Как мы худеем-4

олюха

а мне не оди нчеловек говорил что больба с целлюлитом - это как с ветряными мельницами.. мол заблуждение... ты не такого мнения? И вообще, посоветуй пожалуйста - тот же гуам - у меня есть ратсяжкт на животе сильные, но уже становятся менее заметные, на ногах ... ну вродь целлюлит но только в одном месте такой как жировик ... фиг его знает как сказать, сбоку ухо в общем - а сзади все ОК ну и руки какие-то... то ли дряблые, но не худые...ух, вот это обьяснила, что посоветуешь? Желателдьно для всего что-то одно

По поводу борьбы с целлюлитом, так обычно говорят пессимисты, это все равно, что зачем кушать, все равно уйдет в туалет или зачем жить. Любая девушка, которая хоть раз ходила на курс массажа, тебе скажет помогает это или нет. Я девушка большая ( посмотрите мои фотки в дневнике планирования), но кожа у меня почти идеальная. Клиентам я штаны снимаю регулярно, чтоб показать свою кожу ног и попы.
Если это жировик, не страшно, не трогай его. Кстати, когда будешь худеть, жировик будет больше виден. так ты увидишь, как обьемы уходять. Что значит расстяжки сильнее? какого они цвета, если синие, красные их можно значительно уменьшить. Если белые шрамы, то тяжело. Ты после родов семь месяцев, еще есть шансы. Первое их надо скрабировать. типа делать пилинг на местах, где расстяжки. желательно мазать крем от расстяжек, и очень желательно на расстяжки класть грязевое обвертывание.
Тело не то худое, не то дряблое. Его надо накормить. Профессиональные кремы имеют хороший состав, который накормит кожу всем необходимым. Забудь за солярий, горчую ванну, только прохладный душ и подтягивающий крем, типа этих
http://guam.com.ua/catalog.php?cat=7&id=79

http://guam.com.ua/catalog.php?cat=7&id=79

Ох и люблю я свою работу.

олюха
а я вот сейчас взяла антицеллюлитный с охлаждающим эффектом. Холодно-то как

олюха

а я вот сейчас взяла антицеллюлитный с охлаждающим эффектом. Холодно-то как

ничего страшного, для дела ж. Кстати, такие освежающие крема хорошо работают с обьемом, жиром. Холодный крем на горячую кожу создает такую себе гимнастику для кожи.
Ты старайся мазать себя после хорошенького пилинга тела, это ваще жесть

олюха
ну вот я сейчас после кофейного скраба намазала. Сразу хотелось в одеяло укутаться 2 раза в день нада мазаться?

А вы бы попробовали холодное грязевое обвертывание 45 мин. это точно жесть.

А вы бы попробовали холодное грязевое обвертывание 45 мин. это точно жесть.

бум денюжки копить

олюха

ну вот я сейчас после кофейного скраба намазала. Сразу хотелось в одеяло укутаться 2 раза в день нада мазаться?

Сейчас ты намазалась на ночь, крем приятный на теле? Что пишут на банке? Если крем тебе не мешает, не липкий и ты не будешь лениться мазать два раза в день, то почему бы и нет

олюха
крем приятный и не липкий. Быстро впитался. а на упаковке не написано, сколько раз наносить

олюха

крем приятный и не липкий. Быстро впитался. а на упаковке не написано, сколько раз наносить

А что за крем?

Всем желаю на утро отвесика по 1 кг

Всем желаю на утро отвесика по 1 кг

Спасибо!!!! Сладких снов!!!

УРА!!!!!!!!!!!! УРА! УРА! УРА!
Я 61 кг.....ровно!!!!
Еще один килограммчик, и первая микро-цель достигнута. Я вернусь к объемам весны. Потом следующий рывок, и до 55 килограмм.

Всем доброго утра

олюха
вот такой http://www.bena.ru/details/7431/

Челнинка
Молодец! Такими темпами НГ будешь встречать стройняшкой

А у меня со вторника - 900. Сохранить бы эту тенденцию ко вторнику.... Первая половина недели всегда хорошо идет, а потом фигня какая-то

Бодрого утра!

У меня +100 гр ... уже руки начинают опускаться!

Smile)))
эй..ты чего!!! нельзя сдаваться!!!! у меня тоже то +, то -. Но если не сейчас, то когда?

Молодец! Такими темпами НГ будешь встречать стройняшкой

Чего и добиваюсь!!!Спасибо

Если это жировик, не страшно, не трогай его. Кстати, когда будешь худеть, жировик будет больше виден. так ты увидишь, как обьемы уходять

а как же бытьт огда... мне он не нра, там даже кожа такая... ну какбы синее чтоль... некрасиво! видно его, он сам стал в принципе меньше и нога канеш похудела сильно, только вот он и остался... на обеих ногах.

Что значит расстяжки сильнее? какого они цвета, если синие, красные их можно значительно уменьшить. Если белые шрамы, то тяжело

на спине белые шрамы с прошлой Б., это я знаю что они скорее всего останутся. а младшая меня растянула прям посередине живота. они еще не белые, но уже не красные, со стороны уже незаметны, а вблизи... я поняла, скраб как раз купила уже.
Спасибо большое, все постараюсь выполнить!!!!!!!!!!!! Крем по типу того что ты сбросила купила гарньеровский (и скраб тоже), домажу его и наверное решусь на гуам

у меня тоже то +, то -.

Эх...если бы - - -, а потом + и снова - - - , то тогда можно и не расстраиваться... а так ушло 600 гр... из них 200 вернулось

УРА!!!!!!!!!!!! УРА! УРА! УРА!
Я 61 кг.....ровно!!!!

поздравляю!!!!!!!!!!!!

А у меня со вторника - 900. Сохранить бы эту тенденцию ко вторнику....

сохранишь полюбе!!!!!!
Smile)))
вспомни картинку с жабой во рту цапли и лозунг - "Никогда не здавайся"!!!!!!!! а, жаба еще душит цаплю)))))))00

Smile)))
ну и все равно минус получается. А это лучше, чем забить и наесть еще пару кг

добавлено спустя:

lusien
буду стараться

а так ушло 600 гр... из них 200 вернулось

тю, так расцени это как +400

добавлено спустя 1 минуту:

капец. вот так вдуматься - 400 грн за тюбик крема капец. надо как-то свыкнуться с этой мыслью...

Эх.. у меня 8 ноября ДР... так хотелось хоть 5 кг скинуть
Дома я всем заявила, чтобы ничего сладкого в доме не было.. а если покупают, то пускай тут же его съедают...

только прохладный душ и подтягивающий крем, типа этих
http://guam.com.ua/catalog.php?cat=7&id=79

а вот скажи, там написано по крайней мере 2 раза в сутки... а если один - не будет эффекта?

Smile)))
везет, а я хоть свох и просила..правда не сладкое, а колбасу (ну люблю я ее не могу), так нет же...накупят, да еще и какой-нибудь хлебушек беленький только испеченный прикупят

хлебушек беленький только испеченный прикупят

да -да.. похожая ситуация.... ррр... злые они - эти домашние

Эх.. у меня 8 ноября ДР... так хотелось хоть 5 кг скинуть

видишь цель - не смотри на препятствия))))))))

Дома я всем заявила, чтобы ничего сладкого в доме не было.. а если покупают, то пускай тут же его съедают...

ой молчи у меня муж без сладкого, коржиков и тортиков жить не может, мяса ре купит а коржики должны быть всегда вот не далее как 10 мин назад я таки наелась - ну такая вкусняшка со сгущенкой внутри и говорила же - если покупаешь то прячь! Я к тортам более-менее равнодушна, себе вон овсяное печенье и шоколад покупаю, а он...эх

вот не далее как 10 мин назад я таки наелась

По моей диете можно кушать сладкое до 12

накупят, да еще и какой-нибудь хлебушек беленький только испеченный прикупят

а я колбасу ем в первой половине дня

добавлено спустя 2 минуты:

По моей диете можно кушать сладкое до 12

я тож так делаю, просто оно ж смотря что и сколько)))))

я тож так делаю, просто оно ж смотря что и сколько)))))

согласна... а что много нагрешила?

lusien
когда она есть, я тоже ем, но не ела бы, если б ее не покупали. Я сама не покупаю ее никогда. Мама тут отмазки находит, мол думала, что Сашка (муж мой) приедет. Ага...только он-то колбасу вообще не ест.
Сестра просит постоянно, чтобы ей покупали, хотя сама ест редко. Вон сидит сейчас смотрит передачу "Осторожно, еда". Надеюсь после нее больше не будет просить