Проблемы с кишечником

Иришка солнышко, а раньше, до беременности у вас были запоры? Может у вас это с беременностью связано, я слышала у многих так бывает. А как вы тыквенную кашу варите?
Еще можете попробовать такой рецепт: утром заварить 12 штук кураги в термосе. Перед сном съесть 6 штук. Утром на тощак съесть оставшиеся + яблоко. Потом кашу. Эффект должен наступить после каши. У меня когда бывает эффект а когда нет. Но у меня запоры из за того что кишечник опущен...
Так что лен никто не пробовал?

Иришка солнышко, а раньше, до беременности у вас были запоры? Может у вас это с беременностью связано, я слышала у многих так бывает. А как вы тыквенную кашу варите?
Еще можете попробовать такой рецепт: утром заварить 12 штук кураги в термосе. Перед сном съесть 6 штук. Утром на тощак съесть оставшиеся + яблоко. Потом кашу. Эффект должен наступить после каши. У меня когда бывает эффект а когда нет. Но у меня запоры из за того что кишечник опущен...
Так что лен никто не пробовал?

У меня запоры были, когда вес был ниже нормы. Потом все нормализовалось. А сейчас может и с беременностью тоже связано. Кашу мне мама варит: рис круглый или пшено на молоке, а потом очишенную от кожи и семян тыкву добавляет ( перед этим ее надо квадратиками порезать). А потом на небольшом огне и варит.
Но сейчас думаю попробовать тыквенное пюре с растительным маслом на ночь. Должно помочь. Тыква- очень хорошо очищает от шлаков , токсинов, радионуклидов.
А вот от кураги в моем животе ураган( как и от чернослива). Инжир только могу.

...

ИМХО рис надо было промывать каждый день...

...

tum
А у меня от угля ещё больше крепить начинает...Господи - ну ничего не помогает...Лактулозу ( дуфалак ) уже литрами глушу - и приступы стали чаще - кишечник уже восстаёт очень часто - потому что уже почти 2 года поход в туалет праздник - там уже наверное травмированное всё... а после родов вообще труба- ой мамочки...страшно мне так. Чего делать то? Скажите - а клизмы то можно делать или нет при таких обстоятельствах?Или наоборот полезнее? Ой там наверное зашлакованность....побежала я за банками - буду рис наверное отстаивать..

добавлено спустя 5 минут:

девочки - что то я с этими банками запуталась... чего куда ставить и когда промывать.Вообщем беру 5 банок - первый день насыпаю рис, заливаю водой, а утром промываю рис и вновь заливаю и тут же ставлю вторую банку и заливаю - и так пять дней? каждый день по банке добавлять?и каждый день промывать то что в банках? а варить на 5й день рис из первой банки?А на второй из второй и так далее? я правильно поняла? как только сварила рис и самой первой банки - сразу опять заливаю её новой ворцией? и так 40 дней? это правильно?

девочки - что то я с этими банками запуталась... чего куда ставить и когда промывать.Вообщем беру 5 банок - первый день насыпаю рис, заливаю водой, а утром промываю рис и вновь заливаю и тут же ставлю вторую банку и заливаю - и так пять дней? каждый день по банке добавлять?и каждый день промывать то что в банках? а варить на 5й день рис из первой банки?А на второй из второй и так далее? я правильно поняла? как только сварила рис и самой первой банки - сразу опять заливаю её новой ворцией? и так 40 дней? это правильно?

Все верно. Только банки подпиши, чтоб не перепутать. Можно на пластыре цифры приклеить. А то дочка отвлечет и ты забудешь какую банку куда ставить. Каждый раз двигаешь банки и в конец очереди ставишь новую: 1,2,3, 4, 5, затем: 2, 3, 4, 5, 1, затем: 3, 4, 5, 1, 2 и т. д.

Девочки, для меня самое лучшее средство то запора-это сырая вода(очищенная),я потом доолго остановиться не могу!
А для профилактики-каши и по больше!особенно овснка сээээээр!Я благодаря кашам классно похудела, аж на 15 кг!

Yuka
Спасибо!!уже замочила.
Кстати - я попробовала очищение солёной водой - у меня как раз начался приступ кишечной боли - всё чаще и чаще это происходит - ничего не могла сделать - натощак выпила 5 литров солёной воды, ТТТ сняла боль - вообщем полегчало мне конкретно.
Хомячуля

Девочки, для меня самое лучшее средство то запора-это сырая вода(очищенная),я потом доолго остановиться не могу!

Ой ну счастливая!!! меня такие примочки не возьмут!!! я могу намешать сырой и кипячёной, толку 0, может разве что с какого то вонючего болотца если напиться - то мож проберёт!! хоть и тут сомневаюсь!

А для профилактики-каши и по больше!особенно овснка сээээээр!Я благодаря кашам классно похудела, аж на 15 кг!

А поподробней можно? как есшь - с чем , сколько раз в день и какие , кроме овсянки?

Я заметила, что хорошо работают апельсин с кефиром вместе

Овсянка тоже помогает.

Хомячуля
Тоже интересно, как ты худела на кашах, расскажи, пожалуйста

может тогда лучше клизмы использовать вместо слабительных?
или по списку "слабящих" продуктов питаться

может тогда лучше клизмы использовать вместо слабительных?

уже писала, повторюсь, с клизмами поосторожнее, можно надолго себе ими все подпортить...хотя если по уму, то толк, безусловно, будет.

Лучше все-таки продуктами. А то слабительные - тоже не выход

Хотя знаю человека, который именно клизмами наладил себе стул и уже лет 10 не знает, что такое проблемы с этим

хорошо помогает хлеб/хлебцы/печенье с отрубями - но отруби можно не всем Я спасаюсь зерновыми хлебцами из вспененных зерен без добавок и муки. Еще и похудеть с ними классно получается

А про клизму- у меня после родов был шов..в таком месте, что поход в туалет превратился в кошмар Спасалась клизмами, хотя мне все кричали,что потом организм вообще перестанет сам работать. Но я постепенно уменьшала дозу и в итоге все само восстановилось

Yuka
очищение рисом- классное, жалко мне пока так нельзя . Но потом обязательно его попробую

Худела так: на завтрак объедалась до отвала кашей, а можно даже торты(ненавижу завтракать,но знаю, что надо) , обедаю жидким, а на ужин каша.Я готовлю ее в духовке в горшочке глинянном, но обязательно без масла и молока (т.е. на воде!!!) Каша может быть любая, мне больше гречка нравится, а рис крепит. Еще плюс ко всему начала пить кефир с гриба молочного. Результат СУПЕР!!
Девочки, у кого проблеммы с перестальтикой кишечника, а сколько вы двигаетесь? Это ОЧЕНЬ важно!!! Существует, кстати, супер-упражнение "ходьба на попе" называется! Садишся на пол на попу и двигаешся как паровоз (в смысле - активно двигаешь руками и прямыми ногами, отрывая от пола только "булки", но не ноги) и точетный массаж пупка(палец в пупок и по часовой стрелке 10-20 раз)
На счет клизм могу сказать точно: не чаще раз в неделю, ну в крайнем случае 2. Иначе флору можно полностью вымыть!!!! Флору можно востановить все тем же молочным грибом!

Хомячуля
срочно вышлите гриба!!!!!! Чудодейственного!!
"Хождение на попе " супер упражнение, двигаться надо действительно много - даже если работа сидячяя - надо вставать каждые полчаса и поприседать или сделать другие упражнения для разгона крови в нижних отделах таза.

Вот это картинка: я крапаю отчет и вдруг встаю и начинаю приседа или комаринского плясать!!!! Вот шеф удивится!!!! Мы с ним в одном кабинете находимся!!!!
Грибок вышлю с удовольствием! Ты от куда?Загляни, тут может какая инфа понадобится? http://ovulation.org.ua/forum/topic14454.html

Девчонки!Вот вы пишете как лечить запор,а у меня противоположная проблемка:ДИАРЕЯ!!! Да еще сегодня на работу ближе к вечеру!Может кто знает,чем помочь???Да,я не уверена,но возможно я заБ,поэтому боюсь принимать сильные аптечные средства.Может есть какие-нибудь народные методы лечения???

Дануся, мы при расстройствах принимаем высушенные куринные пупки (очень сомневаюсь, что они у тебя есть ), еще знаю принимают сухие перегородки граната больше ничего в голову не приходить

Енотик,спасибо за совет,хотя ты права:такого у меня нет.Сейчас отварила себе рис вязкий,понемногу ем.Надеюсь,поможет!

Можно проглатить несколько горошин черного перца, а если очень плохая ситуация, то можно и отвар дубовой коры.Только не перестарайся, пардон.............................,а то в туалет прйдется с отверткой ходить

у меня пару лет была проблема с запорами ...пила Чистовит вэл, Дюфалак-очень помогало!!!
а чтобы не было поноса -Линекс и Хилак фотре!!!

У меня проблемы всю жизнь. Пила и бактерии, и клизмы, и чистила. Вот последние 6 мес пью масло семя льна на ночь перед сном (потом ничего не ем), у утра 3 перепиленных яйца и тьфу тьфу тьфу как по часам )))) а раньше только со слабительным могла и то раз в 3-4 дня Но все это надо не меньше месяца пить.
У меня вот так

Девочки, мне кажется что не все бактериальные и "живые" препараты могут подходить во всех случаях. Если я не права и кто-то знает наверняка - исправьте меня.
Дело в том, что я тоже страдаю вышеописанными проблемами, но когда принимаю Хилак - всё просто замечательно. А от Дюфалака намного хуже, чем без него - он дико крепит, а не регулирует очищение кишечника. Попринимала его и такое ощущение, что кирпичи в животе ношу Хотя многие тут его предлагают как помощь при запорах :\

я пила бактерии, лакто....не помню дальше бело-зеленая упаковка, так еще больше стала страдать А легче даже и не стало

А я спасаюсь кифиром с курагой и черносливом в прикуску. Только не очень много,а то с туалетом подружиться можно

А вообще главное питаться правильно. Я раньше там бутерброды всякие, беляши обожала. Ну и проблемы были.

Я и сейчас их ем,но тогда - кифир с курагой.
А еще после всяках там антибиотиков - обязательно курс Линекса или Аципол (он подешевле получается).

Вот это картинка: я крапаю отчет и вдруг встаю и начинаю приседа или комаринского плясать!!!! Вот шеф удивится!!!! Мы с ним в одном кабинете находимся!!!!

Будет гораздо веселее, если ты начнешь делать ЭТО:

Садишся на пол на попу и двигаешся как паровоз (в смысле - активно двигаешь руками и прямыми ногами, отрывая от пола только "булки", но не ноги) и точетный массаж пупка(палец в пупок и по часовой стрелке 10-20 раз)

добавлено спустя 1 минуту:

А я спасаюсь кифиром с курагой и черносливом в прикуску. Только не очень много,а то с туалетом подружиться можно

А вообще главное питаться правильно. Я раньше там бутерброды всякие, беляши обожала. Ну и проблемы были.

Я и сейчас их ем,но тогда - кифир с курагой.
А еще после всяках там антибиотиков - обязательно курс Линекса или Аципол (он подешевле получается).

И кефир тоже нужно пить во время приема внтибиотиков. Ну и всё кисло-молочное.
И после приема аб тоже продолжать.

Так что лен никто не пробовал?

у нас он тоже расхвален,купила семя льна и еще пшеничные отруби
но после них не наступило облегчения никакого,даже хуже стало
я уже устала ото все этого ,не знаю что и делать,и жидкости много пью и кефир и яблоки употребляю...
наверное перейду на какие-нибудь перепараты как в туалет иду,так родовые потуги вспоминаю

drop
а что у тебя за проблема? В туалет не сходить? У меня в это время тоже самое было. Плакала перед походом в туалет. Роды у меня были легчей, ей Богу. Что я только не делала, но помогли только глицериновые свечи. У вас тоже они должны продаваться.
http://medikamente.onmeda.de/Wirkstoffe/Glycerin.html

http://debeka.gesundheitsportal-privat.de/Medikamente/Glycilax-r-fuer-Erwachsen-100000767.html

Фиша,спасибо,я посмотрю в аптеках.Их можно без рецепта купить? Мне после родов такую замечательную одноразовую клизмочку дали(может 2-3 мл,в одноразовой упаковке) спасением было
наверное это тот же препарат
я маме заказала привезти глиц. свечи,а она не сможет приехать