Комментарии к дневникам похудения(Шлифовка красоты)

у тебя же жопа есть!!!

Ржака!

Luchistaya
Всему своё время ) главное чтобы желание не пропало )

Эт чё там? Кубики? Не,этого не добиться мне НИКОГДА

Ну что-то типа того😊 За последний год я поняла точно - невозможное возможно! Да и кубики это не цель, пресс мое самое слабое место, кстати.
И вообще, у каждого типа фигуры есть свои прелести и если живот можно привести в порядок, пусть и без кубиков, то, мне например шикарный бюст точно не светит, в связи с похудение, там вообще печаль печальная ((( но что ж поделаешь....

а я одинокое яблочко

не одинокое))))

кубики это не цель, пресс мое самое слабое место, кстати

хочу знать как высушить живот? у меня талия отсутствует,зато присутствует живот и куча отвисшей кожи,которая отвисла 100 лет назад и обратно не подтянулась. Уже лет 9 как.Спокойно могу внизу живота прям ладонью схватить эти пласты кожи,складка будет на длину пальцев....это жуть.

добавлено спустя:

не одинокое))))

мне полегчало

Ну вот
А я делаю ее тренировки там есть не только на руки и не только 5-минутные.
И делаю не потому что тащусь от спорта, а до жути хочу подтянутую попу, а не жирную задницутрясти с отдышкой. Разозлилась я на свою слабость пожрать.

Зебрик, пластика! онли пластика твой выход
есть другие методы, но они не про тебя - сбросить вес и спорт

пластика твой выход

да были б деньги...я уже приценивалась)))

добавлено спустя 2 минуты:

делаю не потому что тащусь от спорта, а до жути хочу подтянутую попу, а не жирную задницу

у меня не жирная попа,на мой взгляд у меня дряблое толстое туловище. Если б можно было чисто его как-то подтянуть.....упражнения на пресс ,мне кажется ничего не даст.

Зебрик
однозначно не даст
у меня такая же история с пузом))))))
онли абдоминопластика)

онли абдоминопластика)

на том и успокоюсь

Эт чё там? Кубики? Не,этого не добиться мне НИКОГДА

кубики накачать - не проблема, только их под жиром видно не будет)) придется худеть по-любому.

Я второй день веду себя ужасно, болею и мне хочется себя покормить вкусным, чтоб легче морально стало А еще какая бы у меня не была афегительная фигура и как бы тяжко она мне не далась, а она мне всегда не легко давалась, я не смогу отказаться от макаронсов и банановых, смородиновых и клубничных зефирок мне проще полдня есть один салат или гречку безничего, чем отказать себе в таком количестве серотонина)) а еще если с утра и с кофе А еще если учесть тот факт, что у меня это все под носом никакой силы воли не хватит.
Реально, такой упадок сил, что голова кружится, а от углеводов вроде мне как-то получше становится. Выздоровлю и куплю абонемент на фитнес, надо что-то решать!

Сделала танцевальную тренировку. Пульс супер. Надеюсь сожгла немного жирка.
Зал пропустила и смольную проигнорила.
Треню сохранила в закладках.

Зебрик
однозначно не даст
у меня такая же история с пузом))))))
онли абдоминопластика)

Вот точь-в-точь я так думала еще до осени.. И муж мой тоже, и уже собирался откладывать на это деньги.
А после того как я начала худеть со спортом, сказал - какая пластика, жрать хватит, и быстро в зал и не сбылась мечта идиота (эт я про себя)) )
Для моего случая запущенности, и чай не девочка уже, то думаю нужен год или чуть больше, чтоб все складки кожные ушли. Тут и питание, и спорт, и всякое вспомогательное - массажи очень хорошо помогают

Lulya
+++++

А лучше мальчюковую фигуру иметь что ли? Попа и бедра-это женственно и сексуально. А когда талия с бедрами почти одинаковые-это ужасно.

Не знаю)) мне нравится))

Meredit,

РуДе СоНеЧкО так и есть)))) и все равно не так будет

Девочки, кто-то писал о похудательном марафоне. Может начнем? Кто возмется за организацию? Думаю желающие были бы.

Девочки, кто-то писал о похудательном марафоне. Может начнем? Кто возмется за организацию? Думаю желающие были бы.

Так он где-то "идет" , затерялся в темах с нашей активности))

Я пас. Выдохлась.

Так он где-то "идет" , затерялся в темах с нашей активности))

это тот идет, где к майским все худышками будут?

Вот точь-в-точь я так думала еще до осени.. И муж мой тоже, и уже собирался откладывать на это деньги.
А после того как я начала худеть со спортом, сказал - какая пластика, жрать хватит, и быстро в зал и не сбылась мечта идиота (эт я про себя)) )

дело в том, что я между беременностями скидывала уже 19 ))) убивалась тренировками. с ног валилась. в бане драилась до красноты щетками. и что? и ничего. висящий живот остался со мной

дело в том, что я между беременностями скидывала уже 19 ))) убивалась тренировками. с ног валилась. в бане драилась до красноты щетками. и что? и ничего. висящий живот остался со мной

у каждого своя степень запущенности)) и сроки свои
последствия сброшенных 19 кг за полгода не уйдут
у нас с тобой почти одинаковая линейка, я тоже между беременностями скидывала, то понимаю о чем ты. Маш, все в наших руках, тебе главное восстановится и потом по чутку все и уйдет

Lulya
конечно, хочется как в кино) спасибо за поддержку
и я упрямая. но пока ... що маемо))) и надежд больших я не питаю

Я как всегда со своим пессимизмом тут как тут. я никогда не верила, что висячая кожа может подтянуться с занятиями спорта. Ну куда она денется, скажите мне пожалуйста? Спорт мышцы укрепляет, а не кожу. А что бы натянулся мешок кожи на мышцах, нужно накачаться до размеров культуриста. И на фига? Я сужу по груди. Вот растянулась она у меня с 3го до 5го, когда молоко пришло. А потом сдулась, когда оно закончилось. И висит тряпочка уже 10лет, хоть и кожа полностью обновляется за 2 года. Но она обнавляется тем же объемом и меньше не становится.

Я допускаю, что не права. Но никто ещё не привел мне доводов, которые могли бы меня переубедить и не видела я примеров даже в инете. Я видела, что человек сильно похудевший и занимающийся спортом, параллельно отрезает все эти куски кожи. И никакой спорт почему-то не помог. А в округе и на форуме я читаю только то, что все со временем нормализуется и подтянется, но нет ни одного, у кого подтянулось, кроме тех, у кого и так не очень большие большие с кожей.

А что бы натянулся мешок кожи на мышцах

вообще в нашем возрасте еще должно восстанавливаться.
Я не знаю как там с кожей после похудения на 20 кг, но сужу по тому, что было у меня после лапаротомии на животе.
Над горизонтальным швом был кожаный мешок, который печально свисал на этот шов. Я серьезно настроилась на пластику этого места, потому что выглядело это просто адово, но через полгода все подтянулось, а через год вообще ни следа этого мешка не осталось. Куда то ж оно делось, правильно?

добавлено спустя 1 минуту:

НЮРА
тем более тебе не надо худеть на 20 кг, а всего лишь на 5-6 )
так что все подтянется, никуда не денется.
Контрастный душ, всякие полезные крема, свежий воздух...

Да, сейчас мои доводы больше похожи на оправдание себя ничего не делать, но могу привести в пример себя, когда я все же занималась спортом. резко тогда я не худела и мой вес колебался в промежутке 53-60кг. Но упругостью кожи я никогда не отличалась, а очень хотелось и было очень обидно, занимаясь по 2 часа в день наблюдать себя в зеркале и прыгающим холодцом вогруг бедер. Вроде и не толстая, вроде и не худела резко, вроде и регулярные занятия, а как висело, так и висит. Но по молодости это выглядело не критично, о чем сейчас я не могу сказать. Глядя на себя, я понимаю, что мне не поможет никакой спорт (даже скорее не спорт, а фитнес) . Я его воспринимаю как помощь в похудении и пользу для здоровья. Но никак не рассчитываю, что с его помощью у меня что то подтянется и улучшится чселний вид. А с похудением, скорее всего он ухудшится, даже на фоне занятий.

Вот такое у меня довольно не оптимистические мнение.

висящий живот остался со мной

а вот что там от беременности и от кормления бывает, я ж не знаю. Может, действительно кожа растягивается необратимо. Но при лишнем весе не бывает же такого живота как при беременности, и при наборе веса живо так быстро не растет, и кожа успевает адаптироваться к новым объемам. А при Б - наверное нет.

так что все подтянется, никуда не денется.

Вот опять эта фраза. у меня лично ни разу ничего никуда не подтягивалось. Был период во мне 80кг и худела я до 60. Это был тихий ужас! Как висело все, так и осталось.

И я не согласна на 5-6кг. Это как минимум половина моего лишнего веса.

это тот идет, где к майским все худышками будут?

ну то к новому году, то к 8 марта, теперь вот, наверное, к майским....

я никогда не верила, что висячая кожа может подтянуться с занятиями спорта. Ну куда она денется, скажите мне пожалуйста?

Тут, вероятно зависит от эластичности кожи... это как с целлюлитом: бывает как у толстых, так и у худых... Ну и хорошо кожа подтянется, если сбросить 5 кило.. а если двадцать пять - это уже совсем другая история

но через полгода все подтянулось, а через год вообще ни следа этого мешка не осталось. Куда то ж оно делось, правильно?

Правильно. Это из ряда фантастики! ну для меня.

добавлено спустя 1 минуту:

это как с целлюлитом: бывает как у толстых, так и у худых...

Я чувствую себя несчастной. Мало того толстая, так ещё и с целлюлитом.