Комментарии к дневникам похудения-2

меня от одного запаха воротит...

аналогично,
ну вот думаю если его совсем капочку добавить может будет и неплохой привкус,а?

причина в слишком скудных ужинах, я её устранила уже, и вот действительно за три дня есть сдвиг в лучшую сторону ))

очень рада за тебя
хоть вы и наши конкуренты

болеет поди сильно

я реально в шоке, что он сквозь пару свитеров и теплые джинсы это разглядел приятно, блин )) вот печатаю и кольца с пальцев почти сваливаются, пальцы и без того худые похудели очень сильно, теперь с кольцами вообще проблема будет, я итак самый маленький размер покупала

а у меня наоборот немогу ниодно кольцо надеть
уже 2 года лежат просто так,обидно блин

Эммануэль
42?! круто, я 44 пока ношу )))

добавлено спустя 47 секунд:

*ПЕНЕЛОПА*
спасибо, солнц)) я сама не понимаю, почему так пальцы сильно похудели, прям странно даже как-то)

спасибо, солнц)) я сама не понимаю, почему так пальцы сильно похудели, прям странно даже как-то)

надо свои кольца померять
хотя при весе 70кг я невлазила
так что думаю и сейчас тоже еще невлезу
а как хочеться как хочеться

Понимаешь Ир мне вдохновение нужно для всего))

Снова влюблена?))
Дневник я веду в "МЭМСах"))))

Sweety999
Понравилось?
Что-то меня прям привлекают всякие такие групповые тренировки.Видать, ностальгия по универу замучала))
тоже раздумываю именно про степ. Мне кажется лесенка для Ж то что надо)))

Понимаешь Ир мне вдохновение нужно для всего))

Снова влюблена?))
Дневник я веду в "МЭМСах"))))

42

это европейский?)))
Потому как российский 42 у меня был однажды при весе 53 кг и то..низ был 44)))

Muriel
Маш!!!!!!
что за конфетки и

съела одну хлебную палочку и полсушки.

Еще рафаелка и ферреро

Но две конфетки я така съела)

нервы это не оправдиние
прекращай
заню что сложно все это можна скушать на завтрак до 12-00
но позже ни ни
я за тобой слежу

Эммануэль, спасибо за рецептик чудо-конфет ))
попробую.
только буду делать без шоколада (я ж бросаю )

так мадам в лагерь отпускаем

радует)))

но кушать лапшу по ночам не разрешаем
ты что хочешь подвести свою комнанду

нееееет, но это вообще невозможно там не кушать по ночам)))
нервная у нас работа))))

как можна такое скрывать
показуй цыфру

в субботу покажу)))осталось чуть чуть)))
должна быть интрига)))

заню что сложно все это можна скушать на завтрак до 12-00

А я не на Миримановой)))
Триконфеты, полсушки и хлебная паточка (это такая мелкая,см 3-4,сушена штучка с кунжутом. ) это не то,чтоб прям здорово и полезно. Но! Так ко мне точно не придет жора!))))

снимать куринную шкурку с ляжки!

снимаю, в впопыхах остался кусочек у самой косточки...

И загореть бы тебе чуток)))

так это я уЖо... плохо загар держится ещё только месяц прошёл как с моря вернулись...

И еще такая фляга соевого соуса поразила мое воображение

так и не надо такую то флягу.. это же вредно, задерживает соль в организме
маринад я делала на глаз и залила его в тару где рыба лежала, он и пропитался сразу
хочешь рецепт мариновки? он очень калорийный будет и пропорции на глаз
соевый соус, горчица, майонез, перец молотый белый, паприка сладкая, чеснок порошок, вино красное, кориандр

42

это европейский?)))
Потому как российский 42 у меня был однажды при весе 53 кг и то..низ был 44)))

мне тоже с утра пришла эта мысль, что наверное размер это европейский, а не российский. Я в российский с трудом влажу в 42 по объему попы ))))

Эммануэль, спасибо за рецептик чудо-конфет ))
попробую.
только буду делать без шоколада (я ж бросаю )

я делала такие конфетки с кунжутом и со смесью дробленных орех, ну в смысле для обваливания. Потом замораживала в коробках из-под конфет, очень вкусно!

Монмартра
И что, тытак и будешь прикрываться тем, что ты студентка?

42?! круто, я 44 пока ношу )))

У меня просто широкая кость,широкие стопы,руки.
Наверно в прошлой жЫзне я была крестьянкой
И впринципе много худет мне не к лицу ,потому что объемы остаются ,а кости начинают выпирать)

Снова влюблена?

Скорее голодна))
Я же как то писала:шастаю по кулинарным сайтам и обливаюсь слюной это равносильно шастать по порносайтам и мастурбировать))))

Дневник я веду в "МЭМСах"))))

аааааа,почитаю,что за бутерброды ты там ешь

это европейский?)))

Потому как российский 42 у меня был однажды при весе 53 кг и то..низ был 44)))_________________

А они что как то несоответствуют??
Измерила метром = 49 см(юбка)

только буду делать без шоколада

мы с Софией доели сегодня две последние,рада что ей нравится,если бы там не было шоколада она наврядли их ела(да и слой там тоненький),в следующий раз выберу шоколад с 70% содержанием какао(в этом было только58%)

так и не надо такую то флягу.. это же вредно, задерживает соль в организме

маринад я делала на глаз и залила его в тару где рыба лежала, он и пропитался сразу

хочешь рецепт мариновки? он очень калорийный будет и пропорции на глаз

соевый соус, горчица, майонез, перец молотый белый, паприка сладкая, чеснок порошок, вино красное, кориандр

маринад я поняла!А как ты ее потом готовишь?жаришь?

добавлено спустя 1 минуту:

с кунжутом

Да-да я купила кстати кунжут,после шоколада обваляю в кунжуте еще.Можно в смесь добавить например кокосовую стружку тоже

И что, тытак и будешь прикрываться тем, что ты студентка?

прикрываться?
нет, вроде ничем не прикрываюсь)))
просто констатирую факты)))

за прошлое похудение я уже настолько изучила свой организм, что знаю когда ему можно что, а когда нельзя)))тем более по системе -60 утром можно ВСЕ

а вот тем, что уеду в лагерь буду прикрываться, да нервная работа, надо себя чем-то радовать: либо сладким, либо сексом

еще мак можно

Ирина-Ирина-Ирина
классная-классная
молодец)))))

Монмартра
спасибо..., может, весы классные
ты учишься?

BlackPerl

тала одевать одну за другими, и блин девахи влезла во все абсолютно

Круто!!Молодец!!!
Ты главное не сдавайся!
Меню у тебя хорошее.
Только не ешь после 18 00 и исключи перекусы(даже фруктами,лучше съешь кусок огурца или сладкого перца)

ты учишься?

о да едет крыша уже
вчера писала тестирование на премию Потанина
это жесть вообще

Sweety999

Понравилось?

Что-то меня прям привлекают всякие такие групповые тренировки.Видать, ностальгия по универу замучала))

тоже раздумываю именно про степ. Мне кажется лесенка для Ж то что надо)))_______

Очень понравилось! Болят все мышцы - не болят - простоя их ощущаю очень явно очень тянет ягодицы. икры, пресс (тк качали), мышцы спины (мне как раз это очень надо).
Не знаю - хотела завтра идти на йогу - но смогу ли я ногу поднять

прикрываться?

нет, вроде ничем не прикрываюсь)))

просто констатирую факты)))

А как это называется?)))пряник для умственной работы))))

нервная работа, надо себя чем-то радовать: либо сладким, либо сексом

Нда,МЧ,наверное, предпочел бы для тебя первое)))) Он с тобой не едет?

добавлено спустя 1 минуту:

Не знаю - хотела завтра идти на йогу - но смогу ли я ногу поднять

Ну, можно сходить на йогу, спокойненько полежать))))есть же ткая асана)))

Триконфеты, полсушки и хлебная паточка (это такая мелкая,см 3-4,сушена штучка с кунжутом. ) это не то,чтоб прям здорово и полезно. Но! Так ко мне точно не придет жора!))))

ладно
но знай я за тобой слежу

я делала такие конфетки с кунжутом и со смесью дробленных орех, ну в смысле для обваливания. Потом замораживала в коробках из-под конфет, очень вкусно!

класс,как раз осталась с конфет сластиковая штучка где можна замораживать
уже прям мечтаю такое следалать и лопать

Наверно в прошлой жЫзне я была крестьянкой

нервная работа, надо себя чем-то радовать: либо сладким, либо сексом

ну тогда выбирай №2

ну тогда выбирай №2

окстись! Она ж в лагерь едит!)))))))

добавлено спустя 25 секунд:

но знай я за тобой слежу

Кто бы сомневался!)))

Кто бы сомневался!)))

а ты мне пенделей тож давай
что б я нераслаблялась

а ты мне пенделей тож давай

что б я нераслаблялась

Это я запросто)))) С удовольствием))как и себе)

Muriel
Марья, это Маша? ты без молока не можешь?

вчера писала тестирование на премию Потанина

оо, понятно тогда, замени пряник черным шоколадом, пользы больше и эффект мозговой лучше!!
молодец ты!!!

Muriel

Марья, это Маша? ты без молока не можешь?

Да, Маша! Я тоже думала,а кто такой "перебор"?!))))))))
В смысле, без молока вообще или кашу?

В смысле, без молока вообще или кашу?

вообще
ты, наверное, его любишь?

ты, наверное, его любишь?

Да нет, не люблю. Я шоколад и белый хлеб люблю))))
Не вижу в молоке ничего плохого.
Думаешь оно не подходит?