Как мы худеем-4

привет, героини

я вот потихоньку перестраиваюсь на новый лад.. (напомню, пытаюсь не есть после 18.00):

вес 72,9
ОТ 74
ОБ 104.. не густо..

катюха
Челнинка
lusien
beremeshka
Девочки, молодцы!!!

А меня в желтый квадрат. От прошлого вторника +100гр. А так все хорошо шло до воскресенья... Не срывалась, но и бодифлексом 3 дня не занималась.. Кстати...подскажите хорошее слабительное

Полинка, тебе прямо лекарство? чернослив с кефиром не помогает?
ДЮФАЛАК помогает

beremeshka
я думаю лекарство. 3 дня не могу сходить нормально и + гемррой вылез 3 года почти не было.. родов..и нате

добавлено спустя 2 минуты:

beremeshka
пасиб...нада купить сходить

Всем солнечного и тёплого утра!

Мой отчёт:

Вес: 68.3 кг
ОТ - 80.5 см
ОБ - 101 см

Всем доброго утра!

ОТ - 74
ОБ - 90
Вес - 54,700

Доброе утро, красотки!
Смотрю вы тут уже болтаете полным ходом - сейчас перечтаю и начну заносить данные в табличку

Лала_
приветики, ждемс!!!!
надо скорее добалтывать и новую делать - с табличкой вначале)))))))

Лала_
приветики, ждемс!!!!
надо скорее добалтывать и новую делать - с табличкой вначале)))))))

да, и желательно, чтобы табличка с минусами была

Без изменений 55,5кг...

Без изменений 55,5кг...

Это затишье перед бурей...

Smile)))
надеюсь

Доброе утро всем!!!
А у меня 71,5 кг(-800гр за неделю)
Об 99см
ОТ 79


добавлено спустя 7 минут:

надеюсь

да у тебя и так замечательно всё
Ты с какого веса худеешь вообще?

ПУЛЬКА
Уря...
Продолжай в том же духе

(-800гр за неделю)

Такая умничка. А у меня наоборот,за сегодня 500 привес(((

ПУЛЬКА
супер! молодец!!!

Привет, всем
с трудом я к вам зашла сегодня, вчера вообще не загружались овули у меня

Полинка
+100 не так то и много, думаю быстро с ними расправишься
Meilee
тоже молодец, удержать тоже не просто, главное, что не +
ПУЛЬКА
Суперррр, вот это результат!!!

А у меня все было не плохо до выходных, а потом пришло ДВА дня рождения. Как я ни старалась, но результат немного подкачал. Мой вес с утра всего лишь: 58,6

да у тебя и так замечательно всё
Ты с какого веса худеешь вообще?

с начала лета...тогда было 62кг...

добавлено спустя 52 секунды:

тоже молодец, удержать тоже не просто, главное, что не +

ну наверное
Спасибо!

а потом пришло ДВА дня рождения. Как я ни старалась, но результат немного подкачал. Мой вес с утра всего лишь: 58,6

уйдет, не парься! ДР это ДР

Вес: 72,8
ОТ: 82
ОБ: 98

Добрый день худеющим
У меня сегодня 56,2
так не удобно что табличка не закреплена сверху никак не могу запомнить кто с какого веса стартовал

так не удобно что табличка не закреплена сверху никак не могу запомнить кто с какого веса стартовал

+1

ОТЧЁТ: мой вес 58,2 рррррррр я поправилась... не пойму как...

Мой отчет:
Вес: 65.3
ОГ: 88
ОТ: 74
ОБ: 105
Вес пошел вниз!! Ура!!

Все девочки молодцы! Самый лучший стимул это заглянуть в табличку и посмотреть результаты друг дружки.

Самый лучший стимул это заглянуть в табличку и посмотреть результаты друг дружки.

Это точно... лучше стимула и не придумаешь!

Продолжай в том же духе

Бум стараться!!!

Такая умничка. А у меня наоборот,за сегодня 500 привес

Спасибки!! А ты не вешай носик!!

добавлено спустя 2 минуты:

супер! молодец!!!

Спасибки!! Я уже грезила этим переходом в след килограмм. 2 недели вес стоял.
А ты не опускай руки!!!!!

Суперррр, вот это результат!!!

Спасибки!! У тебя всё впереди!!

добавлено спустя 1 минуту:

Все девочки молодцы! Самый лучший стимул это заглянуть в табличку и посмотреть результаты друг дружки

Давайте эту быстро доболтаем!!! Заходите сюда каждый день и рассказывайте,как провели день,что ели и т.д.

добавлено спустя 1 минуту:

Вес пошел вниз!! Ура!!

УРРЯ!! Рада за всех-всех,у коо получается!!

А ещё я в качестве стимула не покупаю себе новые вещи... вот скину кг 10 тогда и можно шопинг устроить

А ты не опускай руки!!!!!

мне похоже волшебный пендель нужен...чувствую, что из-за таких результатов начинаю терять интерес к процессу Нада на какой-нибудь диетке недельной подиетится, чтоб сошло сразу пару кг..тогда мож и духом воспряну

Давайте эту быстро доболтаем!!! Заходите сюда каждый день и рассказывайте,как провели день,что ели и т.д.

я сижу и ем коржики
ну то фигня, главное на передвечером у мя цв. капуста))))))))))

А ещё я в качестве стимула не покупаю себе новые вещи...

во во
и я жду)))))

Приветик всем худеющим!!!! Ноконецто я добралась до компа.
Радоваться нечему, у меня +600 гр. ДР был сначала у меня, вчера у мужа, капец полный.
Мои плачевные результаты:
Вес - 51,100
ОТ - 70
ОБ - 94