Комментарии к дневникам похудения-2

*ПЕНЕЛОПА*
вот у меня тоже такая проблема: с утра легко обхожусь без еды, зато после обеда реально не могу контролировать себя, если голодная, топчу все подряд. Уже не знаю, как с этим бороться, и завтракаю, и перекусываю чем-то легким, но все-равно, как только на часах около 2 дня, у меня начинается жор. Один выход - спать ложится

NOTA BENE
*ПЕНЕЛОПА*
простите меня девочки
я сегодня не жру......

Девочки, у нашей дорогой Апельсинка*** сегодня день рождения!
Искренние поздравления от всего сердца)))

Присоединяйтесь здесь

Апельсинка***
с днём варенья тебя-но не забывай, что ты худеешь

Юлия Гордей
ну смотри, а то мы бдим


*ПЕНЕЛОПА*
а дорожка типа не огромная?? вариант для квартиры?? спроси сколько стоит


ДЕВОЧКИ!!!!!!!!!!!!!!!

НЕ КУШАЙТЕ СТОЛЬКО ЯИЦ!!!
это не так полезно как вы думаете-в яйцах присутствует холлерстерин.
взрослому человеку 1 яйцо в день, либо 2 через день...стапид))))))

добавлено спустя 2 минуты:

Монмартра
молодец.
а ты придерживаешся веяния программы -60??

НЕ КУШАЙТЕ СТОЛЬКО ЯИЦ!!!

согласна
читала что в неделю можно есть максимум 4 яйца

добавлено спустя 47 секунд:

а ты придерживаешся веяния программы -60??

да
+ она)))
ну по ней я теперь живу, это не считается уже как за диету))

Монмартра
ну я так и написала, придерживаешся веяния)))

у меня руки не дошли к ней так и..
уже отсижу 5-ти недельный курс и наверно тоже буду жить по ней.вполне правильно там всё.кушать до 12 потом слегка а к вечеру к минимуму..

пословица:
завтрак скушай сам
обедом поделись с другом
ужин отдай врагу.
как раз про эту программу

пословица:
завтрак скушай сам
обедом поделись с другом
ужин отдай врагу.
как раз про эту программу

да, именно поэтому я ее и выбрала)))

Апельсинка***
Отпишусь и здесь
С днем варенья тебя!!!!!! УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ.
Но не забывай про Хфигуру

NOTA BENE писал(а):
НЕ КУШАЙТЕ СТОЛЬКО ЯИЦ!!!

согласна
читала что в неделю можно есть максимум 4 яйца Exclamation Exclamation Exclamation

а я вытаскиваю из яиц желток!!! в белке нет холестерина

NOTA BENE писал(а):
НЕ КУШАЙТЕ СТОЛЬКО ЯИЦ!!!

согласна
читала что в неделю можно есть максимум 4 яйца Exclamation Exclamation Exclamation

а я вытаскиваю из яиц желток!!! в белке нет холестерина

Тоже вариант

Девоньки , миленькие , спасибочки большое вам , мои дорогие(извините , что не по именам,как всегда времени нет ) , за поздравление,мне так приятно , неожидано как-то , прям засмущали .
У меня времени совершенно нет , сегодня ночью планируем в Крым ехать , собраться надо .
Похвастаюсь , вес сегодня 51,9 (могу, когда хочу ) и это после вчерашней обжираловки , ела много всякой вкуснятины ,аж стыдно , но мне простительно , на целый год постарела- подурнела - праздновала одним словом .
Всем удачки , чтобы стройняшками до моего приезда стали , я буду скучать за вами .

Девоньки , миленькие , спасибочки большое вам , мои дорогие(извините , что не по именам,как всегда времени нет ) , за поздравление,мне так приятно , неожидано как-то , прям засмущали .
У меня времени совершенно нет , сегодня ночью планируем в Крым ехать , собраться надо .
Похвастаюсь , вес сегодня 51,9 (могу, когда хочу ) и это после вчерашней обжираловки , ела много всякой вкуснятины ,аж стыдно , но мне простительно , на целый год постарела- подурнела - праздновала одним словом .
Всем удачки , чтобы стройняшками до моего приезда стали , я буду скучать за вами .

Хорошего отдыха

простите меня девочки
я сегодня не жру.....

молодчинка!!
мы же следим
шаг вправо, шаг влево стреляем без предуприждения

добавлено спустя 3 минуты:

а дорожка типа не огромная?? вариант для квартиры?? спроси сколько стоит

ну у Вали ж дом строиться
вот на след недельке еду к ней в дом (на дачу) в Киеве гостевать на пару деньков
так туда можна и не один такой тринажер покупать
ну стоит она у меня в квартире
могу фотку показать какая она вся
про цену спрошу,главное незабыть

Монмартра
Ленк, ну ты чудила ( в хорошем смысле слова!!!!) так резко оборвать днев))))молодец! Я ГОРЖУСЬ тобой!!!!!

добавлено спустя 47 секунд:

Лен, можешь рассказать своими словами про эту систему?

Ленк, ну ты чудила

так резко оборвать днев))))молодец! Я ГОРЖУСЬ тобой!!!!

у всегда все спонтанно происходит, в основном))))

своими словами про эту систему

я тебе щас покажу лучше))))

добавлено спустя 1 минуту:

кошечка
система -60
вот тут у меня посмотри там кратко в табличках)))

Монмартра
спасибо!

спасибо!

на фигуру

Монмартра
Лен, беру у тебя эстафету! Так ты эти 5 кг и не скинула надеюсь я осилю

Лен, беру у тебя эстафету!

Так ты эти 5 кг и не скинула

да видимо не так уж и хотелось, изначально я вообще хотела до 70 худеть

надеюсь я осилю

осилишь конечно))))
главное желание)))

Монмартра
вот это номер!!!
уходишь!!
как же я рада за тебя
и я хочу себе 65кг
меня б все устроило б
УМНИЧКА!!!!!!!!!!!!!

а систему эту знаю
как по мне мноо читала ничего не поняла
то можна сыр твердый то нельзя вообщем запуталась я в ней

Монмартра
очень жаль, приятно было читать твой дневничок и думать - А может и я так смогу?
*ПЕНЕЛОПА*
Ань, ну ты герой! Мне тебя уже не догнать.

*ПЕНЕЛОПА*
спасибо

но куда ж я от вас уйду))))
так и буду читать и комментировать))))

а в личном буду иногда о весе отписываться наверн похудение-это болезнь

очень жаль, приятно было читать твой дневничок и думать - А может и я так смогу?

приятно, не знала, что ты читаешь спасибо)))

можешь конечно))))
все могут, если очень захотеть)))
мы все молодцы))))

Ань, ну ты герой! Мне тебя уже не догнать.

спасибки дорогая!! цем,цем

похудение-это болезнь

не это состояние души

Мне тебя уже не догнать.

не правильно говоришь
АНЮТАААААААА!!!!!!!!
я тебя уже ДОГОНЯЮ!!!!!!!!

Монмартра
молодец!!!!!! поздравляю с успешным закрытием днева)))) я думаю это хорошо-достигнула цели.
не забывай про нас только)))

*ПЕНЕЛОПА*
поздравляю с успехами - к морю будешь что надо)))

добавлено спустя 1 минуту:

Лапсик
приветики-как твои красуни??? красавицы тоесть))))

за мальчиком ещё не идёшь???

как худеешь расскажи???

*ПЕНЕЛОПА*
Анют, ты как всегда вселила в меня надежду(после того как сейчас я напилась пива с лещем. Стыдно. )
Монмартра
Читаю -читаю и личный тоже! Ты умна для своих лет, восхищаюсь!

молодец!!!!!! поздравляю с успешным закрытием днева)))) я думаю это хорошо-достигнула цели.

спасибочки))))))

не забывай про нас только)))

да куда ж про вас забудешь
я днев чуть ли не со слезами на глазах закрывала

Читаю -читаю и личный тоже! Ты умна для своих лет, восхищаюсь!

ой так приятно
спасибоооооо)))))

KET
вауууууууууууу
поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

худышка савсем стала))))

KET

вауууууууууууу

поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



худышка савсем стала))))

Спасибо Ну еще не совсем худышка, но уже чертовски приятно
Главное теперь не расслабляться

добавлено спустя 1 минуту:

Монмартра
Ленусь поздравляю тебя с успешным закрытием днева


МОЛОДЧИНКА!!!!!!!!!!!!!!!!

ГИП-ГИП УРААААААААААААААААААААААААААА !!!!!!!!!!!!
Надеюсь и я скоро закроюсь

Ленусь поздравляю тебя с успешным закрытием днева

спасибо, солнце мое))))

Надеюсь и я скоро закроюсь

закроешься-закроешься

KET
а какой у тебя рост если не секрет??))