Как мы худеем-3

Девочки, продолжаем тут общаться на тему пути к стройности и легкости.

Ссылки сайтов о диетах.
1.Выбор диеты по группе крови, 4 группы крови - 4 пути к здоровью
2.Проект Diet.ru представляет программу
3.Полезное / Диеты и похудение / Разгрузочные дни
4.Перезагрузка: меняем лишний вес на хорошее настроение!
5.Питайтесь правильно с myJan
6.ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
7.начни день с подсчёта калорий!
8.Как правильно питаться беременным женщинам
9.КОНТРОЛИРУЙ СВОЙ ВЕС!
10.Скачать Питайтесь правильно 5.0 5.0

Полинка
у меня примерно такой же

добавлено спустя 1 минуту:

Мне когда нервы трепят,так я еще больше жрать начинаю.
А вот когда влюбляюсь или какая-то страсть,так по несколько дней есть забываю ,так хорошо,и сладкого воообще не хочется,хотя я сладкоежка жуткая
Так что вот ищу в кого б влюбиться

По поводу набора веса неправда. Все из моих знакомых, кто пил, если и набирали, то до 3х кг. Лида - препарат не для 5ти кг, а много больше. Я сама вес держу больше года.

Lolita
блин..я походу много чего пропустила...у тебя же был бойфренд

да..мне б вот тоже влюбиться, да чет пока ни одного подходящего кадра

А наркотики амфетаминового ряда не вызывают физической зависимости. Только психологическую. А у кого крыша послабее, тот после пары недель и в дурку может загреметь...в общем, автор, не страдайте ерундой!!! Выясните причину набора веса, и либо приводите свои гормоны в нормальное состояние, либо надо меньше жрать.

добавлено спустя 1 минуту:

А наркотики амфетаминового ряда не вызывают физической зависимости. Только психологическую. А у кого крыша послабее, тот после пары недель и в дурку может загреметь...в общем, автор, не страдайте ерундой!!! Выясните причину набора веса, и либо приводите свои гормоны в нормальное состояние, либо надо меньше жрать.

Полинка
хм..ну он ,в принипе ,и сейчас есть
мы на пути к расставанью))

Очень не советую принимать!
я принимала 1 месяц, похудела на 8 кг, но этот месяц для меня был кошмаром, на 5-7 день приема начинаются головыне боли и бессонница, все тело в какой-то сыпи, круглосуточная жажда, трескается язык, не дай Бог выпить спиртное, ощущения прединсультные и т.д.
Все вернулось с плюсом оч. быстро!

добавлено спустя 1 минуту:

tima4ka
А ты от куда?
у меня есть один верный способ похудения

tima4kaу меня есть один верный способ похудения

И я хочу

А наркотики амфетаминового ряда не вызывают физической зависимости. Только психологическую

Да ну..вызываюте еще как.
Проверено

добавлено спустя 29 секунд:

tima4kaу меня есть один верный способ похудения

И я хочу

И я!и я!

Kuzik
А по-подробнее пожалуйста? А то я уже перепробовала все диеты которые только могла выдержать в том числе и кефирную диету, паралелльно с этим хожу в спортзал да еще и бегаю по 4 км, правда на беговой дорожке но условия я там ставлю максимальные и ни фига! Чуть сбросила но такую малость, что даже нет смысла говорить об этом, а ведь раньше я могла спокойно день не поев сбросить до 1 кг! А теперь я сбрасываю с трудом 200 гр и это если я целый день ничего не ем, да еще и пробегусь как следует. Короче я в шоке. Меня не разносит (ТТТ), мой вес 56,6 стабильно при росте 162 см, а должен быть 50-51. И я никак не могу к нему вренуться. Самое интересное, что мой размер одежды почти не изменился как был 44 так и остался, разве что я уже в 42 не втиснусь . И Ли-Ду я пила в позапрошлом году 2 дня вподряд. Чуть не умерла, давление к обеду упало, в ушах стучало, в глазах темнело, чуть коньки не откинула. Засыпала на ходу. Больше я так рисковать не хочу даже если похудею сразу же.

Bulik
Lolita
У меня многие так похудели, ща расскажу как сначала предисловие.
Я тоже уже готова была идти туда, но забеременела.
Есть в Киеве Украинско-немецкий гастроэнтерологический центр,
www.byk.kiev.ua
в этом центре худела моя подруга и ее мама. Суть в диете по группе крови, звучит просто, но на самом деле не все просто.
Надо записаться, приехать туда, сдать кровь, и дальше ты пол года общаешься с доктором, точно не помню, но помоему он еженедельно определяет твой рацион, исключая или добавляя продукты. Абсолютно не тяжело, допускается употребление спиртных напитков. Результат потрясающий! Подруга не поправилась ни на грамм, наоборот такая стройная подтянутая, супер!

Kuzik
от епрст,а мне до Киева два дня ехать

Lolita
Ну ты зайди на их сайт, может и в твоем городе есть что-то подобное.
Прочти как это правильно называется, и пойщи у себя.

Bulik
Lolita
У меня многие так похудели, ща расскажу как сначала предисловие.
Я тоже уже готова была идти туда, но забеременела.
Есть в Киеве Украинско-немецкий гастроэнтерологический центр,
www.byk.kiev.ua
в этом центре худела моя подруга и ее мама. Суть в диете по группе крови, звучит просто, но на самом деле не все просто.
Надо записаться, приехать туда, сдать кровь, и дальше ты пол года общаешься с доктором, точно не помню, но помоему он еженедельно определяет твой рацион, исключая или добавляя продукты. Абсолютно не тяжело, допускается употребление спиртных напитков. Результат потрясающий! Подруга не поправилась ни на грамм, наоборот такая стройная подтянутая, супер!

Ссылка не открывается

Девочки, а про " Ксеникал", что скажите?

rinna
я тож как-то думала купить.
потом начиталась про него.Такая у него особенность"недержание кала"или непроизвольное его выделение
(аппарат дейтсвет так что жиры выводятся через кал,прям кусками)
Я как представила себе что у меня где-то вот так непроизвольно что-то выделится...как-то мне перехотелось

ксеникал это лекарственное средство его назначают при ожирении с ИМТ(индекс массы тела)30-35.если меньше,можно скорректировать спортом и диетой

добавлено спустя 2 минуты:

Lolita
Ксеникал препятствует всасыванию жиров в тонком кишечнике. Отсюда побочный эффект этого препарата – жидкий маслянистый стул (особенно при нарушении диеты).

особенность"недержание кала"или непроизвольное его выделение

О, ё , это что ж в памперсе ходить

Знаю два случая..Первый при помощи этих табл худела моя сестра-результат отличный ..Весила она 90кг похудела на 65...при этом дискомфорта она не ощущала.
Второй случай худела девушка (сотрудница..результат 5кг сбросила приобрела нервное растройство) Стала дерганой ужасно смена настроения каждые 10минут...
Так что все сугубо индивидуально

Bulik
вот телефоны 235-62-35 235-9206

можно скорректировать спортом и диетой

Не могу я спортом и диетой то ли лени много, то ли силы воли нет

девочки,ссылка в поддержку худеющим,как выглядят 200 калорий
http://www.wisegeek.com/what-does-200-calories-look-like.htm

девочки,ссылка в поддержку худеющим,как выглядят 200 калорий
http://www.wisegeek.com/what-does-200-calories-look-like.htm

красиво

девочки,ссылка в поддержку худеющим,как выглядят 200 калорий
http://www.wisegeek.com/what-does-200-calories-look-like.htm

класс)))
теперь буду ориентироваться на эти картинки)))

Я вчера список нашла очень полезного:
-горох
-помидоры
-бобы
-ягоды
-морковь


горох,бобы - понятно для чего хорошо

Вообще, я решила пока от сладкого отказаться...

Таблетки, типа ЛИДЫ, Ксеникала и т.д....девчонки, не надо....я передачу смотрела...там такого бывают понамешают что и инсульты с инфарктами могут быть...если уж сильные проблемы с весом, то худеть только со врачом...
Я сама кучу этих таблов перепробовала, то бл..ла в публичных туалетах(хорошо, что добегала)...то еще чего...

Lolita

ну вот те на, а я думаю у тебя все отлично..хех. ты хоть в асю заходи иногда...

Kuzik
у меня тоже не открывается...



все же самый действенный способ для меня оказался гемокод....вот сейчас бы наверное самое она было бы..тока денег нет

добавлено спустя 4 минуты:

ойй..я таблеткам не верю...в такм уж случае можно сразу амфитамины жрать...

Девочки, не надо никаких таблеток...это все такая ерунда и лишняя химия для организма. При любой "возможности", организм наберет свое...и вернет с удвоенной силой. У меня множество примеров.

А я вот, например, рада тому факту, что после Весонаблюдателей я с весны уже держу вес, который не растет при том, что я ем тоннами мучное, блины, пироженные и все это на ночь. Раньше бы я уже кг на 7-10 точно поправилась при такой еде и сидяче-ходячем образе жизни.
А, если бы я строго следила за питанием и регулярно вела дневник, то уже бы килограмм на 5-7 точно похудела.
Но сегодня понедельник и я опять начала, вернее продложаю)) Посмотрим, насколько меня хватит))

Фиша

ты на весонаблюдателях давно? какой результат?

Фиша



ты на весонаблюдателях давно? какой результат?

Давно...во время планирования Б. похудела почти на 10 кг за 4 месяца и главное, что до сих пор не набрала ни кг. Вот оно..то, о чем я говорила. Даже, если бросаешь, то не набираешь со страшной силой. Во время Б поправилась всего на 11 кг (тоже, думаю, во многом благодаря ВН). С конца весны начала опять, похудела на 3 кг за месяц, но потом перестала...стало лень, нехватка времени и еще куча нелепых причин, вес держится на месте пока.

Фиша



ты на весонаблюдателях давно? какой результат?

Давно...во время планирования Б. похудела почти на 10 кг за 4 месяца и главное, что до сих пор не набрала ни кг. Вот оно..то, о чем я говорила. Даже, если бросаешь, то не набираешь со страшной силой. Во время Б поправилась всего на 11 кг (тоже, думаю, во многом благодаря ВН). С конца весны начала опять, похудела на 3 кг за месяц, но потом перестала...стало лень, нехватка времени и еще куча нелепых причин, вес держится на месте пока.

А как ими пользоваться?

Фиша

нада попробовать. весонаблюдатели еще не пробовала...

Фиша
у меня вопросик - это надо весы кухонные купить? а программка эта есть в электронном виде? Вот думаю смогу я такое осилить или нет?!
Ты молодец! Сила-воли у тебя хоть отбавляй!