Я всегда считала, что мой ребенок не полный, хотя моя мама постоянно мне об этом говорила. И то, что вес у Маши был больше нормы, я считала, что это компенсируется ростом. Дочка высокая. А сегодня я стала смотреть Машины детские фотки, очень давно не смотрела, и поняла - у моего ребенка действительно есть проблема лишнего веса. И это сделала я, своими руками. Вобщем - на сегодняшний день нам 1 год и 4,5 месяца. Вес 1-1,5 недели назад 13,3кг. И хотя сейчас Маша вытянулась, все-таки лишний вес остался, может и не такая большая прибавка как раньше, но все-таки. У кого была подобная ситуация и кто имеет опыт ее решения, подскажите - как быть??? Интересует все. И питание, и занятия какими либо физ.упражнениями, и организация подвижных игр. Очень хочется сейчас остановиться, пока не поздно.
добавлено спустя 8 минут:
Вот нашла таблицу рост/вес.
Детский вес
Рост тела (см) Масса тела кг)
75-79 9,0 – 11,5
80-84 10,0 – 12,5
85-89 10,7 – 13,0
90-94 12,1 – 14,4
95-99 13,3 – 15,7
100-104 14,2 – 17,2
105-109 15,8 – 18,6
110-114 17,2 – 20,1
115-119 18,8 – 21,8
120-124 20,4 – 24,2
125-129 22,3 – 27,0
130-134 24,5 – 30,0
135-139 27,0 – 32,8
140-144 29,5 – 36,2
145-149 32,5 – 40,4
150-155 36,0 – 45,6