Овуляшки он-лайн

все о планировании, зачатии, беременности, родах и детях

... Ушла в себя... Вышла из себя... Была не в себе... Пришла в себя... Зашибись находилась...
Автор
Сообщение
Lulya писал(а):

напомните, к каким дневникам?

Не, ну че прям в похудальном дневе и про наполеон нельзя писать? ржу нимагу
Lulya
Пойду я сделаю лодочку и планку и на пробежкуподмигиваю
Lulya
ну у каждого своя диета. каждый вправе худеть ка считает нужным подмигиваю
вон у Марго вообще какие то эксперементальные диеты. она даже на приличное количество Кг похудела улыбаюсь
Поблагодарили(1): Дочь солнца
g@J|4onok писал(а):

приличное количество Кг похудела

ржу нимагу А я и наоборот умею))
Eriika, от молодца!
я сегодня испытывала свою ногу - орбитрека 20 мин.,пресс два подхода, и потом еще долгая пешая прогулка с санками
пока тихонько радуюсь, отек понемногу спадает.
надеюсь к понедельнику буду уже в колее, и прыгать во всю
Зебрик писал(а):

А я и наоборот умею

нууу, эти фокусы ты нам уже демонстрировала, знаем неудачно накрасилась
g@J|4onok писал(а):

Lulya
ну у каждого своя диета. каждый вправе худеть ка считает нужным подмигиваю
вон у Марго вообще какие то эксперементальные диеты. она даже на приличное количество Кг похудела улыбаюсь


это само собой, худейте на здоровье улыбаюсь
я правда, ваш днев не читаю, диеты вашей не знаю я тут не причем
диеты это не мое. а Марго - да, читаю ржу нимагу интересный эксперимент, ну и позитифф читать весело
Lulya писал(а):

я правда, ваш днев не читаю

Очень правильно делаете.там ничего интересного. Записи только лично для меня улыбаюсь
А про диеты я как раз писала про диету Марго - очень интересные у неё эксперименты очень счастлива
g@J|4onok писал(а):

Очень правильно делаете.там ничего интересного. Записи только лично для меня улыбаюсь

Что тоже полезно чет засмущалась я
Я иногда свой перечитываю и так стыдно, сколько лет туда-сюда ржу нимагу
Радует, что до своего исторического максимума я дошла только один раз в жизни, а значит все не зря все-таки подмигиваю подмигиваю
Тропка
чет засмущалась я я тоже перечитываю улыбаюсь
Lulya
Только с пробежки.
Народ весь попрятался- холодно. Но красивоулыбаюсь
Lana5
Света, как успехи? улыбаюсь
Зебрик писал(а):

Я то привыкла к своим ушам. У меня мясистые такие, большие(скорее Бассет-хаунд, а не спаниэль)

теперь я падсталом! умираю со смеху
Зебрик писал(а):

У меня в организме мышцы только в языке Ну в матке еще,все остальное не работае

умираю со смеху умираю со смеху умираю со смеху
НЮРА
Не переживай, это точно не жир)) за два дня столько жира накопиться (вырасти) не может. Вода это. Выпей или мочегонных или чая зеленого с молоком (если сможешь пить)) я нормально пью и бегаю потом)) только поменьше солёного тогда)
Panterka писал(а):

если сможешь пить

смогу. легко. Спасибо за совет.
НЮРА
примерно в соотношении 80% чая + 20% молока или 90+10 )
Panterka писал(а):

примерно в соотношении 80% чая + 20% молока или 90+10 )

о, спасибо, что написала, а то я люблю молочка побольше. ржу нимагу
НЮРА писал(а):

а то я люблю молочка побольше.

Ну мы ж худеем ржу нимагу , поэтому лучше поменьше))) а так-то и побольше можно было б))))
Panterka
Алена, давай вдохновляй на похудение улыбаюсь
тебе успеха @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@!!!
я вчера опять пересмотрела твою предыдущую страничку и те фотки улыбаюсь
Поблагодарили(1): Panterka
g@J|4onok писал(а):

я вчера опять пересмотрела твою предыдущую страничку и те фотки

я побежала смотреть. ржу нимагу
что ДО, что ПОСЛЕ, везде стройная! бееееее
Нет, различия конечно виды. На фото ДО немного шире. Но все равно стройная и красивая! чет засмущалась я
НЮРА писал(а):

везде стройная

не, тут спору нет: Алена хоть и набирает но это немножко и она вовремя останавливается- есть чему у человека поучиться улыбаюсь
g@J|4onok писал(а):

она вовремя останавливается- есть чему у человека поучиться

У меня эта черта еще в утробе не сформировалась. ржу нимагу
НЮРА писал(а):

не сформировалась

дешь 21 день на привыкание? )))))))
забыла браслет одеть сегодня)))
а у меня и тренировка в зале и по марафону и пробежка...эх)
g@J|4onok писал(а):

дешь 21 день на привыкание?

нет, ну чисто теоретически это возможно конечно. Но практически я не готова. В данный момент я котлету ем, чему очень радуюсь. ржу нимагу
Eriika писал(а):

а у меня и тренировка в зале и по марафону и пробежка...

ты же не первый раз все это выполняешь? посмотри данные за прошлый раз и прибавь. Будешь знать сколько потратила.
НЮРА
Ну без браслета тоже можноулыбаюсь
В след.раз посмотрю.
Просто интересно было.



Девочки, кто на ЖК, вы делаете тренировочки?
НЮРА писал(а):

У меня эта черта еще в утробе не сформировалась. ржу нимагу

ржу нимагу ржу нимагу
g@J|4onok писал(а):

, как успехи

ржу нимагу Приветик,Галь! стыдно признаться, то кусок наполеона,то сырные шарики ржу нимагу
Eriika писал(а):

Девочки, кто на ЖК, вы делаете тренировочки?


я еще не в системе. не хотела проплачивать, пока травмотолог ногу не осмотрит
сегодня дал добро. так что скоро присоединюсь
но еще ж только предстартовая, самое интересное начнется с понедельника
Lulya, там уже есть библиотека упражнений.
И фото на выходных нужно будет делать.
Показать сообщения:   
Начать новую тему Ответить на тему
Часовой пояс: GMT + 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах