Комментарии к дневникам похудения-1

Ну это ж нужно пробовать

Согласна.
Я как то делала маску на лицо медом с похлопываниями, так кожа была такая мягкая и гладкая, супер просто, а вот на попу чет боюсь

У тебя что попа нежнее лица ))
Я вообще без похлопываний делаю, просто медом (не жидким) мажусь и в пелночку заворачиваюсь ну и кайфую минут 30.

Светуся

ну как давно? полгода? год?

впервые прочитала книжку еще в 11 классе (10 лет назад
пыталась заниматься время от времени

потом лет через 7 снова вспомнила (то есть прочитала о нем). Он тогда как раз начала входить в моду, начали появляться сайты, видео...
и снова забросила)))))
прошлой весной нашла чудный форум (ссылку давала) и там засела. С мая по июль похудела на 7 кг!!! А потом же начались пожары, воздух нехороший стал и снова забросила((((
ну и вот снова занимаюсь

а обязательно утром нужно заниматься?
мне, например, утром никак....сынуля не даст
только если днём, когда он спит

заниматься нужно на голодный желудок (что бы максимально втянуть живот). Максимум - я выпиваю полстакана воды перед занятием. А в течении дня по любому будет пища в желудке и качественно втянуть живот становиться проблематично.
Можно вечером, но до этого не есть нужно часа 4

Я вообще без похлопываний делаю, просто медом (не жидким) мажусь и в пелночку заворачиваюсь ну и кайфую минут 30.

класс..
а я как-то извращалась.. купила крем беларусский антицеллюлитный с перцем, мазала им ноги и поп, обматывала это добро несколькими слоями пленочки пищевой, одевала теплые шерстяные колготки, спортивные штаны и на стадион худела и очень даже

semisvetik
ledya
девочки, честно - не специально ночью не сплю, днем не ем, хожу как зомби, тошнит, голова трещит просто.
желудок вроде пищи просит, а аппетита нет вообще.

добавлено спустя 1 минуту:

одевала теплые шерстяные колготки, спортивные штаны и на стадион

а я могу и феном подуть, чтоб наверняка

L_E_V
спасибо

Милена_Либертин
це вже занадто
и так вся красная была

Kotta
но это я без стадиноа. раз обмоталась так на стадион, так и не добежала весь положенный путь,
ж. так припекло, зато бежала домой быстро, чтоб раздеться))))

Ничего уже не хочу. Хочу бросить эту дурацкую идею и смирится с тем, что я жирная

ну ты приколистка Какая ты жирная - ты нормальная!!! очень даже

А вес дело такое -- может это и не жир а вода просто... Ну типа жидкость?

У тебя что попа нежнее лица

хотелось бы

а я могу и феном подуть, чтоб наверняка

я до такого не додумалась

semisvetik

я до такого не додумалась Surprised

лень - двигатель прогресса

Kotta
но это я без стадиноа. раз обмоталась так на стадион, так и не добежала весь положенный путь,
ж. так припекло, зато бежала домой быстро, чтоб раздеться))))

я первый раз тоже перестаралась. бежала раздеваться и все смывать)) потом так сильно не терла крем

Вес как до Б - с таким весом я пошла в ЖК...

От души поздравляю!!!

У меня так быстро не получается скинуть лишний вес...За месяц ушел только кг

L_E_V
А если заниматься бодифлексом утром, то через какое время можно завтракать?

Жаннет_А
Спасибо . дорогая)))
Старемся... Но я последние дни дала послабление... Сегодня опять наелась...

У меня первые кг всегда легко уходят... а вот потом... то +, то -...
Похедеем - прорвемся)))

А ты не хочешь ккл посчитать?

Sweety999

Я бы , конечно, хотела, но не успеваю...Ты все записываешь, считаешь... а у меня не хватает силы воли и времени...(скорее силы воли)...

. а у меня не хватает силы воли и времени...(скорее силы воли)..._________________

Я тоже сорвалась
Я просто тупо поела на ужин то, что хочется!!! Просто ела - конечно в разумных пределах - но мне так задобало считать...

KET
прочитала в твоем дневе последнее сообщение про картошку жареную и сижу слюни по клаве пускаю , хоть беги и тоже жарь , а то ж ночью спать спокойно не смогу .

Все ,23,30 а я сожрала сковородку жареной картошки , еще и за добавкой бегала , вот как худеть после такого .

Все ,23,30 а я сожрала сковородку жареной картошки , еще и за добавкой бегала , вот как худеть после такого

девочки не маните, а то я тоже щас пойду че-нить есть)))
Вы так тут своей картошкой вкусно пахнете

добавлено спустя 3 минуты:

особенно если зайти сюда http://ovulation.org.ua/forum/viewtopic.php?p=2952022#2952022
я читаю и ем глазами...

Sweety999
нельзяяя такие ссылочки в ентой болтушке кидать

Вы так тут своей картошкой вкусно пах

Оооо как хорошо что у меня вчера вечером инет не работал, могла бы под настрой тоже спромочься на картошечку

А я вчера разговаривала с одной мамочкой(вместе гуляем на площадке) - так она мучается от того, что не может поправиться... Ест, ест и не поправляется.... мне бы так

а то не ешь, не ешь - и поправляешься...

а я забила..
всё делаю и нихрена не худеется
суждено мне умереть свиноматкой

Ну вот , вчера зашла к KET в дневничок на ночь глядя , начиталась про картошку жареную и объелась так , что сейчас 14.30 , а я до сих пор сытая , а сегодня имела неосторожность к Милена_Либертин в днев зайти , а там тоже картошка жареная ,ой , чувствую к ночи проголодаюсь и вчерашнюю картошку повторю

Девочки, а я сижу на работе, и еле терплю, чтоб не сбежать домой картошку жарить!
Действительно, нужно запретить в этом разделе слова "жареная картошка"

жаренная картошка жаренная картошка с мяском по-французски.. с помидорками квашенными
у кого есть сила воли?))

жаренная картошка жаренная картошка с мяском по-французски.. с помидорками квашенными
у кого есть сила воли?))

силы воли не имею, но имею такой опыт
покупаю картошку килограмма по два, чтоб хватило на супы и борщи до следующей поездки на рынок. ну, не поднимается у меня рука отобрать у ребенка суп на ужин, у мужа борщ на обед

Апельсинка***
не вкусная не вкусная не вкусная фу фу фу на нее.

да и пожарила я 1,5 мелких картошины, они и дно блюдца полностью не закрыли)

а я забила..
всё делаю и нихрена не худеется
суждено мне умереть свиноматкой

во-во, у меня тоже самое... ограничиваю себя во всем и не худею...

Жаннет_А
Kotta
девочки, почитайте в дневе у Sweety999 последнюю запись

может в этом есть доля правды