Комментарии к дневникам похудения-7

*ПЕНЕЛОПА*
Ань, ну результаты просто суперские! Я вообще поняла, и подозреваю, что Мириманова она подходит только до определенного этапа, когда реально есть лишний вес, и этот вес большой. Тогда достаточно просто ограничить себя в сладком, жареном и т.п., правильно питаться и вес будет уходить. А когда доходит до границы 60+/-5 кг, тогда вес по ИМТ в принципе нормальный, а вот отражение в зеркале и да и стремление быть, как на картинке говорит об обратном. И здесь только Миримановой или правильным питанием не ограничишься, надо его сбрасывать радикальнее, например как ты сейчас пока не достигнув нужного результата, а потом поддерживать правильным питанием или миримановой....

ЯнаНастоящаяМама
я с тобой полностью согласна!
у меня на миримановой вес стоит на отметке 57. И всё. Как только сажусь на другую диету,вес уходит.. потом снова возвращаюсь к миримановой,чтобы хоть как-то себя контролировать и не наедаться.

Ирина-Ирина-Ирина
спасибки
если бы знала как я собой горжусь
сегодня ели хожу
такая слабость аж руки трусяться

ломка как у наркоманов за сладким и мучным

Монмартра

поздравляююююююююююю!!!
мы умнички!
мы все успеем и летом будем Звездами!!!

Sladkova
ого! а ты что опять пошла на лепестки

анука рассказуй вес возвращаеться и скоко????

Я решила прям хорошенько подсушиться к весне))) но правда хочу 2 круга сделать.посмотрим.

ну я чуть позже если надо будет то сделаю тоже 2 круга
на следующей неделе буду ждать свои ненавистные М
несмогу быть на лепестках
а вот после них еще раз сделаю марш-брасок

я там у Галчонка наляпала в дневнике,удали плиз

все сделано!

добавлено спустя 1 минуту:

ЯнаНастоящаяМама
ну тут кому как
вижу у меня сдвигов небыло
вот и рискнула- пок ани о чем не жалею

а на на Миримановой буду дальше сидеть ,что б удерживать вес

ведь главное не сбросить,а не набрать!!!

ого! а ты что опять пошла на лепестки
анука рассказуй вес возвращаеться и скоко????

ага. мне понравилось)))
вернулось 0,500гр. И то потому что я по утрам лопала много сухофруктов в шоколаде))) Я теперь сделала вывод,что когда возвращаешься к Миримановой,нужно и в завтраке себя контролировать. Не 10 конфет съедать,а 2 ,например

Sladkova
ты меня обрадовала
думаю эта неделька и еще одна и я буду 60кг
больше ничего для счастья не надо
ураааааааааааааа!!!!!!

Sladkova
*ПЕНЕЛОПА*
девочки, а как по ощущению голода на лепестках? После 18 есть едите или нет?

сегодня ели хожу
такая слабость аж руки трусяться

у меня такое было на белковом дне, нехватка углеводов

такая слабость аж руки трусяться
ломка как у наркоманов за сладким и мучным

у меня тоже сегодня руки трусятся и в голове мутненько
правда я вчера последний раз ела в 16:30, и в 20:00 чаек попила + монстрики

добавлено спустя 7 минут:

Монмартра
*ПЕНЕЛОПА*
Умнички!!! Так держать!!!

девочки, а как по ощущению голода на лепестках? После 18 есть едите или нет?

я ем до 21,00 потому что и так монодиета..
голода не чувствую,но слабость есть,конечно. мне лично не хватает чашечки кофе с сахарком или какао

добавлено спустя 2 минуты:

ты меня обрадовала
думаю эта неделька и еще одна и я буду 60кг

будешь ,конечно! если после выхода из этой диеты не начнешь налегать на вредности

65,900 (-800)

умничка ты моя

добавлено спустя 5 минут:

Монмартра
умничка, поздравляю!!!

добавлено спустя 1 минуту:

думаю эта неделька и еще одна и я буду 60кг

конечно будеш!!!!!!!!

правда я вчера последний раз ела в 16:30, и в 20:00 чаек попила + монстрики

я если хочу то и в 8 вечера могла покушать
в день овощей точно ела
вчера последний раз в 5
сегодня тоже в 5 поела -незнаю,если захочу то еще покушаю,а если нет то так и будет

голода не чувствую,но слабость есть,конечно. мне лично не хватает чашечки кофе с сахарком или какао

ой! как же я этого хочууууууууууу
прям ломка как у наркомана
ну я все равно держусь

уже накупила творога на завтра

будешь ,конечно! если после выхода из этой диеты не начнешь налегать на вредности

неееееееееееееее
не буду точно говорю

добавлено спустя 37 секунд:

умничка ты моя

а ты моя!!

я если хочу то и в 8 вечера могла покушать

мне не хотелось просто, да и с оставшийся филешки салатик своим сварганила)

уже накупила творога на завтра

я тоже купила 2 пачки 0%

я купила вот и стоят
сама не ем и детям недаю

А дети то тут причем, или они тоже на диете?

молодец!хороший результат!

спасибочки
аж не верится)

добавлено спустя 54 секунды:

поздравляююююююююююю!!!
мы умнички!
мы все успеем и летом будем Звездами!!!

угу да! и тебя поздравляю)))спасибо))))

через 2 недели правда еду в Ростов...и ой боюсь, что не удержусь от соблазна заскочить в макдак

добавлено спустя 36 секунд:

Умнички!!! Так держать!!!

спасибо большое

добавлено спустя 28 секунд:

умничка, поздравляю!!!

благодарю!
и я тебя поздравляю! отличные результаты!

А дети то тут причем, или они тоже на диете?

неповеришь да
им педиатр назначил
старшему- до грався наелся гадости вот желчный и поджелудочная дала о себе знать
а младшая какую то кишечную заразу поцепила
темпа 3 дня не сбивалась
так что все на диете

А дети то тут причем, или они тоже на диете?

неповеришь да
им педиатр назначил
старшему- до грався наелся гадости вот желчный и поджелудочная дала о себе знать
а младшая какую то кишечную заразу поцепила
темпа 3 дня не сбивалась
так что все на диете

Да уж, поправляйтесь тогда, с детками такое бывает

*ПЕНЕЛОПА*
Ты покинула мириманову???????????????? глазам не верю. я тоже, нифига не помогает уже, всё вокруг 62 ходит. А "лепестки" ваши жеееесть... типичная жестокая сушка с очень низкой калорийностью. Еще и на тренировки ходить-пожалей сердечную мышцу.

Да уж, поправляйтесь тогда, с детками такое бывает

спасибки

Ты покинула мириманову???????????????? глазам не верю.

та всего то на 6 дней!!!
бо толку нет
жду восресенья как бога
хочу шоколадаааааааааааа и печенюшку

Минуса нет

не расстраивайся, все будет ок и ті добьешся желаемых результатов!!!


добавлено спустя 2 минуты:

*ПЕНЕЛОПА*
Анюта, пусть детки поскорей поправляются @@@@@

Вика
я про кивм знаю
но нельзя ж
вот дождусь завтра и как налопаюсь их

добавлено спустя 2 минуты:

Анюта, пусть детки поскорей поправляются @@@@@

спасибки
уже віздоровели
но диета еще соблюдаеться еххх
мне их так жалко ,хотя вкусняшки а нельзя
для них печеніе яблоки с медом как торт

добавлено спустя 4 минуты:

Вика
у тебя уже -5кг???
я тебя поздравляю!!!!!!!!!
отличный результат
неостанавливайся
если можешь иди на второй круг

я тебя поздравляю!!!!!!!!!

спасибо, я сама в шоке

неостанавливайся
если можешь иди на второй круг

так и будет второй круг с понедельника, а в воскресенье буду питаться по Миримаовой

добавлено спустя 39 минут:

Диета как езда на велосипеде, один раз научишься есть меньше, сможешь всегда, было бы желание...

согласна на все 100%

*ПЕНЕЛОПА*
Анют, ты не расстраивайся!
У меня было точь в точь))) еще и творог тоже крепит..
главное пей больше воды. А в фруктовый день я лопала много киви,яблок и апельсинов.Ну и пить обязательно. Ух, как меня потом прочистило

добавлено спустя 51 секунду:

Вика
результат отличный! молодец) главное потом удерживать))

Вика
результат отличный! молодец) главное потом удерживать))

спасибо, буду стараться

Sladkova
я сегодня вечером слопаю все таки киви ,
бо уже аж переживаююю

ЯнаНастоящаяМама
шось ви дама медленно
успеете в срок??

добавлено спустя 39 секунд:

Семицветик
ничего себе спина болит??
от чего это она у тебя так???
выздоравливай давай

ЯнаНастоящаяМама
шось ви дама медленно
успеете в срок??

Ань, я сейчас выздоровею (у меня ОРВИ) и хочу сесть на 6 лепестков и желательно так, чтоб два круга сделать.
Я сейчас практически без спорта, т.к. в основном валяюсь в постели.

ЯнаНастоящаяМама
огооооо
ну тагда все ясно
выздоравливай поскорее
это ты так сьездила в Киев???
вовремя ты от сюда уехала
тут такое ща твориться
капец полный

это ты так сьездила в Киев???
вовремя ты от сюда уехала
тут такое ща твориться
капец полный

да, это в Киеве. Наверное в метро)) до этого на такси ездили и все норм. А в последний день, прокатились)) Уже поправляемся)))

*ПЕНЕЛОПА*
Аня, молодчинка, держись

g@J|4onok
ой! сил моих нет
если бы хоть на работу уйти
а то валяюсь дома на кровате весь день
бо такая негода у нас ужасная
а когда лежить только и думаешь о еде

но я держусь!!!!!!!