Комментарии к дневникам похудения(Шлифовка красоты)

НЮРА
почему никто не спрашивает,как во мне 100 оказалось? (а может уже и 102 )

Зебрик
Рит, ты писала, что всегда полноватая была. И я тебя на фотках уже видела и привыкла к такой. А у Ани спросила, потому что она далеко не 90, поэтому естественно спросить из-за чего так случилось.

Два года назад во мне было 60 и многие тоже такой вопрос задавали, когда я отвечала что совсем недавно было 80. Не верили. Но вот приехала в Москву, отошла от переезда, засела дома без работы и вес опять попер. Последние пол года по кг в месяц уже набирала, поэтому пришлось спохватиться. Я покушать всегда любила, а если мало двигаться да плюс предрасположенность к полноте (мама моя очень полная и фигура у нее такая же), то порой сама не замечаю как одежки становятся малы на 1-2 размера.

Небольшое предложение
http://ovulation.org.ua/forum/topic33347-1140.html

можно еще добавить ежедневно не менее 10 000 шагов

Зебрик

Голова болит второй день. 
На завтрак второй день яичница с помидорами,2 яйца и 2 больших помидора,на слив.масле,с бородинским хлебом. 

а масло сливочное зачем? Я тоже по утрам делаю яичницу с помидорами часто, но прямо так на антипригарную сковородку кидаю и нормально

но прямо так на антипригарную сковородку кидаю и нормально

а я в микроволновке в тарелку, в которой буду есть. Тоже ничего

НЮРА
Тоже вариант)))

Это я мужу мозг сломала почему салат раст. маслом заправить нормально для диеты, а если жарить на нем то "оно сразу вредно становится"

Тропка, так вредным становится не в плане калорий, а из-за канцерогенов)

масло сливочное зачем? Я

у меня пунктик- яичница и омлет обязательно должны быть на сливочном масле)))так вкуснее)))я не против таких жиров. Я против майонеза и животного жира,например в баранине и свинине вообще не приемлю,и в говядине...

добавлено спустя 51 секунду:

из-за канцерогенов)

надо на топленом готовить,но дороже,конечно выходит.

Тропка
мой тоже никак понять не может. Я говорю масло даже нужно есть с овощами ежедневно. А он мне: так вон его в жареной картошке сколько, ешь!

добавлено спустя 1 минуту:

а из-за канцерогенов)

ага. Только мой любит что бы эти канцерогены при жарке аж по кухне брызгали, а я потом отмываю и плююсь.

добавлено спустя 44 секунды:

так вкуснее

ммммм вкуснее, никто не спорит. но не похудательнее.

но не похудательнее.

ох,я пока не могу на идеальное питание для похудания перейти. Пока второй день ограничила пиво,булки, картошку- и то ломка))

НЮРА

А он мне: так вон его в жареной картошке сколько, ешь!  

причем картошка овощь овощи с раст.маслом куда диетичнее

Carmella

Тропка, так вредным становится не в плане калорий, а из-за канцерогенов)

я то понимаю) точнее верю на слово знающим и принимаю как данность, но муж не врубается почему например гречку и овощи хорошо, мясо и овощи хорошо, а вот гречку с мясом нежелательно. И почему термообработка меняет продукт (как с маслом, например))... считает это все моими "загонами"

считает это все моими "загонами"

они все так считают.
Вчера пасту болоньезе залил майонезом, заел лавашом и ходит радуется.
а я слюнями подавилась, тушеные баклажаны 100г без всего ела, а он, паразит, еще дразнит: "ммммммм, как вкусно и т.д."

НЮРА

паразит, еще дразнит

а сам стройный?))

а сам стройный?

он говорит, что да
ну он у меня небольшого роста коренастый и с небольшим животиком. В принципе не толстый, но немного упитанный.
И я ему не разрешаю пока худеть, что б на его фоне стройной выглядеть. Шучу.

НЮРА

И я ему не разрешаю пока худеть, что б на его фоне стройной выглядеть

Аналогично. И я не шучу. Муж с меня ростом и до определенного возраста был тощий, я когда первый раз поправилась, я выглядела и толще и старше. Меня даже как-то спрашивали, насколько он младше А он старше на 5 лет... ох обидно... но сейчас он отъелся. Как-то на даче я пошла в магазин за пивом, а он в машине. Я паспорт не взяла и мне не продали, зову его, идет достает права, а кассирша "не надо, я вижу".... справедливость восторжествовала

справедливость восторжествовала

так им и надо! А то зазнались, понимаешь... Мой тоже считает, что он неотразим! Феберже почесали и достаточно

Муж с меня ростом

о! Такая же ситуация. Одного роста и пока примерно в одно комплекции. Но мне хотелось бы конечно поизящнее на его фоне чувствовать себя.
Но приколы по поводу одного с ним размера 50 продолжаются. Я говорю, мне 50й уже велик, а он мне: спорим, в мои штаны не влезешь???

Стебаться друг над другом - наше любимое занятие.

НЮРА

Но приколы по поводу одного с ним размера 50 продолжаются. Я говорю, мне 50й уже велик, а он мне: спорим, в мои штаны не влезешь??

так одежда мужская и женская отличается. Ну ладно майка или свитер, а джинсы, например... талия на женских уже, хоть и размер такой же... мой как-то спросонья в мои влез, они цвета такого же, смотрю как-то идет странно, такая цапель толстопопая, все в обтяжку и не застегивается и ток на пол пути до кухни "блииииин это ж твои джинсы"

мы с мужем одного веса,но росточком он повыше будет на 23 см. Так ест очень много. Но он у меня почти каждый день в фитнесс клуб ходит,качается,плавает,сауна, все дела,дома турник. Со своими 102 кг он может подтянуться около 20 раз,для его веса это много.Все хвалится,что у меня муж спортует,а у него жена вот чисто клуша, отжаться не сможет разок даже

Зебрик

Но он у меня почти каждый день в фитнесс клуб ходит,качается,плавает,сауна, все дела,дома турник

я бы с таким мужем обросла комплексами неполноценности , т.к. я реально клуша... вот пока сын дома реально ж некогда, весь вечер то уроки, то ужин... думала как сбагрю его к бабушке, начну по вечерам бегать после работы... хоть пару раз в неделю...
Ну и? Теперь точно знаю, что "нет времени" для меня точно отговорка... до магазина дошлепала уже подвиг...

с таким мужем обросла комплексами неполноценности

да? а мне пофиг... я вообще считаю,что моему мужу сказочно повезло со мной. И умница и красавица и фигура аппетитная и дети все в меня

добавлено спустя 3 минуты:

я реально клуша.

а я горжусь тем,что я клуша... я еще и предлагаю мужу иногда"пойти вон" если что мне скажет типа" ты немного потолстела,тебе бы подтянуться.."

Зебрик
Тебе надо организовывать уроки по повышению самооценки у людей

по повышению самооценки

мою понижать пора давнооо

добавлено спустя 6 минут:

Тропка
вот ты знаешь, я искренне считаю,что если в человеке меньше чем рост минус 100,то он истощен и некрасив. Мне нравятся нормальные девушки и женщины. И я даже раздражаюсь ,когда и тут в том числе пишут:"я толстая,мне надо похудеть",вот в 18-20-лет я была 49 кг,а сейчас 55 и я ужасна.." просто нет слов на это... я реально думаю,что вспоминать себя в прошлом в плане веса надо с 25 лет. До этого возраста человек растет во все стороны. А то вспоминают себя юными девушками до беременности и начинается:"ах,я раньше была такая стройная" .А то что это про повзрослевшего подростка речь никто не задумывается. С какой стати человек должен быть в 30 лет с таким же весом и фигурой,как в 18?
извините, несогласные с моим мнением...оно только мое

Зебрик
Я с тобой согласна.. про 49 кило меня тоже раздражает или "я так поправилась, аж на полтора кило, фу теперь жирная"... но тут по себе сужу, т.к. на мне хоть полтора, хоть три кило разницы никакой, от пяти уже заметно...
Минус 100 от роста это для меня не норма, это верхняя планка невредного для здоровья веса... я в 70 кг выгляжу плохо (рост 170), обьективно..
Тут еще кому что идет... я знаю много красивых женщин и 70 и 80 кг и больше, на ком смотрится гармонично (чаще же это кто с детства не худенькие)... я когда дошла до 76 кг выглядела отвратно... меня именно разнесло и все было не равномерно, опухшая, мне лет на 10 больше давали... как-то к брату в гости приехала, он мне: а я в окно увидел, думал это мама, а не ты...
И меня это не устраивает... еще организм такой чудный... то топчусь в одном весе, то резко плюс 5 кило... и пока не беру себя в руки все больше и больше, а максимум я знать не хочу

вспоминают себя юными девушками до беременности

А беременность это некая болезнь сопровождающаяся набором веса?

С какой стати человек должен быть в 30 лет с таким же весом и фигурой,как в 18?

А с какой больше? В 18 это уже 3-4 года как детородный возраст и полностью сформированный организм.
Мнение не моё, а нормальной физиологии. При наборе веса увеличивается хотя бы объём крови и сердце совершает лишние движения, про суставы молчу, про усваиваемость инсулина сказать?
Всё чисто риторически, если человек доволен своим весом.

lilah-carmela

18 это уже 3-4 года как детородный возраст и полностью сформированный организм. 

а почему тогда моя грудь только после 18 расти начала? Сколько переживаний по этому поводу было и паралоновых лифчиков

В 18 это уже 3-4 года как детородный возраст и полностью сформированный организм.

Детородный)) но не полностью сформировавшийся. И расти продолжают после 18. А родить и в 12 и в 11 можно, физиологически.

беременность это некая болезнь

Лида,я не говорила,что это болезнь. Но на вес и фигуру весьма влияет.

добавлено спустя 1 минуту:

грудь только после 18 расти начала?

А я с 18 вверх еще на 3 см выросла к 25 .

Нюра последняя ссылка для тебя,может ты ,конечно уже выкладывала этот сайт,я не следила

Спасибо большое!!!
Классный сайт! Уже сижу читаю.

а почему тогда моя грудь только после 18 расти начала?

Не знаю, это надо было спрашивать у эндокринолога в тот момент. Больше чем у 90% этот процесс начинется до 12 лет, месячные в 13-14, 2 года регулярного цикла являются окончательным признаком созревания, это и есть 15-16 лет. И по медицинским и по законодательным параметрам половую зрелость определяют до 16 лет, так что говорю о 18 я не просто так.

Но на вес и фигуру весьма влияет.

Ну да, если с появления двух полосок на тесте начать вкладывать в себя количество еды с учетом того, что будущему мальчику скоро 18 лет и надо кушать побольше за него. Норомальная прибавка 12-13 кг фигуру не портит и является логичной, остальное, не считая проблем, гормонов и пр., лень и блажь. Мнение моё личное. Но что то подавляющее большинство мамаш с колясками выглядят великолепно.

lilah-carmela

Не знаю, это надо было спрашивать у эндокринолога в тот момент. Больше чем у 90% этот процесс начинется до 12 лет, месячные в 13-14, 2 года регулярного цикла являются окончательным признаком созревания, это и есть 15-16 лет. И по медицинским и по законодательным параметрам половую зрелость определяют до 16 лет

месячные у меня начались в 13, а груди не было, потом лет в 18 скаканула)))
Я думаю все индивидуально, ну тех же девушек взять вон в школе смотришь: кто-то уже прямо взрослая женщина, а некоторые того же возраста как дети еще...

По поводу беременности... конечно она не прямой показатель к лишнему весу, но она усиливает нагрузку на организм и могут появиться проблемы со здоровьем, следствием чего является лишний вес...

Удивительно, но я изначально расположенная к полноте, с фиговой щитовидкой и обменом веществ во время беременности не поправилась вообще, а родив вес был даже чуть меньше... разъелась я потом сидя дома

Тропка
Так я и написала. что при наличии проблем, особенно гормональних, вес можно набрать. У меня было лишных 20 кг после дурного гинеколога, которые я набрала за пару лет, 10 из них за 3 недели. Но закрыла рот и за 8 месяцев их не стало, так что всё в голове, главное решить для себя, кто кем управляет, голова желудком или наоборот.