Комментарии к дневникам похудения-5

А у меня малого слабит очень от кефира с корицей и перцем - не могу такое пить..

так не давай ему.

или ты думаешь что кефир попадает в твое молоко, или корица и т.д.?


просто некоторые пишут мол наешься часныка и твое молоко будет вонять. а мое что на вкус что на запах- не меняется

А я тогда кто, со своим ростом 148 см????

я еще не придумала

Ну-ну, придумывай

добавлено спустя 2 минуты:

А у меня малого слабит очень от кефира с корицей и перцем - не могу такое пить..

так не давай ему.

или ты думаешь что кефир попадает в твое молоко, или корица и т.д.?


просто некоторые пишут мол наешься часныка и твое молоко будет вонять. а мое что на вкус что на запах- не меняется

Я ему и не даю такого пить, пью сама, а его потом грудью кормлю!
На часнок, и другие специи реакция нормальная. А вот на "волшебный кефир" вот такая,
И на мою любимую утреннюю кофу...

L@dy
ого ! отвесик
поздравялю
к мечте то всего 2кг
у тебя в табличке вес на прошлой неделе стоит 81,1

Kotta
Зоряна, ты че там япошку модернизируешь?????????????????
Я сегодня ляпнула, что собираюсь в декабре еще чуток скинуть. Муж тааааааааак обиделся, сказал, что его пожелания я не учитываю. И че делать? У меня бзик, хочу меньше 60, а в общем 55. Но бюст приказал долго жить, увы.

L@dy
Анютка, ты просто молодчага!!!!
Только меня немного смущает твой вес 3 ноября))) Это как так?

Lelyak
это у Анютки опечатка

Lelyak
это у Анютки опечатка

Ну я уж тоже так и подумала)))

*ПЕНЕЛОПА*
Lelyak
я и не заметила... позже исправлю.... убегаю с малым в больничку
И спасибо вам мои хорошие за поддержку, это так помогает

Свою табличку а дневнике исправила

Светуся
Свет, ты умница! Достойный пример для подражания!
Так держать

Натусе4ка

Последние цифры в дневнике замечательные!!!

Спасибо.
Посмотрела твои фотки,ты просто замечательно сейчас выглядишь !Умничка!

Светуся
результат на лицо!!!
Молодец!
Сейчас на чем то сидишь еще?

Светуся офигенный результат!
отлично выглядишь

yulechka_krasavica
так отставить слезы
пиши что вчера ела и пила
и когда должны быть М??

добавлено спустя 37 секунд:

Светуся
отличный результат
ты умничка

yulechka_krasavica
так отставить слезы
пиши что вчера ела и пила
и когда должны быть М??

ела утром печеночный торт + торт шоколадный+ медовик
в обед борщ без картошки с мясом
ужин - грамм 50 творога (правда был только 15%жирн) и чай и четверть яблока
М будут хз когда, нескоро

15%жирн

вот что тебе дало
ничего не ешь больше такую жирность

вот что тебе дало

даже то, что творога был децл? ок, не буду больше есть

yulechka_krasavica
а то что ты сьела МАЛО это тоже дало
надо было еще кефирчика или ряженки 2 яблочка или апельсинку
то есть ты не должна быть голодной
не перекусывать а наедаться

не перекусывать а наедаться

наверное у многих эта проблема в самом начале, особенно с утра

а то что ты сьела МАЛО это тоже дало
надо было еще кефирчика или ряженки 2 яблочка или апельсинку
то есть ты не должна быть голодной
не перекусывать а наедаться

да дело в том, что мне и яблоко-то все не влезло даже...
я была сыта.

annika
Стройняшка ты)))
И правильно, что решила пресс качать, я вот тоже планирую начать заниматься,
А то похудеть похудела, а жирок обвис!
Так что ты молодчина!!!

g@J|4onok
Тут надо не плакать и краснеть, а брать и делать!
Хочешь худеть??? - диета (система питания) + спорт + уход за кожей
И тогда у тебя точно всё получится!!!
Но для того, чтобы всё это делать должно быть очень большое желание!!!
Так что желай по больше и добивайся желаемого!

_Оленька_
Добро пожаловать
Желаю быстренько доится своей цели и покинуть этот раздел

yulechka_krasavica
Анюта (Пенелопа) всё правильно тебе сказала,
Слушай её и всё получится

оксаша
Слушай, странно, две недели на системе и без результата
А может стоит начать писать, чем ты питаешься, может гдето ошибка, которую ты не замечаешь???
Просто сужу по себе, то у меня в первые недели вес просто таял!

Эммануэль
сочувствую....слава Богу, что я не болею кулинарией, тем боле не пеку))) Мне это совсем не на пользу.

А у нас (в МЭМСах) сегодня старт. Мы все дружно начинаем худеть.
Сегодня у меня "День воды и имбирного чая", с завтрашнего дня боннский суп. До НГ мне надо скинуть 9 кг, нереально?! А я попробую)))))

До НГ мне надо скинуть 9 кг, нереально?! А я попробую)))))

Удачи Анюта!

yulechka_krasavica
все равно надо кушать!

yulechka_krasavica
все равно надо кушать!

ну смотри, мне не лезет. реально! т.е. я съела часть яблока и почувствовала дискомфорт, типа переела. я вообще-то кушаю, не сижу голодной...

_Оленька_
Добро пожаловать
Желаю быстренько доится своей цели и покинуть этот раздел

Спасибо!!!

yulechka_krasavica
конечно
а утром лезит????
знаешь такое слово - НАДО!!!!!!
у тебя 3 приема пищи и они по обьему и насыщаемости желудка должны быть одинаковые!!!!!!!! незабывай это
иначе организм забастует и начнет думать что ты его голодом моришь и прератит худеть
_Оленька_
что обжорка откормила попку
давай думай прежде чем чтото в рот кидать
удачки в начинании

Слушай, странно, две недели на системе и без результата

у меня в первые разы, когда я сидела на этой системе, вес поначалу тоже очень хорошо уходил, а сейчас, наверное, организм уже "понял", что его пытаются перехитрить. И еще, я вечером мало ем, пишут, что надо побольше, а у меня 2 яблока и кефир или творог.

До НГ мне надо скинуть 9 кг, нереально?! А я попробую)))))

у меня такая же цыфра стоит в плане
Анютик ну что в паре с тобой в бой

annika
Стройняшка ты)))
И правильно, что решила пресс качать, я вот тоже планирую начать заниматься,
А то похудеть похудела, а жирок обвис!
Так что ты молодчина!!!

спасибо!!! Да вроде не обвис, просто много времени прошло с тех пор когда я с Джилиан Майклс занималась, фигура ТТТ стала, муж в восторге , сейчас опять выпуклость появляется на животе, а еще неделю назад было плоско, вот и хочу опять плоско, короче ждите фото без джинсов когда буду 46

добавлено спустя 3 минуты:

*ПЕНЕЛОПА*, мне нравится твой настрой!!!! даже мне немного передался