Комментарии к дневникам похудения(Шлифовка красоты)

Так за счёт чего он сладкий, если углеводов нет?

сахзам, подозреваю)

добавлено спустя 3 минуты:

пишу состав: whey protein, Vanila, Cocoa, natural and artificial flavoure, Лецитин - я знаю это слово))) и Sucralose

Lissi
Ага, сукралоза. Спасибо за ответ!)

По питанию я вчера ну прямо молодец))) Не считая гречки на обед!

А что ты ешь и сколько?

А что ты ешь и сколько?

Не считаю ничего Не ем жареное, жирное... А гречка была явно с маслом, поэтому не вписалась... Помимо нее были свежие овощи и вареная курица.

Ну вот и я так, жирное и жареное не ем, а от этого у меня только вес не растет)

Сейчас по телеку говорили, тетка одна эксперимент провела. Три месяца питалась только в Маке и похудела на 15кг, но калорий сделала не больше 1400 в день

добавлено спустя 35 секунд:

Оправдываю свой предстоящий поход в Мак

добавлено спустя 2 минуты:

-1,8 кг за неделю
нда.....

Хороший результат! Главное, чтоб тенденция сохранилась)

Три месяца питалась только в Маке и похудела на 15кг, но калорий сделала не больше 1400 в день

Я по-моему видела эту программу)))
И знакомая у меня так худела, ела фаст фуд и считала каллории: один кусок пиццв на пол дня растягивала... Эффект был, но есть все равно хотелось
Тот же бургер, если съесть только его нестрашно, но быстро ж есть захочется...

дин кусок пиццв на пол дня растягивала

Может и похудеешь но морда лица позеленеет и пупырями покроется ((

Может и похудеешь но морда лица позеленеет и пупырями покроется ((

Тоже факт.
Еще заметила по фаст фуду, у себя, чувство насыщения приходит быстро, даже тяжести в животе... Но пара часов и снова есть хочется

Мне после Мака есть не хочется полдня, но там же и калорий
Пиццу, кстати, можно попробовать приготовить диетическую. Там же очень тоненькое тесто, можно даже цельнозерновую муку взять. Для начинки помидорки, кукуруза, листья салата какого-то, вареное филе, перец салатный... сыр вот конечно... но можно растянуть грамм 30 на весь корж.

Мужу пофиг на мою диету. Едет от друга,везет мне вкусняшки. Разные. Много. Мороженое, фастфуд,роллы. Хочет меня порадовать и накормить. А я вот возьму и не откажусь)))

пока муж дома был, я и не думала даже начинать худеть - это невозможно! моя сила воли не до такой степени сильна. Даже если и не для тебя будет привозить,а просто есть перед твоим носом, ему же хуже еще будет))

Потребовала сегодня у мужа взять кредит мне на липосакцию

Я чуть не с детства о ней мечтаю, т.к. пока была нетолстая моим единственным проблемным местом была попа (ну и ляхи), а теперь я вся проблемное место

"Пффф... да от одной конфеты ничего не будет!" - думала я 15 кг назад.

НЮРА

Пол года худела и еле-еле убрала 8кг! И за какие-то 2,5 месяца вернуть почти все... что ж я разъезжаюсь-то как на дрожжах!

крик души всей моей жизни! Полгода стараешься, чуть расслабишься и все бестолку((( Я за двухнедельный отпуск умудряюсь больше 5 кило набрать((((

НЮРА

Пол года худела и еле-еле убрала 8кг! И за какие-то 2,5 месяца вернуть почти все... что ж я разъезжаюсь-то как на дрожжах!

крик души всей моей жизни! Полгода стараешься, чуть расслабишься и все бестолку((( Я за двухнедельный отпуск умудряюсь больше 5 кило набрать((((

да, было бы хорошо вот так вот не срываться, а нормально жить...
эх, моя мечта есть правильные каши,мясо, рыбку и молочку. и чтобы вот так, посмотрел на сладостно-жирно-мучное и ни капли не хотелось

посмотрел на сладостно-жирно-мучное и ни капли не хотелось

Точно-точно! Я и ем правильные рыбу, крупы, молочку, овощи и фрукты. А вот мучное и сладкое это мое больное место. И не знаю я уже как их не хотеть! Если я взяла себя в руки и держусь, то чем дольше я держусь, тем дольше и больше я буду потом отрываться десертами. И все тут же назад возвращается.

сладкое

Само собой, это же наркотик похлеще героина.

десертами. И все тут же назад возвращается

очень тебя понимаю, у самой та же беда...
надо себя программировать на "не зависимость от этих вредностей"!

Женщинам нельзя не есть сладкое, они злые становятся)

Само собой, это же наркотик похлеще героина.

Ну я сладкое не люблю Могу срываться на соленое/копченое/на любые тазики еды

Женщинам нельзя не есть сладкое, они злые становятся)

Точно! Поэтому все толстые добрые. они сладкого много ели.

Поэтому все толстые добрые.

Не все

Не все

Но хочется же верить, что я толстая, но хотя бы добрая.

Но хочется же верить, что я толстая, но хотя бы добрая. ржу нимагу

Ну толстая, в моем понимании, это после 100, до 100 - полная....а мигеры в любой весовой категории есть

Тропка
В моем дневнике последний рисунок - это толстая. А я выгляжу сейчас один в один. Значит и я толстая.

Тропка
В моем дневнике последний рисунок - это толстая. А я выгляжу сейчас один в один. Значит и я толстая. опаньки ...

И я примерно так если не хуже и считаю себя "полной" Льщу себе да? Тут купила себе трусы 50 размера, при условии, что обычно ношу 46, а последнее время поправилась и комфортнее 48.... Короче 50 еле натянула Даже если они маломерят, это капец да, учитывая, что "на глаз" мне казалось нормально?

Но хочется же верить, что я толстая, но хотя бы добрая. ржу нимагу

Ну толстая, в моем понимании, это после 100, до 100 - полная....а мигеры в любой весовой категории есть

Аааааа, я сейчас толстая, а 2дня назад была полная

Аааааа, я сейчас толстая, а 2дня назад была полная ржу нимагу

Ты все равно прекрасная и добрая и выглядишь хорошо и я, вообще не верю, что ты 100 кг

Девочки, а вы тренировки дома делаете?

Девочки, а вы тренировки дома делаете?

Нет! И даже тешить себя надеждой, что стану, не буду. Было много попыток, даже в спортзал ходила, но я ненавижу спорт... При условии, что по натуре я подвижна, обожаю гулять, ходить пешком, лазить по лесу... Я ненавижу спортивные упражнения...

Тропка
Я тоже так думала. Но вот заставляю себя и реально тело подтягивается.
Сейчас в сети так много интересных тренировок.
Можно просто зумбу танцевать. Отличное кардио.

Но вот заставляю себя

Я заставить себя могу максимум 2 недели. И больше чем на 15 минут меня не хватает. (И никакого толку, потому что мало) Как на каторгу! Дома одной отзаниматься час и полностью выложиться, для меня из ряда фантастики.

добавлено спустя 1 минуту:

Можно просто зумбу танцевать

Я пробовала. Ничего не смогла повторить.

добавлено спустя 2 минуты:

Все что у меня получается, это йога, но почему-то не хватает терпения находиться долго в одной позе. Вот раньше такого не было, когда я в спорт зале ею занималась. А с возрастом аж бесит.