Как мы худеем-3

Девочки, продолжаем тут общаться на тему пути к стройности и легкости.

Ссылки сайтов о диетах.
1.Выбор диеты по группе крови, 4 группы крови - 4 пути к здоровью
2.Проект Diet.ru представляет программу
3.Полезное / Диеты и похудение / Разгрузочные дни
4.Перезагрузка: меняем лишний вес на хорошее настроение!
5.Питайтесь правильно с myJan
6.ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
7.начни день с подсчёта калорий!
8.Как правильно питаться беременным женщинам
9.КОНТРОЛИРУЙ СВОЙ ВЕС!
10.Скачать Питайтесь правильно 5.0 5.0

И мне тоже весну, плиззз . Чего то по калориям не получается похудеть , всего 1 кило сбросила, пробовала Ромашкину диету - слишком жестковато для меня.
Сегодня иду записываться на латино танцы! Надеюсь, теперь вес сдвинется с мертвой точки

Мили, так весна жестче. Правда мне на ней (когда привыкла) легко стало, потому что сказано, целый день творок столько-то или курицу с кефиром столько-то, а на Ромашкиной можно выбирать, поэтому глаза разбегаются и тянет нак что-нибудь непривуильное
http://www.galya.ru/cat_page.php?dlimit=350&p=1&id=7900
вот ссылка на весну

Да у меня например вообще с диетами проблемы

Lolita, а у меня периодами....то воодушевление и готова сидеть на диете, то упадок и хочется набросится на слона!

missEgo
во-во,но в этом смысле на весонаблюдателях мне легче тк можно есть все что угодно!а если я буду пить один кефир,меня неизменно потянет на что-то другое Вообщем сам факт что можно все играет большую роль
а щас вообще болею дома сижу-казалось бы болеешь нефиг жрать,дык нет же,аппетит мой никада не дремлет,помирать буду,но поесть не забуду

а я вчера в бассейн ходила....супер...мне понравилось. Сегодня всё болит))) а вес тот же

Smile)))
Я три месяца хожу на водную аэробику-мне безумно нравится.
А тут пошла на шейпинг,60 минут,чуть не помер,а на след утро вообще не могла встать,болело буквально все,так я еще поперлась на водную ажробику,дык оттуда меня практически выносили И только после выходной "водочной терапи"через дня тир мне стало полегче ,правда через 3 дня было второе занятие ,безумно попа болела

Lolita, а результат есть??? я вот тоже думаю попробоват аква-аэробику. Думаю, что это лучше чем посто 45 минут плавать в бассейне....а цена одинаковая)

Smile)))
не особо результат С ноября похудела на 2 кг.Но я ни в чем себя в еде не ограничивала Мышцы подкачались да,и самое главное там офигенный заряд полодительных эмоций-насмеюсь вдоволь и расслабиться можно,я вообще водичку люблю)))и еще кто ходит в бассейн регулярно-у того не будет целлюлита-так нам тренер говорит,результатая правда особо не вижу,хотя и делаю регулярно гидромассаж в бассейне тоже.
Ну фиг знает,все равно самое главное-жрать меньше.

Lolita, ну а тело подтянулось? Может силуэт стал плавнее? Как часто ходишь?

Мили, так весна жестче

Эт точно, посмотрела - это не для меня. Не продержусь я на такой диете, уже через несколько дней накинусь на холодильник и смету все, что там есть .

Мили, а не хочешь попробовать жидкую диету?

добавлено спустя 1 минуту:

"Условия: хочешь пить-пей ,хочешь есть-пей !
Пить можно чай, кофе ,соки любые ,кисломолочные продукты ,овощные и куриный бульоны.\кол-во не ограниченоПервые 10 дней идет очистка полых органов \ язык и пр.Вторые 10 дней очищаются печень ,почки и пр.
И последние 10 дней идет очистка на клеточном уровне.
По истечению диеты получаете себя любимую, стройную красивую, с идеально чистой кожей и прекрасным цветом лица. "

romashka_1978, как твой вес? смотрю линеечку убрала...

вес всё тот же 65кг в среднем + - 0.5кг. Линеечка немного надоела мне, жить мешает Хотя по началу очень мне пригодилась . Дисциплинирует

Малинка
Обалденно выглядишь! Очень впечатляет

Smile))), а ты пробовала, это без ущерба для организма? Такую диетку я бы потянула

Smile)))
Да я писала что мышцы подятнулись.
А ято за диета такая ждикая?))0а жевать вообще ничего нельзя?))))))))

"Условия: хочешь пить-пей ,хочешь есть-пей !
Пить можно чай, кофе ,соки любые ,кисломолочные продукты ,овощные и куриный бульоны.\кол-во не ограниченоПервые 10 дней идет очистка полых органов \ язык и пр.Вторые 10 дней очищаются печень ,почки и пр.
И последние 10 дней идет очистка на клеточном уровне.
По истечению диеты получаете себя любимую, стройную красивую, с идеально чистой кожей и прекрасным цветом лица. "

Мне бы понравилась такая очистка организма. Надо попробовать, а сколько всего дней надо на ней сидеть? 30?

я в конце мая прошло года начинала так худеть, посидела дней десять, а потом жевать захотелось , да и так немного жевала, чтобы не было потом проблем со здоровьем. Делала всякие коктели... перемалывала фрукты и овощи... в пинципе можно по сидеть на ней. но думаю что 30 дней это слишком много.

Smile)))
а как на счёт сахара в кофе? на этой диете тоже нельзя?
мне вообще пока всё нравится в ней, начнука я завтра...

romashka_1978, а можно с тобой? а то скучно одной
на счёт сахара незнаю..я даже не помню где нашла её)))... но когда я сидела, то сахар не ела.

Smile))) , а какие результаты были после диеты?

Мне почему-то кажется, что эта диета вредна.....ну ладно 10 дней на ней сидеть и то спорный вопрос, но 30.......не знаю, как-то очень пугающе звучит....

Smile))) , а какие результаты были после диеты?

Мили, сказать трудно т.к. весом тогда не было, но то что я похудела - это точно..просто потом я с этой диеты едленно переползла на овощи и фрукты..и так всё лето. К сентябрю я потеряла 10 кг, спортом при этом практически не занималась

Ну, что ж завтра начну худеть по твоей диете

romashka_1978, а можно с тобой? а то скучно одной

Я была бы очень рада! Одной действительно скучно! И так завтра ничинаем!
Ладно, сахар тоже не будем... тем более я от него уже отвыкла ... просто чего то последнее время кофе охото, а его я без сахара пить не могу

добавлено спустя 1 минуту:

missEgo
не, 30 я не буду... пару недель от силы организм почищу и хоре

Мили, я думаю, что если ты будешь съедать, а не выпивать что-то не вредное ( например, апельсин или яблоко, а может капусту свежую) то вреда н будет... т.к согласна с missEgo, что ничего не жевать 30 лней вредно.

Ну, что ж завтра начну худеть по твоей диете

так! нас уже трое? отлично!!!

Мне почему-то кажется, что эта диета вредна.....ну ладно 10 дней на ней сидеть и то спорный вопрос, но 30.......не знаю, как-то очень пугающе звучит....

Мне тоже!!!
Я бы не стала на такой диете сидеть

Ну, что ж завтра начну худеть по твоей диете

так! нас уже трое? отлично!!!

Да-да, я примкнула к вам, надеюсь не против?

Мне тоже!!!

Я бы не стала на такой диете сидеть

посидим - потом раскажем)))

Да-да, я примкнула к вам, надеюсь не против?

конечно нет, три мушкитёра)))

посидим - потом раскажем)))

Я не про результат говорю...
Результат разумеется будет =))))
Но только пользы для организма будет мало.
У меня просто мама любительница радикальных диет... Не так давно вымыла себе весь калий из организма... полгода восстанавливала...
Так что осторожнее!!