Комментарии к дневникам похудения-4

Уже завтрО...вес тронулся?))

дааааааа
минус 600гр

А ты когда вяжешь думай об лете,бикини и твоей суперфиХуре

немогу пока снег за окном лежит

Т.е. не знаю как всем, а конкретно мне, все равно был спорт или не был, что ела в течение дня, и даже вечером (киндеры были сладкие все), главное закончить прием пищи до 18ч. Тогда вес будет уходить. Если кушать в 18ч., то вес будет по идее стоять (можно для поддержки), но а позже прикладываться к холодильнику - пойдет набор.

Надь, по моим наблюдениям, у меня тоже самое А ты, умничка!

Надь, по моим наблюдениям, у меня тоже самое А ты, умничка!

СПАСИБО!!!!!
И ты - красавица - мамочка!

Sladkova
так ты уже родила???

ЯнаНастоящаяМама
А вот с вином ты зря! Ты знаешь сколько в алкоголе каллорий?!!! ТА-та тебе....Да еще и ночью.

ЯнаНастоящаяМама
А вот с вином ты зря! Ты знаешь сколько в алкоголе каллорий?!!! ТА-та тебе....Да еще и ночью.

на самом деле да...но если сухое вино,то я от него даже худею))))))

gatte
это наверное твоя личная особенность

Sladkova
так ты уже родила???

еще нет! Ждууууууууууу )))

Mary
gatte
насчет вина... я не знаю, какое оно сухое или нет, т.к. оно домашнее, мама передала ну, а по поводу каллорий в нем, то на кремлевке его можно, там главное поменьше углеводов. И вот в том году, я себе если и позволяла алкоголь, то только вино, ну конечно не сладкое. И все ОК! для самое главное не есть сладкого и после 18. А алкоголь мне по фиг. Тем более вино так, что привес у меня не от вина

Mary
Дауж, сырки это конечно вкусно,но каллорийныеее они..)

missEgo
Здорово, так держать!!!!)
3 размера это оооочень существенно!!...

luchik-Margo
Вес в течении дня всегда меняется!!Взвешиваться вечером нет никакого смысла!!)
А разница в 300 грамм, между утренним и вечерним взвешиванием это мелочь)))
У меня бывает разница в 1,5 кг))))

missEgo

Здорово, так держать!!!!)

3 размера это оооочень существенно!!...

Спасибо! По вещам и правда заметно. Надеюсь, что скоро придется полностью обновить гардероб

еще нет! Ждууууууууууу )))

аааааааа
ну тебя напугала
думала я чтото пропустила
хотя осталось чуть чуть
так что уже не наберешь

ЯнаНастоящаяМама
ну смотри, я то точн знаю что алкоголь каллориен, проходила в прошлом году по человеческой анатомии и здоровью.
Куська=))
Сырки-зло.....Но я от них балдею.

Расскажите пожалуйста в 2-ух словах про систему - 60. Ввожу в поисковиках, такие тексты выскакивают

Янa+Cаша
можешь у меня днев глянуть там таблицы есть по продуктам
а еще темка у нас есть там тебе все расскажут
http://ovulation.org.ua/forum/topic16975.html
а коротко
завтра- все что душа желает
обед - тушеное 13-14
ужин -вареное 17-18

немогу пока снег за окном лежит

Бедные вы бедные)
___________
Девочки поп поводу алкоголя,скажу на своем опыте.От вина НИКТО НЕ ХУДЕЕТ ,не стоит заблуждаться на этот счет.Более того ,на следующий день употребление алкоголя либо сразу дает приличный привес(из за того что вся вода задержалась),либо привес может появится и ЧЕРЕЗ сутки(а вот это уже обЫдно)
Поэтом если вы употребляеете алкоголь на стадии усиленного сброса веса,нужно быть внимательными.

а коротко
завтра- все что душа желает
обед - тушеное 13-14
ужин -вареное 17-18

вот так и хотела в 2-ух словах
И что помогает Ну глядя на твой отвес - хорошо помогает

Эммануэль
Какая красивая весенняя фотография!!!!!
Ты просто шикарна!!!!

Янa+Cаша
Я с разгрузочными днями тоже не дружу, хватает до обеда....((((

Ну глядя на твой отвес - хорошо помогает

могу фото лично для тебя показать до и после

Эммануэль

*ПЕНЕЛОПА*
Да я видела твои фото еще с Олиной фотоссесии, там уже был очень хороший результат

Да я видела твои фото еще с Олиной фотоссесии, там уже был очень хороший результат

спасибки
ща в дневе будут свеженькие фото
но недолго
кто успеет тот увидит

*ПЕНЕЛОПА* Я успела
Баня тоже каллории сжигает, а если еще и с венечком и массажем, то вообще...

Я успела

ну бани у нас нет
так что ходим ,плотим за сауну и балдеем

У меня бывает разница в 1,5 кг))))

ого .... у тебя может отеки присутствуют???
я бы такого скачка веса к вечеру не пережила, и застрелилась

У кого сила воли лишняя, поделитесь?

я могу
так как я сейчас раслабилась
бо вес впринципе в норме уже
берииииииииии
дарюююююююююю
только смотри не испроти мне ее
а то вдруг она мне ее понадобиться

берииииииииии
дарюююююююююю
только смотри не испроти мне ее
а то вдруг она мне ее понадобиться

Добрая душа! Спасибо! Сохраню в лучшем виде!

belka84
ну все
теперь ты в надежных руках

добавлено спустя 1 минуту:

luchik-Margo
gatte
молодцы девчонки
так держать
вы на верном пути
главное не останавливаться

добавлено спустя 33 секунды:

что то мои фото все глянули и никто и слова несказал

добавлено спустя 1 минуту:

party3anka
Наталиииии
умницаааааа
скоро догонишь и даже перегонишь

*ПЕНЕЛОПА*
А что сказать по поводу фоток..............
Зима не даром злится,
Прошла ее пора -
Весна в окно стучится
И гонит со двора.

И все засуетилось,
Все нудит зиму вон -
И жаворонки в небе
Уж подняли трезвон.

Зима еще хлопочет
И на весну ворчит.
Та ей в глаза хохочет,
И пуще лишь шумит...

Взбесилась ведьма злая,
И снегу захватя,
Пустила, убегая,
В прекрасное дитя...

Весне и горя мало:
Умылася в снегу,
И лишь румяней стала,
Наперекор врагу.

А что сказать по поводу фоток..............

спасибочки моя дорогая
кто кроме тебч меня может так поддержать

что то мои фото все глянули и никто и слова несказал

Завидуют молча

Анюта, как всегда, шикарно выглядишь

добавлено спустя 1 минуту:

Наталиииии
умницаааааа
скоро догонишь и даже перегонишь

Стараюсь... Как стал виден результат, так конфет и пряников вообще не хочется

добавлено спустя 5 минут:

luchik-Margo

С сегодня до 8 марта буду снова на своей суповой диете.

Ритуль, а ты один суп целыми днями ешь?
Главное результат, к 8 марта даешь первую восьмерку на весах!!!!

gatte
Ай-ай-ай!!!