Сколько вы весите?

при росте 163 вес - 57 кг. кАрова.

при росте 163 вес - 57 кг. кАрова.

Если ты кАрова, то я вообще свинтус
Не буду озвучивать даже свои цифры))))))

рост 156см, вес 48 кг. Лишние 3-4 кг ну никак не слазят

А я вот недавно прям порадовалась, просто уже давно для себя решила пока кормлю, не будк брать свой вес на контроль.
Так вот, на днях на весах увидела вес 53,5 кг, при росте 162 см. Так что еще минус 1,5-2 кг и я счастлива!!!

рост 156см, вес 48 кг. Лишние 3-4 кг ну никак не слазят

Я при росте 160, весила 45кг и выглядела худющей.
Мне кажется все нормально у тебя с весом.

При росте 166 см вешу 66 кг, причем я уверена, что 5 из них точно жир!!!

Я сейчас при росте 168 вешу 60-61 кг
Причем, до Б весила 67-68

Я после родов ну никак не могу скинуть лишний вес((((. Стараюсь а всё в весе 57-58, хотелось-бы вернуться к 49....

Я после родов быстро вернулась в форму, а вот малышке стукнул год - и месяца за 2 (осенью) набрала 8 кг Отчего - были нервными очень эти 2 месяца.

Сейчас очень хочу вернуться назад в форму, на ночь почти не ем, вообще жирного-сладкого стараюсь не употреблять, занимаюсь то с Синди, то с Джиллиан по вечерам, как малышку спать уложу - пока тело подтянулось только, а вес стоит

Рост 170 см, вес 54,5 кг.

Ledi-Dozhdya
у меня есть подозрения, что большая часть этих кг осела в груди, а остальное на попе. Меня это не устраивает) Это реально жирок, так как раньше у меня был вполне приличный пресс и накачанные ноги (згадала бабка як дивкой була))))))

Сейчас 52.2 при 163см хочется к лету вернуть законые 50-49. Но с ГВ это не очень получается, да и не есть после 20.00 неполучается Пью стакан кефира перед сном и ем яблоки, за месяц минус два кг, мелочь а приятно

Богиня Яши
Я раньше такими же параметрами обладала, 170см., и где 55 кг, а сейчас 170см., 47кг., но по-тихоньку набираю вес....

девки, вы чО тут все издеваетесь???
"ой, я 170 и вешу ЦЕЛЫХ 50 кг!!"
" а я 160 и вешу ЦЕЛЫХ 45!"

чОкнулись все что ли...)

чОкнулись все что ли...)

+100

а сейчас 170см., 47кг

Вот это да!!!! Классс!!!
Я на дипломе до 52 кг отощала, такая изящная была)))

lurdi
ты молодец! правильно сказала, а тут девочки немного уже перебарщивают

так как я сейчас на диете , мой вес 55,2 при росте 164см , хочу вернуть свои 52 кг .

49 kg
156 cm

++ 4 kg
На 4еловека стала похожа.

у меня рекорд 74кг при 172

Мой рекорд 91 кг. когда рожать шла При росте 163 вешу 72 кг.,знаю много ещё.Мой идеал 60 кг.,при 58 кг. мне уже не комфортно кости выпирают и давят,муж жалуется,а на катке упала думала всё -кранты,тАк заторохтела Вот 12 кил нужно скинуть,кормить перестану и займусь.

Fitulka
после кормления конечно скинете! я вот после гормонов не знаю как это сделать

а я поравилась, на полтора кило ) терь вешу 54.500 при росте 178 см ужасть знаю))

54.500 при росте 178 см ужасть знаю))

тебя ветром не сдувает?)

после кормления конечно скинете

ога...
как же)))

тебя ветром не сдувает?

неее, сама удивляюсь ) если не брать в учет Б, максимальный вес был 56 кг в 16 лет
обмен веществ видимо ))))) а хочу попу ноги и руки

Вес 60 кг -/+ 1 кг, рост 1,70 м
Хорошо бы похудеть до 58 кг, а идеал конечно 55 кг

А мне кажется еще и параметры нужно учитывать...

Но и ИМТ не говорит о распределении килограммов на теле. Важно телосложение. При одинаковом росте и весе один человек будет стройным и крепким, другой - полным и рыхлым. Важно соотношение мышц и жира, сколько процентов от общей массы тела составляет масса жира, сколько - мышцы и кости, сколько - вода.

У меня при росте 157см вес 60 кг. Хочу похудать на 4-5 кг.

рост 157 см, вес 44 кг

Блин! Стыдно писать. Но напишу. Может засмеют и тогда я более серьезно собой займусь. При росте 163 см вешу 65 кг. Набрала на гормонах и хоть ты тресни ни на грамм меньше не становится! Ни диеты, ни физнагрузка не помогает. Могу 2-3 дня не есть, а весы как издеваются
Хотя до 32-х лет весила около 50. Может просто старею

Может просто старею

ничего подобного, дело действительно в гормонах.

Я : рост 164 см, вес 56,5 кг. Месяц назад было 54,5 кг. А 9 мес. назад- 63,3 кг .
Сейчас хочу хотя бы 52,а в идеале 50.