Так что это за пессимистическое настроение, у тебя все обязательно получится.
ну я писала про целый день на воде
так несмогу
вот на кефире или мясе или молокочай то да легко
но Мириманова не рекуомендует
вот и думаю делать или нет
Ирина-Ирина-Ирина
Ирина-Ирина-Ирина
но Мириманова не рекуомендует
не рекомендует на воде?
Грустно, но теперь я здесь случайный гость!!! Мира всем и благоразумия!
*ПЕНЕЛОПА*
*ПЕНЕЛОПА*
не рекомендует на воде?
да
никаких диет и никаких разгрузочных дней
типа это не диета а способ правильного питания за счет этого и уходит лишний вес
ну я пока довольна
с утра налопалась все что хотела вчера вечером
Анна77
Анна77
Ирина-Ирина-Ирина
Традиционно Пуэр относят к ферментированным чаям и сами китайцы называют его черным чаем. Да, Пуэр – это черный чай, но черный не в традиционном европейском понимании – по цвету листа, а в китайском – по цвету настоя.
По противопоказаниям ничего не нашла.
Ирина-Ирина-Ирина
Ирина-Ирина-Ирина
*ПЕНЕЛОПА*
ты себя чувствуй.., надо оно тебе или нет...., мало ли кто что рекомендует или нет.... (не бросайся тапком, её система мне нра)), кста, если ты постоянно на её системе, то думаю, не стоит отклоняться от её советов.....
голодание вообще вещь таинственная (как роды)))..., во время голодания нельзя страдать и постоянно думать о еде...., надо отвлекаться и радоваться, много дышать свежим воздухов)
добавлено спустя 25 секунд:
Анна77
поняла, спасибо, поищу в Ашане
добавлено спустя 15 секунд:
а он дорогой?
Грустно, но теперь я здесь случайный гость!!! Мира всем и благоразумия!
*ПЕНЕЛОПА*
*ПЕНЕЛОПА*
кста, если ты постоянно на её системе, то думаю, не стоит отклоняться от её советов.....
да я пока только первый месяц
21 числа будет ровно месяц
я решила до НГ
если хорошо скину то продолжу
если нет брошу все это дело
не бросайся тапком, её система мне нра))
мне тоже но надо ж как то похудеть
единственное что нарвиться что можна утром вкусненькое и вредненькое кушать
добавлено спустя 38 секунд:
голодание вообще вещь таинственная (как роды)))..., во время голодания нельзя страдать и постоянно думать о еде...., надо отвлекаться и радоваться, много дышать свежим воздухов)
я так не могу
может когда буду работать будет проще
я то блин тут дома с ребенком сидишь вечно вокруг холодильника крутишься
Ирина-Ирина-Ирина
Ирина-Ирина-Ирина
может когда буду работать будет проще
я то блин тут дома с ребенком сидишь вечно вокруг холодильника крутишься
да-да... дома сложнее..., я сегодня на работе и нет никаких соблазнов) держусь...
Грустно, но теперь я здесь случайный гость!!! Мира всем и благоразумия!
Монмартра
Монмартра
Анна77
заметила у нас с тобой вес приблизительно одинаков)))
но ты конечно хорошо замахнулась...столько сбросить
опасно, мне хватило своих 15 за полгода, и то проблемы начались
Ирина-Ирина-Ирина
Ирина-Ирина-Ирина
Монмартра
спасибо, что читаешь...)
а ты холодец сама варишь?
Грустно, но теперь я здесь случайный гость!!! Мира всем и благоразумия!
Монмартра
Монмартра
спасибо, что читаешь...)
больше тебе скажу)))
читаю всегда когда вижу обновления и с удовольствием)))
а ты холодец сама варишь?
мама варила)))
чисто куриное мясо
я подумала, что это будет лучше колбасы магазинной
Ирина-Ирина-Ирина
Ирина-Ирина-Ирина
больше тебе скажу)))
я подумала, что это будет лучше колбасы магазинной
колбасы однозначно лучше, но смотри тоже аккуратно.., это достаточно тяжелая еда для поджелудочной..., а также холодец богат холестерином и каллориями(что в данном случае тебе не нужно категорично), частое его употребление принесёт больше вреда, чем пользы.., но для суставов он полезен.., бесспорно!
Грустно, но теперь я здесь случайный гость!!! Мира всем и благоразумия!
Монмартра
Монмартра
частое его употребление принесёт больше вреда, чем пользы..
согласана)))
но он уже почти закончился)))
поэтому сегодня не ела))
да и только с утра ем такое))
дальше яблочки
Ирина-Ирина-Ирина
Ирина-Ирина-Ирина
Монмартра
молодец, держись
Грустно, но теперь я здесь случайный гость!!! Мира всем и благоразумия!
Анна77
Анна77
Монмартра
Эта цель не до Нового Года, а вообще цель в жизни, а там как получится.
Просто очень хочется вернуть свой вес обратно. Но я вменяемая, и понимаю что этот вес ко мне пришёл не за 1 месяц, а за 3 года, и сбросить за 3 месяца, это не реально, но я где то читала, что главное сформировать себе цель, это как говорится пол дела.
Ирина-Ирина-Ирина
Вроде как не меньше как 30 -35 грн, за 100 гр.
Посмотри еще в интернете как точно он должен выглядеть, а то сейчас очень много подделок. и бели чистый, без вкусовых добавок.
Девочки я еще пью витамины (в частности супродин) витамины могут быть разные, но пить желательно.
Во - первых мы все изменили привычное расписание приема пиши + дополнительные нагрузки, а это стресс для организма.
Во - вторых осенью и весной вообще желательно пропить.
Кто то пьет?
Монмартра
Монмартра
Эта цель не до Нового Года, а вообще цель в жизни, а там как получится.
аааааа)))
а то просто написано, что до НГ, вот я и подумала))геройственно)))
а рост у тебя какой???
молодец, держись
спасибо))))
мы все молодцы)))
только вот опять, как решила худеть...всякие препятствия расскажу в дневе сегодня...
добавлено спустя 1 минуту:
Кто то пьет?
я пью
у меня так завелось, как начинаю худеть - всегда витамины начинаю
потому что естественно это стресс для организма и все-таки мы лишаем себя некоторых продуктов, а вместе с ними и некоторых микроэлементов, витаминов и прочего
Я пью (как всегда) самый обычный Компливит (витаминно-минеральный комплекс)
Анна77
Анна77
Я намного ниже тебя 164, молодец что пьешь
*ПЕНЕЛОПА*
*ПЕНЕЛОПА*
я сегодня на работе и нет никаких соблазнов) держусь...
молодца!!!!
ждем огромных отвесов
Ирина-Ирина-Ирина
Ирина-Ирина-Ирина
только вот опять, как решила худеть...всякие препятствия
если это праздники.... то ВСЁ ОТМЕНЯЕТСЯ)
почитаем)
Кто то пьет?
я против витамин, химии, в смысле...
я се накрутила все имеющиеся сухофрукты со всеми имеющимися орехами+1 лимон+1апельсин и заправила мёдом, по ст.л. в день..., бомба.., детям даю и мужу.., иммунитет очень повышает...
Посмотри еще в интернете как точно он должен выглядеть, а то сейчас очень много подделок. и бели чистый, без вкусовых добавок.
ок, спасибо!
добавлено спустя 1 минуту:
ждем огромных отвесов
тоже хочется!
Грустно, но теперь я здесь случайный гость!!! Мира всем и благоразумия!
Монмартра
Монмартра
если это праздники.... то ВСЁ ОТМЕНЯЕТСЯ)
да нет не праздники..
ну с одной стороны да, у меня 2го числа ДР)))
*ПЕНЕЛОПА*
*ПЕНЕЛОПА*
расскажу в дневе сегодня...
давай,давай я почитаю
у меня вот и сегодня препятсвие и в воскресенье
вот незнаю сегодня навреное удержась а воскресенье врядли,дам себе слабинку
добавлено спустя 22 секунды:
тоже хочется!
значит будут!!!!!!
Muriel
Muriel
Muriel
а он только черный или зеленый бывает?
Это черный чай.
как говорят мои знакомые: при правильном заваривании можно и кайфануть))
Не исключаю! Можнои обычный майский заварить так что торкнет. Народные умельцы еще и не то умеют делать))))
Попробуйте завтракать только Пуэром. Благодаря слабому щелочному эффекту он снижает чувство голода и им можно наесться. Уже через несколько недель Вы будете приятно удивлены уменьшением веса и лучшим самочувствием.
Ая не согласнаая))по-моему , завтрак ничем заменять нельзя.А вот ужин запросто!)))
а на большинство людей действует как снотворное
А моя подруга от него сваливаетсяяспать сразу)))
Ой, у меня муж любит пуэр.
Мне он землей пахнет.
Его ж вроде в земле выдерживают
Может и в земле...что-то я не вдавалась. Ну да, пахнет толи землей,то ли деревом старым...
Muriel
Блин у нас в Ашане такого Пуэра точно нет
Смотрела? В развесном чае. Где навешанный в пакетиках стоит уже. Я не видела пока меня носом не ткнули.
добавлено спустя 4 минуты:
надо будет попробоватьт купить
что это за чудо чай
Ну,ты особо на него нерассчитывай))просто приятный напиток, посидеть, подумать,отдохнуть. А то еще расстроишься))
а он дорогой?
Кило 1200 рублей,но это залиться))надо-то грамм100-200 на пробу.
I've lost my mind, and I'm pretty sure the kids took it
*ПЕНЕЛОПА*
*ПЕНЕЛОПА*
Ем мало и в основном в 16.00 последний раз. Нагрузки каждый день практически , а вес не радует.
нельзя пропускать ужини
тогда организм паникует и далет запасы даже с того что ты сьеда до ужина
обязательно ужина но все вареное или пареное
добавлено спустя 2 минуты:
Ем мало и в основном в 16.00 последний раз. Нагрузки каждый день практически , а вес не радует.
нельзя пропускать ужини
тогда организм паникует и далет запасы даже с того что ты сьеда до ужина
обязательно ужина но все вареное или пареное
добавлено спустя 43 секунды:
Ну,ты особо на него нерассчитывай))просто приятный напиток, посидеть, подумать,отдохнуть. А то еще расстроишься))
не ты что
просто если все в комплексе то будет все гуд!!!!!
*ПЕНЕЛОПА*
*ПЕНЕЛОПА*
зато завтра я буду такой [img]http://s.rimg.info/363261b220044cded42477cf00e13977.gi[/img]f
Sweety999
Sweety999
Черный ферментизированный, выдержанный чай. Старый такой,похож на коровью лепешку)))))) но мне вкусно!
У меня такой лежит - страшно пить - начиталась что наркоши его пьют Нам подарили...
Понимать меня необязательно... Обязательно любить и кормить вовремя... (с)
Berimbao
Berimbao
Юлия
Наверно все думaют, что мечтa любой девушки - нaйти идеaльного пaрня? Кaк бы не тaк! Их мечтa - есть и не попрaвляться! ))
Женщина готова пойти на любые жертвы, чтобы подарить ребенку жизнь!!! беременный чих от romashka_1978letalaЗВЕЗДАLana5тюльпанчик
Часовой пояс: GMT + 3
На страницу
Перейти
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах