Абсолютно согласна с
Фиша - не парится над тем как сохранить беременность, а вести нормальный образ жизни (при условии, что до этого не было Вык., лечения, все в порядке со здоровьем и т.п.). Нужно помнить, что Б - это не болезнь, а нормальное, природное состояние женщины.
НЕ НУЖНО: искать в себе болезни (абсолютно здоровых людей не бывает), сдавать кучи анализов на "выдуманные" инфекции, читать всякую ерунду в Интернете и вообще поменьше читать о Б в Интернете, слушать глупые советы и страшилки (о вык., о вреде узи, осмотров в кресле, грубых врачах, страшных болезнях и т.п.), давать другим глупые советы о том как это было у тебя (мамы, подруги) - все мы разные, кардинально менять свой образ жизни.
НУЖНО: не волноваться, радоваться и быть счастливой, спать, если хочется спать, кушать, если хочется кушать, заниматься любимым делом, сексом, спортом, если позволяет здоровье (нету токсикоза), любить мужа.
По поводу узи считаю, что вреда от него нет и вместо того, чтобы лишний раз переживать, лучше сходить и сделать.
- не пить напитки,содержащие кофеин
- по-больше проводить время в лежачем положении
Что за глупости?
Если не хочется кофе- то не пить, а если хочется, то в умеренных кол-вах можно. Я, например, люблю кофе, но первые 3 месяца вообще на него смотреть не могла, а теперь снова пью по чашке в день.
Лежать нужно, когда на то есть прямые показания врача. А многие до 10-12 недель вообще о Б не догадываются и ведут привычную жизнь.