Комментарии к дневникам похудения(Шлифовка красоты)

но вот что нашла!

Из-за наличия в твороге солей кальция, он обладает выраженным мочегонным действием. Благодаря этому его успешно применяют для лечения заболеваний почек и гипертонической болезни. Кроме того, творог используют в диетическом питании для выведения лишней жидкости из организма, а желающие сбросить пару лишних килограммов даже устраивают «творожные» разгрузочные дни.

добавлено спустя 3 минуты:

53,4 кг

поздравляю!!!

У меня весы с ума сошли.

Ты на одно место весы всегда ставишь?
Margarishka

Вобщем успокоилась, а то напридумывала себе всякого...

И молодец!А то любим мы сами себе диагнозы ставить.
Eriika
Поражаюсь твоей силе воли на счёт тренировок.Так держать!

Была не была, завтра сделаю себе утку с яблоками и черносливом . И пусть весь мир подождет...........

Сделала?
Анюткинс
Удачи в похудении!
Елена+

Забава Путятишна
Катя как успехи?

поздравляю!!!

Спасибо Кристина!Вроде взяла себя в руки,не смотря на наличие конфет дома.

Margarishka

Вобщем успокоилась, а то напридумывала себе всякого...

И молодец!А то любим мы сами себе диагнозы ставить.

Не то слово)) Но у меня периодами - обычно колебания от пофигзма, до "все пропало" ))

Натусе4ка
спасибо
но что то на вес они особо не влияют пока, хотя по одежде стало свободнее в некоторых местах,а в некоторых наоборот.
Посмотрим на итог)))

добавлено спустя 41 секунду:

Натусе4ка
у меня тоже есть мысль сделать разгрузку на воде завтра,пока думаю.

Ты на одно место весы всегда ставишь?

Я взвешиваюсь в нескольких местах

Я взвешиваюсь в нескольких местах

мне кажется это и есть ошибка. я весы не сдвигаю ни на см и становлюсь в одном положении. Если чуть вперед подашься или чуть назад, сразу вес другой. И так же если их сдвинуть.

Натусе4ка
Утка ждет меня Ты думала я шутила?))

Про творог: Возможно я чувствую мочегонный эффект из-за того,что без углеводов почти питаюсь. Угли же задерживают воду тоже.

Утка ждет меня

я со вчера жду твою утку!

У меня есть дома несколько проверенных мест. Там весы всегда показывают одно и то же. Так вот если в ванной вдруг глюк, то иду по этим местам и проверяю вес.

Я всегда в одном месте взвешиваюсь. И в одно время. Без одежды.

Без одежды.

Ну это само собой
Не я для себя фиксирую вес наиболее часто показываемый весами...
И всегда теплится надежда, вдруг это не я поправилась, а просто пол кривой!

Натусе4ка
у меня тоже есть мысль сделать разгрузку на воде завтра,пока думаю.

Мне на одной воде сложно,поэтому пью 1% кефир и нормально.

Я взвешиваюсь в нескольких местах

Это не правильно.Весы надо ставить всегда на одно место.Я в ванной комнате взвешиваюсь.

Утка ждет меня Ты думала я шутила?))

Ни капли не сомневалась в тебе! Ждём фото утки в теме тарелок,хоть слюной подавимся.

Ждём фото утки в теме тарелок,хоть слюной подавимся.

ща)

Натусе4ка
Ем правильно, не взвешиваюсь пока
Хочу купить программу ЖирКиллер, стартует с 29.01.
Я ту, что без призов и челленджей, именно для похудения. Я ненавижу соревнования

добавлено спустя 3 минуты:

Хотя, наверное, мое 'правильно', по сути, не очень правильно, но мне комфортно.
Сегодня был салат Фризе с яйцом, печёным перцем и бастурмой.
Вряд ли бастурма относится к ПП)))
Завтракала овсяной на молоке с СЗ.
На второй обед будет говядина из борща (обожаю просто), на ужин - холодец индюшиный.
Как-то так.

Натусе4ка
Ем правильно, не взвешиваюсь пока
Хочу купить программу ЖирКиллер, стартует с 29.01.
Я ту, что без призов и челленджей, именно для похудения. Я ненавижу соревнования

Сегодня эта программа еще по акционной цене

Eriika
297 без агента и 347 с агентом.
Это акционные цены?
Там ничего нет про акцию, я проверила

Забава Путятишна
В понедельник еще были.
Сейчас только на самые дорогие.
Я записалась на жирок. Это минимальное, с призами

добавлено спустя 48 секунд:

Хотела с агентом и соревновательным эффектом.

Eriika
Я хочу с агентом и без соревнования

Eriika
Я хочу с агентом и без соревнования

С эти пакетом 2 раза в неделю можно получить приз из черного ящика так что- призы возможны

Eriika
А что это за агент вообще?
Думаю, точно ли он мне нужен.

Щ

Eriika
А что это за агент вообще?
Думаю, точно ли он мне нужен.

Если без призов, так по мне он и не нужен.
Это поддержка типа...вопросы ему можно задавать, он отвечает.

Eriika
Вопросы любые? Об упражнениях и питании?

Eriika
Вопросы любые? Об упражнениях и питании?

Да. Все что входит в рамках программы.
У меня подруга выиграла минимальный приз и сбросила 24кг за 9 месяцев
За первые 4 недели -8кг было

Eriika
Поняла, спасибо
Наверное, без агента возьму, чую, что даром он мне.
Мне нужны упражнения в пределах дома и получаса 😃
А знакомая потом просто продолжила? Или все время по его программе худела?

Забава Путятишна, она капитально подсела. И теперь это у нее образ жизни.

Eriika
Купила без агента, но с 29.01 я тоже в строю

Eriika
Купила без агента, но с 29.01 я тоже в строю

Ооо!!! Отлично!! Я не одна!!!
но с датой ты ошиблась
С 22.01 - там есть неделя предстартовая

Eriika
Я не ошиблась. Черным по белому: старт 29.01.

добавлено спустя 2 минуты:

В личном кабинете календарь стартует с 29.01.
С 22 вкладки откроют. А начало 29.01.

Забава Путятишна
В понедельник еще были.
Сейчас только на самые дорогие.

не, не было скидок на самые дешевые программы. а на дорогие уже тоже нет, акция окончена
питание там основано на подсчете калорий, просчитана база продуктов для входа в твой коридор, если отклоняешься то рекомендуется все считать на том же Калоризатор.ру

Lulya
Деньги смешные, я ж взяла самую простую.
Питание буду просматривать, главное мне - занятия, т.к. спорт в клубе я на дух не выношу.
К тому же, занятия в зале с железом мне запрещены врачом навечно. Остаётся фитнес, а это привязка к чёткому времени и толпы тёток в душевой
Есть ещё бассейн, он у меня по плану с весны.
Как раз закончится ЖК