Запрещенные продукты. Когда уже можно

Спасибо

А такой вопрос, если поесть семечек жареных, животик у малыша не будет пучить? а? Не могу найти однозначный ответ наэтот вопрос. Поделитесь опытом.

Я ела семечки с первых дней, при чем много. Слава Богу все было нормально

добавлено спустя 5 минут:

Да и вообще, с первых дней я ела практически все, но понемногу. Аллергии не было. Единственный раз пару прыщиков появилось после синего винограда.

Я после месяца потихоньку расширяю рацион, пока аллергия выявилась только на грецкий орех

Нам почти 2 месяца, ем уже почти все. Осторожно пробую свинину, ну и пока не ем капусту,бобовые,копченности и острую пищу.
Потихоньку ем жаренное. (пробовала картошку, нормуль все)

Потихоньку ем жаренное. (пробовала картошку, нормуль все)

а жареное что тоже нельзя? почему? я ела без проблем

Вроде как нельзя.

Но я уже тоже понемножку ем.
Например, отбивными иногда могу себя побаловать.

я ела без проблем Rolling Eyes
_________________

И я

вообще не желательно есть аллергены.жареное есть можно

Девочки, вот диета для кормящих матерей, рекомендованная в роддоме, в котором я рожала.


Употреблять разрешается:

- Отваренное или тушеное нежирное мясо (курица, кролик, телятина, говядина - паровые котлеты, фрикадельки);

- Отваренные, тушеные и приготовленные на пару овощи (картофель, капуста, морковь, лук, зелень, свекла).

- Каши приготовлены на половинном молоке (гречневая, овсяная, артек, ячневая, манная, рисовая), если нет проблем у мамы с желудочно-кишечным трактом.

- Супы на воде, заправленные растительным маслом (небольшое количество сливочного масла или 1 чайная ложка сметаны);

- Крупяные супы;

- Салаты из отваренных овощей, заправленные растительным маслом;

- Отваренное яйцо (куриное, перепелиное) 1-2 раза в неделю;

- Молочные продукты не жирные, без фруктовых добавок;

- Творог не жирный;
- Кисломолочные продукты, жирность 1,5% (кефир, биокефир, йогурт, "Наріне", "Активія", закваска);

- Хлеб вчерашний (батон, из отрубей, арнаут, украинский, булочки Малятко);

- Печенье галетное, сухари;

- Печеные яблоки;

- Не крепкий чай с лимоном (черный, зеленый, без примесей);

- Минеральная негазованная вода;

- Компот (сушеные яблоки, немножко кураги, чернослив), настои из трав (мята, мелисса, фенхель) не концентрированые;

- Твердый сыр (русский, голландский). Не копченый, без красителей;


Не разрешается употреблять:

- Алкоголь;

- Сладости, мороженое;

- Свежую выпечку;

- Маринады, кетчуп, майонез;

- Экзотические фрукты (апельсины, мандарины, ананасы);

- Кофе, какао;


Продукты, которые провоцируют аллергию:

- цельное коровяче молоко;

- промышленные кондитерские изделия;

- Сладости;

- Продукты из какао;

- Рыба (речная, морская);

- Орехи;

- Овощи с красной и оранжевой расцветкой мякоти;

- Баклажаны.


Не желательно употреблять:

- Алкоголь, газированную воду;

- Жареные кушанья;

- Промышленные кондитерские изделия, мороженое;

- Свежую выпечку;

- Маринады, кетчуп, майонез;

- Экзотические фрукты (апельсины, мандарины, ананасы);

- Кофе, какао;

- Грибы.

мороженое

мороженое уже обсуждали - решили что пломбир можно

Не желательно употреблять:



- Алкоголь, газированную воду;

алкоголь в Не разрешается и в Не желательно
мороженое тоже
и кофе с какао
и многое другое
они не определились по ходу

а вообще как правило такая диета для мам малышей до 1 месяца, а потом уже можно все по-немножку есть

твоей малышке почти 4 месяца, взрослая уже барышня

Да,жаренное не рекомендуют,то я и не ела до месяца

а вообще как правило такая диета для мам малышей до 1 месяца, а потом уже можно все по-немножку есть

твоей малышке почти 4 месяца, взрослая уже барышня

Ну да, диета довольно жесткая

Если заметили, там рыба указана как аллерген.
Поэтому я и спрашивала

очень полезная статья - почитайте
http://mamina-eda.livejournal.com/1130.html

Девочки,подкиньте идеи в меню до месяца А то моя фантазия иссякла...

LISICA
До месяца молочко грудное или смесь и чуть водички. Больше ничего. Тут фантазия не нужна)))

Девочки,подкиньте идеи в меню до месяца А то моя фантазия иссякла...

Для себя или для ребенка?

Девочки,подкиньте идеи в меню до месяца А то моя фантазия иссякла...

есть масса вариантов с тушеными, варенными и паренными овощами
а пирогов сколько можно сделать, и даже пиццу (без кетчупа только)

До месяца молочко грудное или смесь и чуть водички. Больше ничего.

Боюсь я на такой диете долго не протяну)))

добавлено спустя 1 минуту:

Alinкa,подкинь рецептик плиз)) пироги я только сладкие умею,а в пиццу что класть можно?

с первых дней я ела практически все, но понемногу.

Я тоже так - особо не заморачивалась по поводу меню. Ну, конечно, старалась отварное все кушать, или на пару, острое и жирное не лопать (да и для желудка после родов тяжеловато ). Из фруктов - печенные яблочки. Да февраль был на дворе, тогда особо фруктов не было, а к лету я уже все ломала, и овощи свежие, и фрукты.

Alinкa,подкинь рецептик плиз)) пироги я только сладкие умею,а в пиццу что класть можно?

мясо, кукурузу, смесь овощей можешь купить замороженную в магазине и положить что там есть, брокколи, спаржу, кабачки и т.д
а сверху конечно сыр

манник умеешь делать?
ложишь чуточку сахара в тесто, половину вылила - положила начинку (мясо, овощи) и остальное выливай

Alinкa,спасибо большое,завтра попробуем!))

До месяца сторонилась цитрусовых, кофе и шоколад. Потом все постепенно ввела. Конечно, наблюдала за реакцией после одной-двух проб.

Я до трех месяцев очень осторожничала. В три начала изредка шоколадными конфетами баловаться и кофе. Кофе вроде нормально, а после конфет иногда на следующий день щечки у малого обсыпает слегка

Я тоже после 3 месяцев начала постепенно возвращать свои вкусняшки в виде редкой конфетки или мороженного. А еще я думала, что на всех этих огрангичениях в еде двух зайцев кокну: маську ограничу от алергий и похудею. Первое удалось, проблем особо небыло, кроме 1 раза, когда я на сухарики с чаем напала и маську ужасно пучило. А вот второе , с похудением, никак. Вот я и думаю, если мою меню расширится не разнесет ли меня?

Народ, расскажите, кто когда начал есть горох, фасоль, капусту, лук, чеснок и добавлять в еду специи? А то малому уже 4,5 месяца, а я до сих пор боюсь Из специй только тмин и фенхель употребляю

А я пью кофе с молоком, вообще почитала немного тему и поняла что я себя особо и не ограничиваю. Стремно фрукты и овощи свежие употреблять (хотя очень хочется), острое не ем, а так впринцыпе вчера ела жареные котлеты, и суп тот же что и своим готовила (хотя был достаточно жырный) малая ттт переносит отлично.
Жутко сейчас хочется виноград (я фанат киш-мыша) и арбуз ммммм