Сколько вы весите?

рост 175. Вернулась к добеременному весу за месяц после родов. На девятом мес весила 74, щас 60.

Я: рост = 1,74м. Вес = 67кг. Раньше всегда держался 62+/-. Увеличился за период приема ОК (Жанин, Ярина). И так и не спадает. Я, правда и особых усилий не прилагаю. Диетами себя не морю, в зале не надрываюсь. Заниаюсь спортом в охотку, стараюсь ограничивать себя в сладком. Мучного почти не ем.

Последний раз, пару два месяца назад весила 49 кг. Рост 164 см. Когда заканчивала школу весила 47, в институте вес колебался 47-52 кг. На фоне приема ОК получается даже похудела. В еде себя не ограничиваю, просто иногда и не хочется.
MEDUZKA
А как получилось, само собой?
Жена моего брата поправилась после родов кг на 10. Хочет похудеть, но по-моему ничего для этого не делает. Много мучного кушает.
Может ей чего посоветовать? Грудью не кормит.

у меня рост 168. До Б весила 50-52 кг. Сейчас вешу 53, но это из-за груди. Фигура уже вернулась к своим сантиметрам.

irkin
ну просто до беременности я была в очень хорошей форме. Лишних кг не было. В беременность набралось чуть-чуть - после родов сразу 10 кг ушло. Остальные 5 потихоньку тоже. Я честно говоря не представляю, как можно растолстеть ))))) На руках таскаешь живую гирьку, которая с каждым месяцем всё тяжелей и тяжелей. На стуле возле компа не посидишь, потому что дитё то на ручки хочет, то баловаться хочет, то капризничает, то еще что-нибудь... Еще просто периодически измеряю окружность ног в бедре - там где потолще - мобилизирует ))))

добавлено спустя 3 минуты:

Кстати если кормить грудью и есть в меру - куда оно всё девается!!!!!!!! )))))))

А у меня рост 175 см, вес до беременности последний год был 65 кг, за первые три месяца бер. скинула 3 кг из-за токсикоза, а счас нам 31 неделька и вешу я 72,2 кг. Посмотрим, что будет дальше...

Блин... Вот читаю и завидую... У меня всегда вес при росте 174 был в среднем 65-66. Потом колебался в течение 1,5-2 лет около 71, потом похудела до 62. И конечно же набрала, но опять-таки вес был 68 где-то, а вот сейчас я вешу ..... О, ужас! .... 80-81кг. Почему, не знаю... Возможно потому, что год назад я бросила курить, и вес стал потихгьку набираться как раз с тех пор. Ем я нормально, ни в чем себе не отказываю, не обжираюсь, а вот физической активности не хвататет, тем более, что раньше я занималась волейболом. Наверно это причина основная. Кушаем с мужем поздно, получается что на ночь, т.к. он поздно приходит с работы. Я не могу сесть на диету, т.к. сразу чувствую слабость, гемоглобин тоже не высокий. Поэтому удержка в питании сразу сказывается на самочувствие. Что делать???!!! Хотя ответ просто: Не лениться, следить за питанием и, хотябы дома, заниматься спортом. Но как себя заставить?!? Вопрос психологии.. А это много сложнее... Очень переживаю из-зи лишнего веса, т.к. попа стала у меня большущая, бока выросли. Вообще мне в этом состоянии очень не комфортно.

Конопелька
Ты знаешь я тоже при росте 156 весила 62 кг.(многовато) набрала за год 8 кг и сама не знаю как успела.Курить бросила вес не изменился.А кушать на ночь отказалась только до 18-00 + не пью алкоголь вообще уже 3 месяца.Результат за 3 мес. -4кг( не много , но учесть что нефига не делая то нормально )

при росте 162, вешу 50, но лучше когда 48...

Конопелька
по себе знаю, что дома заниматься нереально! сама как бросила тренажерку думала, что буду заниматься дома, тем более знала много разных упражнений. не тут-то было. заставить себя сложно - это факт. ты попробуй кушать каши какие-нить (пшенную, например, только без масла. ей чтобы перевариться жир нужен, вот и будет организм за свой счет работать. гречку тоже говорят можно кушать в неограниченных количествах ну и т.д.). ну конечно само собой сладости всякие и булочки... видишь, ты сама же говоришь, что вы кушаете поздно - наверно это и есть основная причина. мучить себя диетами - не выход. тем более, ты говоришь, что сразу чувствуешь слабость (это не есть good!) вот и остается либо найти время на спорт вне дома, либо заставить себя перед сном потренероваться (а лучше на мужчине - это лучший фитнес; за час -350ккал)

(а лучше на мужчине - это лучший фитнес; за час -350ккал)

час скакать на мужчине?)) Это ж ни одни мужчина не выдержит!! На счет секса все это миф....мне вот лично не помогает))))
Я из за гормонов поправилась на 20 кг аж....ужас, до 25 лет вообще макс если и поправлялась то на 2 кг...но сейчас уже 9 скинула и собираюсь дальше, надежда уже виднеется!))))

Fisha
ну не знаю... мой МЧ выдержал бы. просто у нас сейчас застой в отношениях какой-то.
а секс мне помогает. я чувствую как растягиваются мышцы, нагрузку. другое дело, что это ж не разовое занятие - энтим нада постоянно заниматься, чтобы визуально увидеть хоть что-то. и + здоровое питание, безусловно.

vicki ему лет-то скока? и еще, пока тело непривычное, мужики и по пять раз за ночь... но это не нормальный режим и довольно скоро все приходит в норму(несколько раз в неделю )


Fisha я с тобой полностью солидарна, хоть и люблю это дело, но к весу оно отношения не имеет- Факт

vicki ему лет-то скока? и еще, пока тело непривычное, мужики и по пять раз за ночь... но это не нормальный режим и довольно скоро все приходит в норму(несколько раз в неделю )


Fisha я с тобой полностью солидарна, хоть и люблю это дело, но к весу оно отношения не имеет- Факт

Ага, мы помолодости тоже часами сексом занимались, а сейчас пол часа и все довольны! Я, например, затяжной не люблю...ну совсем)))
Лучше несклько раз по разу...))))

Нормальный вес! по калькулятору в норме, хотелось бы немножко поменьше, но худеть тяжело очень...

Azzza
Молодец, мне бы такие результаты и смочь не есть после 18 . А то с каждым днем все больше. Купила себе электронные весы, так с нового года я набрала еще 2 кг. (Про алкоголь) Я не думаю, что алкоголь так уж и влияет на вес. Я, конечно, не упиваюсь, так, иногда. Когда в Алуште отдыхали в студ. лагере, пили страшно, а возвращалась я оттуда худее, чем была.

vicki
Да... Дома действительно бывает сложно собраться, т.к. все время есть чем заняться. Но я себе купила тренажер, не знаю как он точно называется, выглядит как диск диаметром 30-35 см., а в него в середине вставлена ручка, пенку на пол и иногда прессик тренерую. Штука отличная, почаще бы ей надо заниматься. На секис уже сил бывает не хватает... На счет кашек надо подумать, но вот без маслица А чем его можно заменить??

MEDUZKA
А она вот грудью не хотела кормить чтоб на диету сесть. И никто на нее повлиять не смог, ни муж , ни родители. Потом передумала, а малышка взяла да и в 3 месяца отказалась от груди. Теперь получаеться и не нам, и не вам. И она не похудела, и доця грудь не берет.

У меня рост 176......вес 59.....вообще-то уже давненько я в весе от 59 до 62.....ни каких диет...просто сам организм..то набирает немного...а то скидывает.....на днях купили эл. весы...буду контролировать свой вес

рада ему 22. я же не говорю, что это для всех и каждого должно и может подойти. все мы индивидуальны. под одну гребенку не приравняешь.

Конопелька я кашу ем на голой воде. только немного посолю или послащу. и все.

А я к своим 62 кг прибавила еще 2 кг после выкидыша, это при том что в начале Б похудела почти на 3 кг, но с ними то понятно, что быстро теряешь то быстро возвращаеться, хотя питаюсь так же как и до Б, Чего теперь делать

До беременности при росте 1,70м я весила 50-51 кг, сейчас уже вешу около 55 кг, ну после родов надеюсь весить хотябы 53-54 кг

А я при росте 165 вешу всего 44,1 кг. Ничего во мне не задерживается. Очень хочу поправиться. Но видно конституция такая.

Не переживай!Я вообще маленькая,но тощей не выгляжу!При росте 155 см до беременности весила 36 кг 300г,сейчас мой вес 38 кг 300 г!
Врачи говорят,что кость тонкая,узкая и легкая,и мама моя так же весила,нас двоих родила ни разу на сохранениии не лежала!

а я вешу 59-62 при росте 169(вес колеблется сам), на диетах не сижу, потому что выгляжу стройной, ну не полной покрайней мере.
Хотелось бы перераспределить объем, тоесть попу поменьше, грудь побольше, жир превратить в мышцу, но увы, это невозможно, в фитнес клуб ходила, но бросила - то времени нет, то денег, то сил, то машины (клуб в котором у меня была карта был далеко от дома)...
но в принципе всем я нравлюсь..
и ребята комплементы отвешивают и девушки и родные...
и мужу нравлюсь, хотя он не отрицает что раньше фигура была лучше (до родов), но он всё равно меня любит, любой!
например по поводу еды когда я на работе рассказываю, что ем по пол кило торта Панчо в день все ребята шутят мол "тебе можно"
хотя иногда знакомые и сотрудники шутят по поводу моего живота или в серьез спрашивают " ты что беременна?" - у меня основной жирок животике и конституция дурацкая - широкая кость, желудок спереди, когда поем/тем более переем сразу живот огромным кажется. А когда не поем так втягивается обратно..
зато я раньше косила в метро под Б. - мне даже место уступали

сейчас вроде меньше стал животик, да и тем более у многих знакомых он ещё больше, так что я не паникую!

у меня основной жирок животике и конституция дурацкая - широкая кость, желудок спереди, когда поем/тем более переем сразу живот огромным кажется. А когда не поем так втягивается обратно..

такая же фигня только мне стоит хотя бы чашку чая выпить и живот вырос. что за ерунда такая поэтому я и не люблю есть (не в смысле еду не люблю, люблю конечно, особенно когда вкусно, не люблю именно есть - чувствую себя потом гиппопотамом жутким).

у меня основной жирок животике и конституция дурацкая - широкая кость, желудок спереди, когда поем/тем более переем сразу живот огромным кажется. А когда не поем так втягивается обратно..

такая же фигня только мне стоит хотя бы чашку чая выпить и живот вырос. что за ерунда такая поэтому я и не люблю есть (не в смысле еду не люблю, люблю конечно, особенно когда вкусно, не люблю именно есть - чувствую себя потом гиппопотамом жутким).

У меня также.Самое противноне-съешь бутерброд,а он так-нибудь не так в желудке упадет и с одной стороны живот больше кажется (у моей старшей сестры также,как и у меня).

Год назад до встречи с мужем весила - 60 кг при росте 166 см. После встречи с мужем через год (как раз до беременности) - весила 75.600 при таком же росте. Набрала очень много. Сейчас при беременности - пока - 79.300 кг. надеюсь много не набрать. И после родов надеюсь дойти до своего веса прежнего - 60 кг.

а у меня индекс 23! Но я точно знаю, что худеть мне нужно!
Вес 65, рост 167. Нормой было 56 . Может от зимы поправилась. а может на гормонах . Хотя я первый раз так сильно поправилась. У меня всегда был стабильный вес и "округлости" , вот а сейчас все оч увеличелось!

у меня основной жирок животике и конституция дурацкая - широкая кость, желудок спереди, когда поем/тем более переем сразу живот огромным кажется. А когда не поем так втягивается обратно..

такая же фигня только мне стоит хотя бы чашку чая выпить и живот вырос. что за ерунда такая поэтому я и не люблю есть (не в смысле еду не люблю, люблю конечно, особенно когда вкусно, не люблю именно есть - чувствую себя потом гиппопотамом жутким).

вот тоже самое, а на банкеты лучше ходить в балахоне, а то нарядишься в платье или юбочку, вся такая раскрасавица, а потом поешь и на тебе - раздуло..
может кто то нам разъяснит что делать и почему так? может это проблема с желудком, газы ?

добавлено спустя 6 минут:

а у меня индекс 23! Но я точно знаю, что худеть мне нужно!
Вес 65, рост 167. Нормой было 56 . Может от зимы поправилась. а может на гормонах . Хотя я первый раз так сильно поправилась. У меня всегда был стабильный вес и "округлости" , вот а сейчас все оч увеличелось!

сорьки, а может это "возраст"?
тока я не в одиду, просто я в 18 тоже 56 весила при росте 169, а сейчас 62.. и я всё равно не полная, просто некоторые места "оплыли" жиром, причем не только после Б. а и потом с годами тело менялось.. более дряблым становилось .. может это всё гормональные пекркстройки и бороться надо не с весом ,а именно с целюлитами, жирком на некоторых местах, слабым тонусом кожи и т.п. правда у меня нет сил,денег и времени на эту борьбу.. по-этому в одежде я себе нравлюсь больше чем без неё.

съешь бутерброд,а он так-нибудь не так в желудке упадет и с одной стороны живот больше кажется

прикольно! а я никогда не наблюдала. надо будет посмотреть, мож у меня тоже так

на банкеты лучше ходить в балахоне, а то нарядишься в платье или юбочку, вся такая раскрасавица, а потом поешь и на тебе - раздуло..

это да! или нарядиться и ничего не есть но это будет сложно

может это проблема с желудком, газы ?

мне кажется вряд ли это газы откуда им там сразу взяться?
может желудок какой-то огромный у меня, что чуть что, так на тебе получи, распишись - пузо!