Овуляшки он-лайн

все о планировании, зачатии, беременности, родах и детях

... Ушла в себя... Вышла из себя... Была не в себе... Пришла в себя... Зашибись находилась...

По достижении какого результата участник получает медаль?
5%
6%
 6%  [ 1 ]
7,5%
40%
 40%  [ 6 ]
10%
40%
 40%  [ 6 ]
15%
13%
 13%  [ 2 ]
Всего голосов : 15

Автор
Сообщение
Добро пожаловать всем,
кто хочет присоединиться к проекту "Стройнеем вместе"!!!





Для того, чтобы худеть с нами нужно заявить об этом в темке и
написать свои данные: рост, вес, ОБ/ОТ, вес к которому стремитесь.

В нашей темке каждый сбрасывает вес наиболее удобным и приемлемым для него способом,
используя любые методы и способы, которые для него лично эффективны и желанны.

В темке мы обсуждаем эти способы, делимся успехами и трудностями,
поддерживаем друг друга, шутим, прикалываемся я тут не причем вот собственно и все..

В пятницу, субботу или воскресенье необходимо отчитываться в темке о своих успехах за неделю -
каких успехов в разрезе Вес/ОБ/ОТ вы достигли. Если по каким-то причинам у вас не будет возможности отчитываться некоторое время - сообщите, что вы берете отпуск.

Результат похудения будет оцениваться в % соотношении от изначального веса. Поэтому нам нужно определить в каком случае участник получит эту медаль.

Добавлю опрос.

В прошлый раз было так:
Спойлер:


Для получения награды нужно:
1) в литературной форме заполнить анкету тут . Чем больше и подробнее напишите, тем лучше.
2) выложить фото "до" и "после"
Вот и все! Ждем ваших побед!


Правила:

- отсутствие отчета 3 недели - на 4 ведет к перемещению в конец списка
- отсутствие отчета 4 недели - на 5 ведет к удалению из списка
- отчет после обновления таблички - будет внесен на сл. неделе.

ТАБЛИЧКА




Участники:
Спойлер:


Последний раз редактировалось: missEgo (22.04.2015 12:20), всего редактировалось 32 раз(а)
Екатерина260385, в салате кстати норм (правда не больше 1ст.л., больше - горчит страшно), но чтобы проникнуться результатом его утром натощак пьют ващета я тут не причем
Екатерина260385
Пить не стала, беременность - спорят про вред/пользу, а в салат напополам с подсолнечным идёт. Да, оно имеет специфическую горчинку, но быстро привыкаешь.
Сейчас поищу где читала про него.

добавлено спустя 56 секунд:

Margarishka писал(а):

Вика, а рост какой?

Ой, забыла)
163 см рост
lilah-carmela писал(а):

кунжутное

Почему мужу не нравится? А тебе чем нравится? Какой вкус/запах? Его где продают?
Зебрик
Муж страшный консерватор, у него есть набор блюд и шаг вправо-влево не допускается. Мне нравится и всё, не знаю чем. Запах специфический. ржу нимагу
Льяное масло есть в капсулах,я начала пить.
30 капсул-55 грн.
lilah-carmela писал(а):

специфический

ореховый? хочу попробовать.
Зебрик
Что то около того, это семечки всё таки. улыбаюсь
Всем доброе утро!
У кого как процесс идет? все в настроении боевом?
кто что ест?
Зебрик
доброе утро
я читаю темку,настраивает на активное похудение.
Зебрик
Я страдаю от первого дня цикла, надеюсь завтра полегче будет, а то сейчас на кухню хоть не заходи ржу нимагу
У меня в принципе все на месте, только страраюсь еще чуток поменьше в пасть положить.И натоптать побольше.
Доброе утро, девочки!

У меня сегодня отвес. Вот парадокс у себя заметила - если вечером выпью немного вина или что-то из алкоголя, то на утро я с отвесом улыбаюсь
Margarishka писал(а):

если вечером выпью немного вина или что-то из алкоголя, то на утро я с отвесом

Все поняли? Встретимся что ль 31.12? ржу нимагу
lilah-carmela
Когда протрезвеем? ржу нимагу
Margarishka писал(а):

Доброе утро, девочки!

У меня сегодня отвес. Вот парадокс у себя заметила - если вечером выпью немного вина или что-то из алкоголя, то на утро я с отвесом улыбаюсь

Марин,это не парадокс. Алкоголь мочегонит хорошо. Завтра может и не быть отвеса и даже плюс может быть.

добавлено спустя 1 минуту:

Котёныш писал(а):

страдаю от первого дня цикла

Вот ведь нам женщинам везет с этими гормональными закидонами))
Котёныш писал(а):

Когда протрезвеем?

Ну да. Хууууууууденькие. ржу нимагу
Зебрик писал(а):

Margarishka писал(а):

Доброе утро, девочки!

У меня сегодня отвес. Вот парадокс у себя заметила - если вечером выпью немного вина или что-то из алкоголя, то на утро я с отвесом улыбаюсь

Марин,это не парадокс. Алкоголь мочегонит хорошо. Завтра может и не быть отвеса и даже плюс может быть.

Я думала, что наоборот задерживает воду.
Я как мочегонное клюквенный морс пью, но эффекта такого нет. А тут 3 глотка вина и очень приличный минус.
Зебрик
Я с утра выпила большую чашку воды. И творожок и кофе с молоком на завтрак (мало, конечно, но пока ничего не хочу).
В планах круговая на вечер.
irisha07 писал(а):

с утра выпила большую чашку воды

Я в течении дня вообще воду не пью, только чай. А утром натощак выпиваю стакан воды с лимоном. Бодрит)))) перерыв перед завтраком делаю около часа потом.
Зебрик писал(а):

Margarishka
Че,реально 3 глотка? Не,это не считается)) ржу нимагу

Реально 3 глотка. У нас бокалы грамм на 150. Там было чуть меньше половины налито.
Доброе утро!
У меня через день: то минус, то плюс..... списываю на соленое.... помидорки зеленые соленые пока не доем не успокоюсь неудачно накрасилась А там грибы засолятся неудачно накрасилась Вот сейчас критические дни закончатся и аппетит утихнет.... надеюсь!
Запекла себе кур в рукаве... без масла, ужинаю ими очень счастлива
привет. Я тоже хочу винца я тут не причем у нас домашнее вкусное, но мне нельзя сейчас спиртное. Диеты я особо не придерживаюсь (как и раньше), ем то, что можно моим внутренним органам. Но мне лучше, меню стало разнообразным, пробую уже сырые овощи, а не тушеные. А в плане похудения опять считаю калории и тут же у меня проснулся рефлекс не положить лишний раз сахарку в чай или хлебушка отрезать поменьше. Тянула-тянула с этим подсчетом, а вошла в струю с первого дня практически. Так что я в строю. Если кому интересно мое меню, могу выкладывать в дневник. Обычная еда, что есть в холодильнике, но адаптированная под мой желудок )))
НЮРА
Очень даже интересно твое меню.
НЮРА
Цитата:

Если кому интересно мое меню, могу выкладывать в дневник. Обычная еда, что есть в холодильнике, но адаптированная под мой желудок )))

Интересно!

А спиртное совсем ни-ни? чет засмущалась я

Я никак к твоей аватарке не привыкну чет засмущалась я
Вообще то этиловый спирт задерживает воду в организме. я тут не причем
Натусе4ка писал(а):

Очень даже интересно твое меню.

тогда ок подмигиваю

добавлено спустя 1 минуту:

не знаю как вино или спирт, а после пива у меня тоже на утро всегда был отвес. Оно же мочегонное? Но если соленых закусок конечно не было.
lilah-carmela
первая же ссылка в интернете по вопросу алкоголя :
Спойлер:
Зебрик
А кем написано? По ссылкам много чего интересного можно найти. Но дискутировать не собираюсь.
Показать сообщения:   
Начать новую тему Ответить на тему
Часовой пояс: GMT + 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах