.

добавлено спустя 1 минуту:

Скажите, почему такая реакция, у кого-нибудь так было?Чем можно заменить этот Витрум?

Мой врач говорил, что возможно это перенасыщение витаминами. Организм - не дурак.

В 12 недель качественным питанием можно все это обеспечить. Я принимала витамины уже после первого триместра, а сейчас не принимаю вообще. У меня и моего малыша (а я до сих кормлю его) прекрасное самочувствие и здоровье и шикарный гемоглобин. Потому что мы ведем здоровый образ жизни, хорошо питаемся и много бываем на свежем воздухе. И это первично. Конечно, витамины нужны во время беременности, но это не значит, что их поглощение должно превратится в самоцель. И если человека очень тошнит на витамины в 12-то недель, то может они ему сейчас не так нужны?

Согласна, но не у всех беременных все так хорошо, как у вас, например. У моей подруги был страшный токсикоз, ее от воды выворачивало, поэтому синтетические витамины были для нее единственным спасением. Все люди разные и особенности организма тоже, то что у вас все хорошо еще не означает, что у кого-то будет точно также. Да и я не утверждаю, что синтетические витамины это панацея.

Да и никто не даст гарантии, что в съеденом вами яблоке или морковке есть то количество витамин, что там должны быть, учитывая длиииииительные сроки хранения современных продуктов.

А также нет никаких гарантий, что синтетические витамины из коробочки усвоятся в организме в каком-то количестве, а не выйдут в унитаз.

Более чем согласна. Тем более, что именно синтетические витамины неполностю усваиваются организмом, в отличии от натуральных.

К сожалению, полноценное питание и свежий воздух не могут гарантировать, что организму всего хватает. Кому-то везет и слава Богу, кому-то нет.
Я слежу за своим питанием, не ем вредностей, употребляю полезные продукты, много овощей и фруктов, варенное мясо и рыбу, регулярно молоко и творог, пью витамины "Элевит". При всем этом, в 16 недель я замечаю, что у меня сильно немеют руки. Буквально дольше 2-3 минут не могу телефонную трубку возле уха держать. Пожаловалась гинекологу, она отправила меня на анализ крови. Оказалось, что кальций и магний в два с половиной раза меньше нижней границы нормы. Стала дополнительно принимать Магне В6 и Кальцемин. через месяц ситуация с магнием нормализовалась, над кальцием еще работаем. Может, это и синтетические препараты, но из продуктов питания мой организм не мог получать необходимые ему микроэлементы. Я за витамины особенно в зимний период, когда кроме как из таблеток их в полноценном количестве организму брать неоткуда

Согласна, но не у всех беременных все так хорошо, как у вас, например. У моей подруги был страшный токсикоз, ее от воды выворачивало, поэтому синтетические витамины были для нее единственным спасением.

При всем этом, в 16 недель я замечаю, что у меня сильно немеют руки. Буквально дольше 2-3 минут не могу телефонную трубку возле уха держать.

Я имела в виду случай, когда беременная чувствует себя хорошо и анализы в норме. Такому человеку, я считаю можно в первом триместре не пить поливитамины, тем более если на них рвота идет. Случаи бывают разные и многим людям действительно очень нужны всякие витамины-добавки. Но если человеку с витаминами хуже, чем без них - так может оно и не надо?

добавлено спустя 1 минуту:

Я за витамины Smile

Да я тоже за. Мы обсуждаем конкретный случай рвоты на витамины.

Мне врач сказала пить Элевит, йодомарин. Фолиевую только 3 недели и то врач сказала, что от нее тошнить начать может, тогда бросать ее.

первую беременность пила без проблем, а как начала планировать хотела попить, смеинила 3 марки а итог один - через 5 минут сильная резь в желудке и тошнота, помогвет только много пить и есть проъходит через 20 минут. после такого уже в беременность пить их не рискну. пока пью отдельно фольку, йод и витамин Е, а там видно будет... впереди лето и осень а там витаминов должно хватать

Девочки, а в чем разница между витрум пренатал обычным и форте? я обычный пью+йод, а еще что то есть кроме ойда различия?

Династия
в форте немного больше минералов, некоторые дозировки больше, и что очень важно вит. А (ретинола) там наоборот меньше, но есть бета-каротин (он для Б безопаснее)