Я-Эмми, и я не хочу сидеть на диете, я хочу жрать всё подряд

73.5

73.2
На завтрак овсянка)))

На воде с сухофруктами и ложечкой меда

72,8

72,4

73.6

72,2

71,5

Еще ровно 1,5 кг и усе)))


Хотя я понимаю что они не информативны,но это что-то вроде идеи фикс))Я хочу чтобы мой вес начинался с цЫфры "6"


Очень увлеклась я рецептами сыроедения!
например вчера я рискнула и счъела СЫРОЙ гриб))))



Ну это обалденно вкусно!

Очень интересный трюк как справится и не сорваться с диеты
Просто аплодирую стоя!
http://www.youtube.com/watch?v=3isRjgFEV5c

71,2

71.9

71,3

70,5

70,0
Прям такая вся круглая цЫфра))))

И тут внезапно..........
Муж меня спросил"Ты уверенна,что тебе нужно еще худеть?"

После того как ушли друзья)))У нас была встреча однополчан)))))


Я там плясала,ходила...вобщем была на виду.В красивом платье
Просто когда мой муж такое говорит,он намекает на то что я уже СЛИШКОМ худа для его избирательного и хорошего вкуса))))

добавлено спустя 7 минут:

АААА....чуть не забыла)))Смешную фразу.........


Он сказал "А на тебя ведутся!"


Какой вертуозный комплимент

добавлено спустя 14 минут:

Немного философии


Лучше быть "немножечко БОЛЬШЕ ,чем надо худой",чем " "немножечко ,БОЛЬШЕ чем надо толстой",это две такие хрупкие грани которые дают противоположный эффект в реальной жизни!


Просто когда ты тоненькая лань,у мужчин срабатывает инстинкт "самца",т.е хрупкая ,тщедушная "самка" нуждается в опеке,охране,заботе.Мужики они же примитивные по большому счету создания)))))
Но стоит им увидеть разжиревшую))))"самку" ,они просто отрофируют свой потенциал данный природой.Ну типа...."сама -потянишь,ты сильная"
Женская манипуляция над мужчинами начинается ИМЕННО с коррекции веса,кидаем пыль в глаза!!!
Не забываем что "Красота это страшная сила"

71,9


Расслабилась....Добавила себе еще пятницу в качестве свободного ,свинячего дня


Теперь понимаю,что такое делать не нужно.Мне еще рано расслаблятся,нужно "выходить из диеты",закрепить результат.

69,7

Вчера у меня было белое вино в рационе)))))

Внимание -алкоголь никогда не дает привес на СЛЕДУЮЩИЙ день,от него ждите сюрприза через СУТКИ,тоесть аккурат на ВТОРОЙ день)))



"Эх ты,а еще звался другом вчера "


Так что не расслабляемся и готовимся к самому худшему)))

70,3
Что собственно я и прогнозировала(+600),хотя я вчера была на море и за весь день съела только миску салата с тунцом+стакан кефира.Ну и много-много воды.

Впринципе меня устраивает такой результат.Мне меньше и не нужно.Просто держать вес в районе 70 кг.Желательно каждую неделю его подгонять к 70,00 и будет все как нужно.

добавлено спустя 1 минуту:

В духовке стоит завтрак
http://forum.say7.info/topic58377.html

69.5
Ура ,суббота))

добавлено спустя 1 минуту:

Суббота-воскресенье))-"КОНЦ ЗОНЫ ВСЕХ ОГРАНИЧЕНИЙ"

70,1

69,7

69,1

70,1

70,2

1.Меня зовут Юля
2.Я закончила школу без единной "тройки"
3.Хотя при этом сидела на последнй парте ,и редко слушала учителя.
4.У меня были плохие отношения с одноклассниками
5.До 15 лет я была закомплесованным человеком
6.Люблю печь.Хотя очень часто терплю фиаско.Но люблю.На зубок знаю как обращаться с тестом.
7.Равнодушна к музыке.
8.Не верю в суеверия и магию
9.Не интересуюсь политикой
10.Сентиментальна.
11.Люблю животных.Не могу смотреть репортажи или фильмы про жестокое обращение с ними.
12.Не могу слушать или читать инфо про людей больных раком
13.Мужчин я люблю умных, в меру наглых и самоувернных. Умеющих добиваться своего и в то же время с огнем внутри.Непредсказуемых.
14.Не приемлю хамства и несдержанности
15.Прощаю -слабости
16.Люблю вечер субботы
17.Рано ложусь и рано встаю
18.Даже летом принимаю горячий душ
19.Переодически превращаю свой шкаф в хаос,и так же переодически там навожу порядок
20.Люблю хорошую косметику
21.Белье
22.Духи
23.У меня синие глаза
24.Ношу только золото
25.Брильянты только в желтом золоте
26.Люблю элегантную одежду с элементами эротики
27.Люблю чулки
28.Каждое утро пью крепкий кофе
29.Не вожу машину
30.Не люблю детей(чужих)
31.Хотела бы побывать в Старой Праге
32.Ненавижу соцсети,хотя на всех зарегестрированна
33.У меня есть швейная машинка.Люблю шить
34.Не люблю когда мне звонят по телефону,особенно в воскресенье
35.Компьютер всегда включен,но это не означает что я буду общаться
36.Провокатор по натуре
37.В 10 лет я выпила стакан масла,перепутав его с квасом.С тех пор я не люблю ни то ,ни другое
38.Я не пью Мартини
39.Я не ем еду которая имеет неэстетический вид.Даже если голодна.
40.Я не люблю фрукты
41.Я могу отрубить курице голову.
42.Я не ем кроликов и дичь
43.Я не люблю море
44.Я псих-но быстро отходчивый
45.Люблю огонь,особенно камин
46.Не могу терпеть тупиц,и тех кто странно одевается.
47.Не люблю когда у мужчины борода
48.Кинестетик. Прикосновения порой важнее слов.
49.Ногти всегда стригу очень коротко
50.У меня красивый,каллиграфичный почерк

Девочки всем добрый вечер!
А вы уже создали иллюминацию к праздникам?)
Всем веселого Нового года

74.8
Вобщем то я опять тут,после праздников
Хочу 71-72 кг,имею почти 75.
3 кг они вроде ни так уж и много ,но очень красноречиво....особенно в районе так называемой талии.

73.6

73.3

И 2 ДЦ

Исключила ужины и полностью мучную пищу.
Единственное к чему я привыкла за все время похудательных мытарств это употреблять чай и кофе без сахара.
Поэтому даже когда я на расслабоне ,но никогда не кладу сахар в чашку.Вот-такой я герой

72.6

Ха-ха 73.3

Вчера на ужин съела кусок папиного мяса


Всмысле мяса свинятины приготовленное папой Какое то жирное оно было и чуть перелесоленное,но отчего то я его все равно незаметно съела.


Не ешьте такое на ужин,даже если оно и папино