Комментарии к дневникам похудения-7

Katyalove
и вот зчем так над собой издеваться??
в похудении главное питание!!!

сейчас - 65,200 итого - 2,800кг

умничка, спасибо за подъдержку

добавлено спустя 41 минуту:

Итак, после 6 дней диеты мой вес составляет 90,5 кг (-5,5 кг)

оооо, какая молодец
поздравляю!!!!!!!!
мы с тобой в одном весе
удачки нам!!!!!!

в похудении главное питание!!!

Да понимаю, все на нормальное питание перехожу и спорт!
А ты питание поддерживаешь и спортом занимаешься? Просто отличные результаты, расскажи как удалось

*ВАЛЮШКА*
Валюшка, ты просто умничка! удачи в дальнейшем

поздравляю!!!!!!!!

спасибо

мы с тобой в одном весе
удачки нам!!!!!!

вес то у нас один, но обьемы у меня больше, наверное мои старенькие весы не правильные, надо как-то купить нормальные весы.

*ВАЛЮШКА*
Я тебя тоже поздравляю, отличный отвесик

самая лучшая награда - когда любимый
с обожанием и легким удивлением поедает тебя взглядом

это правда, лучшей награды НЕТ!!!

сегодня влезла в джинсы

о, молодчинка!!!
а я в пятницу влезла в свои любимые бриджи)))

*ВАЛЮШКА*
Удачи нам в достижении намеченной цели!!!
У нас все получиться!!!

это правда, лучшей награды НЕТ!!!

Блин, девчонки вы такие умнички, пример для подражания. Надеюсь, в четверг я встану на весы, сделаю замерчики и у меня будут тоже отличны параметры, как у вас
А ПОКА ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ, РАБОТАТЬ И РАБОТАТЬ!

Katyalove
Все про мое питание читай в моем дневнике

*ВАЛЮШКА*
Моя ты зая!!!! Умничка!!!!
Отличный результат
А обьемы я вообще в шоке,как они уменьшились
Продолжай конечно

А я через недельку тоже продолжу

И пора фртографировать
Уже прям интересно увидеть результат на фото
Ведь ты уже скинула почти 12кг!!!!!

это правда, лучшей награды НЕТ!!!

Блин, девчонки вы такие умнички, пример для подражания. Надеюсь, в четверг я встану на весы, сделаю замерчики и у меня будут тоже отличны параметры, как у вас
А ПОКА ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ, РАБОТАТЬ И РАБОТАТЬ!

Все про мое питание читай в моем дневнике

Да я вот только зарегистрировалась, как мне найти твой дневник?))А то я слоупок

Надеюсь, в четверг я встану на весы, сделаю замерчики и у меня будут тоже отличны параметры, как у вас

обязательно будет, главное идти вперед и не останавливаться)))

добавлено спустя 39 секунд:

А я через недельку тоже продолжу

будем ждать

добавлено спустя 2 минуты:

как мне найти твой дневник?))А то я слоупок

Вот здесь все дневы, у каждого свой http://ovulation.org.ua/forum/forum78.html
а коментируем дневнички в этой темке

Katyalove
Вот он
http://ovulation.org.ua/forum/topic30020-375.html

А вообще ты сейчас находишься в разделе -дневники похудния
Если кликнешь то увидишь все наги дневники
Их читаешь,
Но все что ты хочешь то пишешь тут
Здесь мы пишем все коментарии к дневникам

*ПЕНЕЛОПА*
Ань, ну результат у тебя тоже суперский!
Ты, сейчас посмотри, как организм будет себя вести на этой неделе,. Я так поняла ты будешь сейчас на системе, а потом опять на лепестки? верно?

ЯнаНастоящаяМамада
Именно так
Сегодня вес такой же как и вчера

О/Т - 82см сейчас - 73см итого - 5см

не уменьшай заслуги! - 9 см

*ПЕНЕЛОПА*
фигасе у тебя объёмы ушли на 6 дней!
умничка что выдержала!
ты теперь на Мириманову перешла?

не уменьшай заслуги! - 9 см

точно
надо срочно все исправить
в следующий раз буду на калькулике считать
а то уже третья ошибка у меня в посчетах

фигасе у тебя объёмы ушли на 6 дней!

умничка что выдержала!

ага ,сама в шоке
через неделю продолжаю

ты теперь на Мириманову перешла?

конечно
на ней легко удерживать вес!!

сейчас мой смысл до понедельника удержать такой вес!!!
а с понеделька в бой!!!!

сейчас мой смысл до понедельника удержать такой вес!!!
а с понеделька в бой!!!!

давай-давай! удачи тебе в этом нелёгком деле! -))

давай-давай! удачи тебе в этом нелёгком деле! -))

спасибки
это реальная сушка
мне она очень подошла

Мечтаете похудеть к лету?
Расслабьтесь. Лета не будет
стащила с инета

Ната

Ната

Ната

Malen555
Привет, и с открытием дневничка! Я не диетолог и не тренер, могу только по собственному опыту советовать)) Убрать несколько килограммов без качественной тренировки может только диета Убирай сладкое и ешь сложные углеводы и белок через каждые 2-3 часа маленькими порциями.

добавлено спустя 4 минуты:

ЯнаНастоящаяМама
Яна-Яна... Вот удалила старый дневничок, а продолжаешь в том же духе... Печально. 9 кг к маю конечно без радикальных мер не сбросить, а если сбросить, то начиная с 9 мая - наберешь и еще с верхом. Перестраивай свою систему питания.

Malen555
:welcome: :welcome: :welcome:

добавлено спустя 17 минут:

Решила я больше не издеваться над своим организмом и слезла с боннского супчика.
Не понра мне эта диета.

во,во
мне это ясно стало сразу же
но ты решила на себе это испытать

во,во
мне это ясно стало сразу же
но ты решила на себе это испытать

ты знаешь, пару лет назад я сидела на этой диете
ничо, выдержала
а сейчас вот не пошла она мне -(

добавлено спустя 4 минуты:

*ПЕНЕЛОПА*
А у тебя то как дела?
Как вес себя ведёт?
Не пишешь ничего.

*ПЕНЕЛОПА*
А у тебя то как дела?
Как вес себя ведёт?
Не пишешь ничего.

+100000000000

g@J|4onok
у тебя новая система?
как только ты взаимоувязываешь каждую еду и вес?)) это что-то интересное, но наврядли так можно похудеть

g@J|4onok
у тебя новая система?
как только ты взаимоувязываешь каждую еду и вес?)) это что-то интересное, но наврядли так можно похудеть

это у меня такое творчество: чтоб такого съесть чтоб не добавить вес и чтоб самочувствие желудка и организма было нормальное
да мне пока не похудеть а не добавить бы, добраться до того времени года когда зелени нарастет- тогда с питанием будет полегче


я не знаю как дальше будет, но пока эти последние дни вес по утрам около 71500, днем 72500- стараюсь наесть не больше и перед сном 7200

скоро придет пора огорода, уже не смогу сидеть дома, ходить в кухню и думать: кого бы съесть, а то уж очень хочется

добавлено спустя 2 минуты:

да и сегодня сдалась
муж булочку принес- съела я всю да еще и с маслом!
а потом руки залезли в морозилку за мороженным
нет совсем силы воли...

добавлено спустя 1 минуту:

Вика
а я так привыкла что ты, Аня и Валя каждый день вес пишите, а вы перестали! теперь как дожить до ваших отчетиков?

это у меня такое творчество: чтоб такого съесть чтоб не добавить вес и чтоб самочувствие желудка и организма было нормальное

Галь, у меня такая же картина с органами, мне даже на узи идти страшно... но это разные вещи.
для печени нужно питаться скромно, я это сразу чувствую. чуть поела вкусняшку (сладкое или наоборот мяско печеное) уже тяжело((((((( а если на ужин творожок грамм 100 и фруктик с ним, уже лучше, ничего не заболит значит. Приходится выбирать между болью и страхом и вкусностями...
а бесконечное взвешивание имхо бесполезно, пописала, уже минус 200 грамм))) и так далее) это как бы оправдание еде, любая еда сначала в виде еды в тебе, ты с таким же успехом можешь еду взвешивать

нет совсем силы воли

я тоже раньше так думала, а потом взяла себя за горло (бо в руки не помогало ) и все получаеться

а бесконечное взвешивание имхо бесполезно, пописала, уже минус 200 грамм)

не, мне 3 раза как раз- так хоть вижу что не набираю по 3 кг за месяц

я вот как взвешусь в 14ч и увижу что больше 72500 на вечер употребляю кефир к примеру, или еще чего легенького. а если б не взвесилась- съела бы больше...
да и количество употребленного за раз благодаря этим взвешиваниям смогла уменьшить!- так что мне помогло в этом плане и продолжает помогать

Приходится выбирать между болью и страхом и вкусностями...

я перестала есть покупные печенья- у меня от них изжога а раньше не было... перестала утром пить чай с мучным- изжога 100%будет...