Как мы худеем-3

Девочки, продолжаем тут общаться на тему пути к стройности и легкости.

Ссылки сайтов о диетах.
1.Выбор диеты по группе крови, 4 группы крови - 4 пути к здоровью
2.Проект Diet.ru представляет программу
3.Полезное / Диеты и похудение / Разгрузочные дни
4.Перезагрузка: меняем лишний вес на хорошее настроение!
5.Питайтесь правильно с myJan
6.ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
7.начни день с подсчёта калорий!
8.Как правильно питаться беременным женщинам
9.КОНТРОЛИРУЙ СВОЙ ВЕС!
10.Скачать Питайтесь правильно 5.0 5.0

Второй день на кефирах, молоке, соках и воде, пока все идет как надо , правда раз день пока позволяю себе немножко обезжиренного творожка

это не страшно если вес уходит

Знаю что нестрашно =)
Но просто хотелось бы со времененем перейти на двухразовое питание. (Хотя, мой ужин это фрукты или ягоды, которые я оч. люблю, так что не знаю - получиться ли...)

за второй день ушло 300г Тоже хорошо! Итого за 2 дня жидкой диеты -1кг

romashka_1978
Молодец))) а у меня стабильно за день -300 грамм (правда два дня вес ваще не уходил)
А сегодня такой вкусный день - буду трескать свой любимый зернистый сыр)))

Lerenika
Хорошо когда диета нравится Диета должна приносить положительные эмоции

вчера целый день пила-пила-пила................а под вечер муж притащил пиво ммм с рыбкой, ну вот как всегда соблазнил

Olchik
ну что за мужики такие противные, весь настрой портят

romashka_1978
Olchik
Девочки я восхищаюсь ващей силой воли! я и дня не просижу на диете!!!

весь настрой портят

ты и не говори

Девочки я восхищаюсь ващей силой воли! я и дня не просижу на диете!!!

ага особенно моей силой

Olchik
Я бы на пиво с рыбкой точно соблазнилась!!!

Я бы на пиво с рыбкой точно соблазнилась!!!

ну вот и сила воли

Olchik
Я как-то падалась на кефирно яблочной диете сидеть, до обеда терпела и сорвалась, нажракалась как свинья и плюнула на все диеты!!!!!

NiKuSiNkA
Кстати я недельку посидела на кефирно фруктовой - 3 кг ушло, правда ходила голодная и злая, и голова к вечеру раскалывалась просто!
У меня тоже силы воли нет никакой, но все-таки держусь, вижу как лишние кг уходят и это помогает! Я еще сладкоежка жуткая, так вот вместо сладостей накупила себе вкусных гелей для душа, свечек с ароматом карамели, шоколада - этим и спасаюсь

Я еще сладкоежка жуткая, так вот вместо сладостей накупила себе вкусных гелей для душа, свечек с ароматом карамели, шоколада - этим и спасаюсь

я тоже сладкоежка, все причиндалы у меня всегда сладкие
но ты молодец хорошо взялась и обруч и диета респектище

Olchik
Ну если уж браться, так основательно

сеня минус 1 кило.... пошло!!!!!!!!!!

А для тех кто кормит - есть что то чтоб типа вес терять ?Или ждать уже и после ГВ заниматься собой? долго так...

Викуся, так тут девчонк есть, кто kormit и худеют. Малинка, например)

добавлено спустя 1 минуту:

ой, а а сеня заказала себе еще дисков и гантель)))и еще с мужем опять бегать или ходить начнем)))снег на дорогах хоть растаял почти)

Lerenika
а как ты кормишь и на яичной диете? яйки ж могут вызвать аллергию

Всем доброе утро!
Эх, я вчера согрешила - слопала имбирную печеньку - но утром стабильно -300гр ))) так что можно себя побаловать, а то когда совсем так жестко и диета уже не в радость...
А еще вчера мне сестра подкинула маску жиросжигающую попробовать ее можно либо на бедра, либо на живот - ну я разумеется прилепила на живот еле выдержала 15 минут, думала сгорю нафиг - жжет просто нереально как!!! потом ее надо смыть и намазаться какой-то фигней - керамиды с биозолотом называется (там двойной такой пакетик) - я минут 15 в ванной сидела под ледяной водой - нифига не смывается, все горит, я думала всех поубиваю!!! ну когда чуток отпустило, пошла намазалась этой фигней, и обруч крутить - от него хоть как-то обдувало и не так пекло... пузище конечно краснющее было, горело в общей сложности где-то час!.. неее, думаю никаких масок, я лучше помучаюсь подольше! - это я так думала вчера... а с утра встала - и пузико реально подтянулось (всего от 1 процедуры, а нада в течении 2-х недель), не только меньше стало (я не мерила, но визуально заметно), но еще и кожа подтянулась, так что даже мелкие растяжки стали совсем незаметны! так что сегодня вечером у меня вторая пытка
В качестве компенсации я позволила себе кусочек миндального тортика икеевского, думаю ниче страшного, утро еще раннее - все за день израсходуется
vikysja
Я не кормлю...
P.S.
Вот еще мои результаты на сегодня

В принципе меня уже почти все устраивает, так что еще недельку наверно посижу на диете, и хватит, главное после шести не есть и не обжираться в течении дня а вот обруч и упражнения буду делать и дальше)))

Приветик, девочки! А я тоже сижу на Весне. Сегодня 28 день, сбросила 5,6 кг.

Lerenika
а какой у тебя рост?

Lerenika

я такой же пользовалась маской, тока я на зад и бедра мазала)горит конечно жутко, но мне кажется, что результат сразу заметен, их надо вроде как 10 штук делать?)

Olchik
169 см
kristina
Там написано что первый эффект через 2 недели - это 14 штук, просто в упаковке их 10, хотя и по одной тоже продают! Меня порадовало то, что уже после одной процедуры заметен результат!!!

Lerenika
Напиши плиз название маски и фирму производителя, а если можно, то и фото упаковки.

добавлено спустя 3 минуты:

Annuschka
Я тоже собироюсь на Весну сесть, но все никак А как ты себя на ней чувствуешь ??? Тебя не беспокоят головокружения,слабость, а особенно раздражительность ???

Helen
Dizao Маска для похудения "стройная фигура"
выглядит так
реально просто по аццки жжот , так что советую сначала одну штучку купить попробовать - я вчера еле перенесла... но сень буду повторять

Lerenika
Спасибо!!! Ничего, если есть результат, то можно и потерпеть.

Lerenika
о я такую пробовала. на второй раз не хватило, да и то не выдержала я долго намазалла и через пару минут смыла... все ноги палыхали

Lerenika
у меня рост 170, на моих весах вес 59-60 а по-моему я толще на линейке вес из спортзала, там отличается от домашнего

Меня порадовало то, что уже после одной процедуры заметен результат!!!

а какой эффект? кожа ровнее или объем уменьшился ?

Девчонки! На выходных наелась, як свиня . А все из-за гостей вчера и сегодня, столько вкусностей было, что я не удержалась! . Поругайте меня кто-нибудь, чтоб не тянуло на жратву!!!

Все, завтра начинаю все с начала.