Комментарии к дневникам похудения-4

а что? я могу) у меня опыт тренерской работы есть))))))))))

я ВАС боюссссс

*ПЕНЕЛОПА*
не боись)

*ПЕНЕЛОПА*
не боись)

нееее спасибки
померяла свой гардероб старый
езде влезла со свистом
так что в одежде супер пупер

так что в одежде супер пупер

ну вот) а ты расстраиваешься!

*ПЕНЕЛОПА*
не зацикливайся на весе!!!!!!!!!!!!!!!
я вот тоже на весе...и что, толку?
придавать коже тонус нужно

*ПЕНЕЛОПА*
Ой в миниюбке вообще скелет!
Ты капитально схуднула,может хватит?

Ой в миниюбке вообще скелет!

это комплимент??

добавлено спустя 21 секунду:

Ты капитально схуднула,может хватит?

может и да
а что с пузом то делать?

*ПЕНЕЛОПА*
а хде пузо???
это наследие дитеныша...кожа, а не пузо
мне кажется, полностью убрать невозможно....
а если можно, то не диетами...может, массажем

это комплимент??

ДАА)

может и да

а что с пузом то делать?

Его нужно качать ,мазать..впринципе ты все так и делаешь!Но это у тебя уже даже не жир!А кожа я так подозреваю.....кофейные скрабы как Мириманова советует

*ПЕНЕЛОПА*
Влезание в вещи это радостный показатель. Только у меня теперь другая проблема-нечего носить, всё как со старщей сестры.

а хде пузо???

ну авот же оно вот
ты что невидешь на фотках

ДАА)

спасибки
я очень рада таким комплиментам

Его нужно качать ,мазать..впринципе ты все так и делаешь!Но это у тебя уже даже не жир!А кожа я так подозреваю.....кофейные скрабы как Мириманова советует_________________

ну вот наверное этим и буду заниматься
после М

Влезание в вещи это радостный показатель.

ага,не то слово
хотя большую часть вещей я отдала
потому что решила что никогда в них и невлезу
а не тут то было
влезла
доказала всем ,а особенно самой себе

Только у меня теперь другая проблема-нечего носить, всё как со старщей сестры.

ну таких у меня вторая половина шкафа

*ПЕНЕЛОПА*

Класс. Как же я люблю смотреть на такие фотки, искренне радуюсь когда кто то влазит в свои старые "маленькие" вещи. У меня, как и у всех, тоже такие есть. Джинсы свои периодически достаю, но пока выше коленок их натянуть не получается

Sladkova

Welcome back :welcome1: :welcome1: :welcome1: . Желаю, чтобы поскорее лишние кг убежали. Как по мне, так ты для недели после родов просто отлично выглядишь.

elisevka, спасибки, но все равно еще нужно поработать
А тебе ,я смотрю,осталось совсем немножко , эх завидую)))

*ПЕНЕЛОПА*, супер! всегда приятно влезть в старые вещи! Ты молодец! Но,по-моему, тебе больше не надо худеть

Joella, классно ты худеешь ))))на расслабоне таком а тебе разве надо?

Meredit, смотрю осталось тебе совсем ничего и ты у цели! Классно!!!

Класс. Как же я люблю смотреть на такие фотки, искренне радуюсь когда кто то влазит в свои старые "маленькие" вещи. У меня, как и у всех, тоже такие есть. Джинсы свои периодически достаю, но пока выше коленок их натянуть не получается

спасибки
все у тебя получиться
судя по твоей линеечке не так много надо скинуть

*ПЕНЕЛОПА*, супер! всегда приятно влезть в старые вещи! Ты молодец! Но,по-моему, тебе больше не надо худеть

спасибки
ты тоже хороша
пузик еще сойдет и там останеться не над чем работать
будешь у нас мамашкой-стройняшкой

Похудеть легко! Нужно всего лишь не есть после 18:00, совсем не есть после 20:00, и уж точно ни крошки после 23:00!

это знают все
и когда ты будешь это делать??

Sladkova
C возвращением!
Отвесик у тебя шикарный! Лежит наверное посапывает?
А на ГВ сейчас быстро скинешь оставшееся
elisevka
С пятеркой!
Фото с муже шикарное, пусть так будет всегда!
*ПЕНЕЛОПА*
Ань, тебе действительно уже некуда худеть! Выглядишь потрясающе!

Sladkova
С возвращением! С отвесиком! И с пополнением!!!

*ПЕНЕЛОПА*
Анют,ты еще жалуешься на свое тело? дак ты ж сбросила ого-го!!!!!тут блин 2 кг сбросила и уже подвисло в некоторых местах
ИМХО - лучше быть не супер-худышкой, но с подтянутым красивым телом!!!
Если нет денег пока на тренажерку - бегай по утрам ,пресс качай. но я согласна - дома - это все не то..лучше конечно фитнес - я называю это "скачки". как отскачу часок - так встать не могу

Ань, тебе действительно уже некуда худеть! Выглядишь потрясающе!

cпасибочки
Машенька
да уж
скину вообщей сложноси 20кг
ну и хватит
а то еще захотела стрйное тело как у спортсменок

*ПЕНЕЛОПА*
спасибки эх, было бы хорошо будем стараться))


belka84, я не знала ,что когда на ГВ, то худеешь. Вообще здорово тогда))) А ты уже вроде как у финиша,не? куда еще меньше то?


Linfa, спасибо Смотрю, ты на одном кефире.. не вредно это?

Sladkova
Ну ты же при ГВ достаточно строгой диеты придерживаешься... Ни жирностей, ни сладостей, мучного и всего вредного Это мы уже распоясались...

А ты уже вроде как у финиша,не?

Да я все на месте, два кг. туда-сюда гуляют... видимо им комфортно в моем организме

Смотрю, ты на одном кефире.. не вредно это?

нет, не на одном. На завтрак можно ВСЁ. а завтракаю я обычно плотно, по-настоящему

добавлено спустя 2 минуты:

на обед фрукты-овощи, ужин - фрукты. А это всё клетчатка сплошная. Так что надеюсь, что не вредно. Покушала бы мяса, рыбу, но пока что-то не хочется

Ну ты же при ГВ достаточно строгой диеты придерживаешься... Ни жирностей, ни сладостей, мучного и всего вредного Это мы уже распоясались...

ой,это да. чувствую я совсем растаю скоро))), сейчас вообще строго всё Ты до какого месяца держалась диеты? месяца 3 нужно наверное осторожничать,да?

Да я все на месте, два кг. туда-сюда гуляют... видимо им комфортно в моем организме

видимо да. Значит твоему организму виднее и они ему нужны))

на обед фрукты-овощи, ужин - фрукты. А это всё клетчатка сплошная. Так что надеюсь, что не вредно. Покушала бы мяса, рыбу, но пока что-то не хочется Wink

ааа, тогда понятно А меня кефир крепит Ой,а я бы сейчас с каким удовольствием съела кусочек жареного мяска или рыбки эх..

ой,это да. чувствую я совсем растаю скоро))), сейчас вообще строго всё Ты до какого месяца держалась диеты? месяца 3 нужно наверное осторожничать,да?

если хочешь похудеть то можна и дольше

если хочешь похудеть то можна и дольше

Ой,Анют, я боюсь не выдержу больше то на гречке,картошке и печеньках грубо говоря

кто в курсе, пресс надо качать на твердой поверхности обязательно?

оооо,Аня спортом никак занялась , молодец какая А меня под дулом пистолета пресс не заставишь качать..

Ой,Анют, я боюсь не выдержу больше то на гречке,картошке и печеньках грубо говоря

да прекрати
сможешь!!!!!!
ТЫ СИЛЬНАЯ!!!!!!!!
и будешь еще худая

добавлено спустя 1 минуту:

А меня под дулом пистолета пресс не заставишь качать..

заставишь
хочешь приеду с дулом и проверим
далеко живешь?

да прекрати
сможешь!!!!!!
ТЫ СИЛЬНАЯ!!!!!!!!
и будешь еще худая

о,да! последняя фраза ой какая заманчивая))) Смогу,смогу !

заставишь
хочешь приеду с дулом и проверим
далеко живешь?

не-а..недалеко.. не надо
Ань,а стоит хулахуп купить повертеть? он вообще эффективен? я видела,ты вертела в дневнике

*ПЕНЕЛОПА*
у меня аналогичные жалобы на живот.
вот только пресс тоже есть, и вроде над ним жира не много, когда напрягаешь, а вот живот вываливается...
желудок что ли? может пару органов мешаются?

Sladkova
Ой, наськ,это ужас! Мне так лень! Но я когда смотрю на ся в зеркало,то бе-е-е. Я ж как желе чесн.

Ань,а стоит хулахуп купить повертеть? он вообще эффективен? я видела,ты вертела в дневнике

незнаю
думаю в комлпексе непомешает

я вот дождум М и начну опять круг крутить и пресс качать
хоть по чуть чуть но каждый день
так для поддержки организма а точнее пуза

не-а..недалеко.. не надо

так дуло приготовила
говори свой район,а я уже решу далеко ты от меня или нет

у меня аналогичные жалобы на живот.

вот только пресс тоже есть, и вроде над ним жира не много, когда напрягаешь, а вот живот вываливается...

желудок что ли? может пару органов мешаются?

ага,ну как я вижу то это наследственность
ну и каждого по своему
есть родила и вышла через 2 дня сРД с плоским животом
и хоть 10 детей родит так и будет
а есть такие как я ,у меня пальто на 30см не сошлось на пузе